女性秋季養生需喝老鴨筍尖湯
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提要:女性在秋季要吃多些湯水,這樣對養生或滋補身體都有好處,老鴨筍尖湯非常適合女人秋季食用。
老鴨筍尖湯非常滋潤,女性秋天常飲,不但可滋潤肌膚,還可養生,一起看看老鴨筍尖湯的做法。
老鴨筍尖湯所需材料
原料:老鴨,筍尖,枸杞
配料:鹽
老鴨筍尖湯的做法
1、把老鴨洗乾淨,斬塊,放入清水中浸泡去掉血水,撈出瀝乾。
2、把筍尖放入清水中浸泡軟,洗乾淨,去掉尾,切細絲。
3、把老鴨和筍尖放入砂鍋裏,加入適量清水,大火煮開,再用小火煮兩小時,最後加鹽調味即可。
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