![三伏天吃什么菜好：泡椒炒茭白开胃增食欲]( "三伏天吃什么菜好：泡椒炒茭白开胃增食欲")
- 提要：夏季三伏天气温非常高，让人胃口大减，三伏天吃什么菜好？泡椒炒茭白是不错的选择哦！值得品尝。泡椒炒茭白有开胃的作用，而且营养高，适合夏季食用，最近没胃口的朋友不妨试试吧！泡椒炒茭白所需材料原料：茭白，泡椒，青椒配料：油，盐，生抽，味精，姜，蒜泡椒炒茭白的做法1、茭白洗干净后，切成丝备...
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![三伏天进入养肺的最佳时间：多吃这8种食物最养肺润肺]( "三伏天进入养肺的最佳时间：多吃这8种食物最养肺润肺")
- 1、山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。2、百合百合性平、味甘，有润肺、养肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些...
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![三伏天儿童养生避暑汤]( "三伏天儿童养生避暑汤")
- 丝瓜豆腐鱼头汤材料：丝瓜一斤，鲜鱼头一个，豆腐四块，生姜三片。做法：丝瓜去角边，洗净切角形;鱼头洗净，切开两边;豆腐用清水略洗。将鱼头和生姜放入煲里，注入适量滚水，旺火煲十分钟，放入豆腐和丝瓜，再用文火煲十五分钟，调味食用。功效：清热泻火，养阴生津，凉血解毒，洁肤除班斑，通经络，化痰。用...
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![儿童三伏天吃什么养生]( "儿童三伏天吃什么养生")
- 羊肉羊肉虽属冬季滋补佳品，却在三伏天也有妙用。夏季天气炎热，人们更是喜爱贪凉，此时适当食用一些暖性的羊肉，有助于发散滞留在体内的寒气，疏通经脉，活血补气。鸡肉三伏天时酷暑难耐，人们的体力消耗也会增大，此时体内会损失不少蛋白质氨基酸，适当食用鸡肉可以帮助补充蛋白质，增强体...
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![冬瓜荷叶解暑汤：再也不怕炎夏三伏天]( "冬瓜荷叶解暑汤：再也不怕炎夏三伏天")
- 提要：冬瓜荷叶解暑汤最适合夏天食用，特别是夏天最热的三伏天里，喝上一碗立刻感觉到清爽舒适。冬瓜荷叶解暑汤除了能清热消暑外，还可以令身材保持完美，是一道既消暑又能减肥的汤，一起来看看它的做法吧！冬瓜荷叶解暑汤所需材料原料：冬瓜，鲜荷叶，绿豆配料：盐（图片id：42117175，冬瓜荷叶解暑...
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![三伏天吃这些，既营养又健康，你知道几个？]( "三伏天吃这些，既营养又健康，你知道几个？")
- 01、苦瓜由于三伏天暑湿，很多人都会出现上火、中暑的问题。因此应该多吃些苦味食物，例如苦瓜苦菜等对身体有益。苦瓜具有以下功效：1、苦瓜能清热解毒、养血补气、滋肝养目，对中暑、痢疾、结膜炎等疾病具有一定治疗作用。2、由于苦瓜中的维生素c含量很高，所以具有预防坏血病和...
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![三伏天的夏季：凉拖鞋又该上场了~]( "三伏天的夏季：凉拖鞋又该上场了~")
- 导读：面对三伏天的夏季，出门玩耍还有比一双凉拖鞋来得更舒适自在的吗？出门一脚回家一脚，不仅防水还很透气，关键还百搭。每每到夏季，街头上总是少不了一大群穿着凉拖鞋上阵的菇凉，炎热的天气，就是怎么凉爽怎么穿，不仅不用担心阴雨天，还穿着舒适，相比那些要穿袜子的鞋子，还是宁愿选择凉...
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![健康知识三伏天养生知识大全]( "健康知识三伏天养生知识大全")
- 三伏天酷热高温，人们喜空调，爱冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。一年一度的伏天请对身体“且行且珍惜”！快来看看下面这几件三伏天应该注意的事。三伏天，身体最怕6件事！01：颈椎最怕吹天气热自然很多家庭都长时间开着空调，颈椎对着空调吹，...
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![夏季养生保健小常识清爽过三伏天]( "夏季养生保健小常识清爽过三伏天")
- 提要：夏季天气炎热，容易引起各种疾病，夏季养生需要注意什么呢？一起来了解一下夏季养生保健小常识。夏天养生最重要的就是防暑，下面一起来看看夏季养生保健小常识，让大家可以轻松度过炎夏。夏季养生保健小常识一：防伤湿三伏天是夏季最热的，这段时间会经常下雨，非常的湿热，容易损伤脾...
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![三伏天要注意什么]( "三伏天要注意什么")
- 提要：2021年的夏天已经都了最高峰的时期了，一年之中热得最厉害的三伏天也到了，那么在三伏天，我们大家应该注意什么呢？可能有很多的人都对三伏天是一脸懵逼的，特别是现在的年轻人，那么接下来小编就为大家脑补下，这个三伏天。一.何谓三伏天三伏天的时间是出现在小暑跟处暑的之间，所...
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![中伏吃什么传统食物]( "中伏吃什么传统食物")
- 吃面条北京有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。南朝《荆楚岁时记》记载“六月伏日食汤饼，名为辟恶”。吃碗热汤面，身上发汗，可以去除体内的潮气和暑气。面条有多种做法，我们常吃的包括：汤面，如番茄鸡蛋面、红烧牛肉面等，可以带汤一起吃，不过，面汤中普遍含盐较高，要少喝;捞...
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![三伏贴适合三岁以下儿童吗]( "三伏贴适合三岁以下儿童吗")
- 三伏贴一般建议3岁以上儿童贴敷，3岁以下儿童皮肤过于娇嫩，并不适合使用。需要特别注意的是，儿童因为年龄小可能即便痛也不懂及时提出，因此贴三伏贴的时间更要严格控制。一般3岁-6岁的儿童，三伏贴的时间为10-15分钟，6-10岁的儿童，贴敷15-20分钟。每次遇到家长带孩子来贴三伏贴，我...
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![三天黄瓜鸡蛋减肥法]( "三天黄瓜鸡蛋减肥法")
- 导读：本期本站为你介绍三天黄瓜鸡蛋减肥法，让你快速瘦下来。总的来说，减肥的方法无外乎三种：节食、运动和吃减肥药。那么，到底哪种比较有效呢？这就因人而异。对于有毅力的朋友来说，前面的两种方法都是最好的，即安全又有效。而本站接下来要介绍的这种减肥方法则属于节食减肥法。三...
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![中伏吃什么好：多吃八种养生食物]( "中伏吃什么好：多吃八种养生食物")
- 中伏吃什么养生1.绿豆夏季三伏天高温，人易出汗，使机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱，而绿豆中含有丰富无机盐、维生素。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可以及时补充丢失的营养物质，以达到“清热解暑”的效果。2.莲子入伏后多吃莲子可祛火，热天心脏最脆弱，暑热逼人，易...
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![头伏天吃什么好：六种传统食物非吃不可]( "头伏天吃什么好：六种传统食物非吃不可")
- 猪尾的营养分析猪尾含有较多的蛋白质，主要成分是胶原蛋白质，是皮肤组织不可或缺的营养成分，可以改善痘疮所遗留下的疤痕。猪尾的相关性人群一般人都可食用，尤适宜腰酸背痛、骨质疏松、青少年、中老年人食用。猪尾的食疗作用猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾连尾椎骨一道熬汤...
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![儿童三伏贴常见穴位有哪些]( "儿童三伏贴常见穴位有哪些")
- 小孩贴三伏贴有用吗?小孩贴三伏贴是很好的，可以调理身体，预防疾病。但是两岁以下的孩子最好别贴。三伏天是人体毛孔开放程度最高的时节，此时选取特定的穴位进行贴敷，所贴药物最容易经皮肤渗入穴位经络，通过经络气血直达生病的地方，从而减轻发病程度。孩子由于脏气清灵，肌肤薄嫩，...
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![惊天瘦身食谱：三天瘦六斤不是梦]( "惊天瘦身食谱：三天瘦六斤不是梦")
- 导读：三天瘦六斤有什么秘诀？那就要制定科学的减肥食谱了！跟着瘦身达人一起来瘦、瘦、瘦！正在努力减肥的姑娘们是否还在为体重没有下降为难过呢？是否还在为减肥做着顽强的斗争呢？其实，减肥是要讲究技巧的，科学的减肥食谱能够让你3天瘦6斤！不信？那就试一试！科学减肥第一天食谱：早餐：一颗...
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![三伏贴儿童贴什么位置]( "三伏贴儿童贴什么位置")
- 暑湿症对应穴位问题描述：中医所说的暑湿证，一般不会出现高热，仅有低热，常伴有头痛、身体酸懒、倦怠乏力等症状，出汗而热不退，口干却不想喝水，有些还会出现呕吐或腹泻等症状。取穴：足三里、阴陵泉、中脘、神阙。作用：温中散寒，健脾利湿，止呕止痛。腹泻对应穴位有些人经常腹泻，这是脾胃...
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![叶三天是哪部电视剧：叶三天是真实的吗]( "叶三天是哪部电视剧：叶三天是真实的吗")
- 导读：叶三天是哪部电视剧？叶三天是真实的吗？有一部电视剧有个角色的名字叫做叶三天，这个角色备受争议。那么叶三天这个角色是哪部电视剧的呢？下面我们一起来了解一下！叶三天是哪部电视剧据了解，叶三天是电视剧《新四大名捕》里面的角色，而叶三天是这部剧中的越狱逃犯。《新四大名...
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![狂犬病潜伏期一般多长时间]( "狂犬病潜伏期一般多长时间")
- 狂犬病潜伏期一般多长时间，狂犬病乃狂犬病毒所致的，人兽共患病，是狂犬病毒引起的损害中枢神经系统的急性传染病，了解一下狂犬病潜伏期一般多长时间狂犬病潜伏期一般多长时间1狂犬病潜伏期--狂犬病乃狂犬病毒所致的，人兽共患病。多见于犬、狼、猫等肉食动物，人多因被病兽咬伤而...
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![伏明霞面相分析：伏明霞个人资料、老公]( "伏明霞面相分析：伏明霞个人资料、老公")
- 提要：伏明霞，生于湖北武汉，前中国跳水运动员，本文为你带来伏明霞面相分析，伏明霞个人资料等详情。伏明霞，毕业于清华大学，下面让小编为大家介绍一下伏明霞面相分析，伏明霞个人资料等详情。伏明霞面相分析伏明霞的属于火型尖面，是可以帮助丈夫独当一面的，是标注的福相，有点像小小的鹅...
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![天象知识三垣二十八宿]( "天象知识三垣二十八宿")
- 紫微垣紫微垣是三垣的中垣，居于北天中央，所以又称中宫，或紫微宫。紫微宫即皇宫的意思，各星多数以官名命名。它以北极为中枢，东、西两藩共十五颗星。两弓相合，环抱成垣。整个紫微垣据宋皇佑年间的观测记录，共合37个星座，附座2个，正星163颗，增星181颗。它的天区大致相当于现今国际通...
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![每天必须吃三餐吗]( "每天必须吃三餐吗")
- 每天必须吃三餐吗，按照人的生理需求以及消化道正常消化功能来判断，一天中应该吃三顿饭最为合适。早餐，午餐和晚餐都要规律饮食，这样才能获取营养物质，同时维持消化系统健康状态。一起来详细了解每天必须吃三餐吗。每天必须吃三餐吗1按照人的正常生理功能以及消化速度快慢来判...
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![蜂蜜减肥：三天减7斤]( "蜂蜜减肥：三天减7斤")
- 导读：蜂蜜减肥三天减7斤在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体中积聚下来，可起到减肥的功效呢。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维...
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![香蕉三天快速减肥法]( "香蕉三天快速减肥法")
- 导读：香蕉三天快速减肥法乳酪香蕉瘦身餐声称：三天减四至六磅理论：清肠胃，热量低餐单简介：每月只可进行一次，每次最多三天，肚饿时只可喝水、乳酪或灼菜。而乳酪应选低脂或原味。早餐香蕉：一支香蕉加乳酪一杯加矿泉水一杯午餐香蕉：一支香蕉加乳酪两杯加矿泉水一杯晚餐香蕉：一支香蕉加...
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时髦范
