![掌握游泳减肥技巧：瘦身效果倍增]( "掌握游泳减肥技巧：瘦身效果倍增")
- 提要：本文小编给大家带来游泳减肥瘦身技巧，要减肥的童鞋赶紧来看看。游泳一直都是减肥瘦身的首选项目，因为它消耗的能量比较多哦，所以下面小编就带你们去看看游泳减肥瘦身的技巧哦。游泳减肥瘦身技巧一、游泳减肥瘦身的注意事项记得要防止耳朵进水，可以用蘸着凡士林油的脱脂棉...
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![宝宝游泳多久一次合适：宝宝去游泳要带什么]( "宝宝游泳多久一次合适：宝宝去游泳要带什么")
- 导读：许多家长都喜欢让宝宝游泳，这样能有助于锻炼宝宝的身体。但是，宝宝游泳也不宜过于频繁。那么，宝宝游泳多久一次合适呢？新生不久的婴儿在医院的护理室时，护士都会让婴儿尝试游泳来打开骨骼了。所以现在很多父母都会定期带宝宝去游泳，这样对宝宝的身体发育很有好处。但是，宝宝...
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![世界游泳名将孙杨微博介绍]( "世界游泳名将孙杨微博介绍")
- 提要：孙杨在2012年伦敦奥运会上一战成名，成为继刘翔之后的又一位偶像级运动明星，下面小编将为大家介绍孙杨的新浪微博地址，喜欢的朋友们不妨关注一下哦！孙杨在2012年伦敦奥运会上一战成名，屡获奖项的他被外界称为游泳天才，作为继刘翔之后的又一位偶像级运动明星，虽然孙杨在赛场之...
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![游泳有约：夏天魅力泳衣秀]( "游泳有约：夏天魅力泳衣秀")
- 导读：本文介绍夏天沙滩魅力泳装秀，一起看看那些泳装美女如何秀出自己的身材来！喜欢游泳吗？你的泳衣是怎么样的呢？小编带来夏天沙滩魅力泳衣秀，希望你会喜欢。1、吊带泳衣装小吊带裸露出小性感，显瘦效果很佳，还有凹凸出姣好的胸形来，碎花的点衬非常恰到好处，浪漫了夏天哦！搭配的耳环...
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![王力宏裸上身教女儿游泳：露出肌肉相当吸睛]( "王力宏裸上身教女儿游泳：露出肌肉相当吸睛")
- 提要：近日，王力宏教女儿游泳，玩到尽兴时把白天鹅当坐骑充满童趣。日前，王力宏裸上身教女儿游泳，露出健硕肌肉相当吸睛，网友称画面太有爱了。9月22日凌晨三点钟，王力宏在微博晒出几张和女儿的合影，并且附文称中午编了一个小女孩，爸爸，和白天鹅的故事。照片中王力宏的女儿扎着双马尾，...
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![孙杨不在奥运名单：从游泳中心通知来看其实没被除名~]( "孙杨不在奥运名单：从游泳中心通知来看其实没被除名~")
- 导读：孙杨不在奥运名单，近日有消息报道表示，孙杨不在奥运名单内。近日，网传孙杨不在奥运名单内，但也有消息表示他入选奥运名单了。并且还有消息报道称孙杨目前在游泳中心接受训练，他并没有放弃自己心爱的游泳。孙杨不在奥运名单昨日，有消息指出目前孙杨仍然在训练当中，并且安排在...
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![游泳既锻炼身体又能燃脂瘦身]( "游泳既锻炼身体又能燃脂瘦身")
- 导读：游泳是瘦身的最好的方法，而游泳也有很多方式，每一种游泳方式的瘦身功效都不一样，本文为你详细介绍。游泳瘦身既健康又有效，下面为大家介绍游泳的几个方式和它的瘦身功效。蛙泳蛙泳是游泳中最简单的，也是最容易学的一种游泳方式，蛙泳是是锻炼全身的动作，但主要是靠手臂和两腿...
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![孕妇游泳指南：好处多促宝宝发育]( "孕妇游泳指南：好处多促宝宝发育")
- 导读：很多人觉得孕妇不适宜游泳，其实在国外孕妇游泳是很常见的事情，而且是个不错的锻炼方式，看看孕妇游泳指南有什么需要注意的。孕妇适当的游泳可以缩短产程，减轻分娩时的痛苦，而且对宝宝的健康也很有利，此外，还有其他的好处：1、游泳可以改善孕妇的心肺功能，增强体力和身体的柔韧...
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![游泳前后吃什么：游泳减肥饮食注意]( "游泳前后吃什么：游泳减肥饮食注意")
- 导读：游泳减肥的饮食注意：游泳过后注意控制饮食、游泳前适合吃体积小容易消化的食物、游泳后吃容易消化的食物、游泳过程不可忘了为身体补水。喜欢游泳，又想通过游泳减肥的亲要看下文哦，不要因为饮食而毁了游泳减肥计划！1、游泳过后要注意控制饮食游泳过后，人总会觉得睡得好吃...
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![宝宝游泳配合按摩更健康]( "宝宝游泳配合按摩更健康")
- 婴儿按摩助睡眠，强肺、降糖、治皮炎十年前将婴儿抚触引入中国的强生儿科研究院(JJPI)的婴儿抚触专家告诉记者，通过爸爸妈妈温暖的双手，对宝宝的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和的良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，可以非常有效地促进婴儿的生理和情感发育...
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![周公解梦之梦见游泳的各种预示]( "周公解梦之梦见游泳的各种预示")
- 提要：周公解梦，一起来看看梦见游泳的各种预示。梦见游泳你又知道有什么样的预示没有，不知道的就可以来看看吧。梦见游泳梦见在河里游泳，预示着你身强力壮，如果梦见游泳渡河，这是吉兆，预示着你的事业将会成功。梦见妻子游泳梦见妻子游泳渡河，预示你们夫妻会产生隔阂。梦见敌人游泳...
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![游泳减肥瘦身的技巧助你健康快速地减磅]( "游泳减肥瘦身的技巧助你健康快速地减磅")
- 导读：游泳减肥瘦身技巧包括有缩短游泳的休息时间、短程快速游泳以及借助一些游泳器材等，这些技巧都是能帮助到想要减肥的你快速减磅的哦。游泳减肥，已经成了当下最受欢迎的瘦身运动了，这个运动既能帮助健身，又可以强效地减肥，谁会不想呢，现在小编就跟大家一起来探讨一下这个游泳...
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![瘦身须知：游泳减肥法功效及原理]( "瘦身须知：游泳减肥法功效及原理")
- 提要：本文小编给各位介绍游泳减肥法的功效和原理，不知道的可以来看看。游泳可以减肥，这很多人都知道，可是你知道游泳减肥法的原理和功效吗？不知道的童鞋可以跟小编来看看。游泳减肥法功效一、消耗能量大，减肥效果佳游泳时在水中的阻力比在空气中的阻力要大很多，所以消耗的热量会...
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![夏季游泳走起：比基尼分体裙式泳衣穿起来]( "夏季游泳走起：比基尼分体裙式泳衣穿起来")
- 导读：下面小编带来的比基尼分体裙式泳衣，炎热的夏季，自然要穿去沙滩大秀身材啦！夏季怎么能不去沙滩呢~炎热的夏日穿上美美的泳衣去释放自我吧！跟小编来看看这些性感甜美的比基尼分体裙式泳衣吧！01小胸聚拢分体泳衣韩国小胸聚拢分体泳衣，有效使遮挡肉肉使胸部更有立体感，胸型更丰...
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![婴儿游泳的时候需要注意什么：婴儿游泳注意事项]( "婴儿游泳的时候需要注意什么：婴儿游泳注意事项")
- 儿童的新陈代谢非常强烈，因为儿童正处于生长发育的重要阶段，体内分泌的废物需要及时清理，以预防各种疾病，防止婴儿因身体不干净而引起各种细菌感染，然后引起炎症，对儿童自身的身体发育不好，所以你可以经常洗澡或游泳，游泳是一个很好的选择。但是游泳要注意以下问题。游泳时间不宜...
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![世界游泳冠军孙杨个人资料]( "世界游泳冠军孙杨个人资料")
- 提要：世界游泳冠军孙杨凭借出色的1500米自由泳获得了多项国际赛事的冠军。年纪轻轻的他就有这般优秀的成绩，背后的艰苦训练固然少不了。下面让我们来看一下孙杨的个人资料。孙杨，生于浙江杭州，浙江大学体育系2010级本科生，现已保送浙江大学研究生，中国男子游泳队运动员，奥运会双...
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![说说婴儿游泳注意事项]( "说说婴儿游泳注意事项")
- 1.婴儿游泳水位婴儿游泳池放水的深度视宝宝的身高而定，以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态，脚部不触及泳缸底部为宜。泳池放水时温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游...
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![熟知游泳减肥法功效及原理：学会更健康地瘦]( "熟知游泳减肥法功效及原理：学会更健康地瘦")
- 导读：游泳减肥法功效及原理，包括了阻力游泳好能大、浮力游泳保护强以及游泳减肥会顺带给身体做按摩，这样就能更有效果地健身减肥啦，下面小编就来给大家详细讲解一下这个游泳减肥的功效及原理吧。减肥的方法有很多，但是更多的人都会选择通过游泳来减肥，这既是个人兴趣的原因，也是...
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![为什么宝宝刚出生会游泳：宝宝游泳的好处]( "为什么宝宝刚出生会游泳：宝宝游泳的好处")
- 提要：为什么刚出生的宝宝就会游泳了呢？是天赋吗？宝宝游泳的好处有哪些呢？宝宝出生时就会游泳，这是为什么呢？宝宝游泳的好处有哪些呢？妈妈们赶紧来看看吧！为什么宝宝刚出生会游泳？因为，当宝宝还在妈妈的肚子里的时候，由于宝宝是在妈妈的羊水中度过的，一切的营养成分都是通过脐带传入，因...
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![周公解梦：梦见游泳的预兆]( "周公解梦：梦见游泳的预兆")
- 提要：大家有做过游泳的梦吗？想知道梦见游泳的预兆吗？一起来看看吧！下文给大家说说周公解梦中梦见游泳的预兆，有兴趣的别过开咯。求职者梦见在大海中游泳如果你是求职者的话，做这个梦，将预示着你在近期内就会找到一个非常理想的工作，而且薪酬非常丰富，你的生活也随之富裕起来。单身...
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![每天游泳30分钟：两个月就能健康瘦]( "每天游泳30分钟：两个月就能健康瘦")
- 游泳减肥的原理：游泳是一项全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼几乎所有的肌肉，要是坚持下去，几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。同时，在水中，人的骨骼得到了充分的放松，可以有机会“伸一下懒腰”，这对于保持挺拔的身材很有好处。1、游泳消耗的能量大这是由...
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![游泳能减肥吗：游泳的好处有哪些]( "游泳能减肥吗：游泳的好处有哪些")
- 导读：游泳是现在很受欢迎的娱乐项目之一，那游泳能减肥吗？炎炎夏日，很多人都喜欢去水上乐园游玩，游泳也是夏季最受欢迎的项目之一。游泳是全身性的运动，那么下面我们就一起来了解一下，游泳能不能减肥吧！感兴趣的朋友赶紧来看看！游泳能减肥吗我们在游泳时，虽然是靠着手部和腿部运动来...
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![夏天游泳如何防晒：避免“黑白”相间]( "夏天游泳如何防晒：避免“黑白”相间")
- 导读：夏天游泳如何防晒？在享受游泳放松的同时，避免皮肤出现“黑白相间”，小技巧帮助你！夏天防晒很重要，游泳防晒则更重要，防晒工作不做好，会出现明显的皮肤“黑白相间”。看看以下小编带来的夏天游泳防晒小技巧！夏天游泳防晒小技巧一：选择游泳的最佳时间一般情况，夏日天气最热和紫外...
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![梦见游泳比赛]( "梦见游泳比赛")
- 从周公解梦来说，梦见游泳比赛：梦中的“比赛”一般象征着新的机遇，也就是最近将会有新的机遇出现，并且您能够好好把握住这次机遇，会全身心的投入；如果梦里您赢得了游泳比赛，获得了比较好的名次，暗示着这次机遇会被您抓住，取得成功。梦见朋友一起游泳比赛：要发财。鳏寡孤独者梦见朋友...
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![田亮带女儿游泳：Cindy穿粉色泳衣超可爱]( "田亮带女儿游泳：Cindy穿粉色泳衣超可爱")
- 提要：田亮在微博晒出一组带着女儿Cindy游泳的照片，照片中Cindy穿着一身粉色泳衣戴着粉色泳镜，在水中认真学习，动作呆萌可爱。29日，田亮在微博晒出一组带着女儿Cindy游泳的照片，照片中Cindy穿着一身粉色泳衣戴着粉色泳镜，在水中认真学习，动作呆萌可爱，游累了便坐在爸爸肩头让爸爸带...
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时髦范
