![怎樣自己焗油：焗油具體的操作步驟]( "怎樣自己焗油：焗油具體的操作步驟")
- 導讀：怎樣自己焗油？本期介紹焗油具體的操作步驟，打造柔順的美髮~~沒有時間去髮廊焗油，那麼怎樣自己焗油呢？小編就教大家焗油具體的操作步驟，輕鬆護理你的美髮~~焗油是一種護髮的方法，焗油一般都是在頭髮上抹上染髮劑或者護髮膏等，再用特殊機器放出蒸汽加温，讓油質滲入頭髮即可。焗...
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![【燙髮知識】離子燙詳細操作步驟]( "【燙髮知識】離子燙詳細操作步驟")
- 提要：離子燙是燙髮的一種，以下將為你帶來離子燙詳細操作步驟，進來了解下吧。離子燙是時下較為流行的時尚燙髮髮型之一，深受廣大愛美一族的青睞。今天，本站小編就來給大家普及一下離子燙的詳細操作步驟。離子燙步驟第一步：做離子燙前，首先要使用深層洗髮水把頭髮徹底清洗乾淨並吹...
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![教程圖紙步驟：DIY手工斜肩挎包的製作方法]( "教程圖紙步驟：DIY手工斜肩挎包的製作方法")
- 導讀：教程圖紙步驟：DIY手工斜肩挎包的製作方法，都説自己動手，豐衣足食，很多手巧的美眉都喜歡自己動手，DIY自己的喜歡的東西，大街小巷都能看到不同款式的包包，你想擁有一款自己獨一無二的斜挎包嗎？那就動動手吧！教程圖紙步驟：DIY手工斜肩挎包的製作方法，自己原創一個屬於自己獨一無二...
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![美甲步驟【視頻】]( "美甲步驟【視頻】")
- 導讀：追求時尚的你是不是很想擁有一副有個性的指甲？怕麻煩的你每次想到要去美甲店是不是又在打退堂鼓？那，你有沒有想過，自己在家DIY美甲？造型還能隨意百變哦！很多時尚MM熱衷美甲，但多數人美甲的時候都是會選擇去美甲店，為何不嘗試一下自己在家美甲呢？那樣不是更有成就感，而且造型還...
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![豐胸操：小動作“大”作用]( "豐胸操：小動作“大”作用")
- 導讀：豐胸體操小動作“大”作用，第一節，擴胸運動。第二節，集中胸部運動。第三節，集中抬高運動。不是誰都可以像蔡依琳25歲還“二度發育”升至GCup，豐胸手術有危險，利用內衣慢慢“撥”出來又勒緊不舒服。難道就沒有辦法讓胸部更有深度嗎？利用閒暇時光，做做美胸操吧！美胸操是美胸過程...
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![捲髮怎麼打理才好看：4步簡易操作蓬鬆感更贊]( "捲髮怎麼打理才好看：4步簡易操作蓬鬆感更贊")
- 提要：捲髮怎麼打理才好看？塗抹微定型髮蠟、用吹風機吹捲髮、然後再塗少量定型產品，捲髮OK之後就是頭頂頭髮的打理，這樣打理出來的捲髮蓬鬆感會更好，光澤度也會更好哦！捲髮怎麼打理才好看？其實最好每天可以花一點時間打理一下，讓頭髮的捲曲感的光澤度更好，如果不打理好，捲髮本來的蓬...
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![卸粧六步驟]( "卸粧六步驟")
- 導讀：卸粧六步驟皮膚也需要呼吸，不論你有否化粧的習慣，空氣中的灰塵混和皮膚所分泌的油脂很容易造成毛孔阻塞，導致暗瘡、黑斑、膚色暗啞等惱人問題。要令肌膚沒有瑕疵，變得細緻剔透，徹底的卸粧步驟便是關鍵所在。不同的卸粧品各有不同的特色，要徹底潔面，必先了解卸粧品的性質及自...
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![鄭多燕瘦腰瘦臀減肥操步驟圖]( "鄭多燕瘦腰瘦臀減肥操步驟圖")
- 導讀：詳細為你展示韓國鄭多燕瘦腰瘦臀減肥操動作教程圖解，想減肥瘦身的妹紙一定不能錯過！鄭多燕的減肥操確實相當有效，能夠瘦腰瘦臀，每天堅持15分鐘肯定可以很快瘦下來。下面就的減肥操圖解詳細教你動作，腰粗PP大的女生就趕快來學習一下吧！瘦身效果十分好！最後有視頻展示的。豎腿...
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![鄭多燕瘦身操步驟：瘦出性感鎖骨和手臂]( "鄭多燕瘦身操步驟：瘦出性感鎖骨和手臂")
- 導讀：想擁有鄭多燕那樣苗條性感的身型嗎？那就跟着來做做鄭多燕瘦身操吧，步驟不難哦。鄭多燕瘦身操步驟，不管在哪裏都能隨時做，瘦出性感鎖骨和完美手臂。步驟1、單臂扭轉運動肌肉運動部位：肩膀、手臂後側肌肉、側腰1、吸氣，左腳膝蓋自然微彎，右腳向對角線方向後方拉開，伸展小腿和大...
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![温泉的治療作用和美容5步驟]( "温泉的治療作用和美容5步驟")
- 導讀：温泉的治療作用以及美容作用。温泉水質受地下水流域的地質環境影響，有多種礦物質和氣體從地下深處噴出，因所含的成分不同，療效也各異，主要具有治療神經通、筋骨痛，跌打損傷、燒傷、刀傷、慢性消化系統疾病、畏寒症以及消除疲勞、增強體質等功效。刀傷等外傷多采用入浴法，而...
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![尋龍點穴的步驟及實際操作方法]( "尋龍點穴的步驟及實際操作方法")
- 1、首先找到河流（水）的最大彎環處或河流交匯處。楊公曰：“凡有真龍或真穴，必有潮源水合聚，山隨水曲抱彎彎，有穴分明在此間”。因為地氣不能越水而過，即氣遇水則界，所以河、港彎環處，可兜收氣聚，宜於凝結。水不亂彎，彎則氣全，水不亂聚，聚則龍會。故《山羊指迷》曰：“水來則氣來，水合則氣...
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![挑選內衣步驟]( "挑選內衣步驟")
- 導讀：內衣每個女人都穿，內衣質地的選擇，穿着內衣的時間等，都是與健康息息相關的第一步：首先知道自己的下胸圍什麼叫知道，當然是量一下（廢話呵呵）可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105細心的你會發現都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，比如你量得為77cm，那麼理所當然...
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![瘦臉操步驟圖解：3個月打造V字臉]( "瘦臉操步驟圖解：3個月打造V字臉")
- 導讀：超級有效的瘦臉操，堅持3個月就可以擁有V字臉！胖臉女生一定要學習哦！大家好，我是小北，一直以來的U型臉都困惑了我好久，大家都説胖臉無人愛，所以很渴望能夠擁有一個瓜子臉。以前一個朋友介紹了一套瘦臉按摩操給我，想不到堅持了半年，臉真的變瘦了！現在是超級標準的V字臉有木有！真心...
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![文眉術的方法和步驟、操作注意事項]( "文眉術的方法和步驟、操作注意事項")
- 導讀：文眉術的方法和步驟、操作注意事項1）設計出理想的眉型根據術者年齡職業、性別、臉型、眼型及眉骨的形態，用眉筆描出理想眉型，徵得術者同意後，修除眉型以外多餘的眉毛即可開始文刺。2）配製藥水a.黑色十淺棕——形成淡黑色眉毛；b.黑色十深棕——形成深黑色眉毛；c.棕色十黑色十...
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- 導讀：香水的製作方法和製造步驟香水的製作方法有些有心思的朋友應該也會，但是專業的有多少人瞭解呢？下面就跟大家介紹一下。香精提取方法香精提取方法有五種：萃取法、水蒸氣蒸餾法、榨壓法、吸附法和氣相層析與光譜分析法。一、萃取法1、萃取法原理萃取法是一個物理過程，其難...
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![日常護膚的正確步驟：潔面是護膚工作前提]( "日常護膚的正確步驟：潔面是護膚工作前提")
- 導讀：正確的護膚步驟才能養出好肌膚，可不能馬虎了事，不然容易讓肌膚越護越糟，快來學習下日常護膚的正確步驟。皮膚的護理一年四季都不能少，所以正確的日常護膚步驟非常重要，看下都有哪幾步。第一步：潔面潔面前一定要先卸粧，最好選擇弱酸性的潔面產品進行清潔，用30-33度的温水與冷...
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- 提要：得了頸椎病的朋友趕緊一起來看看，小編今天為大家分享勁椎病的自我治療體操步驟，肯定能幫到你喔！本期小編為大家分享勁椎病的自我治療體操，輕鬆讓你告別頸椎病帶來的痛苦，一起往下學習一下吧。第一節：按摩百會1.用中指按於頭部頂處的正中百會穴。2.由輕到重用力按揉20次左右...
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- 導讀：韓國超級減肥健美皇后鄭多燕，如今依然保持窈窕火爆的身材，這離不開她的減肥操，一些簡單易學的動作就可以到達瘦身效果，一起來學習。下面我們就跟着這位韓國辣媽鄭多燕一起來學習減肥操，快速燃脂，一學就會。運動前先暖身，達到疏通經絡，舒展筋骨的作用，為接下來的運動做好準備。...
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- 導讀：手工皂的潔膚效果越來越受到認可，其實手工皂可以自己製作的哦！下面就給大家介紹手工皂的製作方法，趕緊來動手吧！手工皂如何製作？下面與大家分享手工皂的製作方法，有興趣的趕緊來動手試試。手工皂的功效手工皂可徹底清潔毛孔的污垢，細膩的泡沫對肌膚零刺激，温和呵護肌膚，並能使...
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- 導讀：眉毛的操作過程眉毛的操作過程：（1）用消毒好的脱脂棉將眉毛清潔乾淨。（2）用修眉刀和修眉剪將眉毛修理整齊。（3）根據顧客的臉型來設計眉型（4）開始做眉毛，先用機器在眉型上做第一遍，手的走針力度要輕，第一遍做完以後我們塗（無痛紋繡液5滴+2滴鹽酸腎上腺素）在眉毛上，可以達到止血和無痛...
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- 導讀：夏天天氣炎熱，不想為了減肥跑來跑去，那以下推薦的這些在家就可以瘦小腹的動作就很適合呢，一起來試試吧！這6個在家瘦小腹動作做法不難，看看具體的做法是怎樣的。第一步：左腿貼地，側躺在瑜伽墊上，左手小臂支撐在墊子上，與大臂成90度，右腿彎曲，右腳腳尖踩地與左膝蓋的位置，伸出右臂，...
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- 導讀：今日，小編就教給各位愛美甲的妹子們製作法式桃心美甲，百看不厭的喲！MM們是美甲控嗎？如果你是那麼就不能錯過小編下面教給各位美甲愛好者的法式桃心美甲，有步驟參考，快點動手做做啦！第一：在美甲前，先將要美甲的工具準備好，按照圖片上的準備好哦！第二：取來準備好的白色指甲油，沾上少...
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- 導讀：男士護膚步驟：潔面、爽膚、保濕男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂Ｔ字部）會長出黑頭，甚至滿臉暗。而長期累積在毛細孔內的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎？其實男仕的油脂分泌較女性旺盛，因此多數標明專為男仕而設的產...
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- 導讀：生命在於運動，而運動又是最好的減肥瘦身方法，今天小編就教大家簡單的瘦身操，有效塑造苗條身材。下面這幾步簡單瘦身操，不但動作簡單，而且給力有效，還猶豫什麼，快來試試吧！第一步：站姿提臀步驟：身體站直，收緊小腹，夾緊臀部肌肉，讓一條腿向後抬起，抬到最高點時停頓一下，然後再重複動作...
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- 導讀：腰腹囤積的贅肉如何去掉？不妨試試小編介紹的瘦身健身操，對燃燒腹部脂肪很有效哦。平時懶得運動的MM想要甩掉腰腹的肉肉，瘦腰健身操最適合不過了，簡單有效，快跟着來做吧！瘦腰健身操第一節1、身體挺立平坐，雙膝彎曲，雙手輕輕抱住膝蓋關節處。2、將雙腿向上提升，身體略微向後傾，注...
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時髦範
