![芹菜的減肥食譜]( "芹菜的減肥食譜")
- 導讀：芹菜是一種對身體百利而無一害的蔬菜，有明顯的降壓降脂的作用，我們來看看幾道菜譜吧！眾所周知，芹菜可以有效地降血壓血脂，降低膽固醇，起到減肥的作用，那麼你會不會做幾道有利於減肥的菜餚呢！那我們來學學這些菜譜吧！醋拌香芹主料：芹菜300克調料：浙醋、白糖、鹽、味精、辣油、生...
- 21542
![自制葡萄柚芹菜深層潔面面膜]( "自制葡萄柚芹菜深層潔面面膜")
- 導讀：這個面膜能去除皮膚油脂，補充水分，芹菜富含豐富蛋白質和多種維生素，有很好的祛痘功效，能為肌膚補充水分、滋潤肌膚，還可以淡化痤瘡產生的疤痕。面膜功效：去除皮膚油脂，補充水分，清潔、滋潤肌膚，淡化疤痕面膜功能類型：洗面奶、潔面乳適用膚質：任何膚質製作方便度：☆☆☆所需材料：葡...
- 24073
![芹菜蘋果汁減肥喝出苗條好身材]( "芹菜蘋果汁減肥喝出苗條好身材")
- 提要：夏天減肥真痛苦，今天來一杯芹菜蘋果汁吧，在夏天喝這樣一杯蔬果汁不但能解暑還能幫助減肥呢。減肥的MM們都知道芹菜有降壓降脂的作用吧，蘋果更是減肥的好水果，今天小編教大家做芹菜蘋果汁，讓它伴你度過夏天艱難減肥季。準備芹菜蘋果汁材料這是一款很保健的蔬果汁，材料做法都...
- 21346
![芹菜香乾肉絲帶給味覺別樣的體驗]( "芹菜香乾肉絲帶給味覺別樣的體驗")
- 提要：芹菜+香乾+肉絲，一道絕配的小炒，味道可口，無論是下飯還是下酒，都很適合。家裏臨時有客人來，做什麼菜來招呼呢？芹菜香乾肉絲，一道簡單便捷的小炒，是很好的選擇。芹菜香乾肉絲所需材料原料：芹菜，香乾，豬肉配料：油，蒜，鹽，老抽芹菜香乾肉絲的做法1、把芹菜洗乾淨，斜切成片，把豆腐乾洗乾淨...
- 22936
![水芹菜炒百葉的做法輕鬆做出美味家常菜]( "水芹菜炒百葉的做法輕鬆做出美味家常菜")
- 提要：水芹菜炒百葉是一道很普通的家常菜，如此美味佳餚，相信大家很有興趣吧？那就來看看下面的做法吧！水芹菜炒百味做法簡單，只需十幾分鍾就能做出美味的菜來，現在就動手來試試吧！水芹菜炒百葉所需材料原料：牛百葉，水芹菜，配料：油，鹽水芹菜炒百葉的做法1、把牛百葉清洗乾淨，然後切成絲，水...
- 23310
![白菜芹菜一起吃能瘦腿]( "白菜芹菜一起吃能瘦腿")
- 導讀：白菜芹菜一起吃能瘦腿圓白菜含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素C，都是抗氧化劑，是美膚的重要法寶；芹菜健胃順腸，助於消化，對下半身浮腫、修飾腿部曲線有至關重要的作用。像T型台上的模特一樣，瀟灑自如在眾目睽睽之下，扭動着纖細的腰肢、修長的雙腿去“度量”百味的人生，揮灑青春的...
- 25767
![水芹菜炒肉絲的做法讓你做出快手美味菜]( "水芹菜炒肉絲的做法讓你做出快手美味菜")
- 提要：水芹菜炒肉絲是一大絕配，可以補充人體所需的維生素C、蛋白質等營養素，而且水芹菜炒肉絲的做法是非常簡單的。水芹菜炒肉絲的做法簡單易學，是一道快手菜，很適合時間匆忙的人做來吃，想試試的看看下面的做法吧！水芹菜炒肉絲所需材料原料：水芹菜，豬肉，香乾配料：油，鹽，料酒，醬油，味精，姜，...
- 7871
![蟹味玉米芹菜濃湯簡單而美味]( "蟹味玉米芹菜濃湯簡單而美味")
- 提要：蟹味玉米芹菜濃湯非常適合冬季食用，而且營養豐富，不妨試一試。今天小編給大家帶來一款清淡而有營養的靚湯——蟹味玉米芹菜濃湯，趕緊動手吧！蟹味玉米芹菜濃湯所需材料玉米粒，火腿，芹菜，蟹棒配料：黃油，鹽，雞精，姜（圖片id：50532323，蟹味玉米芹菜濃湯）蟹味玉米芹菜濃湯的做法...
- 27075
![秋季補血清腸：芹菜食譜最有效]( "秋季補血清腸：芹菜食譜最有效")
- 提要：秋季是補血的季節，但在補血的同時，也要注意清理腸道，以免造成便祕，想要既能補血又能清腸，大家不妨試試下面推薦的芹菜食譜。芹菜的營養非常豐富，而且還有保健價值，在秋季常吃芹菜可補血清腸，你怎可錯過呢？（圖片id：22672974，秋季吃什麼補血清腸）秋季吃涼拌芹菜補血清腸原料：芹菜，辣椒...
- 15778
![芹菜餃子的做法教你做美味的小吃]( "芹菜餃子的做法教你做美味的小吃")
- 提要：芹菜的營養很豐富，做成餃子更是讓人胃口大開，芹菜餃子的做法教你做美味的小吃。想要做出美味的芹菜餃子，下面芹菜餃子的做法是你不得不看的，先來學習一下吧！芹菜餃子要準備的材料原料：芹菜，瘦肉配料：植物油，鹽，醬油，料酒，麪粉，姜芹菜餃子的做法1、把瘦肉洗乾淨，剁碎，然後加入一些植...
- 14577
![做家常美味細看芹菜的做法大全]( "做家常美味細看芹菜的做法大全")
- 提要：芹菜可以和很多菜搭配做來吃，芹菜的做法大全可以讓你更瞭解如何做出美味的芹菜來。芹菜的做法大全包括有芹菜土豆絲、素炒香菇芹菜、豆乾炒芹菜等，想吃到美味的芹菜，就快快把本文收藏起來哦！芹菜的做法大全一：芹菜土豆絲原料：芹菜，土豆，紅尖椒配料：鹽，油，姜，蒜做法：把芹菜洗乾淨，切...
- 8354
![魷魚炒芹菜的做法輕鬆做美味家常菜]( "魷魚炒芹菜的做法輕鬆做美味家常菜")
- 提要：芹菜+魷魚是一款絕配的菜餚，也是很多家庭經常做的，魷魚炒芹菜的做法教你做出嫩脆的魷魚炒芹菜。如何才能做出嫩脆的魷魚炒芹菜呢？本文帶來魷魚炒芹菜的做法，掌握技巧後，你也能做出美味來。魷魚炒芹菜所需材料原料：芹菜，魷魚配料：油，鹽，生抽，老抽，味精，姜，葱魷魚炒芹菜的做法1、把魷...
- 24648
![芹菜炒香乾的家常做法介紹]( "芹菜炒香乾的家常做法介紹")
- 提要：芹菜炒香乾是一道美味的家常菜，做法簡單，芹菜的營養很豐富，加上香乾炒，很適合養生保健食用。芹菜炒香乾的做法很簡單，下面，小編就和大家一起分享美味的芹菜炒香乾如何做。芹菜炒香乾所需材料原料：芹菜，香乾配料：植物油，香油，鹽，糖，味精芹菜炒香乾的做法1、把芹菜連葉子一起洗乾淨，...
- 7460
![五種做法教你芹菜怎麼做好吃]( "五種做法教你芹菜怎麼做好吃")
- 提要：芹菜有很好的營養價值，常吃芹菜，可以預防高血壓等症，但大家知道芹菜要怎樣做才好吃嗎？芹菜怎麼做好吃呢？下面帶來幾種芹菜的做法，你也來試試吧，味道很好的哦！芹菜炒雞蛋原料：芹菜，雞蛋，胡蘿蔔配料：油，鹽，糖，雞精，葱做法：把芹菜洗乾淨，放入沸水裏焯熟，撈出切段，把雞蛋打在碗裏，打散，胡蘿蔔去...
- 27592
![平民降壓菜——芹菜炒香乾]( "平民降壓菜——芹菜炒香乾")
- 提要：芹菜是普通常見的蔬菜，芹菜有降壓的功效，也是平民降壓食物，下面教大家做這道芹菜炒香乾，既美味又能降壓。芹菜炒香乾有降血壓、降血脂的功效，大家可以通過常吃這道菜來降壓，一起來學習做法。（圖片id：10708027，芹菜炒香乾）芹菜炒香乾所需材料原料：豆腐乾，芹菜配料：植物油，鹽，香油，白糖...
- 24882
![【週四食譜】鹹豬肉炒芹菜管做法步驟圖]( "【週四食譜】鹹豬肉炒芹菜管做法步驟圖")
- 提要：今天本站飲食頻道為大家帶來【週四食譜】鹹豬肉炒芹菜管的做法步驟。説起鹹豬肉炒芹菜管，相信吃過的朋友的腦海裏都會想起鹹豬肉的那種鹹香與芹菜的爽口融合搭配，即使是吃再多也不會覺得膩，那麼這道菜怎麼做比較好吃呢？鹹豬肉炒芹菜管鹹豬肉炒芹菜管必備材料：芹菜200g、鹹...
- 29361
![芹菜炒雞胗無比嫩脆的做法]( "芹菜炒雞胗無比嫩脆的做法")
- 提要：今天去市場，看到新鮮的芹菜，忍不住買了一些，又想到今天就來做一款芹菜炒雞胗吧！肯定會大受歡迎的，果然，吃飯的時候，大家吃着都讚不絕口。芹菜炒雞胗，入嘴時濃濃的香味，再加上嫩脆的雞胗，想不好吃都難，你也來試試吧！芹菜炒雞胗所需原料原料：芹菜，雞胗配料：植物油，鹽，泡椒，黑胡椒，生抽，幹澱...
- 8175
![家常的芹菜炒肉做法大全]( "家常的芹菜炒肉做法大全")
- 提要：芹菜的維生素含量很高，特別是所含的鐵質特別豐富，和肉一起炒，能補充人體所需的營養物質。芹菜炒肉的做法有幾種，常吃芹菜對身體有好處，大家不妨日常多做來吃。芹菜炒肉的做法一原料：芹菜，豬肉配料：油，鹽，雞精，剁椒，姜，葱，蒜做法：把芹菜洗乾淨，切成段，豬肉洗乾淨切薄片，薑切片，葱切段，蒜拍...
- 24128
![別具特色的水芹菜炒粉絲做法]( "別具特色的水芹菜炒粉絲做法")
- 提要：水芹菜是屬於水生宿根植物，和粉絲炒別具風味，水芹菜炒粉絲的做法也是非常簡單的。水芹菜炒粉絲的做法很簡單，想吃美食的，快跟着下面的食譜來做吧！水芹菜炒粉絲所需材料原料：水芹300克、粉絲，150克配料：花生油，麻油，濃縮雞湯，鹽，胡椒粉，蒜頭水芹菜炒粉絲海南的特色小吃，美味爽滑，別具...
- 21601
![教你做芹菜瘦臉粥輕鬆喝出瓜子臉]( "教你做芹菜瘦臉粥輕鬆喝出瓜子臉")
- 提要：想要瘦臉的MM們，芹菜瘦臉粥除了能幫助你有效排毒減肥瘦臉，製作方法十分簡單，要想輕輕鬆鬆喝出瓜子臉就趕緊來學習吧。減肥的最高境界不是什麼都不食，而是什麼都吃了還是能減肥，當然問題就出在這食物身上了，今天小編教大家做芹菜瘦身粥，讓你一邊吃一邊輕鬆減肥。芹菜瘦臉粥所...
- 18881
![清炒芹菜的做法大全教你做清淡開胃的家常菜]( "清炒芹菜的做法大全教你做清淡開胃的家常菜")
- 提要：芹菜可以和很多菜一起炒，但清炒芹菜相信會受到很多素食者的喜愛，清炒芹菜的做法大全不可錯過。清炒芹菜的做法大全為大家帶來五種清炒芹菜的做法，每一種的做法都很簡單，做出來的芹菜清淡爽口，試試吧！清炒芹菜的做法大全一原料：芹菜配料：植物油，鹽，葱，花椒做法：把芹菜洗乾淨，去掉葉...
- 4101
![芹菜的營養價值高：常吃芹菜身體好]( "芹菜的營養價值高：常吃芹菜身體好")
- 提要：芹菜的風味別具一格，芹菜又叫做香芹，而從芹菜的營養價值方面，芹菜又叫做藥芹。芹菜的營養價值有哪些呢？本文和大家一起來分析一下，想更瞭解芹菜的快來圍觀吧！芹菜的營養價值1：利尿水腫芹菜中含有利尿的物質，能把體內的鈉瀦留排出體外，還能有效消除水腫，對於乳糜尿有很好的療效...
- 8827
![芹菜炒蝦球的做法手把手教你做出美食]( "芹菜炒蝦球的做法手把手教你做出美食")
- 提要：芹菜炒蝦球是一道美味的菜餚，營養豐富，做法也非常簡單，而且還有助於減肥哦！芹菜炒蝦菜的做法也是非常簡單的，這道家常菜大家一定要學會，做出來每個人都會喜歡吃哦！芹菜炒蝦球所需材料原料：芹菜，蝦配料：油，鹽，蛋清，葱芹菜炒蝦球除了含有豐富的營養，還可以降低膽固醇，是一道非常適合減...
- 9939
![推薦3款芹菜減肥食譜：邊吃邊掉肉]( "推薦3款芹菜減肥食譜：邊吃邊掉肉")
- 提要：芹菜是最佳的減肥綠色食品，是排毒瘦身的好幫手。芹菜減肥食譜，幫助你真正有效排毒瘦身，趕緊來學習製作吧！芹菜是很常見的一種蔬菜，也是冬季時令蔬菜。它含有豐富的維生素、膳食纖維以及其他營養元素，營養價值高，對於想減肥的人們來説,在冬天多吃點芹菜。芹菜減肥原理：芹菜是...
- 10605
![涼拌芹菜的做法簡單便捷：很適合懶人一族]( "涼拌芹菜的做法簡單便捷：很適合懶人一族")
- 提要：芹菜的做法有很多，炎熱的天氣，做一款涼拌芹菜，不但美味還能開胃，現在來學學涼拌芹菜的做法吧！涼拌芹菜的做法很簡單，非常適合懶人一族，不信，看看它的做法不就知道了。涼拌芹菜所需材料原料：芹菜250克配料：杏仁油5毫升，醬油20毫升，雞精1湯匙涼拌芹菜的做法1、把芹菜洗乾淨，撕去筋，再...
- 3903
時髦範
