![大白菜的几种健康吃法：你了解吗]( "大白菜的几种健康吃法：你了解吗")
- 白菜性甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效，同时，平时若是能经常吃大白菜还可以有效的预防维生素C的缺乏，白菜中含有丰富的维生素C，平时能经常吃能起到很好滋补的作用。同时在《本草纲目拾遗》中说白菜“甘渴无毒，利肠胃，利大小便”。其次，大白菜的营养十分丰富，它所含有的...
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![手脚怕冷首选大白菜三丝豆腐汤]( "手脚怕冷首选大白菜三丝豆腐汤")
- 提要：大白菜的营养很丰富，其营养成分是菜中之王，下面教大家做一道美味独特的大白菜三丝豆腐汤。大白菜三丝豆腐汤含有大量的维生素B2，可以提高身体的抗寒能力哦！大家不要错过，一起来学习一下做法。大白菜三丝豆腐汤所需材料原料：豆腐，大白菜，胡萝卜，香菇，蒜苗配料：油，盐，胡椒粉，鸡精，葱花...
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![北方家常菜醋溜大白菜]( "北方家常菜醋溜大白菜")
- 提要：醋溜大白菜是北方的看家菜，不会做的就一起来看看小编给你的做法吧。北方家常菜也很出名的，因而想吃北方家常菜得就不要错过了这里的好介绍平哦。醋溜大白菜的材料原料：大白菜300克配料：醋、姜、干红辣椒各适量醋溜大白菜做法1.大白菜洗净，去除外部没有水分的老叶子。将大...
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![大白菜减肥——药典上的减肥菜]( "大白菜减肥——药典上的减肥菜")
- 导读：普普通通的白菜，居然在《本草纲目拾遗》中记录能消脂减肥，我们来认识一下这样奇特的蔬菜吧！白菜，是一种家常菜，尤其是在冬天很常吃，是大家再熟悉不过的蔬菜。含有丰富的纤维素，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止便秘。《本草纲目拾遗》说白菜“甘温无毒，利肠胃，除胸烦，解酒渴，利大小便...
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![大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热]( "大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热")
- 提要：大白菜三丝豆腐汤很适合夏季食用，营养丰富，而且还有解暑的功效。下面带来大白菜三丝豆腐汤的做法，有兴趣的朋友赶紧跟着下面的做法步骤做来试试。（图片id：35070989，大白菜三丝豆腐汤）大白菜三丝豆腐汤所需材料原料：豆腐，大白菜，胡萝卜，香菇配料：油，盐，鸡精，胡椒粉，蒜苗，葱大白菜三丝豆...
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![大白菜的饮食搭配有什么]( "大白菜的饮食搭配有什么")
- 1、大白菜如何保存保存时应保留白菜外面的部分残叶，这些残叶可以自然风干，是保护白菜水分的一层“保护膜”。冬天时可以用无毒塑料袋保存，如果温度是在0摄氏度以上，可在白菜叶上套上塑料袋，口不用扎，根朝下戳在地上即可。2、大白菜的饮食搭配白菜和田螺一起吃：可补肝肾、清热毒...
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![教你做简单美味大白菜粉丝汤]( "教你做简单美味大白菜粉丝汤")
- 提要：大白菜粉丝汤做法简单又很美味，下面一起来学习一下怎么做出鲜甜大白菜粉丝汤吧！大白菜粉丝汤是一款很简单的家常菜，营养价值不高，不过味道还算不错，偶尔来一碗粉丝汤还是挺滋味的，当宵夜吃也ok。材料准备：大白菜250g，干粉丝50g；辅料：猪油30g，盐5g，姜3g，胡椒3g，野山椒10g；大白菜粉丝...
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![白菜和芹菜一起吃能瘦腿]( "白菜和芹菜一起吃能瘦腿")
- 导读：白菜和芹菜一起吃能瘦腿像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生，挥洒青春的朝气，书写黄昏的童话……美腿除了加强腿部锻炼外，在此再教你一妙方，让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。准备工作：圆白菜两片、芹菜3...
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![白菜价也能穿出大牌范儿]( "白菜价也能穿出大牌范儿")
- 导读：你相信它们还不到50元吗？不管你信不信，反正我是信了！在时尚达人的世界中，穿衣打扮从来从不会讲究单价是几位数，而是整体搭配出来的气场，看似不起眼的小物也能化腐朽为神奇喔~01一顶遮阳帽，一款雪纺衫，简单搭配个牛仔裤就传递出街拍达人的大牌气场，那种自信下，谁还去争论每件衣...
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![解腻开胃家常菜——开水白菜]( "解腻开胃家常菜——开水白菜")
- 提要：开水白菜是一道非常传统的菜肴，以前一般都是在酒席上出现，但现在越来越多的人喜欢吃了，很多家庭都会做来吃。开水白菜清淡解腻，平时吃多油腻的食物，不妨做一道开水白菜来解腻，小编现在就来教大家开水白菜的做法。开水白菜所需材料原料：娃娃菜或白菜配料：鸡汤，盐，绍酒，胡椒粉，味精...
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![著名湘菜—手撕圆白菜的做法]( "著名湘菜—手撕圆白菜的做法")
- 提要：手撕圆白菜是最出名的湘菜之一，用料简单，烹饪方便，是将包菜用手撕成片状，以保持其原汁原味不流失，再用干红辣椒和花椒爆炒而成。下面来看看手撕圆白菜的做法。圆白菜性平、味甘，归脾、胃经，可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器、祛结气、清热止痛，道手撕圆白菜颜色鲜亮...
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![秋季养家常菜：蒜香干贝蒸白菜]( "秋季养家常菜：蒜香干贝蒸白菜")
- 提要：秋季是白菜最清甜的季节，同时，秋季也是进补的季节，给大家推荐一款补虚健身的食谱，就是蒜行干贝蒸白菜。蒜香干贝蒸白菜味道丰富，有兴趣的来看看下面的做法。蒜香干贝蒸白菜所需材料原料：干贝，白菜配料：油，盐，料酒，生粉，蒜蒜香干贝蒸白菜的做法1、把白菜放入清水中浸泡十分，洗干净，...
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![白菜芹菜一起吃能瘦腿]( "白菜芹菜一起吃能瘦腿")
- 导读：白菜芹菜一起吃能瘦腿圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。像T型台上的模特一样，潇洒自如在众目睽睽之下，扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生，挥洒青春的...
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![徽菜代表菜有哪一些：徽菜菜谱大全]( "徽菜代表菜有哪一些：徽菜菜谱大全")
- 提要：徽菜菜系又称“徽帮"，是中国汉族八大菜系之一，那么徽菜代表菜有哪一些呢？徽菜的烹调方法上一是就地取材，以鲜制胜，那么徽菜代表菜有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。板栗烧香菇板栗烧香菇所需材料原料：香菇、板栗配料：香葱、耗油、糖、食用油板栗烧香菇做法1、香菇提前...
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![白菜怎么做好吃：白菜的食谱大全]( "白菜怎么做好吃：白菜的食谱大全")
- 提要：大白菜我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬，那么白菜怎么做比较好吃呢？大白菜具有较高的营养价值，故有百菜不如白菜的说法，因此深受老百姓的喜爱，下面小编便为大家介绍一些关于白菜的食谱大全。白菜食谱大全一：醋溜白菜主料：白菜380g辅料：油、盐、花椒、干红椒、葱、姜、蒜、醋...
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![苏菜可以怎么做：苏菜菜谱大全]( "苏菜可以怎么做：苏菜菜谱大全")
- 提要：江苏菜，中国汉族八大菜系之一，简称苏菜，那么苏菜的菜谱有哪一些呢？由于苏菜和浙菜相近，因此和浙菜统称江浙菜系，那么苏菜的菜谱有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。松鼠桂鱼松鼠桂鱼所需材料原料：鳜鱼配料：姜片、蒜末、豌豆、玉米粒、番茄酱、醋、盐、糖、料酒、生粉松鼠桂...
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![菜谱大全家常菜：名单]( "菜谱大全家常菜：名单")
- 菜谱大全家常菜名单，在我们日常生活中，有很多非常好吃的食物，在中国的各个地区都是有相对应的地方美食，每一个都是色香味俱全，有些食物吃了还是会流连忘返，一起来看看菜谱大全家常菜名单菜谱家常菜名单1虾仁炒豌豆〖食材清单〗荷兰豆350g，虾仁250g，葱姜末2勺，生抽1勺，食盐1g，料酒2勺...
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![各具风味特色的白菜饺子馅做法大全]( "各具风味特色的白菜饺子馅做法大全")
- 提要：用白菜做一款饺子来吃，味道美极了，很适合周末在家慢慢享受。要做白菜饺子首先要做好饺子馅，有哪些白菜饺子馅的做法呢？本文为你带来白菜饺子馅的做法大全。白菜饺子馅做法大全1：猪肉白菜饺子馅做法：准备好猪肉，白菜，葱，香油和盐，然后把猪肉洗干净剁碎，把葱切碎，白菜洗干净剁碎，加...
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![川渝名菜——四川烧白]( "川渝名菜——四川烧白")
- 提要：烧白到底是什么呢？其实它是四川地区的一道名菜，是三蒸九扣八大碗之一的传统菜品，下面教你怎么做。烧白又叫扣肉或扣碗，四川烧白的制作过程很讲究，看似复杂，其实一步一步来就不难了。主料：冬菜(干)2斤，五花肉3.5斤，食盐适量，鸡精2克，姜10克，生抽15克，老抽5克，陈醋5克，白糖少许，菜籽油...
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![解腻开胃小菜——辣白菜的做法大全]( "解腻开胃小菜——辣白菜的做法大全")
- 提要：辣白菜爽口开胃，天天吃惯大鱼大肉，不妨来一款辣白菜来解腻。辣白菜的做法其实也不是很难，做法有几种，下面为大家带来辣白菜的做法大全，跟着做，你也能做出美味的韩国辣白菜。辣白菜的第一种做法原料：大白菜配料：辣白菜酱，盐做法1、准备好材料后，先把大白菜洗干净，再均匀涂上盐，然...
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![白菜怎么做好吃：白菜的做法大全]( "白菜怎么做好吃：白菜的做法大全")
- 提要：白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用，可炒食、作汤、腌渍，那么白菜的做法有哪一些呢？白菜，其性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效，那么白菜的做法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。鲜菇炒白菜心鲜菇炒白菜心所需材料原料：白菜心、鲜菇配料：米酒、盐、糖...
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![闽菜的代表菜：白雪鸡]( "闽菜的代表菜：白雪鸡")
- 提要：白雪鸡是闽菜的代表作，因清淡而鲜美和造型如梅而出名，一起来学习下白雪鸡的做法。白雪鸡柔软而鲜美，想学习的朋友，现在就跟着动手吧！白雪鸡所需材料原料：鸡胸肉，肥猪肉，虾仁，火腿，蘑菇，豌豆苗配料：鸡油，盐，料酒，蛋清，淀粉，味精白雪鸡的做法1、把鸡胸肉洗干净，切方块，肥猪肉、虾仁和火腿...
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![冬季养生菜推荐：红薯白菜营养高]( "冬季养生菜推荐：红薯白菜营养高")
- 提要：越来越多的人在冬季注重养生了，那么，在冬季养生，应吃哪些养生菜呢？一起来看看下文推荐。哪些养生菜适合冬季养生吃呢？下面小编为大家推荐几种冬季养生菜。冬季养生菜推荐：红薯红薯也是冬季常见的食物，是非常值得推荐的养生菜，有研究表明，常吃红薯的人寿命都会比较长，红薯含有大...
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![烹饪难度最大的菜系：鲁菜菜谱大全]( "烹饪难度最大的菜系：鲁菜菜谱大全")
- 提要：鲁菜有大量极端考验厨艺的绝活，是世界上烹饪难度最大的菜系。鲁菜，是历史最悠久、技法最全面、难度最高、最见功力的菜系，下面让小编为大家介绍一下鲁菜菜谱大全。糖醋鲤鱼糖醋鲤鱼所需材料原料：鲤鱼、淀粉、面粉、番茄酱配料：醋、糖、酱油、料酒、蒜、葱、姜糖醋鲤鱼做法...
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![手把手教你做韩国泡菜——辣白菜]( "手把手教你做韩国泡菜——辣白菜")
- 提要：辣白菜美味可口，营养营养丰富，平时可作开胃小菜和下饭菜哦！辣白菜的腌制方法很简单，只要跟着下面的步骤来做，就算是新手也可腌出美味来。辣白菜所需材料原料：白菜2棵，白萝卜半个，虾皮1把，苹果和梨各1个，韭菜1把。配料：盐，糖，糯米粉，蒜，蒜，辣椒面辣白菜的腌制方法1、把大白菜洗干净切...
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时髦范
