![正宗徽菜肥西老母鸡汤的做法]( "正宗徽菜肥西老母鸡汤的做法")
- 提要：肥西老母鸡汤是徽州的名菜，营养又好吃，一起来学习一下肥西老母鸡汤的做法吧！想知道怎样才能做出正宗美味的肥西老母鸡汤吗？那就一定不可以错过下面的教程了。肥西老母鸡汤所需材料原料：鸡辅料：姜，葱，蒜配料：盐，蚕豆辣酱肥西老母鸡汤的做法1、把鸡清理干净，用水反复冲洗，沥干，再用...
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![每天吃什么东西能减肥：这五种食物越吃越瘦~]( "每天吃什么东西能减肥：这五种食物越吃越瘦~")
- 导读：苗条的身材总是那么迷人，穿什么衣服都好看。那么，每天吃什么东西能减肥呢？现代许多女性都想拥有苗条身材，不仅能让自己看起来更有气质，并且穿衣总是那么有型。想要拥有苗条身材，平常可以多吃一些能减肥的食物，每天吃什么东西能减肥呢？下面我们一起来了解看看吧！每天吃什么东西...
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![西红柿晚餐减肥食谱：美味享瘦两不误]( "西红柿晚餐减肥食谱：美味享瘦两不误")
- 导读：对于正处于减肥期的女性来说，西红柿是非常好的瘦身食材，下面给大家介绍晚餐西红柿减肥食谱，让你在美味中尽情享瘦。西红柿中含有丰富的维生素C、维生素B1、苹果酸、柠檬酸等营养成分，能让人有饱腹感之余，还能帮助排毒，因此很多MM为了减肥，晚餐都会选择吃西红柿，那么西红柿晚...
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![吃西瓜减肥法：西瓜减肥注意事项]( "吃西瓜减肥法：西瓜减肥注意事项")
- 导读：西瓜的热量虽然高，但其实对减肥也有很大的帮助，下面给大家介绍吃西瓜减肥法。吃西瓜可以减肥，但怎么吃才能减肥呢？赶紧过来看看吃西瓜减肥法。西瓜减肥效果1、加速代谢西瓜含有大量的水分，可促进身体代谢，帮助排除体内多余水分以及毒素，体重也就自然减下来了。2、低脂低热量...
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![凉拌西葫芦的做法：健脾养胃减肥瘦身]( "凉拌西葫芦的做法：健脾养胃减肥瘦身")
- 提要：西葫芦也称为小瓜，在炎炎的夏天吃上一份凉拌西葫芦清爽又瘦身，满足你的食欲，一起来学习下它的做法！夏天吃凉拌最爽了，绿绿的色泽让人心旷神怡，看下凉拌西葫芦的做法哦！主料：西葫芦300g。辅料：油、盐、蚝油5ml，花椒5g，生抽10ml，米醋5ml。（图片id：56854610，凉拌西葫芦的做法）步骤1、西...
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![西红柿炒西兰花减肥的佳口]( "西红柿炒西兰花减肥的佳口")
- 提要：西红柿炒西兰花是一道常见的家常菜，做法很简单，营养也非常丰富，口感清淡爽口。西红柿西兰花的做法是怎样的呢？想吃美食的，就来看看下面的食谱吧！西红柿炒西兰花所需材料原料：西红柿，西兰花配料：油，盐，鸡精西红柿西兰花富含各种维生素，无论是吃多少，都不会发胖，同时也是减肥的佳品。...
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![西柚减肥法给力消脂效果惊人]( "西柚减肥法给力消脂效果惊人")
- 导读：吃西柚可以减肥？西柚怎样吃减肥呢？赶紧来看看下面的介绍。西柚是一种非常受欢迎的水果，西柚减肥法风靡日本，赶紧来看看西柚减肥法吧！西柚的减肥效果1、西柚含有大量维生素C，可促进消化与吸收，早上喝一杯西柚，可有效预防便秘，帮助减肥。2、西柚含有天然的矿物质和天然果胶，可清...
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![西红柿冬季减肥方法让你恢复S曲线]( "西红柿冬季减肥方法让你恢复S曲线")
- 导读：西红柿冬季减肥方法让你恢复S曲线，减肥，这两个简单的字眼，却似乎成了美眉们的终身大事，最近一本名为《晚间西红柿减肥》的读物在日本发行，就火速受到了读者的关注和追捧，没错，西红柿也能减肥。西红柿冬季减肥方法让你恢复S曲线，你都知道西红柿减肥的做法吗？下面的西红柿冬季减...
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![吃什么东西可以减肥：五种食物打造好身材]( "吃什么东西可以减肥：五种食物打造好身材")
- 导读：在减肥的道路上，很多女生宁愿通过饮食来达到减肥的目的，那么吃什么东西可以减肥呢？减肥对女生来说，是时刻都不能被忘记的一件事，今天小编就为大家介绍几种有助于减肥的东西，下面赶紧来了解一下吧。吃什么东西可以减肥1、香蕉香蕉热量：每100公克/约90大卡相信香蕉可以减肥已...
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![银耳西瓜西米露的做法分享]( "银耳西瓜西米露的做法分享")
- 提要：夏季需要多吃一些滋润的食物，银耳西瓜西米露最适合不过了，赶紧来动手吧！下面为大家带来银耳西瓜西米露的做法，有兴趣的赶紧来试试吧！银耳西瓜西米露所需材料原料：银耳，西米露，西瓜配料：蜂蜜银耳西瓜西米露的做法1、将银耳浸泡发，去掉根部洗干净。2、放入炖盅里，加水炖一个半小时...
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![5款西兰花减肥食谱：让你轻松燃脂]( "5款西兰花减肥食谱：让你轻松燃脂")
- 提要：通过食谱也能减肥？还可以keep住身材？真的可以哦，赶紧来试试西兰花减肥吧，小编教你怎么吃。西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素以及矿物质，可以帮助降低体内的血脂和胆固醇，促进新陈代谢以及毒素的排除，起到瘦身的效果，看看怎么做吧！西兰花减肥食谱之一：西兰花沙...
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![减肥食谱推荐：吃西瓜减肥法]( "减肥食谱推荐：吃西瓜减肥法")
- 提要：西瓜是常见的水果，便宜又好吃，它也可以减肥喔！赶紧一起来看看小编分享的吃西瓜减肥法吧。夏天西瓜随处可见，其实多吃西瓜能有效减肥，下面小编为大家分享食谱推荐：吃西瓜减肥法，一起往下看看吧。吃西瓜为什么能减肥？1、西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。它的水分含量，不是普通...
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![夏天吃什么水果好：西瓜解暑苹果减肥]( "夏天吃什么水果好：西瓜解暑苹果减肥")
- 提要：夏季身体水分流失快，而多吃水果可补充水分，还可补充营养素，那么，夏天吃什么水果好？来了解了解。夏天水果大量上市，多吃水果对身体有益，下面一起来看看夏天吃什么水果好。夏天吃荔枝荔枝含有丰富的营养，有生津益血、温中理气的功效，非常适合贫血、气虚胃寒与体虚的人食用，但荔枝...
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![韩式辣酱炒西葫芦片：美容养颜减肥瘦身]( "韩式辣酱炒西葫芦片：美容养颜减肥瘦身")
- 提要：西葫芦可谓是好处多多，不但好吃，还可以强身健体，还能减肥瘦身，爱美的你怎能错过，赶紧来学这道韩式辣酱炒西葫芦片。韩式辣酱炒西葫芦片口味有点偏辣，爱吃辣的朋友可以学来做做哦！用料：西葫芦300g，调和油、葱适量。（图片id：15221809，韩式辣酱炒西葫芦片）做法步骤1、西葫芦，去根，洗净...
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![西裤搭配外套：并非只能配西服！]( "西裤搭配外套：并非只能配西服！")
- 导读：西裤给人的感觉很正式，常见的搭配伙伴多是西服，很正式也很经典的服饰搭配，其实大家知道么？西裤也能很百搭！西裤，西服，西装……这些传统又正式的职业装搭配是不是还在左右着你的搭配灵感呢？大胆抛开沉闷的装扮！今天开始，甩掉古板而单调的装束，西裤也能实现你展现自我风姿的愿望！西...
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![夏天吃西瓜减肥法让你暴瘦10斤]( "夏天吃西瓜减肥法让你暴瘦10斤")
- 提要：吃西瓜到底能减肥吗？不少MM都在困惑，其实夏天吃西瓜真的能减肥哦，要减肥，看下文的西瓜减肥法。一到夏天，不管男女老少都喜欢吃西瓜，因为西瓜能清热解毒，是夏天的最受欢迎的水果之一，但是有不少爱美的MM都担心吃西瓜会长胖，下面小编教你西瓜减肥法，让你轻松暴瘦10斤。1：少吃冰镇...
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![西红柿减肥7天瘦7斤魔力惊人]( "西红柿减肥7天瘦7斤魔力惊人")
- 导读：西红柿可以减肥？而且能7天瘦7斤？是的，你没看错，赶紧来看看如果吃西红柿减肥7天瘦7斤。西红柿的减肥功效也是不可小看的，今天小编就给大家介绍西红柿减肥7天瘦7天的神奇方法。西红柿的瘦身魔力西红柿是一种低热量的蔬果，既可以生吃，也可以煮熟来吃，既可以当水果，又可以做蔬菜，而...
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![夏天吃西瓜减肥让你轻松暴瘦10斤]( "夏天吃西瓜减肥让你轻松暴瘦10斤")
- 提要：在夏天最常见的水果莫过于西瓜了，西瓜清热解毒，但是不少的MM都害怕吃西瓜会变胖，现在小编教你在夏天吃西瓜也能减肥，一起来看看吧。都说吃一个西瓜等于吃了6碗米饭，其实只要你吃的方法对了，在瘦身期间吃西瓜是能帮助减肥的呢，想要在夏天轻松瘦下来，那么就请你按照小编的吃法...
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![西红柿怎么吃减肥最快：这五种吃法值得一看！]( "西红柿怎么吃减肥最快：这五种吃法值得一看！")
- 导读：西红柿是出了名的减肥蔬果，那么，西红柿要怎么吃减肥才最快呢？减肥对于许多女性来说，似乎都是一个离不开的话题。而现在很多女性减肥，都会选择吃蔬果，其中西红柿是十分受欢迎的。那么接下来我们就一起来了解一下，西红柿怎么吃减肥最快吧！西红柿怎么吃减肥最快一饭前生吃西红柿...
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![怎么吃西红柿减肥：减肥人士告诉你]( "怎么吃西红柿减肥：减肥人士告诉你")
- 导读：西红柿减肥法是最近新流行的健康减肥方法，由于没有任何减肥痛苦而受到广大爱美女性的青睐，那么怎么吃西红柿减肥呢？快速减肥是每一个减肥人士最迫切的愿望，今天小编就为大家介绍一个西红柿减肥法，让你的赘肉在不知不觉中慢慢减掉。西红柿减肥瘦身食谱：早餐一个中等大小的西...
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![减肥能吃西瓜吗：夏天吃西瓜的注意事项~]( "减肥能吃西瓜吗：夏天吃西瓜的注意事项~")
- 导读：在炎热的夏季来一块冰爽的西瓜简直是享受，那么，减肥的朋友能不能吃西瓜呢？对于需要减肥的人来说，有很多东西都是不能吃的，例如高脂肪，高热量以及糖分过高的东西都不能吃。而现在夏天很多人都喜欢吃西瓜，那么接下来我们一起来了解一下，减肥能不能吃西瓜吧！正在减肥的朋友们赶紧...
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![女人夏季喝点西柚汁：燃脂减肥又健康]( "女人夏季喝点西柚汁：燃脂减肥又健康")
- 夏季女人喝什么饮料好1、西柚汁没错，就是这种果汁。对于需要减肥的女人来说，是相当不错的。因为其含有柚皮苷等成分，有不错的减肥效果。再者其含有柠檬油精，能够散发阵阵清香，通过香气刺激你的身体，从而促进身体脂肪燃烧的速度，从而起来不错的减肥效果。注意想要通过喝西柚汁减...
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![减肥不能吃的东西清单：这些食物最好别吃！]( "减肥不能吃的东西清单：这些食物最好别吃！")
- 导读：现在许多女性都在减肥，那么，减肥不能吃的东西有哪些呢？想要减肥成功，首先要迈开腿管住嘴，只有这样才能真正瘦下来哦！对于减肥的人来说，平常都要很注重饮食，并且要避开那些高热量容易导致发胖的食物。今天Audrey为大家列出了减肥不能吃的东西清单，减肥的朋友们赶紧来看看吧！减肥...
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![减肥能不能吃西瓜]( "减肥能不能吃西瓜")
- 提要：沉迷减肥的小姐姐，你们知道减肥能不能吃西瓜呢？首先你要减肥，你就要清楚那样食物是否有减肥的作用。夏季的时候来一块甜丝丝的西瓜，简直从心里甜出来。有的小姐姐不敢吃西瓜，因为西瓜糖分太高了，怕会吃胖。但有些小姐姐又说吃西瓜可以减肥，各有各的说话。让小编带你们一起了...
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![怎么吃西瓜减肥：吃西瓜减肥方法]( "怎么吃西瓜减肥：吃西瓜减肥方法")
- 导读：夏季来时，很多漂亮的女生就会考虑吃西瓜不吃主食的减肥计划，那么我们应该怎么吃西瓜减肥呢？在各种水果中，西瓜属于那种低热量的水果，但吃多了还是会屯集脂肪的，下面小编就教大家一些吃西瓜减肥的方法。吃西瓜减肥方法一：红椒西瓜皮材料：西瓜皮300克、葱2条、盐、红辣椒、味精...
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时髦范
