![圣诞暖心暖胃汤——番茄牛尾汤]( "圣诞暖心暖胃汤——番茄牛尾汤")
- 提要：热呼呼的一碗汤下肚，多么的暖心暖胃啊！番茄牛尾汤美味营养，在圣诞必不可少的暖心汤，赶紧过来学习一下。圣诞节美食有了，靓汤当然也不可少，这款番茄牛尾汤美味开胃，值得一尝。番茄牛尾汤所需材料原料：牛尾，番茄，洋葱，西芹调料：番茄酱，黄油，葡萄酒，盐，黑胡椒番茄牛尾汤的做法1、把牛尾...
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![牛尾汤肉嫩香浓的做法]( "牛尾汤肉嫩香浓的做法")
- 提要：牛肉的营养很丰富，有补中益气的功效，而牛尾的肉煮起汤来更是肉嫩汤鲜，一起看看牛尾汤的做法。本文带来牛尾汤的做法，有兴趣的朋友，不妨跟着下面的做法做来试试。牛尾汤所需材料原料：牛尾，胡萝卜，山药配料：料酒，盐，胡椒粉，姜（图片id：25859084，牛尾汤的做法）牛尾汤的做法1、把牛尾洗干...
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![番茄牛尾汤滋补功效更显著]( "番茄牛尾汤滋补功效更显著")
- 提要：番茄牛尾汤就是用番茄加上牛尾煮成的汤，色香味俱全，营养价值更是非常高。番茄牛尾汤是很滋补的一道汤，也含有非常丰富的营养，是日常滋补的靓汤，今天小编就和大家分享它的做法。番茄牛尾汤所需材料原料：番茄，牛尾，胡萝卜配料：盐，胡椒粉，姜番茄牛尾汤的做法1、把牛尾洗干净，在骨节...
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![牛肉炖汤健脾补血气很给力]( "牛肉炖汤健脾补血气很给力")
- 提要：牛肉营养价值很高，用来炖汤最适合了，牛肉炖汤也是营养保留最完全的方法。牛肉炖汤营养丰富，下面就跟大家介绍牛肉炖汤的做法，想吃的朋友，一起来试试吧！牛肉炖汤所需材料原料：牛肉配料：麻油，黄酒，盐，味精，花椒，大料，姜，葱，香菜（图片id：49355856，牛肉炖汤）牛肉炖汤的做法1、把牛肉洗干净，切...
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![粟米忌廉汤充满奶香牛油味]( "粟米忌廉汤充满奶香牛油味")
- 提要：粟米忌廉汤，一款美味的西餐汤，嫩滑的口感，丰富的味道，吃过一次就深深爱上它的味道了。本文今天带来粟米忌廉汤的做法，想在家也能品尝到西餐的话，现在就来跟着做吧！粟米忌廉汤所需材料原料：粟米，洋葱，土豆配料：牛油，鲜奶，面粉，鸡精，鸡汤，忌廉，胡椒粉粟米米忌廉汤的做法1、把粟米洗干净，...
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![补钙佳品——牛骨炖萝卜汤]( "补钙佳品——牛骨炖萝卜汤")
- 提要：牛骨熬汤，营养丰富，富含钙质，适合缺钙人群，下面为大家推荐一款牛骨炖萝卜汤，味道非常鲜美。牛骨汤除了促进骨骼生长，还能起到抗衰老的作用，需要补钙的朋友可以学做这款牛骨炖萝卜汤哦！主料：牛骨500克，白萝卜400克。辅料：生姜、盐、葱、香菜、花雕酒、醋适量。（图片id：60167833，牛骨...
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![山楂牛蒡瘦身汤]( "山楂牛蒡瘦身汤")
- 导读：山楂牛蒡瘦身汤功效:防范文明病，抗癌防老，去脂助消化，降低胆固醇。原料山楂5钱，牛蒡1斤，山药6两，胡萝卜1条，盐2小匙.做法：1.牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中；胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块。2.山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加...
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![紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法]( "紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法")
- 提要：本期小编和大家分享紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法，很适合秋冬季的食谱喔！赶紧来看看吧。花鲢鱼有暖胃、补虚的功效，下面小编就教大家紫苏山药花鲢鱼尾汤的做法，营养又美味喔！（图片id：27768882，紫苏山药花鲢鱼尾汤）主料：花鲢鱼尾1个(约重250克)、山药300克、鲜紫苏叶20克、生姜15克...
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![秋季食谱：猪尾骨白萝卜陈皮汤]( "秋季食谱：猪尾骨白萝卜陈皮汤")
- 提要：干燥的秋季又快到了，清淡的白萝卜汤味道很不错，加入猪尾骨，荤素搭配，不油不腻又香。猪尾骨白萝卜陈皮汤还是一道强身健体的汤谱，老少皆宜，各位也来试试做哦！用料：猪尾骨适量，白萝卜1根，食盐适量，姜1小块，陈皮适量。（图片id：11002788，猪尾骨白萝卜陈皮汤）做法过程1、猪尾骨洗净，剁成段，...
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![淮南牛肉汤的家常做法]( "淮南牛肉汤的家常做法")
- 提要：本期小编为大家分享淮南牛肉汤的家常做法，美味又营养的菜谱，赶紧一起来看看吧。淮南牛肉汤在皖北是享誉四方，下面小编就和大家分享淮南牛肉汤的家常做法，一起来看看吧。（图片id：40954879，淮南牛肉汤）材料：牛肉，八角，姜片，粉丝，豆腐皮，辣椒油，醋做法：1.牛肉焯水，一定要冷水入锅，冷水一起...
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![益气补虚的白萝卜牛仔骨汤]( "益气补虚的白萝卜牛仔骨汤")
- 提要：白萝卜牛仔骨汤有益气补虚的作用，很适合日常养生食用，大家不妨来试试。白萝卜牛仔骨汤美味可口，做法简单，也是一道家常菜，想吃的，现在就来动手吧！白萝卜牛仔骨汤所需材料原料：牛肉，白萝卜，芦笋，豆芽，金针菇配料：油，盐，料酒，姜白萝卜牛仔骨汤的做法1、把牛仔骨洗干净，斩成段，把白萝卜去...
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![豆腐牛奶汤：三日速效平腹]( "豆腐牛奶汤：三日速效平腹")
- 导读：豆腐牛奶汤三日速效平腹“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。减肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰...
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![野生牛肝菌炖鸡汤的做法]( "野生牛肝菌炖鸡汤的做法")
- 提要：牛肝菌是菌类中的极品,无论是它的味道还是它的营养价值，都是无可挑剔的一种食材。鸡是生活中很普通但是价值很高的一种食材,尤其是将鸡炖汤，其营养就越高，是毋容置疑的，两种食材搭配起来做的汤自然就是野生牛肝菌炖鸡汤了。牛肝菌炖鸡是一道美味的菜肴，主要原料就是大名鼎...
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![家常汤谱：当归枸杞炖牛骨]( "家常汤谱：当归枸杞炖牛骨")
- 提要：本期小编就为大家分享家常汤谱-当归枸杞炖牛骨。不仅做法简单而且非常有营养喔！当归枸杞炖牛骨怎么做？今天小编就和大家分享它的做法，赶紧随着小编一起往下学习吧。（图片id：36985622，当归枸杞炖牛骨）材料：当归15g、枸杞子30g、牛骨300g、盐适量做法：1.首先牛骨焯水。2.然后将...
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![酸汤肥牛的家常做法分享]( "酸汤肥牛的家常做法分享")
- 提要：相信大家在打火锅的时候都喜欢用肥牛，但是酸汤类的肥牛你们喜欢吗？听起来就流口水了，接下来就介绍下酸汤肥牛的家常做法。酸汤肥牛做法不难，想吃的朋友就跟着一起来做哦！主料：肥牛片一盒，莴笋一根，金针菇一小把，泡野山椒10个。辅料：泡椒水少量，剁椒两勺，姜一块，蒜三瓣，小葱少许，花椒...
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![花生猪尾汤冬季御寒补血]( "花生猪尾汤冬季御寒补血")
- 提要：冬季要御寒补血，就喝花生猪尾汤，一起来看看花生猪尾汤的做法。冬季寒冷，正是御寒的时候，我们可以通过饮食来达到御寒的效果，这款花生猪尾汤效果就很好。花生猪尾汤的材料原料：猪尾2根，花生米150克，丁香少许配料：米酒1小匙，盐少许花生猪尾汤的做法1.猪尾洗净，把毛剔干净斩成小段，...
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![山楂牛肉猪蹄汤的做法]( "山楂牛肉猪蹄汤的做法")
- 提要：山楂牛肉猪蹄汤怎么做好吃？下面小编给大家带来山楂牛肉猪蹄汤的家常做法，一起来看看。山楂牛肉猪蹄汤营养丰富，想知道如何做好吃吗？一起来学习做法。山楂牛肉猪蹄汤所需材料原料：瘦牛肉，猪蹄，红枣，山楂配料：油，盐（图片id：22365416，山楂牛肉猪蹄汤）山楂牛肉猪蹄汤的做法1、将瘦牛肉...
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![酸汤肥牛的做法分享]( "酸汤肥牛的做法分享")
- 提要：夏季虽热，但有时候吃些辣的也有开胃消食的功效，小编给大家推荐酸汤肥牛，有兴趣的赶紧来学习做法。酸汤肥牛美味开胃，还有健脾养脾的功效，下面一起来学习酸汤肥牛的做法。酸汤肥牛所需材料原料：肥牛，金针菇配料：酱油，盐，泡椒，豆瓣酱，白糖，姜，葱，蒜酸汤肥牛的做法1、将金针菇洗干净，放...
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![豆腐牛奶汤特效轻松减肥]( "豆腐牛奶汤特效轻松减肥")
- 导读：豆腐牛奶汤特效轻松减肥“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。减肥原理：豆腐篇--豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱耐饿，是优点多多的减肥食物。豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提...
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![节日送父亲的爱心汤：牛蒡淮山排骨汤]( "节日送父亲的爱心汤：牛蒡淮山排骨汤")
- 提要：父亲是很伟大的，趁着父亲节赶紧煲一锅汤表达你对他的爱吧！这款牛蒂淮山排骨汤营养丰富，值得推荐。牛蒡淮山排骨汤营养价值高，可强身健体，还可预防各种疾病，赶紧来学习煲给爸爸喝吧！牛蒂淮山排骨汤所需材料原料：牛蒡，排骨，淮山，干香菇，白萝卜配料：盐，陈皮，枸杞，香菜（图片id：11002788，牛蒡...
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![豆腐牛奶汤：三日瘦腹2斤]( "豆腐牛奶汤：三日瘦腹2斤")
- 导读：豆腐牛奶汤三日瘦腹2斤“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。减肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰...
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![猪尾煲莲藕汤的家常做法]( "猪尾煲莲藕汤的家常做法")
- 提要：猪尾煲莲藕汤是中国常见的一款美味汤水，今天小编就教大家猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来学习吧。莲藕具有清热解燥，止咳化痰的功效，搭配猪尾更是营养，下面小编和大家分享猪尾煲莲藕汤的家常做法，一起来看看吧。（图片id：20038940，猪尾煲莲藕汤）材料：猪尾骨600g、莲藕400g、生姜50...
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![酥皮牛肉浓汤：让你一酥到底]( "酥皮牛肉浓汤：让你一酥到底")
- 提要：今天小编特地为大家带来了一道浓汤，酥皮牛肉浓汤，尝尝看哦，味道不错呢。一般酥皮汤用小盅来烤制，但是今天这款酥皮牛肉浓汤，我们用大的，动手吧！主料：牛肉250克辅料：西红柿200克，洋葱100克，木耳20克，小麦面粉50克，盐、鸡精、蛋液适量，番茄酱30克，黄油30克，酥皮一张。酥皮牛肉浓汤的做...
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![豆腐搭配牛奶可以减肥：牛奶豆腐汤瘦身方]( "豆腐搭配牛奶可以减肥：牛奶豆腐汤瘦身方")
- 减肥原理：豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。最佳搭配：都是含钙量...
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![西红柿牛肉汤：营养又好吃]( "西红柿牛肉汤：营养又好吃")
- 提要：西红柿牛肉汤是一道常见的家常菜，营养美味，今天就和大家分享下这道菜的具体做法，让你在家也能做出美味佳肴。西红柿牛肉汤所需的材料、步骤、烹饪技巧，小编手把手教会你。用料：牛肉1000克，西红柿4个，红葱头1个，食盐适量，水适量。做法步骤：1、牛肉洗净，飞水，然后切片，红葱头切片。2...
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时髦范
