![发育儿童应该常吃芝麻酱]( "发育儿童应该常吃芝麻酱")
- 据分析，芝麻酱含有的极为丰富的铁、钙、蛋白质是儿童身体生长发育最需要的营养要素。每100克纯芝麻酱含铁58毫克，比猪肝的含铁量高1倍，比鸡蛋量的含铁量高6倍。因此，在平常的膳食中，给儿童增加点芝麻酱，不仅提高了他们吃东西的胃口，也是预防缺铁性贫血的重要措施，同时具有易于吸...
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![芝麻酱豆角防秋燥滋润肌肤]( "芝麻酱豆角防秋燥滋润肌肤")
- 提要：秋季养生需注重养肺，想吃清淡又想养肺的朋友，这道芝麻酱豆角不不错的选择。芝麻酱营养丰富，美味可口，而且还含有大量钙质，这道芝麻酱豆角除了可补钙外，还可以防秋燥，滋润肌肤。芝麻酱豆角所需材料原料：嫩豆角，芝麻酱配料：油，香油，盐，陈醋，蒜芝麻酱豆角的做法1、把豆角摘掉两头，洗干...
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![防秋燥健脾胃营养早餐：黑芝麻粥的做法]( "防秋燥健脾胃营养早餐：黑芝麻粥的做法")
- 提要：秋季天气干燥，一不注意，就会伤肠胃，黑芝麻粥不但防秋燥，还可以健肠胃，不妨一吃。下面为大家带来黑芝麻粥的做法，秋天要健康轻松度过，这一款黑芝麻粥，早餐是不可错过的哦！黑芝麻粥所需材料原料：大米，黑芝麻配料：蜂蜜黑芝麻粥的做法1、把黑芝麻放入搅拌机里，打成粉末，然后放入炒锅里，...
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![眼周脂肪粒怎么去掉：快速去除“白芝麻”妙招]( "眼周脂肪粒怎么去掉：快速去除“白芝麻”妙招")
- 导读：眼周如果长了脂肪粒，看起来就像一粒粒的白芝麻，很郁闷，怎么去掉好？下面来教大家快速去除“白芝麻”的妙招。眼周肌肤非常脆弱，稍不注意就容易长出脂肪粒，大大影响妆容，快快看看眼周的脂肪粒怎么去掉。柠檬片消除脂肪粒将柠檬切成薄片，用沸水冲泡即可，柠檬具有丰富的维生素C，每...
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![教你用黄豆、芝麻油、醋蛋等土方护发]( "教你用黄豆、芝麻油、醋蛋等土方护发")
- 导读：本文教你用黄豆、芝麻油、醋蛋等土方护发，以及用发油护发的步骤。秀发的护理是一件很麻烦的事情，特别是有问题的秀发，很多朋友去看医生都治不好，其实有不少民间的土方都是很有效果的，像黄豆啊，芝麻油啊，醋蛋啊之类的。黄豆护发水：黄豆50克，矿泉水2杯，将黄豆和水一起煮开，水滚后...
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![润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法]( "润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法")
- 提要：黑芝麻的营养是非常丰富的，秋季用来煮粥，可润肺润燥，一起来学习黑芝麻粥的做法。本文带来黑芝麻粥的做法，有兴趣的朋友，不妨跟着下面的做法全起做。黑芝麻粥所需材料原料：大米，黑芝麻配料：蜂蜜黑芝麻粥的做法1、把黑芝麻放入搅拌机里，打碎，然后放入炒锅里，不用加油，小火炒熟，装盘...
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![酱香麻辣香锅香而不腻的做法]( "酱香麻辣香锅香而不腻的做法")
- 提要：酱香麻辣香锅不油不腻，吃了回味无穷，喜欢吃麻辣香锅的朋友更不可错过了。平常大家都是出去外面吃麻辣香锅，但自己动手做的会更香哦！小编今天教大家做美味的酱香麻辣香锅，一起来试试。酱香麻辣香锅所需材料原料鸡翅，香菇，午餐肉，鱼豆腐，鱼丸，莴笋，木耳，莲藕，西兰花辅料大料，花椒，姜，葱...
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![白大夫祛斑霜抹净“芝麻脸”]( "白大夫祛斑霜抹净“芝麻脸”")
- 导读：长斑的高发季节来了，不想被各种斑困扰的赶紧必上一款祛斑霜吧！小编给大家推荐白大夫祛斑霜，精准祛斑更值得信赖。白大夫祛斑霜并不是长斑了才能用哦！没斑防斑，有斑淡斑，让肌肤保持白皙滋润。白大夫祛斑霜优势分斑分治，有斑淡斑，没斑防斑，白大夫敢于承诺7天显著淡化色斑、痘印...
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![喝黑芝麻糊可以丰胸吗：黑芝麻糊丰胸的正确吃法~]( "喝黑芝麻糊可以丰胸吗：黑芝麻糊丰胸的正确吃法~")
- 导读：喝黑芝麻糊可以丰胸吗？对于很多想丰胸的MM们相信也会有这样的疑问吧，那么往下小编告诉大家黑芝麻糊丰胸的正确吃法，轻松有效率的丰胸。“飞机场”是很多MM们的苦恼，如何丰胸呢，喝黑芝麻糊可以丰胸吗，分享黑芝麻糊丰胸的正确吃法，使乳房发育长大，让MM变得更有自信。喝黑芝麻糊...
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![芝麻油美肤功能知多少]( "芝麻油美肤功能知多少")
- 1、有效提高皮肤的免疫力我们的皮肤自身存在一定的抵抗力和免疫力，用来阻挡外界有害物质的侵袭，而假如皮肤的免疫力过低，就很方便令细菌入侵，从而引发皮肤炎症，产生红肿、瘙痒、红斑等各种皮肤难题，也旧是我们常看到的敏感肤质。由此可见，提升皮肤免疫力的严重性。提高皮肤的免...
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![黑芝麻花生食谱吃出波涛胸涌]( "黑芝麻花生食谱吃出波涛胸涌")
- 提要：丰胸的话题在女人的世界里永远都不会落后，食补是丰胸最安全有效的方法，今天小编为大家带来黑芝麻花生丰胸食谱，让你吃出波涛胸涌。各位需要丰胸的女性朋友们，仔细看好下文黑芝麻花生的做法哦，不少人试过都说丰胸效果好呢，简单又方便，纯天然无害，总比出去买的丰胸产品好呢，快来...
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![青少年白发吃什么好：黑芝麻黑发好帮手]( "青少年白发吃什么好：黑芝麻黑发好帮手")
- 导读：现在越来越多青少年未老先衰，长出一条条白发，不但影响美观，也让人自卑，想白发变黑吃什么好呢？青少年白发吃什么好，什么食物可以帮助养发？下面给大家介绍一些不错的食谱，帮助青少年解决烦恼。第一：黑芝麻用法1：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发...
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![儿童食谱火烧、酥饼类：芝麻酥饼]( "儿童食谱火烧、酥饼类：芝麻酥饼")
- 材料油酥：面粉120g.色拉油80g.盐1/2小匙饼皮：面粉300g.滚水120g.冷水100g.猪油25g白芝麻做法1.油酥：小火将面粉炒到微微变色，放凉2.色拉油加油到160度左右，慢慢冲入面粉中，再加入盐拌匀，放凉备用3.面粉中冲入滚水，边打圈冲入边用筷子打散成面片状4.加入冷水，猪油，盐揉匀，放置碗中盖...
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![黑芝麻杏仁凉糕清爽可口的做法]( "黑芝麻杏仁凉糕清爽可口的做法")
- 提要：凉糕是老北京的一种特色风味小吃，这款黑芝麻杏仁凉糕不但清爽可口，而且还有养血的功效。黑芝麻杏仁凉糕味美香甜沙甜，入口清爽，带来一种清新感觉，很适合夏季食用。（图片id：9647851，黑芝麻杏仁凉糕）黑芝麻杏仁凉糕所需材料原料：黑芝麻粉，杏仁粉配料：椰汁，牛奶，吉利丁，蛋清，糖黑芝麻杏...
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![黑芝麻核桃粥：考生补血补脑食谱]( "黑芝麻核桃粥：考生补血补脑食谱")
- 提要：黑芝麻有补肝肾，益精血，润肠燥的功效，今天给各位带来黑芝麻核桃粥，很适合考生和脾胃虚弱者食用。这款黑芝麻核桃粥补脾和胃，乌发健脑，滋补润肠，延缓衰老，赶紧来煲上一碗吧！食材：大米30g，糯米20g，核桃仁30g，黑芝麻30g，冰糖适量。步骤1、大米和糯米用清水浸泡10分钟。2、锅中水烧开放...
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![何首乌营养的做法—黑芝麻山药何首乌粉]( "何首乌营养的做法—黑芝麻山药何首乌粉")
- 提要：何首乌的吃法有很多，今天给大家带来一款黑芝麻山药何首乌粉的做法及其功效。何首乌被用得最多的一个种法估计就是煲炖汤，其实想要品尝到何首乌的美味及营养的做法还有很多，给大家带来另外一种吃法。黑芝麻山药何首乌粉的做法：【备料】黑芝麻250克，新鲜山药250克已制何首乌...
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![芝麻胡同大结局是什么：芝麻胡同牧春花生了几个孩子]( "芝麻胡同大结局是什么：芝麻胡同牧春花生了几个孩子")
- 导读：芝麻胡同大结局是什么？芝麻胡同牧春花生了几个孩子？《芝麻胡同》这部剧讲述的是在酱菜铺和芝麻胡同的一群普通人，他们的人生命运和悲欢离合，写出了老百姓过日子的道理和逻辑，小人物身上的朴实和善良。芝麻胡同大结局是什么《芝麻胡同》的大结局是：严谢为救鹤年受伤住院，林翠...
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![补气补血的食物有哪些：猪肝、黑芝麻等]( "补气补血的食物有哪些：猪肝、黑芝麻等")
- 提要：补气补血对于女人来说非常重要，那么补气补血的食物有哪些呢？今天我们来看看。很多女士朋友们都有需要补气补血的状况，那么补气补血的食物有哪些呢？接下来小编为大家介绍补气补血的食物有哪些。【补气补血的食物有哪些】一红米、红糖红米和红糖都是非常好的补气补血食物，红...
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![丰胸菜谱芝麻炒卷心菜吃出完美女人]( "丰胸菜谱芝麻炒卷心菜吃出完美女人")
- 提要：都说乳房是脂肪组织所构成的，如果发育期间营养不足的话是不可能会有大胸脯的哦，下面为大家介绍一道丰胸菜谱——芝麻炒卷心菜，让你轻松吃出完美女人。胸部都是靠吃出来的，MM们不要再因为减肥而拒绝吃美食啦，小编教大家做一道美味的芝麻炒卷心菜，帮你解决丰胸的难题，绝对比你...
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![酱烧豆腐：酱香好味道]( "酱烧豆腐：酱香好味道")
- 提要：豆腐西施又来了，今天给大家带来的是酱烧豆腐的做法，想学的就跟着来哦！跟着下面详细的步骤，你也可以做出好吃的酱烧豆腐，方法简单，菜鸟也能做出好味道。主料：豆腐350克。辅料：猪肉80克，鸡粉、葱、姜、淀粉、水淀粉、黄酱、郫县豆瓣酱适量。酱烧豆腐的做法：1、把豆腐切成0.4厘米...
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![芝麻紫薯凉糕细嫩软滑的做法]( "芝麻紫薯凉糕细嫩软滑的做法")
- 提要：凉糕细嫩软滑的口感，让人吃了第一口就忍不住要吃第二口，这款芝麻紫薯凉糕味道非常棒，值得品尝。芝麻紫薯凉糕的做法很简单，大家有空的话不妨做一些放在冰箱里慢慢品尝，可消暑哦！（图片id：13989439，芝麻紫薯凉糕）芝麻紫薯凉糕所需材料原料：糯米，紫薯配料：白芝麻芝麻紫薯凉糕的做法1...
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![黑芝麻的营养价值及功效与作用]( "黑芝麻的营养价值及功效与作用")
- 提要：黑芝麻是我们常见的食物，它的功效也很多，它到底有哪些营养价值是值得我们去经常饮食它呢？下面一起来了解它的功效与作用。黑芝麻的营养价值是非常高的，那它到底有哪些营养价值呢？怎么吃才能补充我们所需的营养成分呢？下面一起来看看吧！黑芝麻的营养价值1、含有大量的铁、钙...
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![预防对抗脂肪粒：让你远离烦人的“白芝麻”]( "预防对抗脂肪粒：让你远离烦人的“白芝麻”")
- 导读：详细为你介绍脂肪粒的预防以及去除方法，让你远离脂肪粒！脸上有脂肪粒真叫人受不了，如果不知道怎么预防的话很容易会出现脂肪粒哦！介绍几个对付脂肪粒的方法让你快快去除它。脂肪粒的预防1、注意眼部清洁平时要多注意眼部的卫生，多用洁面乳洁面，保持眼部、脸部的清洁，不要让...
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![益智健脑营养粥推荐：核桃仁芝麻糯米粥]( "益智健脑营养粥推荐：核桃仁芝麻糯米粥")
- 提要：夏季适合吃些营养粥，补充体内流失的水分与营养，核桃仁芝麻糯米粥营养丰富，而且健脑益智，值得品尝。核桃仁芝麻糯米粥营养丰富，有兴趣的赶紧过来跟着学习吧！核桃仁芝麻糯米粥所需材料原料：糯米，核桃仁，芝麻配料：白糖核桃仁芝麻糯米粥的做法1、将核桃仁和芝麻放入烤箱里烤几分钟，...
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![吃黑芝麻能使白发变黑吗？]( "吃黑芝麻能使白发变黑吗？")
- 导读：吃黑芝麻能治白发吗？想要一探究竟，进来看看本文的介绍就好。中医认为：平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。有没有从内在调养的方式可使白发变黑？据说吃黑芝麻有效，可信吗，进来看看就知道。《本草易读》一书中曾提到：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒...
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时髦范
