![清热泻火：泡菜豆腐汤的做法]( "清热泻火：泡菜豆腐汤的做法")
- 提要：本期小编为大家分享泡菜豆腐汤的简单做法，有清热泻火的作用喔！一起来看看吧。泡菜是韩国最知名的菜色，下面小编和大家分享泡菜豆腐汤的简单做法，一起来看看吧。（图片id：35070989，泡菜豆腐汤）材料：辣白菜400g、豆腐200g、五花肉一小块、油1汤匙、洋葱少许、姜几片、生抽少许做...
- 8356
![泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老]( "泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老")
- 提要：不少朋友都对咖喱情有独钟，用它做出来的菜不仅美味，而且很下饭，今天给大家推荐一道泰式红咖喱牛肉，爱吃的朋友不要走宝了。泰式红咖喱牛肉做法相对没有那么麻烦，看看哦！用料：牛肉200克，柿子椒1只，红椒1只，胡萝卜半根，酱油1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1茶匙咖喱，50克，椰奶1罐，白糖适量，鱼露适...
- 9211
![清热去火红焖羊肉煲做法分享]( "清热去火红焖羊肉煲做法分享")
- 提要：冬天容易出现手脚冰凉，又到了吃羊肉的最佳季节了，可以补血养气，增加人体热量，红焖羊肉煲吃了也不会上火，还清热去火哦！很多人怕吃羊肉煲会上火，其实不会呢，加上白萝卜就可以了。材料明细：羊肉适量，白萝卜1根，马蹄适量，蒜少许，当归少许，柱候酱和蚝酱适量红焖羊肉煲的做法：1、先把羊肉...
- 7508
![清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤]( "清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤")
- 提要：秋风起，空气燥，这时人们常常感到嗓子不舒服，而白萝卜具有清热化痰的功效，最适宜的汤莫过于火腿骨海鲜白萝卜汤。秋季因为干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？下面让小编为大家介绍一下，火腿骨海鲜白萝卜汤的做法。火腿骨海鲜白萝卜汤所需材料...
- 16710
![海带老鸭汤有清热去火功效]( "海带老鸭汤有清热去火功效")
- 提要：海带老鸭汤清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食达人教大家做这道美食。海带老鸭汤有消暑去火的功效，非常适合炎热的夏天食用，一起来看看它的做法。海带老鸭汤所需材料原料：海带，老鸭配料：盐，胡椒（图片id：22365416，海带老鸭汤）海带老鸭汤的做法1、把海带用清水浸泡发，洗干净，切成...
- 12596
![夏季清热去火食谱：狂吃荔枝也不怕上火]( "夏季清热去火食谱：狂吃荔枝也不怕上火")
- 提要：特别是现在正是荔枝上市的季节，俗话说“一个荔枝三把火”，这段时间最容易上火，那么，上火了怎么办呢？小编为大家推荐几款清热去火食谱，赶紧看看。眼睛红肿、咽喉肿痛、牙齿胀痛等都是上火的现象，怎么才能去火呢？下面几款清热去火食谱推荐给你，让你清爽一夏。（图片id：14912865，夏季...
- 24705
![冬季5款经典清热祛湿老火靓汤]( "冬季5款经典清热祛湿老火靓汤")
- 提要：广东老火汤是粤菜中的驰名商标，不但是一道美食，还有养生的功效，下面介绍的这5款冬季靓汤都是广东经典的老火汤，美味而且清热祛湿。老火汤每一个广东人都不会陌生，讲究火候的同时，材料也很重要，一起来看看冬季里的老火汤怎么煲！霸王花煲猪展汤材料：霸王花2两，猪展肉12两，，蜜枣4个，...
- 5161
![认清宝宝秋季腹泻症状：合理应对腹泻]( "认清宝宝秋季腹泻症状：合理应对腹泻")
- 导读：宝宝秋季腹泻有三大症状，如何应对宝宝秋季腹泻？本站将为您分享合理应对宝宝秋季腹泻的措施。秋季是宝宝腹泻发病率的高发期，每年8月中旬至12月是宝宝秋季腹泻的多发季节。因此，父母们必须认清宝宝秋季腹泻的症状，以便采取合理的措施应对宝宝腹泻。宝宝秋季腹泻主要有三大...
- 30387
![清热去火福建荔枝肉的做法]( "清热去火福建荔枝肉的做法")
- 提要：听到荔枝大家是不是很想吃呢，今天小编给大家带来了一道福建名菜——荔枝肉的做法，看看详细介绍。福建荔枝肉既清热去火又健脑，下面告诉你做法是怎样的。主料：猪肉300克，马蹄100克。辅料：花生油50克，酱油10克，味精3克，葱15克，蒜5克，香油5克，水淀粉适量，红糟50克，白醋10克，白砂糖15克，...
- 6547
![杞菊排骨汤清热去火更清肝明目]( "杞菊排骨汤清热去火更清肝明目")
- 提要：炎热的夏天，吃一碗杞排骨汤不但营养开胃，而且能清热解毒，是一款美味的养生汤。本文带来杞菊排骨汤的做法，夏天吃能清热去火，大家不妨来试试。杞菊排骨汤所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：盐，鸡精，姜（图片id：11002788，杞菊排骨汤）杞菊排骨汤做法1、把排骨洗干净斩段，菊花用温水浸泡十...
- 26088
![枇杷百合银耳汤：清热去火防感冒]( "枇杷百合银耳汤：清热去火防感冒")
- 提要：枇杷百合银耳汤既好喝又可以滋补身体，一举两得，下面教大家怎么煲。枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值，很容易做哦！用料：枇杷2个，银耳50克，百合10克，冰糖50克，水适量。枇杷百合银耳汤做法1、枇杷去皮去核，将果肉切小粒，银耳泡发撕成小块，百合浸泡2分钟洗净。2、锅内加...
- 17193
![莲藕排骨汤秋天清热去火]( "莲藕排骨汤秋天清热去火")
- 提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小块。莲藕洗净，切片。2.在砂锅倒入水，把洗净的排骨放进去...
- 17937
![薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃]( "薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃")
- 提要：红枣有补脾、养血等功效，而菊花清肝明目，薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦！薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神，最适合这种天气喝了，喜欢的朋友赶紧试试吧！用料：糯米50克，薏米50克，枣(干)10颗，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，水适量。薏米红枣菊花粥的做法1、糯米和薏米提前浸泡，红...
- 21649
![自制锅巴菜：清热去火天津小吃]( "自制锅巴菜：清热去火天津小吃")
- 提要：锅巴菜俗称嘎巴菜，是天津独有的地方风味传统小吃，是由山东煎饼演变而来，今天就教大家自制锅巴菜。这个自制锅巴菜的锅巴是绿豆面做的，非常有营养，看下做法步骤。食材：绿豆面100g，白面50g，香菇100g，豆干50g，油、腐乳、麻将、香菜、八角适量。步骤1、豆面和成浆糊。2、电饼铛插好...
- 8053
![HOT ! 2014夏季火热情侣装TOP]( "HOT ! 2014夏季火热情侣装TOP")
- 导读：如果你问2014年夏季最热的情侣套装的在哪，我会告诉你，在这里！为你的另一半挑一套情侣装吧！让你们的甜如蜜的爱意充满一整个夏天！亲，悄悄地为你的另一半挑选一套情侣装一起成为大众情人吧！一起火热一夏天！今年夏天，条纹依然流行，穿上这套海军风条纹T恤与他一起去度假吧！和他一起...
- 22098
![肝火旺、睡眠不好：吃什么食物美食可以清除肝热、败败火？]( "肝火旺、睡眠不好：吃什么食物美食可以清除肝热、败败火？")
- 肝火旺，只是多喝水？不行！肝火旺了，人呢容易发怒，脾气不好，眼睛干涩，逐渐还会影响睡眠；严重一些，身体的其他器官会受到影响，有些女性还会引起月经不调......一般所说的“上火“，是人体内阴阳失衡后出现的“内热”。既然是“热”，就要用“凉”来中和。天工造物，我们人类的食物丰富多彩。...
- 11738
![清热降火莲子龟苓膏]( "清热降火莲子龟苓膏")
- 提要：天气如此闷热，怎能少了龟苓膏这个夏日降暑小吃呢？莲子和龟苓膏都是清火良药，既好吃又降火！莲子软糯甜香，龟苓膏凉滑爽口，药香四溢，再配上清甜的蜂蜜，点缀上少许红艳的枸杞，很诱人呢。食材：龟苓膏粉70g，开水1400ml，蜂蜜、枸杞、莲子、凉水适量。步骤1、莲子洗净，温水浸泡30分钟，倒入...
- 12493
![今年很火的韩式清新热短发：感觉被撩了]( "今年很火的韩式清新热短发：感觉被撩了")
- 导读：短发依然是今年的流行发型，短发的种类也有很多种。不过呢今年很火的要数韩式热短发啦！短发控看过来！热短发给人非常自然慵懒又清新俏皮感，更加时髦显气质让你独一无二哦！接下来小编为大家介绍几款今年很火的韩式清新热短发，相信你看完会感觉被撩了~今年很火的韩式清新热短...
- 20461
![嗜嗜滑鸡煲清热去火助消化]( "嗜嗜滑鸡煲清热去火助消化")
- 提要：一听到嗜嗜滑鸡煲，大家应该就想到热辣辣、香喷喷的煲仔菜了，热在嘴里，暖在心头。嗜嗜滑鸡煲是很多饭馆的菜色，既好吃又消食，你也来做一份尝尝！用料：红葱头150克，鸡半只。辅料：柿子椒1个，红椒1个，鸡蛋1个，食盐1/4茶匙，姜8片，蒜8瓣，料酒1汤匙，蚝油1汤匙，豆豉5克，海鲜酱1.5汤匙，水2汤匙，白砂...
- 32487
![丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤]( "丝瓜豆腐鱼头汤：夏季清热去火靓汤")
- 提要：夏季是吃丝瓜的好时节，要是能够喝上一碗丝瓜煲成的汤也很不错哦，下面就来试试这道丝瓜豆腐鱼头汤吧！丝瓜豆腐鱼头汤需要的材料也不多，做法也容易，你还等什么呢？用料：丝瓜2个，生姜1片，精盐少许，豆腐2件，大鱼头1个。（图片id：5427514，丝瓜豆腐鱼头汤）丝瓜豆腐鱼头汤的做法1、拣选新鲜大...
- 8310
![清热去火—凉拌青瓜的做法大全]( "清热去火—凉拌青瓜的做法大全")
- 提要：天气太热了吃什么都不香，凉拌青瓜就最对胃口了，凉拌青瓜你会做吗？小编给大家带来凉拌青瓜的做法大全。现在正是青瓜大量出产的时候，吃应季的菜最好了。天气开始热起来，吃些凉拌菜比较舒服，也开胃，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴，何况还可以美容呢，多吃些有好处啊。来看以下的凉...
- 7781
![美容豆浆火锅清爽不上火]( "美容豆浆火锅清爽不上火")
- 提要：冬天快要到来了，又到了吃火锅的时候，但今天给大家介绍一个不会上火的火锅，这个火锅还有美容功效哦！一起试试美容豆浆火锅怎么样？很多美少女都怕吃火锅，容易上火的火锅吃了不但会长痘痘，还会令肌肤变得很差，但下面介绍的这个豆浆火锅有美容功效哦！姐妹们，赶紧来试试吧！美容豆浆火...
- 3958
![花蛤苦瓜汤清热降火给人清爽]( "花蛤苦瓜汤清热降火给人清爽")
- 提要：今天美食达人来教大家做一道美味的汤，既清汤又可降火，一起试试花蛤苦瓜汤的做法。花蛤苦瓜汤有清热降火的功效，下面就来为大家介绍它的做法。花蛤苦瓜汤所需材料原料：花蛤，苦瓜配料：盐，姜（图片id：36040904，花蛤苦瓜汤）花蛤苦瓜汤的做法1、把花蛤洗干净，放入盐水中浸泡，去掉沙子，捞...
- 9876
![秋季火热“小丝巾”]( "秋季火热“小丝巾”")
- 导读：秋季火热“小丝巾”...
- 27940
![猪骨煲苓薯茅根汤清热降火好滋润]( "猪骨煲苓薯茅根汤清热降火好滋润")
- 提要：冬季天气干燥，容易上火，今天给大家推荐一款清热下火的靓汤——猪骨煲苓薯茅根汤，味道也不错。猪骨煲苓薯茅根汤有清热下火的功效，赶紧过来学习做法吧！猪骨煲苓薯茅根汤所需材料原料：猪骨，苓薯，茅根配料：油，盐（图片id：51005881，猪骨煲苓薯茅根汤）猪骨煲苓薯茅根汤的做法1、把猪骨洗...
- 4632
时髦范
