![秋天多喝老鸭山药汤可解燥]( "秋天多喝老鸭山药汤可解燥")
- 提要：秋季到了，人容易燥，喝老鸭山药汤可以解燥。山药里含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，是一味平补脾胃的药食，而秋天燥气大，喝一碗老鸭山药汤就最好了。老鸭山药汤的材料原料：老鸭肉1000克，山药适量配料：姜，盐老鸭山药汤的做法1.老鸭一只（两斤左右），洗净，生姜洗净切片备用。2.山药去皮，切成...
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![冬季吃什么润肤：解燥润肤食谱]( "冬季吃什么润肤：解燥润肤食谱")
- 导读：皮肤干燥是冬季最常见的问题，其实多吃润肤的食物是可以改善的哦，看看冬季吃什么润肤。冬季天气干燥，缺水导致皮肤问题出现，补水不能少，吃什么可以润肤呢？下面向大家推荐润肤的几大食物，润肤又去燥。冬季如何润肤？1、多食用含水量较多的食品，如冬瓜、梨等，还可以适当饮水加以补...
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![冬季爽肤水怎么用：妙用爽肤水解决冬季干燥]( "冬季爽肤水怎么用：妙用爽肤水解决冬季干燥")
- 导读：爽肤水是护肤必备的，但很多人认为冬季不需要使用爽肤水，这个想法是错误的，一起来看看冬季爽肤水怎么用。爽肤水除了有清洁的作用，还有很多护肤效果，一起来看看达人教你冬季爽肤水怎么用。洁面后马上涂爽肤水在洁面后，脸还未完全干时，马上涂上爽肤水，这时候毛孔还没有回缩，使用...
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![混合性皮肤护理步骤解决干燥脱皮恐慌]( "混合性皮肤护理步骤解决干燥脱皮恐慌")
- 导读：混合性皮肤在夏天就油光满面，一到冬天就干燥脱皮，这让很多MM们头都大了，到底混合性皮肤怎么护理呢？赶紧跟着小编来学习吧！混合性皮肤的护理并不容易进行，想要让混合肌肤在冬季变得滋润服帖，赶紧跟随本站Susan学习混合性皮肤护理步骤。判断自己是否属于混合性皮肤混合性皮肤...
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![背心清凉搭配：教你7种穿搭缓解夏日燥热]( "背心清凉搭配：教你7种穿搭缓解夏日燥热")
- 导读：炎热的夏季，怎么穿最清凉？背心搭配最适合，教你7种穿搭缓解夏日燥热，快点学起来。夏季背心比短袖T更加清凉，这几天天气特别闷热，穿上背心就是舒适清凉，背心清凉搭配，教你7种穿搭缓解夏日燥热感。1、对于身材纤细的女孩，穿背心最适合，将纤细的双臂露出来超迷人的，搭配印花包臀裙清...
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![解馋小零食也能令女性补血润燥]( "解馋小零食也能令女性补血润燥")
- 提要：其实一些零食除了解馋以外，还有着补血润燥的功效，像川贝枇杷糖、阿胶枣等等都是很好的养生零食。哗！真的不敢相信，零食也能补血润燥？不是坑人吧？一起来看看究竟哪些零食既能解馋又能起到补血润燥的养生功效。网友还喜欢的文章推荐：MM必看！五大经期饮食误区需注意女性冬季养生...
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![缓解卸妆后干燥的绝招]( "缓解卸妆后干燥的绝招")
- 导读：缓解卸妆后干燥的绝招“每次卸完妆都会觉得皮肤很干燥，有什么办法能彻底缓解吗？”出招：每次卸妆洗脸后都别忘了以下三个步骤，同时再配合适当的护肤品，你的肌肤就不会再觉得干燥了。涂化妆水：化妆水含有容易浸透皮肤内部的成分，可以让皮肤增加拥有储存水分的能力。保养前使用...
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![润秋燥解毒美食：三鲜豆腐的家常做法]( "润秋燥解毒美食：三鲜豆腐的家常做法")
- 提要：豆腐是一种很受大家欢迎的食物，营养是非常丰富的，而三鲜豆腐更是美味无比，一起看看做法。三鲜豆腐是一款家常菜，做法很简单，下面就跟大家分享一下三鲜豆腐的家常做法。三鲜豆腐所需材料原料：豆腐，冬菇，草菇，猪肉，虾米配料：油，盐，生抽，蚝油，胡椒粉，芝麻油，葱，蒜三鲜豆腐的做法1、把猪肉...
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![春燥来袭：七个方法消灭春燥健康度春]( "春燥来袭：七个方法消灭春燥健康度春")
- 1、少酸增甘——保脾胃中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，宜适当食用辛温升散的食品，而生冷粘杂之物则应少食，以免伤害脾胃，所以春季应该适当多吃些甜味食物，少吃酸味食物。脾胃弱的朋友春季要多吃山药、大枣、莲子粥，来控制过旺的肝气，预防慢性胃病及慢性肝炎导致的胃...
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![秀发打结易干燥怎么解决]( "秀发打结易干燥怎么解决")
- 导读：秀发打结易干燥怎么办呢？我来帮你解决。◆问题回顾：毛毛糟糟，干燥如鸟巢原因拆解：每一根卷发的发丝，发干都呈现出弯曲，就像是给油分从发根到发梢的渗透过程设置了重重障碍解决之道：每3天洗一次头发，这样一来，发根中的油分就有了足够的时间“走”到发梢。在洗发水的选择上，不管...
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![秋季皮肤干燥怎么办：6招解救干渴肌养出萌妹子]( "秋季皮肤干燥怎么办：6招解救干渴肌养出萌妹子")
- 导读：皮肤过敏都是由于肌肤缺水引起的，想要解决秋季皮肤干燥问题，首先得紧急补水，下面小编来教你在秋季如何远离干燥成为水润女神。秋季皮肤干燥怎么办？皮肤干燥缺水会引发各种肌肤问题，老化、过敏、脱皮等，特别是敏感肌肤MM们，一不小心就会产生红血丝哦！爱靓小编Susan为大家带来...
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![大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热]( "大白菜三丝豆腐汤消暑解燥热")
- 提要：大白菜三丝豆腐汤很适合夏季食用，营养丰富，而且还有解暑的功效。下面带来大白菜三丝豆腐汤的做法，有兴趣的朋友赶紧跟着下面的做法步骤做来试试。（图片id：35070989，大白菜三丝豆腐汤）大白菜三丝豆腐汤所需材料原料：豆腐，大白菜，胡萝卜，香菇配料：油，盐，鸡精，胡椒粉，蒜苗，葱大白菜三丝豆...
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![五招迅速解决冬天头发干燥问题]( "五招迅速解决冬天头发干燥问题")
- 导读：冬天头发干燥怎么办？洗头后用橄榄油、用保湿类护发产品、进行头皮按摩、多喝水多吃蔬果等都有不错的效果哦！冬天头发干燥怎么办？不用着急，下面小编支招告诉你怎么应对这个问题哦！1、洗头后用橄榄油橄榄油具有很好的滋润效果，在每次洗完头之后，先将头发擦干，然后再均匀在头发...
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![DIY面膜解决脸部干燥皮肤问题]( "DIY面膜解决脸部干燥皮肤问题")
- 导读：皮肤干燥了，怎么办？美女们，不用急，今天小编教你们几种自制面膜，保证解决这一皮肤干燥问题，赶紧来学习哦！干性皮肤的美眉，或经常化妆外出的美眉们，都非常苦恼自己的皮肤问题，干燥，从而引起了起皱纹，脱皮等各种皮肤危机信号！要解决这一干燥的皮肤问题，那么滋样面膜成了护肤法宝。下面...
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![润肤方法：补水润肤解决干燥问题]( "润肤方法：补水润肤解决干燥问题")
- 导读：换季之时也是换个方法护肤的时候，天气干燥，湿度较低，有什么润肤的方法呢？下面给大家支招。想要对抗干燥皮肤，这些润肤方法你不得不掌握，一起来看看吧！面部脱皮润肤方法最好选择没有味道的、高机能化妆水(即含有一定营养成分的质地黏稠的化妆水)，用轻拍的手法，要给皮肤一定的压...
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- 提要：胡椒芡实猪肚汤有润肺化痰、健脾暖胃的功效，适合冬季干燥的天气食用，大家不妨试试。下面为大家带来胡椒芡实猪肚汤的做法，有兴趣的朋友赶紧来学学吧！胡椒芡实猪肚汤所需材料原料：猪肚，胡椒粒，芡实配料：盐胡椒芡实猪肚汤的做法1、把猪肚洗干净，放入沸水中焯去血水，捞出洗干净。2...
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![秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜]( "秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜")
- 提要：秋季天气十分干燥，今天小编就为大家分享秋季去燥煲汤蔬菜，一起来看看吧。一到秋冬季，皮肤就会干燥，下面小编为大家推荐秋季去燥的煲汤蔬菜，赶紧一起往下看看吧。白萝卜白萝卜有益胃、顺气的功效，能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。白萝卜跟排骨、牛肉、等一起煲汤能补气顺气喔！海...
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- 导读：对于上班一族来说夏季怎能少了空调的陪伴呢，舒适清凉的工作环境才有更好的精力去干活，但是也别忘了给肌肤补水哦，看下夏季的肌肤干燥破解法！夏季天气炎热，整天在空调下皮肤也容易干燥，这时候一定要给肌肤补水，下面小编告诉大家破解的方法。做好隔离虽然在空调的环境下会舒适...
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- 导读：爱靓之心人皆有之。对容易掉头发的人来说，秋天总是烦恼的季节，这时候你总觉得头发掉得特别快，每次还掉得特别多。其实在秋季多少会掉些头发，而这个季节比较干燥，大家都习惯增加洗头的次数，那样掉发只会越来越厉害。秋天应怎么养护自己的头发？不……爱靓之心人皆有之。对容易...
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![春天皮肤干燥怎么办：清明问题肌肤破解大法]( "春天皮肤干燥怎么办：清明问题肌肤破解大法")
- 导读：春天临近清明时，天气时而细雨纷纷，里面阳光高照，肌肤遭遇到如此恶劣天气的影响，潮红、缺水等问题都凑在一起来了，春天皮肤干燥怎么办呢？小编来为你支招。清明时节的天气让肌肤受尽了折磨，各种过敏、红肿以及干燥都来凑热闹了，我们一定不可放松对肌肤的护理，那么，春天皮肤干燥怎...
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- 提要：冬季婴儿燥热表现为大便干结等，妈咪们可以通过添加去燥的辅食给宝宝润燥，下面几款去燥辅食，妈咪们可要认真学习哦！今天小编推荐几款去燥营养辅食给各位妈咪，宝宝上火时，可做给宝宝吃去火润燥，赶紧过来学习吧！（图片id：33781874，婴儿去燥营养辅食）婴儿去燥营养辅食推荐：百合莲子瘦肉...
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![腿部皮肤干燥怎么办：对抗腿部干燥妙招]( "腿部皮肤干燥怎么办：对抗腿部干燥妙招")
- 导读：一双光滑漂亮的长腿能够吸睛，但是腿部皮肤干燥起皮就大煞风景了，该怎么办呢？赶紧来学习腿部保湿妙招。腿部干燥起皮怎么办？首先要从滋润补水做起，下面教大家几个实用方法，远离干燥肌。沐浴保湿冬天泡泡热水澡不但享受，还可以缓解皮肤干燥情况，泡热水澡既可以促进血液循环、新...
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- 提要：干燥的冬季，对抗干燥有妙招，常喝百合雪梨汤可清火降燥，大家不妨试试。下面带来百合雪梨汤的做法，大家也动手做给家人试试吧！为家人健康添上一道防护杠。（图片id：46420786，百合雪梨汤的做法）百合雪梨汤所需材料原料：百合，雪梨，枸杞配料：冰糖百合雪梨汤的做法1、把百合用清水浸泡发，...
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- 提要：天气日趋干燥寒冷，人体皮肤会变得紧绷，秋季缓解秋燥困扰的首选莫过于莲藕了。立秋的季节最普遍的就是秋燥，为什么立秋要吃莲藕呢？因为莲藕具有开胃清热、润燥止渴功能，更有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。下面让小编为大家介绍一下立秋吃莲藕的五大做法。（图片id：75...
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![办公室皮肤干燥怎么办：OL干燥皮肤急救术]( "办公室皮肤干燥怎么办：OL干燥皮肤急救术")
- 导读：冬季本来就够干燥了，更何况整天呆在密封的办公室里，干燥的皮肤就变得更干了，怎么办好呢？办公室一族脸部皮肤干燥怎么办？一定要掌握护肤的技巧，不然皮肤会越来越干哦，一起来看看有什么解决方法。皮肤干燥让办公室MM苦不堪言，该如何保养？如何防干燥呢？下面就让小编来告诉大家。1...
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时髦范
