急性肠胃炎饮食注意事项

提要：急性肠胃炎的饮食是很关键的，这对身体的恢复有着重大影响。

急性肠胃炎的饮食注意事项有哪些呢？能过阅读本文，大家就能清楚地知道啦！

急性肠胃炎饮食注意一：补充水份

急性肠胃炎患者因为出现腹泻、呕吐的现象，很容易令身体出现缺水状态，所以，急性肠胃炎的患者应注意给身体补充水份，每小时都应喝至少150毫升的开水或淡盐水，这样可令身体电解质维持平衡，多饮水还有利于排毒。 

急性肠胃炎饮食注意二：进食软性或半流质的食物

急性肠胃炎的患者都会有呕吐的现象，这时，不要给患者进食肉类，多蛋白质和脂肪高的食物，还有容易引起腹胀的食物也不可以吃，否则会引起呕吐，应吃些米汤或粥等软性或是半流质的食物，难于消化的食物也不可进食。

急性肠胃炎饮食注意三：进食流质食物

在急性肠胃炎发作时，患者一定要注意，这时应要进食流质食物，还要以咸味为主，例如米汤和藕粉等，加盐调味，但如果出现严重腹泻和呕吐，就要喝些糖水，以补充电解质。

急性肠胃炎饮食注意四：禁吃生冷食物

急性肠胃炎患者是禁吃生冷食物的，还有任何带有刺激性的食物也不可食用，例如辣椒、浓茶等都不可进食，因为这些刺激性食物会刺激肠胃黏膜，加重肠胃的负担，影响病情的恢复。

看完本文，大家知道怎样安排日常饮食了吗？除了饮食，患者保持愉快的心情也是很重要的哦！