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- 导读：办公室白领长期坐着，容易造成脂肪的堆积，现在，小编就告诉白领们一些减肥方法，解决你的烦恼。不少白领们因为长期坐在办公室而导致身体发胖，那么有什么好方法适合白领减肥瘦身呢？现在，小编就告诉白领们一些减肥方法，解决你的烦恼。1.利用中午运动减肥对于白领们来说，中午的时间...
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- 导读：白领最典型的症状就是久坐少运动，因此很容易会引起肥胖。今天Reiko专门给爱美的ＯＬ们提供办公室瑜伽减肥动作，一起来看看吧。白领每天都坐在办公室里很少运动，不仅容易造成各种身体问题，还容易让自己变得臃肿，今天Reiko就教各位一些办公室瑜伽减肥动作，让你减肥无压力，真的十分...
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- 导读：白领族一周经典打扮身为OL：衣着得体。你不一定要通身名牌，也不用跟着时尚杂志的导向走，只要记住搭配适宜就OK。不过“搭配”可并非等闲学问，定要经过层层摸索、十分修炼才成。500){zed=true;h=500;}">周一，黑白搭配，经典装扮，耳饰和衣服上的扣扣相互对应！500){zed=true;h=50...
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- 工作时间长：此为白领工作的最大特点。对白领而言，一天工作八小时无异于痴人说梦，挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。工作压力大：各行各业都不乏顶尖人才，想在激烈的竞争中立足，白领的压力可想而知。流行中的“挑战自我、激发潜能”的企业文化更是让他们不得喘息。睡眠...
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- 1、应酬过后注意酸碱平衡现代人少不了应酬，饭店的食品虽然美味诱人，但往往脂肪和碳水化合物过高，而维生素和矿物质含量不足，常在外就餐者平时应多食用蔬菜、水果、豆制品、海带、紫菜等食品。在日常生活中，碱性食物有抗疲劳作用。大量的体力劳动后，人体内新陈代谢的产物(乳酸、...
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- 1、良好的情绪掌控令人羡慕的白领职业女性们，不妨时常观察一下自己的情绪如何，一般情况下，情绪的是否稳定，也关乎到身体的健康，两者是密不可分的。情绪也是直接影响着人体的各个方面，而不良的情绪就会令人身体的各个器官都会受损，因此，白领女性朋友们，是否有一个好的情绪呢，平时要...
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- 提要：每种职业都有着自己的一套搭配技巧，当然啦，作为现代都市的女性白领也是一样的，下面就跟大家来详细的来了解下关于女士白领的搭配技巧。现代都市白领女性要怎么穿衣搭配才可以让自己的形象加分呢？其实只要在日常中懂得一些搭配技巧，那么会让你事半功倍哦，毕竟人还是要靠衣装...
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- 导读：办公室OL不一定只能千篇一律都是发髻，其实适当的卷发一样适合作为OL的你哦。经常坐办公室的你，整天穿着一成不变的正装，很容易给人古板无趣的错觉，异性缘也被这身打扮挡在外头了，怎么办？何不尝试给自己换个新形象？可以试试今天给大家介绍的动感卷发哦！4步轻松打造新造型，效果...
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时髦范
