![韩国料理：泡菜汤]( "韩国料理：泡菜汤")
- 提要：韩国的泡菜很出名，很多女孩子都爱吃，今天就教大家做一做泡菜汤，酸酸辣辣，是很好的下饭菜。夏天没胃口的时候吃一些辣的菜可以促进食欲，清脆的泡菜，口口浓郁，一起来做吧！食材明细：酸辣白菜少许，猪五花肉2两，豆腐一块，大葱一根，盐适量，味精适量。制作步骤1、五花肉切片，大葱切段，豆腐切...
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![清新搭配润肺汤：田园蔬菜龙骨汤]( "清新搭配润肺汤：田园蔬菜龙骨汤")
- 提要：田园蔬菜龙骨汤，冬季帮你润肺，试试吧。胡萝卜，玉米，芹菜，猪龙骨，这田园的煲汤搭配风格，让你可以喝上清新润肺的好汤。田园蔬菜龙骨汤的材料材料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，玉米1根，芹菜少许，蘑菇十朵，调料：盐，鸡精，姜片，料酒各适量田园蔬菜龙骨汤的做法1.猪龙骨洗净斩小块，入锅绰水后，捞出备...
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![【周六食谱】奶汤蒲菜怎么做：奶汤蒲菜的家常做法]( "【周六食谱】奶汤蒲菜怎么做：奶汤蒲菜的家常做法")
- 提要：奶汤蒲菜素有“济南汤菜之冠”的美誉，感兴趣的朋友赶紧来看看下面的奶汤蒲菜的做法吧。今天是周六，本站饮食频道今天为大家推荐的是一道著名的鲁菜——奶汤蒲菜，下面一起来看看详细做法。奶汤蒲菜奶汤蒲菜必备材料：主料：香菜1棵、蒲菜100克辅料：姜3克、鸡蛋1个、...
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![巧妙搭配做出健康紫菜汤]( "巧妙搭配做出健康紫菜汤")
- 中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载，紫菜可以“主治热气，瘿结积块之症”。不仅如此，紫菜里的营养也是异常丰富。据中南大学湘雅医院营养科教授李惠明介绍，合理搭配其他材料，更可以做出具有各种口味和食疗功效的紫菜汤。紫菜虾皮汤，补碘...
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![塘葛菜煲生鱼汤是体虚者的滋补靓汤]( "塘葛菜煲生鱼汤是体虚者的滋补靓汤")
- 提要：塘葛菜煲生鱼汤是一款营养价值非常高的靓汤，可以令伤口快速恢复，是帮助术手、病后或体虚者复原的滋补靓汤。塘葛菜煲生鱼汤的做法很简单，下面就来教大家做美味的塘葛菜煲生鱼汤，想吃的不妨跟着下面的做法来做。塘葛菜煲生鱼汤所需材料原料：生鱼，塘葛菜，蜜枣配料：香油，盐，姜（图片...
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![酸菜老鸭汤极具营养价值]( "酸菜老鸭汤极具营养价值")
- 提要：酸菜老鸭汤大家吃过吗？肯定没吃过吧？营养价值也是非常高的哦！酸菜老鸭汤有润燥的功效，一年四季都是非常适合的，下面就来教大家做酸菜老鸭汤。酸菜老鸭汤所需材料原料：老鸭，酸菜，枸杞配料：啤酒，盐，姜，葱（图片id：47671724，酸菜老鸭汤）酸菜老鸭汤的做法1、把老鸭洗干净，斩成块，把酸菜洗干...
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![营养丰富的菠菜豆腐汤]( "营养丰富的菠菜豆腐汤")
- 提要：菠菜豆腐汤营养丰富，能提供人体所需的营养素，是一款物美价廉的保健汤品。菠菜豆腐汤如何做才好吃呢？下面就来介绍菠菜豆腐汤的做法，有兴趣的快来学吧！菠菜豆腐汤所需材料原料：菠菜，豆腐配料：植物油，盐，味精，花椒粉，葱菠菜豆腐汤的做法1、把菠菜拣洗干净，豆腐放入淡盐水中浸泡十五...
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![西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤]( "西洋菜生鱼汤：秋季养生第一汤")
- 提要：秋季养生汤很多人都要喝，首选西洋菜生鱼汤。养生刻不容缓，秋季养生也不放过一点机会，喝汤喝什么样的汤才能养生，一起来看看小编介绍的西洋菜生鱼汤。西洋菜生鱼汤要用的材料用料:西洋菜900克，生鱼一条，猪瘦肉320克。配料：陈皮一小块，姜二片，盐半茶匙西洋菜生鱼汤的做法1.西洋...
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![减肥蔬菜汤的做法]( "减肥蔬菜汤的做法")
- 导读：还在为怎么节食减肥烦恼吗？何不尝试一下蔬菜减肥汤？素食有利于减肥，还有什么素食比蔬菜更有营养呢？蔬菜减肥汤含丰富纤维，营养美味，绝对是减肥佳品哦！来看看蔬菜减肥汤怎么做吧！木耳丝紫菜汤功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个...
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![紫菜鸡蛋汤的家常做法]( "紫菜鸡蛋汤的家常做法")
- 提要：紫菜鸡蛋汤补碘又补钙，平常不妨煮一点紫菜鸡蛋汤喝喝，烹调方法也非常的简单。还对身体健康的预防大有益处。紫菜鸡蛋汤，初学者也可以操作，简单美食，十分钟搞定一道菜！开始吧~主料紫菜适量，鸡蛋2个，葱姜蒜适量。做法步骤1、将紫菜用水清洗干净，把碎沙都洗净。2、把鸡蛋轻磕破将...
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![冬季暖胃鸭肝菜心汤做法]( "冬季暖胃鸭肝菜心汤做法")
- 提要：冬季暖胃，鸭肝菜心汤就可以帮助你，而且口感不腻，香浓。冬季最好吃一些暖胃的东西，而小编给你介绍的这款汤谱就有暖胃的功效，赶快来学学吧。鸭肝菜心汤的材料原材料：鸭肝150克，油菜心100克，香菇3个配料：酱油，生粉，菜油，白胡椒粉各适量，盐，姜4片，高汤400毫升。鸭肝菜心汤的做法1.鸭肝...
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![冬季润肺汤：沙参玉竹菜干猪肺汤]( "冬季润肺汤：沙参玉竹菜干猪肺汤")
- 提要：冬季润肺，沙参玉竹菜干猪肺汤，滋补又润肺。冬季干燥，正是润肺的好时节，那么就来看看这款沙参玉竹菜干猪肺汤的做法，让你润一润。沙参玉竹菜干猪肺汤的材料原料：猪肺1个，猪展肉200克，白菜干一小把，玉竹30克，沙参30克，陈皮1块，蜜枣3粒。沙参玉竹菜干猪肺汤做法1.猪肺反复多次洗净，直...
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![蔬菜汤：7天能瘦6斤]( "蔬菜汤：7天能瘦6斤")
- 导读：蔬菜汤7天能瘦6斤《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是个烹饪...
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![秋季清肝明目家常菜——菠菜猪肝汤]( "秋季清肝明目家常菜——菠菜猪肝汤")
- 提要：秋季是一个秋高气爽的季节，但也要注意保护好眼睛，下面为大家推荐一款清肝明目的菠菜猪肝汤。菠菜猪肝汤除了能清肝明目，还有补血的功效，下面一起来看看菠菜猪肝汤的做法。菠菜猪肝汤所需材料原料：猪肝，菠菜配料：料酒，盐，老抽，生粉（图片id：22257632，菠菜猪肝汤）菠菜猪肝汤的做法1、...
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![上汤娃娃菜怎样做好吃：上汤娃娃菜的做法]( "上汤娃娃菜怎样做好吃：上汤娃娃菜的做法")
- 提要：上汤娃娃菜是一道家常菜，营养丰富，口感香浓，下面就给大家介绍上汤娃娃菜的做法。上汤娃娃菜含有丰富的纤维素，秋冬食用，可有效预防便秘，大家可别错过这款美食。上汤娃娃菜所需材料原料：娃娃菜，皮蛋，枸杞配料：盐，油，淀粉，蒜，高汤（图片id：35019380，上汤娃娃菜的做法）上汤娃娃菜的做法1、...
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![南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱]( "南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱")
- 提要：在这个春困的季节做一款润肺养胃的养生汤不愧是个好选择，而且还可以止咳。南北杏菜干猪肺汤的制作工序不多，但是处理猪肺需要花些时间，看看做法是怎样的。主料：芥菜干60克，猪肺250克。辅料：南北杏20克，姜15克，陈皮5克，盐3克。（图片id：30447234，南北杏菜干猪肺汤）做法：1、菜干用清水...
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![金针菜鲫鱼汤开胃又补钙]( "金针菜鲫鱼汤开胃又补钙")
- 提要：孕妇本来就胃口差，再加上现在是夏季，胃口就更差了，长期这样，可是会影响胎儿健康的，这款金针菜鲫鱼汤营养丰富，而且开胃助消化，很适合孕妇食用。金针菜鲫鱼汤有补中益气、补钙提高免疫力等作用，很适合孕妈妈夏季食用，赶紧做来试试吧！金针菜鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，金针菜配料：橄榄...
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![10道蔬菜汤轻松瘦身]( "10道蔬菜汤轻松瘦身")
- 导读：告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素...
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![推荐：神奇的蔬菜瘦身汤]( "推荐：神奇的蔬菜瘦身汤")
- 导读：推荐:神奇的蔬菜瘦身汤《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是...
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![清热润燥喝白菜干猪肺汤]( "清热润燥喝白菜干猪肺汤")
- 提要：炎热的夏天，容易引起肺热，但如果喝上一碗白菜干猪肺汤，立刻会舒服很多哦！白菜干猪肺汤有清热润燥的功效，非常适合夏天食用，一起来看看它的做法。白菜干猪肺汤所需材料原料：猪肺，白菜干，胡萝卜，玉米，蜜枣配料：盐（图片id：21746869，白菜干猪肺汤）白菜干猪肺汤的做法1、把白菜干用清水浸...
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![7天减3斤：蔬菜瘦身汤]( "7天减3斤：蔬菜瘦身汤")
- 导读：7天减3斤蔬菜瘦身汤千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，你还不动口，更待何时？早餐：1.水果：西瓜2片2.通心面沙拉：熟通心面50克、什锦蔬菜50克、沙拉...
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![10款美味纤体的蔬菜汤]( "10款美味纤体的蔬菜汤")
- 导读：10款美味纤体的蔬菜汤介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、...
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![蔬菜汤7天瘦3公斤]( "蔬菜汤7天瘦3公斤")
- 导读：蔬菜汤7天瘦3公斤告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大...
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![7天瘦6斤的神奇蔬菜汤]( "7天瘦6斤的神奇蔬菜汤")
- 导读：营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正确喝瘦身蔬菜汤，即能瘦身，且又能免于口味单调的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正...
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![家常年夜饭煲汤菜谱：美味靓汤暖心暖胃]( "家常年夜饭煲汤菜谱：美味靓汤暖心暖胃")
- 提要：春节年夜饭少不了煲汤，一碗靓汤包含了浓浓的亲情，家常年夜饭煲汤菜谱教你煲各种美味靓汤，赶紧来学习吧，年夜饭也展示一下自己的身手。大家是不是在摸拳擦手想在春节的年夜饭上露一露身手呢？家常年夜饭煲汤食谱只需动动小心思，就能做出美味的靓汤来。家常年夜饭煲汤菜谱之竹...
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时髦范
