女性秋季養生需喝老鴨筍尖湯

提要：女性在秋季要吃多些湯水，這樣對養生或滋補身體都有好處，老鴨筍尖湯非常適合女人秋季食用。

老鴨筍尖湯非常滋潤，女性秋天常飲，不但可滋潤肌膚，還可養生，一起看看老鴨筍尖湯的做法。

老鴨筍尖湯所需材料

原料：老鴨，筍尖，枸杞

配料：鹽

老鴨筍尖湯的做法

1、把老鴨洗乾淨，斬塊，放入清水中浸泡去掉血水，撈出瀝乾。

2、把筍尖放入清水中浸泡軟，洗乾淨，去掉尾，切細絲。

3、把老鴨和筍尖放入砂鍋裡，加入適量清水，大火煮開，再用小火煮兩小時，最後加鹽調味即可。