![四步打造“水蛇腰”的腰部瘦身操]( "四步打造“水蛇腰”的腰部瘦身操")
- 导读：拥有纤瘦细腰是每个女人的梦想，相对腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的，那么如何才能有效的消除腹部的脂肪呢？下面本站小编就要给大家介绍四步打造“水蛇腰”的腰部瘦身操，帮助大家快速拥有迷人曲线。腹部的多余脂肪对于很多女性来说都是非常头疼的一个部位，一个专门针对腰腹...
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![慵懒的小仙女：四步懒人妆学起来吧]( "慵懒的小仙女：四步懒人妆学起来吧")
- 导读：身为一个时间紧迫的你，如此多的化妆步骤，先得有点繁琐，对于起床困难户来说，化妆真的非常浪费宝贵的睡眠时间，可是小编今天教大家如何更快更有效的懒人妆技巧，很简单的方法，4个步骤就可以打造出来的懒人妆，快来学一学哦！想要化个美美的妆容，就要早起，早起对起床困难户来说，真的是...
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![中长发日常打理方法：简单四步轻松搞定]( "中长发日常打理方法：简单四步轻松搞定")
- 提要：不长不短的中长发平时要怎么打理呢？下面本站小编将教给大家一种中长发日常打理方法，简单四步就能轻松搞定。不长不短的中长发最不好打理了，不用发愁，今天本站小编将为各位美眉介绍一种中长发日常打理方法，简单四步就能搞定，让你轻松拥有一头美美哒的中长发。先来看看这款中...
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![去角质精华液怎么用：四步让肌肤婴儿般柔滑]( "去角质精华液怎么用：四步让肌肤婴儿般柔滑")
- 导读：随着环境的恶化及各种压力，肌肤的问题层出不穷，想要摆脱这些困扰，就要偶尔去去角质了，看下去角质精华液怎么用。皮肤暗沉、摸起来粗糙不平滑，该去角质了，选择一款去角质的精华液可以帮助肌肤有效去除老废角质，令肤色更明亮。第一步：将脸部打湿，并取适量去角质精华液于掌心后，加...
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![居家四步瘦腰运动]( "居家四步瘦腰运动")
- 导读：文章是4步瘦腰的运动方法◎站立，左手贴大腿，右手高举靠近头，让腰向左边弯下，停留10秒，然后换边以同样的方法。◎两脚与肩同宽站好~上半身不动~臀部平行绕8字~(不太协调的人可以右前>右后>左前>左后>循环)◎只要躺在地上伸直双脚然后提升，然后放回，勿接触地面，每天3-4次每次重...
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![怎样按摩脸部瘦脸：四步按摩法告别“婴儿肥”]( "怎样按摩脸部瘦脸：四步按摩法告别“婴儿肥”")
- 导读：脸上的肉肉看起来感觉很胖，怎样按摩脸部瘦脸？通过简单的按摩方法可以有效减掉脸部肉肉，看看怎么按摩。美眉们都想拥有一张v型小脸，下面就给大家介绍一下怎样按摩脸部瘦脸，想瘦脸的朋友可以跟着来试试哦。Part1安抚醒肤Step1取紧致保养品于掌心搓热后，从额头开始，从额头中央...
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![梦幻蛋卷头怎么烫：简单四步烫出时尚蛋卷头]( "梦幻蛋卷头怎么烫：简单四步烫出时尚蛋卷头")
- 提要：相信很多女生都喜欢甜美爆棚的蛋卷头造型，既能修颜又能显得年轻。那么自己是否也能烫出梦幻迷人的蛋卷头呢？蛋卷头又该怎么烫？迷人时尚的蛋卷头一直都是美眉们钟爱的发型之一。可是你们又是否知道其实蓬松唯美的蛋卷头自己动手也照样可以完成一个好看的发型，下面小编将会...
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- 导读：每个人的脸型都不一样，当然打腮红的方式也不一样，今天小编教你巧用腮红化彩妆，即使是国字脸只要四步也能打造V字脸。V字脸是大家都向往的脸型，其实，只要学会巧用腮红化彩妆，只要四步你也可以打造V字脸。化彩妆第一步：上腮红之前先打底腮红是化妆步骤的后步，因此，底妆一定要画...
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- 提要：脸色暗黄无论上多少层粉都无法提升起色成为了很多女性的烦恼，女性出现脸色暗黄，一般体现在气血不足，贫血，身体不好的现象，所以想要好脸色，就要做到以下的四步助你改善暗黄肤色。想要好的肌肤，不如选择对身体的调养方式，今天小编就给大家介绍一下能改善女性脸色暗黄的方法。(...
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- 提要：几乎所有的女神都拥有一张瓜子脸、巴掌脸，你是否也想拥有这样的女神脸呢？赶紧学习下面的简单瘦脸操。瘦脸最好的方法就是锻炼脸部肌肉，下面的简单瘦脸操让你快速瘦出巴掌脸。瘦脸操步骤一：抓出脸颊赘肉在脸上涂抹上按摩霜，然后在颊骨的部位开始纵拉赘肉，并向外拉开，然后再慢...
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时髦范
