![卵泡萎缩会影响下次月经周期吗]( "卵泡萎缩会影响下次月经周期吗")
- 卵泡萎缩属于排卵异常现象，且其发生多跟体内激素水平失调有关，而激素变化也会影响月经周期，因此这可能导致下次月经周期不正常，比如出现月经推迟现象，若是超过2周还没月经，建议做好去医院检查，然后对症调理让周期恢复正常，这样对排卵也有益。卵泡萎缩后几天来月经一般会在14天左...
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![聚焦：月经期能吃三七粉吗]( "聚焦：月经期能吃三七粉吗")
- 提要：月经期属于比较特别的日子，三七粉又是药性比较强中药，故在月经期食用三七粉要注意。三七粉具有活血养颜之效，有人说在月经期间吃完效果会更佳，有人却说月经期不得食用三七粉，众说纷纷，其实这个问题要一分为二看待。什么是三七粉三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成...
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![月经期间可以吃感冒药吗：月经期间感冒怎么缓解]( "月经期间可以吃感冒药吗：月经期间感冒怎么缓解")
- 提要：月经是每个女性都会出现的一种生理现象，所以在经期的这段时间有很多事情要注意的，但是如果在经期不小心感冒了，那么可以吃感冒药吗？月经期间由于身体抵抗力差，所以稍有不慎就会出现感冒的症状，但是经期感冒吃感冒药适合吗？下面就一起来了解下。一.月经期间可以吃感冒药吗？专...
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![经期可以洗头发吗：月经期保健常识]( "经期可以洗头发吗：月经期保健常识")
- 提要：很多人认为经期是特殊时期，不能洗头，那经期可以洗头发吗？可以的话该怎么洗？快来看看。经期对女性来说是很脆弱的一个时期，很多老一辈的家长都会告诫女孩子不要洗头，经期可以洗头吗？下面就为大家解答。经期能洗头吗？1、中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环...
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![怎么利用月经期间减肥：月经期间减肥的秘诀]( "怎么利用月经期间减肥：月经期间减肥的秘诀")
- 导读：女性朋友在月经期这个最特殊的日子里减肥，效果是最好速度也是最快的，当然也要掌握一定的方法。很多MM都知道在月经期减肥效果最好，但是具体该怎么减呢？很多人却不了解，今天小编就来告诉大家，怎么利用月经期间减肥。月经期间减肥的秘诀一：吃熟的蔬菜吃熟的蔬菜可解除饥饿感，在...
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![月经期做什么瑜伽：适合经期做的瑜伽]( "月经期做什么瑜伽：适合经期做的瑜伽")
- 导读：通常经期期间女孩子不适合进行运动，但是特点的瑜伽动作可以促进下半身的血液循环，还能细腰，看下月经期可以做什么瑜伽。月经期做什么瑜伽好？在经期练习瑜伽体式非常值得推荐，看看怎么做。卧束角式方法：仰卧，背部下方用一长枕支撑身体，弯曲两膝向外，脚底脚趾相对，两手心向上放在...
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![如何在月经期丰胸：经期丰胸的最快方法]( "如何在月经期丰胸：经期丰胸的最快方法")
- 导读：经期是丰胸的好时机，那么如何在月经期丰胸呢？看完本文你就知道了。如何在月经期丰胸？每个女生都渴望拥有傲人的美乳，那么想丰胸的美眉就肯定不能错过经期这个特殊的丰胸时机啦！经期丰胸的最快方法：1、把握丰胸的最佳时间月经来潮的1-3天是女生丰胸的最佳时间，在这个时间内，卵...
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![月经期间吃什么丰胸有效]( "月经期间吃什么丰胸有效")
- 提要：很多人都说月经期间丰胸最好，今天小编就和大家分享月经期间有效丰胸的食谱，不要错过喔！月经期间是丰胸的最佳时机，下面小编就和大家分享月经期间吃什么丰胸有效，一起往下看看吧。（图片id：27516669，月经期间吃什么丰胸）芦笋手卷材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许...
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![月经期不能吃什么食物]( "月经期不能吃什么食物")
- 提要：月经期是女性的关键时期，不能做剧烈的运动，更是不能随便吃东西，那么小姐姐们，你们知道月经期不能吃什么食物吗？月经期饮食方面还是要稍微谨慎一下，一旦吃到不合适吃的东西，就会造成经量少，和延长经期，这样是对身体不好，更是会给子宫带来伤害。今天小编就说一下，月经期不能吃什么...
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![月经期减肥效果好吗：巧用经期减肥轻松瘦身]( "月经期减肥效果好吗：巧用经期减肥轻松瘦身")
- 导读：很多人认为经期就要停止减肥了，以免对身体造成伤害，其实并不是的，只要用对了方法，经期一样可以减肥，那月经期减肥效果好吗？月经期减肥效果好吗？巧用经期减肥，效果事半功倍，一起来看看。月经期减肥效果更明显人体的荷尔蒙波动可以影响脂肪的燃烧，月经最后2天和月经后一周就被称...
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![月经期吃西瓜容易造成痛经]( "月经期吃西瓜容易造成痛经")
- 提要：又到了西瓜的季节，看到鲜甜多汁的西瓜，相信大家都忍不住流口水吧？但在女性特殊的日子里能吃西瓜吗？月经期能不能吃西瓜呢？女性朋友在月经期间可以吃西瓜吗？答案是不宜吃的，下面和大家一起来探讨一下。西瓜的作用西瓜含有丰富的水分、糖和各种氨基酸，有解暑止渴的作用，但西瓜性...
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![月经期间可以洗头吗：经期洗头的潜患问题]( "月经期间可以洗头吗：经期洗头的潜患问题")
- 导读：常听大人说，月经期不能洗头，洗头会引起头痛等问题，这究竟有没有科学根据呀？女性月经天数少则三四天，多则六七天，这么多天不洗头，可怎么忍受？那么月经期间可以洗头吗？今天我们就来看下经期洗头的潜患问题。相信女生都有过这种疑问，月经期间可以洗头吗？大人常说：女生不能频繁洗头，尤...
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![经期怎样减肥：正确利用月经期高效瘦身]( "经期怎样减肥：正确利用月经期高效瘦身")
- 导读：处于生理期的女性身体比较虚弱，各方面都需要特别注意，那经期怎样减肥？看看怎样利用月经期减肥。经期是减肥的好时机，该怎样减肥呢？下面小编教各位MM怎么利用经期进行瘦身。1、运动强度要降低月经期间女性的身体处于比较脆弱的状态，经期减肥要注意运动量适当减少，运动时间和...
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![经期汤谱：月经期间喝什么汤好]( "经期汤谱：月经期间喝什么汤好")
- 提要：女孩子在月经期间会流失一部分血液，喝什么汤好呢？下面给大家推荐几款适合在月经期间喝的汤谱。月经期间的饮食很重要，想知道月经期间喝什么汤好吗，那就看看以下的介绍吧！羊脖子炖黄芪羯羊脖子1个，黄芪饮片60克，将羯羊脖子放入适量冷水中煮沸，去除油沫，先煮半小时，将黄芪饮片用...
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![怎样利用月经期丰胸：月经期丰胸必吃的食物]( "怎样利用月经期丰胸：月经期丰胸必吃的食物")
- 导读：虽然月经期会带来一些不适，但是经期也是个养颜丰胸的黄金时期，那么怎样利用月经期丰胸呢？近日，一位网络红人爆了一句经典的话语——挺胸吃四方，一语道破了胸部美给女性带来的天然优势。说起月经期丰胸，下面小编就为大家介绍一下怎样利用月经期丰胸。月经期丰胸必吃的食物一...
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![更年期妇女的月经怎样]( "更年期妇女的月经怎样")
- 更年期的妇女在情绪上并不能保持稳定，会容易感到暴躁，情绪波动大，而此时由于体内激素水平发生了变化，在月经上也会相应有所改变，那么，更年期妇女的月经怎样？更年期妇女的月经紊乱是常见的现象，因为体内的激素水平下降，内分泌不稳定导致子宫内膜出现不规则脱落，就容易出现月经紊乱的...
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![月经期间吃什么缓解痛经]( "月经期间吃什么缓解痛经")
- 提要：有没有小姐姐一到经期，就会痛的没力气说话，只想圈成一团的？那么月经期间吃什么缓解痛经呢？有的小姐姐经期腹痛到去医院，小编觉得并不没有夸大性，很多经历过痛经和生产的女性，都是痛经跟生孩子没有什么分别，带来的痛楚是一样的。其实痛经是可以调理的，只要平时多吃以下这些食物...
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![月经期怎么吃螃蟹]( "月经期怎么吃螃蟹")
- 1.尽量少吃因为螃蟹是属于一种性寒的食物，所以月经期如果过多的吃螃蟹的话，很可能会造成自己血液回流，严重的会造成输卵管堵塞等等一些比较严重的情况，所以为了自身安全起见，对于月经期的女性朋友来说要尽量的少吃或者是不吃螃蟹，特别想吃的时候一定要等到月经期过后再食用，为了...
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![月经期间怎样减肥：经期减肥最快的方法]( "月经期间怎样减肥：经期减肥最快的方法")
- 导读：据研究，月经期间因为荷尔蒙波动，脂肪燃烧会比平常高两成，所以经期是减肥的黄金时期，怎样减肥呢？经期减肥最快的方法分享给大家。月经期虽然给女性们带来了不少麻烦，但是却是减肥的好时期，掌握经期减肥最快的方法，能让瘦身事半功倍。经期减肥总对策：摒弃节食减肥，药物减肥，避免吃...
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![月经期怎么丰胸：月经期丰胸方法]( "月经期怎么丰胸：月经期丰胸方法")
- 提要：月经期可以怎样丰胸，掌握好丰胸方法也能拥有丰满胸部。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积，在生理期配合荷尔蒙的变化进行按摩就能达到丰胸的效果。月经期丰胸方法一、保持正确的...
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![女人月经期吃什么好：经期饮食菜谱]( "女人月经期吃什么好：经期饮食菜谱")
- 提要：女性经期不适有时候是因为吃了不能吃的食物，那么女人月经期吃什么好呢？一般在月经期间，女性朋友都要戒口，注意饮食，那么女人月经期吃什么好呢？下面让小编为大家介绍一下。韭菜炒蛋韭菜炒蛋所需材料原料：韭菜、鸭蛋配料：盐、料酒、油韭菜炒蛋做法1、把韭菜洗干净切段，鸡蛋打散...
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![月经期间怎么瘦腿：经期瘦腿的好方法]( "月经期间怎么瘦腿：经期瘦腿的好方法")
- 导读：羡慕别人的纤细玉腿，其实只要在减肥福利期月经期适当锻炼，合理膳食，瘦腿效果更加赞哦。女性经期前后是减肥的最佳黄金时期，能够抓住这个时期，瘦腿的效果能加倍，看看月经期间怎么瘦腿。瘦腿动作1、揉腿肚将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次-30次为1节，共做6...
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![丰胸要紧抓月经期间黄金期：多吃月经期间丰胸食谱]( "丰胸要紧抓月经期间黄金期：多吃月经期间丰胸食谱")
- 提要：月经期间是丰胸的最佳时期，多吃可以帮助丰胸的食物，可以让胸部快速增大哦！让你更性感更自信。月经期间是丰胸的良机，嫌自己扁平胸的美眉们，这个机会可不要错过，本文介绍几款月经期间丰胸食谱给大家，效果挺好的哦！（图片id：47434661，月经期间丰胸食谱）月经期间丰胸食谱一：蛤蜊汤原料...
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![月经期吃什么食物可丰胸]( "月经期吃什么食物可丰胸")
- 导读：月经期吃什么可丰胸？每个MM都希望拥有圆润挺拔的胸部，下面就一起看看本文的分享吧！经期是女生丰胸的最好时机，那么月经期吃什么食物可以丰胸呢？下面将分享一些在月经期吃可丰胸的食物，一起来看吧。月经期可丰胸的食物：木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜与牛奶配合在一起的...
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![经期怎么减肥最好：经期减肥三周三步走]( "经期怎么减肥最好：经期减肥三周三步走")
- 导读：经期怎么减肥最好？研究发现，我们人体的荷尔蒙波动可以影响脂肪的燃烧，若是巧用经期减肥三周三步走的方法，瘦身效果必定事半功倍！如果我们学会经期三周三步走这个减肥的好方法，身体分解脂肪的能力就会比平时高二成，下面就随小编一起来学习下吧。经期减肥三周三步走第一周当月...
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时髦范
