![维c缺乏的症状有哪些：吃维C软糖可以补充吗]( "维c缺乏的症状有哪些：吃维C软糖可以补充吗")
- 导读：维生素C是人体不可或缺的微量元素之一，日常饮食摄入不足、生活不规律等都会导致缺乏维生素C。那么，如果缺乏维生素C会有哪些症状？又该如何补充呢？让我们一起来看下吧~维生素C是人体不可或缺的微量元素之一，日常饮食摄入不足、生活不规律等都会导致缺乏维生素C。那么，如果缺...
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![真维斯女装外套价格亲民“吃土”少女请进]( "真维斯女装外套价格亲民“吃土”少女请进")
- 导读：有喜欢真维斯的MM吗？小编blue正在逛淘宝哦，真维斯女装外套价格真的是实惠极了，有兴趣的MM，跟着blue一起看看真维斯女装外套吧！真维斯女装外套价格亲民，很适合学生党哦，还有譬如blue这种吃土的少女，说多了都是泪，来吧，我们一起看看真维斯女装吧！首先，我们来看看这款粉色羽绒服吧，是...
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![女性减肥多吃高纤维食物]( "女性减肥多吃高纤维食物")
- 1、非水溶性纤维非水性纤维一方面可以促进肠胃蠕动，缩短食物残渣通过的时间；一方面则可以增加水分的吸收，使排泄物较为柔软，易于排便；同时亦可以吸附人体代谢产生的毒素，减少有害物质的危害。因此，非水溶性纤维又具有预防结肠癌、直肠癌，以及治疗便秘等功效。2、水溶性纤维另一类...
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![皮肤白斑吃什么：含维生素C多的食物要少吃]( "皮肤白斑吃什么：含维生素C多的食物要少吃")
- 导读：得了皮肤白斑吃什么好？这是很多患者都非常关心的问题，今天我们就来探讨下白斑患者的一些饮食。皮肤白斑的发病原因与日常的饮食息息相关，多吃一些对病情有帮助的食物，养成良好的饮食习惯，对病情的康复很有帮助，看看皮肤白斑吃什么。一、皮肤白斑患者在日常生活中应少吃辛辣...
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![孕期超声选三维or四维]( "孕期超声选三维or四维")
- 二维我们整天挂在嘴边儿的B超检查通常就是指的二维超声，二维超声下看到的图像都是平面的，是组织器官的断面图像。何为断面图像？举个例子，比如把杨桃切开，可以看到类似于五角星的切面（断面），如果你的生活经验足够丰富，只看这个切面（五角星）就知道它是一个杨桃。所以，二维超声检查的准...
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![适合孕妇吃的水果食谱：促进食欲补充维生素]( "适合孕妇吃的水果食谱：促进食欲补充维生素")
- 导读：夏季到了，各种各样的水果开始上市，但并不是每种水果都适合孕妇吃，那适合吃的有哪些水果？看下我们推荐的水果食谱。怀孕期间很多孕妇都爱吃水果，下面这些水果食谱就很适合孕妇吃噢！一、水果沙拉材料：香蕉1根，火龙果100g，石榴50g，番茄50g，葡萄50g，沙拉酱适量。步骤1、番茄对半切开...
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![晚上吃什么减肥：高纤维食物更能有效瘦身]( "晚上吃什么减肥：高纤维食物更能有效瘦身")
- 导读：有些MM不吃晚餐以达到减肥的效果，这样对身体影响非常大，那晚上吃什么减肥呢？今天本站就告诉大家。晚餐究竟吃什么可以减肥？怎样吃才能吃得健康又瘦身？下面就为大家详细介绍。最佳晚餐时间：睡前4小时晚餐既不能不吃，也不能吃太饱，晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过...
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![孕妇缺维生素C吃什么水果]( "孕妇缺维生素C吃什么水果")
- 1猕猴桃猕猴桃的维C含量很高，每100g的猕猴桃的维C含量通常为100~200mg，也就是说，吃1个猕猴桃就可以满足“中国居民膳食营养素参考”维C平均每日需摄入量。不同品种的猕猴桃维生素C含量差异较大，其维C含量最高的是海南野生的阔叶猕猴桃，可达1705mg/100g，比苹果高300~600倍。2冬...
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![水果营养高：孕妇常能吃补充维生素C]( "水果营养高：孕妇常能吃补充维生素C")
- 提要：维生素C对孕妇和胎儿很重要，不但可提高胎儿的智力，还可提高机体的抵抗力。维生素C对孕妇这么重要，那孕妇要如何补充维生素C呢？看了本文你就知道啦！孕妇吃大枣补充维生素C大枣的营养丰富，它含有大量的维生素，纤维素、蛋白质等营养成份，特别是维生素C的含量，是百果之冠，大枣还有...
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![女性更年期脾气暴躁：多吃富含维生素的食物]( "女性更年期脾气暴躁：多吃富含维生素的食物")
- 多吃富含铁质的食物有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果、糕点，这种偏食习惯造成铁摄入不足，导致女性情绪急躁易怒。所以，建议女性应适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物，如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。一方面可以缓解女性更年期脾气暴躁，另一方面有助于...
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![维生素B2含量丰富的食物：孕妇要多吃]( "维生素B2含量丰富的食物：孕妇要多吃")
- 提要：孕妇如果缺乏维生素B2容易导致出现各种炎症，对胎儿的发育也有一定的影响，所以，孕妇补充维生素B2不可忽略。维生素B2对孕妇很重要，那孕妇要吃什么补充维生素B2呢？下面几种食物的维生素B2含量很多，各位孕妈妈要常吃。孕妇吃奶类补充维生素B2奶类主要有牛奶或奶制品，奶类的营养...
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![妮维雅2：7亿欧元吃下丝宝]( "妮维雅2：7亿欧元吃下丝宝")
- 导读：妮维雅2.7亿欧元吃下丝宝07/10/04德国著名日化巨头———拜尔斯多尔夫公司2日发表公报称，其出资约2.7亿欧元收购了中国最大的洗护发企业丝宝集团旗下丝宝日化85％的股份。拜尔斯多尔夫公司表示，其还拥有一项优先权，以在日后收购丝宝日化剩余15％，市值至少4750万欧元的股份。...
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![维生素C如何吃：宝宝才能更健康]( "维生素C如何吃：宝宝才能更健康")
- 哪些食物富含维生素C所有的水果和蔬菜都包含有维生素C，但一些品种比另一些品种的维生素C含量更大。下面有两组食物，第一组食物是含维生素C最丰富的，第二组食物维生素C含量略微低一些，但仍然是相当不错的选择。对于某些容易过敏的宝宝，带*号的食物可能引起宝宝肠胃不适，可以等到...
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![孕妇主要吃海产鱼或蛋类补充维生素D]( "孕妇主要吃海产鱼或蛋类补充维生素D")
- 提要：维生素D对于孕妇起到促进钙的吸收，也确保胎儿的健康成长，所以，孕妇补充维生素D也是很重要的。很少蔬果含有维生素D？那么，孕妇吃什么来来补充维生素D呢？一起来看看。孕妇吃动物肝脏补充维生素D孕妇补充维生素D可以动物肝脏中获得，因为动物肝脏中不但含有丰富的维生素D，还有其...
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![仅吃维生素减肥是不科学的]( "仅吃维生素减肥是不科学的")
- 导读：只是吃维生素胶囊放弃正常饮食，这样减肥瘦身方法是错误的，必须使用正确科学的方法减肥。一、只服用维生素是不科学的！现今，有一部分女性的皮包中又多了一种随身必备品，那就是维生素胶囊，她们仅依靠服用胶囊来补充维生素和减少饮食量来阻止脂肪的摄入，以达到保持优雅、苗条的...
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![谭维维超时髦短发发型图片]( "谭维维超时髦短发发型图片")
- 提要：以下是谭维维超时髦短发发型图片，喜欢的快来看看吧！短发可以性感也可以是可爱，下面来看看谭维维演绎的超时髦短发发型图片吧，希望你喜欢哦~谭维维个性甜美短发亲切的笑容，在一款短卷发的发型所衬托下，尽显甜美迷人气息，全部被梳起的刘海，搭配精致烟熏妆，显得谭维维个性又是小...
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![维生素美容效果好：和早餐一起吃好吗]( "维生素美容效果好：和早餐一起吃好吗")
- 第一，常见维生素的主要特性：（1）维生素A保护表层肌肤，促进人体生长发育，参与体内许多氧化代谢作用，具有抗衰老作用。（2）维生素B族有十多种，主要作用是维持糖质代谢和肌肤正常机能，抑制色素沉着。其中维生素B，还有治疗脚气、保护神经系统、促进肠道蠕动等作用。维生素B，还有增强眼睛视觉...
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![在感情中从不吃亏：时刻维护自身利益的星座]( "在感情中从不吃亏：时刻维护自身利益的星座")
- 金牛座：收支平衡金牛座是一个能够把钱算明白的人，这种人的厉害之处就是从来不会让自己亏本，如果是做买卖，金牛座也必然是最会赚钱的那一个。入不敷出这种事情，永远不会在他们身上出现，面对感情也是如此，他们很懂得付出和收获之间的平衡，收支相抵就已经是自己亏了。双子座：从不吃亏...
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![痛风不能吃维生素B2吗]( "痛风不能吃维生素B2吗")
- 维生素b2对痛风患者没有什么影响，出现痛风的现象，要合理的安排饮食，不要吃嘌呤含量高的食物，尤其是动物内脏，和海鲜，都是不能食用的，食用后会加重病情。而且对于痛风的患者来说，也不能喝酒，一定要有规律的生活习惯。痛风出现以后，就一定要及时作出治疗，主要的就是控制这种疾病的症状...
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![香蕉减肥吃法：充分发挥纤维素瘦身功效]( "香蕉减肥吃法：充分发挥纤维素瘦身功效")
- 导读：大家都知道香蕉可以减肥，但如何吃才能发挥减肥作用呢？爱靓小编今天教大家几种香蕉的减肥吃法，让减肥效果更明显。香蕉怎样吃才能减肥呢？赶紧来跟爱靓小编学习学习，让香蕉的减肥作用完全发挥出来。01煮熟加蜂蜜吃把香蕉切块，煮熟后，加入蜂蜜来吃，不但美味，而且减肥效果非常好，香...
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![吃维生素e能丰胸吗]( "吃维生素e能丰胸吗")
- 导读：丰胸手术是许多女生都想要做的，只是有一部分是想却不敢做而已~而之前网上非常流行的维生素e丰胸法，是否真的有效呢？我们一起来了解一下吧！想要快速丰胸最快捷的方法就是手术了，但手术毕竟是有风险的不是每个人都敢去做，所以其他的食疗丰胸，针灸丰胸等就尤其受欢迎了。那么吃...
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![孕妇补充维生素吃什么好]( "孕妇补充维生素吃什么好")
- 提要：怀孕期间，孕妇缺乏维生素就会对胎儿的发育不健康，那么孕妇补充维生素吃什么好呢？维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。下面给各位准妈妈科普下怀孕时...
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![吃粗纤维食物利于牙齿]( "吃粗纤维食物利于牙齿")
- 每个家长都希望自己的孩子有一副整齐洁白的牙齿。据专家介绍，好的牙齿除了补充足够的营养，充足的钙质外，在孩子长牙时，吃些粗纤维食物对牙齿非常有利。因为进食粗纤维食物时，必然要经过反复咀嚼才能吞咽下去，这个咀嚼的过程，有利于牙齿的发育和牙病的预防。经常有规律地咀嚼适当...
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![维生素C如何吃宝宝更健康]( "维生素C如何吃宝宝更健康")
- 维生素C有哪些作用维生素C对宝宝的健康成长十分重要——可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。能够...
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![孕妇吃什么补充维生素：孕妇补充维生素的菜谱]( "孕妇吃什么补充维生素：孕妇补充维生素的菜谱")
- 提要：维生素又名维他命，是维持身体健康所必需的一类有机化合物，孕妇对于维生素更是必不可少的，那么有哪一些是孕妇补充维生素的菜谱呢？维生素在体内的含量很少，但不可或缺，通常是以维生素原的形式存在于食物中，那么有哪一些是孕妇补充维生素的菜谱呢？下面让小编为大家介绍一下。牛...
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时髦范
