![5道蔬菜汁：喝掉你多余脂肪]( "5道蔬菜汁：喝掉你多余脂肪")
- 导读：5道蔬菜汁喝掉你多余脂肪人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表；另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、吲哚、硫化氢等。鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物，因为鲜果汁或鲜...
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![轻松喝掉肥肉的喝水减肥法]( "轻松喝掉肥肉的喝水减肥法")
- 导读：喝水也是一种减肥方法，但是怎么喝水减肥呢？小编搜集了最全的喝水减肥法，想减肥的朋友别错过了。水是生命之源，正确的喝水还有助于减肥瘦身，尤其是配合一些减肥功效的茶后，让瘦身功效更明显。喝水减肥法时间表1、起床后喝两杯水空腹喝下两杯温开水，减轻了食欲的同时还可以促...
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![喝减肥咖啡轻松掉几十斤赘肉！]( "喝减肥咖啡轻松掉几十斤赘肉！")
- 提要：减肥咖啡让你可以轻松减肥，每天掉一斤赘肉。减肥咖啡是现在很流行的减肥单品，想减肥的话就坚持喝减肥咖啡就行了，轻松瘦几十斤！香港修身堂25日装减肥咖啡减肥效果不错的单品，一般减个10斤8斤没问题，想减太多的就不建议购买了。一个月左右就可以瘦下来。一开始效果可能不太...
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![夏天喝什么茶好：夏天喝茶注意事项]( "夏天喝什么茶好：夏天喝茶注意事项")
- 提要：夏天喝一些茶可消暑解渴，那么，夏天喝什么茶好？有什么注意事项呢？一起来看看。夏天喝茶可以消暑，但夏天喝茶也有禁忌，下面一起来看看夏天喝什么茶好。夏天喝什么茶好1、莲藕茶：将藕粉适量加入锅中，边加水边煮，煮开后加入适量冰糖即可，莲藕茶有养心安神的作用。2、玫瑰花茶：将玫瑰...
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![黄芪可以泡水喝：黄芪泡水喝的功效]( "黄芪可以泡水喝：黄芪泡水喝的功效")
- 提要：黄芪，又名绵芪，性甘温，归肺经，有补气升阳、益卫固表之功能，黄芪可以泡水喝。那么黄芪泡水喝有什么功效呢？黄芪，配伍琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用，那么黄芪泡水喝具体有什么功效呢？下面让小编为大家介绍一下。黄芪泡水喝的功效1、增强体质，提高免疫力黄芪可...
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![葡萄酒怎么喝：葡萄酒的正确喝法]( "葡萄酒怎么喝：葡萄酒的正确喝法")
- 提要：喝红酒有很多学问在里面，并不是单纯的喝酒，那么想喝葡萄酒的时候，应该怎么喝呢？红酒就是葡萄酒，是我们常喝的一种酒类，下面让小编为大家介绍一下葡萄酒的正确喝法。葡萄酒怎么喝1、摇酒摇酒可以把葡萄酒未完全醒来的酒味充分散发，让酒更醇厚，所以摇酒这个步骤是很有必要的。2...
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![梦见车掉漆]( "梦见车掉漆")
- 梦见车掉漆是什么意思？梦见车掉漆，今天你和上层的关系有了不错的进展，如果能够掌握好火候，及时提出改善自己工作/学业条件的要求，还蛮容易得到许可的。本命年的人梦见车掉漆，不利远利，工作中、途中注意安全慎防损伤。恋爱中的人梦见车掉漆，要互相沟通了解，才能相处圆满。做生意的...
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![荷叶茶怎么喝才减肥：这样喝荷叶茶让你越喝越瘦]( "荷叶茶怎么喝才减肥：这样喝荷叶茶让你越喝越瘦")
- 导读：荷叶茶怎么喝才减肥？了解荷叶茶的正确喝法，才能让你越喝越瘦，下面给大家介绍荷叶茶怎么喝。喝荷叶茶减肥是一种健康的减肥方式，受到不少女性的青睐，怎么喝才能达到减肥的效果呢？一起来看看。荷叶的减肥原理荷叶具有清热解毒、利尿排毒通便的功效，能有效地预防便秘，并且有助于...
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![早上空腹喝什么减肥：喝杯温开水]( "早上空腹喝什么减肥：喝杯温开水")
- 导读：早上空腹喝什么可以减肥呢，肠胃经过一晚上的消化会有很多代谢物体，可以喝一杯温。开水促进肠胃蠕动，可以瘦肚子，避免便秘。早上空腹喝杯温开水是可以促进肠胃蠕动，也可以喝蜂蜜柠檬水，提高脂肪燃烧率，柠檬汁存放在冰箱里，早上起床就可以饮用。早上空腹喝什么减肥1、温开水在...
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![上天掉馅饼：我躺着瘦掉了大肚腩]( "上天掉馅饼：我躺着瘦掉了大肚腩")
- 导读：没人爱没人理的大胖妞终于华丽瘦身成了小美女了，现在找到了一份满意的工作了，还有了一个高富帅男朋友。让我们一起来看看她的减肥历程吧！大家好！我是艾文，以前别人一听到我这名字都会觉得我是一个身材苗条性格温柔的女孩子，但一见到我本人后，都会大跌眼镜，因为我实在是太胖了...
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![如何果汁喝才能喝出美肤?]( "如何果汁喝才能喝出美肤?")
- 果汁，因其味道鲜美、营养丰富，逐渐成为女士们最爱的日常饮品。但怎样喝果汁才能美肤，这里面原来大有学问。自榨果汁好于成品，很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失...
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![肚子大怎么减掉：减掉大肚腩方法]( "肚子大怎么减掉：减掉大肚腩方法")
- 导读：大肚子一直是很多MM的苦恼，到底大肚子要怎么减掉呢？下面小编介绍一些减掉大肚子的运动小方法。肚子大怎么减掉？腰部是女性魅力的体现部位，腰部赘肉多，看起来就像游泳圈一样，赶紧来看看肚子大怎么减掉。减肚动作1、俯卧在地上，双手略微分开与肩同宽，靠近身体，慢慢抬起上半身，保...
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![孕妇能喝酸奶吗：孕妇喝酸奶的好处]( "孕妇能喝酸奶吗：孕妇喝酸奶的好处")
- 提要：相对于牛奶来说，酸奶的营养价值更高，不但调节肠胃功能，而且可以增强免疫力，那么孕妇能喝酸奶吗？孕妇是可以饮用酸奶的，特别是那些胃口差，偏爱酸味，下面让小编为大家介绍一下孕妇喝酸奶的好处。孕妇喝酸奶的好处1、降血压担心孕期血压上升的女性，可以选择喝一些酸奶，因为酸奶能...
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![蜂蜜最滋养的喝法喝出健康体质]( "蜂蜜最滋养的喝法喝出健康体质")
- 提要：蜂蜜的作用广泛，常吃可以提高人的免疫力。蜂蜜是大家都喜欢喝的，但大家知道最滋养的喝法是怎样吗，下面听小编一一道来。第一种：蜂蜜热牛奶每天睡前喝一杯加了蜂蜜的热牛奶，能调节心理，舒缓安眠，对女性更能抑制疼痛，特别能减少经期失血量。第二种：蜂蜜水用凉开水冲蜂蜜饮用，由于...
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![假日20天：吃吃喝喝瘦5斤]( "假日20天：吃吃喝喝瘦5斤")
- 导读：假日20天吃吃喝喝瘦5斤假日的几天里，你的体重如何了？下面这位朋友可是保持的很好哦，轻轻松松减下了5斤，而且是在吃吃喝喝中哦。个人阐述：本人原来有103斤，再过两个月就要拍婚纱照了，很苦恼于是过年前开始减肥。看到自己现在有成效，决定贴出来分享，鼓励一下大家，也给自己加油！年...
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![自制瘦腿茶：“喝”掉腿部赘肉]( "自制瘦腿茶：“喝”掉腿部赘肉")
- 导读：想瘦腿？但又不爱运动？那就赶紧自制瘦腿茶吧！小编今天教大家自制瘦腿茶，轻松消脂瘦腿。花草茶的瘦腿功效也是非常棒的，大家不可错过这些瘦身的法宝，今天小编教大家自制瘦腿茶，赶紧过来看看吧！柠檬马鞭草材料：柠檬草1g，马鞭草1g，迷迭香1g，水300cc。做法：用热开水冲泡，饭前饮用。特点：...
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![喝茶减肥法]( "喝茶减肥法")
- 导读：文章讲述了茶等几种可饮食的东西的减肥功效茶有很多种，綠茶、中國茶抹茶、煎茶、烏龍、普洱，中国的很多个地方的人是很喜欢喝茶的，的确，茶对人的健康很有好处。不管吃了再油的食物、再甜的甜點，只要配上一杯熱呼呼的茶，立刻就清爽解膩了！除了是解膩好良伴之外，茶類燃脂抗氧化...
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![空腹喝蜂蜜水好吗：喝蜂蜜的好处]( "空腹喝蜂蜜水好吗：喝蜂蜜的好处")
- 提要：蜂蜜是很好的养生保健品，但是蜂蜜的饮用时间、冲泡方式也是很讲究的，那么空腹喝蜂蜜水好吗？喝蜂蜜水是非常讲究的，如果没有掌握好，很容易对健康造成不利影响，下面让小编为大家介绍一下。1、早上空腹喝蜂蜜水好吗早上起床之后，空腹喝蜂蜜水对身体是不好的，因为夜间睡觉的时候，...
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![喝果汁多的坏处：喝果汁的注意事项]( "喝果汁多的坏处：喝果汁的注意事项")
- 喝果汁多的坏处：果汁饮料是典型的酸性饮品，在体内产生的酸性代谢产物聚集多了，就会使身体变为“酸性体质’，出现情绪低落、神经过敏、肌肉僵直、便秘和腰酸背痛等症状。它们仅仅含有维生素C,糖、人工色素、香精和防腐剂等，而人体必需的营养物质，如蛋白质、脂肪和微量元素等，在这...
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![哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常识]( "哪些人不宜喝蜂蜜：喝蜂蜜的常识")
- 提要：其实并不是每个人都适合喝蜂蜜的，那么有哪几类人是不宜喝蜂蜜的呢？蜂蜜作为一种极好的养生保健品，需要注意的事项也有很多的哦，比如那些人不宜喝蜂蜜呢？喝蜂蜜的时间最好在什么时候呢？下面一起来了解一下吧。（图片id：44216054，哪些人不宜喝蜂蜜）哪些人不宜喝蜂蜜1、吃感冒药的...
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![喝什么茶减肥：喝茶减肥技巧推荐]( "喝什么茶减肥：喝茶减肥技巧推荐")
- 导读：喝茶要喝够一定的量才具有减肥效果，而且减肥选茶也非常重要，绿茶和荷叶茶就是不错的选择。想通过喝茶减肥的亲注意啦，你知道要怎样喝茶才可以瘦身吗？想知道喝什么茶瘦身效果会比较好吗？那就不要错过下文咯。1、要喝够茶才起到减肥作用喝茶减肥也要喝够量才可以，如果只喝少...
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- 提要：茶是我国的历史文化，那么在喝茶这么传统的文化上肯定也不能含糊，喝茶时的举手投足，能显示出一个人的修养和气质。如今，喝茶礼仪牵扯到一丝一缕的细节问题。一般来讲为解渴而喝茶那不需要注意太多礼节，但是上升到品茶或是在正式场合饮茶我们就要注意了。那么在喝茶的礼仪上...
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![一周掉十斤掉脂美味8妙方]( "一周掉十斤掉脂美味8妙方")
- 导读：一周掉十斤掉脂美味8妙方如果你想在减掉多余脂肪的同时，过着舒适、愉快的生活，建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可，快速激烈的减肥会使身体感到疲劳，同时也容易“回胖”。每日你应该保证基本的营养：牛奶一天摄取1...
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![喝水减肥法有效吗：如何喝水减肥]( "喝水减肥法有效吗：如何喝水减肥")
- 提要：本文主要为大家揭开喝水减肥法是否有效的谜底以及如何喝水减肥。喝水减肥法有效吗？答案是肯定的，但是错误的时间喝水却会让身体浮肿，让人看起来更胖哦。下面小编教你正确的喝水减肥时间。喝水减肥法是否有效：喝水减肥法有效。因为水是无热量的东西，不管喝多少都不会造成脂...
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![梦见狗掉牙]( "梦见狗掉牙")
- 梦见狗掉牙是什么意思？梦见狗掉牙，今天会突然被安排某个重要工作/学业，而且往往与外出有关。你要有心理准备才是。以前一直因为愿望不太强烈而没有去争取的东西，今天会觉得特别想要。出行的人梦见狗掉牙，建议遇雨则止，延后再出外。怀孕的人梦见狗掉牙，预示生男，夏占生女，母平安，子...
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时髦范
