美味白果老鴨湯清熱健脾
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提要:清熱健脾,就喝美味白果老鴨湯,在冬季喝這款湯可以滋陰養顏,試試吧。
白果老鴨湯口感清淡,喝起來完全沒有鴨肉的腥味,只有白果的香味,做法簡單,趕快來學學吧。
白果老鴨湯的材料
原料:老鴨500克,白果100克
配料:料酒20克,薑片,鹽各適量
白果老鴨湯的做法
1.老鴨洗淨切小塊,飛水後撈出。
2.白果去殼、去皮、去心,用水焯一下
3.將鴨塊放鍋內,加水,放薑片,料酒燉開後鍋,轉小火燉2小時,然後再放入白果煮5分鐘,出鍋時再放鹽調味就可。
白果老鴨湯小貼士
1.煮這款湯首先要去除鴨子的血水。
2.食用白果,一定要將白果的皮和芯去掉,記得不要生吃白果,一次性不能食用過多。
(圖片id:36985622,白果老鴨湯)
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