![薏仁减肥食谱：5天瘦4斤效果杠杠滴]( "薏仁减肥食谱：5天瘦4斤效果杠杠滴")
- 导读：吃薏仁可以减肥，别小看这小小的薏仁哦！薏仁可消水肿，帮助瘦身减肥，下面给大家带来工资倍增减肥食谱，吃出苗条的身姿。薏仁不但有美容养颜的功效，还可以消水肿减肥，下面的薏仁减肥食谱大家赶紧学起来。薏仁的瘦身魔力薏仁含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2，可促进血液与水分的新...
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![薏仁猪脚汤：美肤利湿佳品]( "薏仁猪脚汤：美肤利湿佳品")
- 提要：猪脚有美容的功效，用来煲薏仁汤不但好喝，而且健脾益胃哦，看看怎么煲的。薏仁有祛湿的功效，和猪脚一起煲汤的功效更明显，一起来煲一碗去去湿气吧！食材：薏仁30克，猪脚一只，盐少许，姜1片。（图片id：21746869，薏仁猪脚汤）做法步骤：1、猪脚洗净去毛，然后剁块，薏仁碾碎，姜切片。2、然后把猪脚...
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![薏仁美白粥的做法]( "薏仁美白粥的做法")
- 导读：薏仁可以美白相信是总所周知的，那么你知道美白相当强大的薏仁美白粥是怎样的吗?今天小编就和大家分享薏仁美白粥的做法，让你夏天也可以做个白美人。现在很多妹子都会选择用薏仁来美白，比如薏仁爽肤水呀，薏仁面膜呀。其实小编觉得薏仁当然要吃进肚子里人体的美白效果更好，...
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![润肤美白的薏仁凤爪汤]( "润肤美白的薏仁凤爪汤")
- 导读：润肤美白的薏仁凤爪汤，薏仁性味甘微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，鸡脚含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，还具有美容、润肤的效果。薏仁是常见中药，又是我们常吃的食物，它性味甘微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。此外...
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![佰草集薏仁补水面膜贴：冬天肌肤也要勤补水]( "佰草集薏仁补水面膜贴：冬天肌肤也要勤补水")
- 导读：下面给你们推荐的佰草集薏仁补水面膜贴，美眉们，冬天肌肤也要勤补水哦！很多MM在冬天变冷了就不想敷面膜了，这样肌肤就会导致缺水哦！所以冬天也要勤敷面膜补水啦！试试Aries给你们推荐的佰草集薏仁补水面膜贴，看看有没有适合你们的吧！佰草集面膜薏仁面膜贴功效：蕴含薏仁的箐萃原...
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![薏仁莲藕煲排骨健脾清热防春燥]( "薏仁莲藕煲排骨健脾清热防春燥")
- 提要：春季来到，春燥要防，薏仁莲藕煲排骨是一款防春燥的靓汤，春季不可不吃。薏仁莲藕煲排骨有清热利水、健脾养胃等功效，有兴趣的不妨跟着下面的做法动手。薏仁莲藕煲排骨所需材料原料：排骨，薏米，莲藕干配料：料酒，盐，油，料酒，八角，姜（图片id：19970217，薏仁莲藕煲排骨）薏仁莲藕煲排骨的做法1...
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![薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃]( "薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃")
- 提要：红枣有补脾、养血等功效，而菊花清肝明目，薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦！薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神，最适合这种天气喝了，喜欢的朋友赶紧试试吧！用料：糯米50克，薏米50克，枣(干)10颗，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，水适量。薏米红枣菊花粥的做法1、糯米和薏米提前浸泡，红...
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![薏仁水能美白吗]( "薏仁水能美白吗")
- 导读：关于薏仁水能不能美白这个问题，我记得美容大王大S她自己本人就说过，她就是经常喝薏仁水来保养自己美白的肌肤的，那么究竟薏仁水真的能美白吗？一起来了解下。有时候美白不止要靠护肤品来保养的，也可以尝试下食疗的内调法，估计都有着不错的效果哦。一.薏仁水能美白吗薏仁水是...
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![薏仁鲫鱼汤为考生冲刺]( "薏仁鲫鱼汤为考生冲刺")
- 提要：合理的饮食可助考生更好地发挥，下面给大家推荐薏仁鲫鱼汤，可补脑提高记忆力。高考前考生消耗的能量很多，需要多吃营养食物补充大脑营养，这款薏仁鲫鱼汤是补脑的佳品，很适合考生食用哦！薏仁鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，鹌鹑蛋，薏仁，枸杞配料：料酒，盐，胡椒粉，姜，葱薏仁鲫鱼汤的做法1、将...
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![薏仁的神奇功效：你绝对意想不到]( "薏仁的神奇功效：你绝对意想不到")
- 提要：薏仁，是一种药食均可用的食物，也称为薏米。它不仅有保健功效，还有着极强的护肤功效！接下来为大家介绍薏仁的护肤功效，供大家参考。薏米的营养价值很高，被誉为世界禾本科植物之王。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可，营养丰富，对于久病体虚、病后恢复...
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![红豆薏米粥怎么做好吃：红豆薏米粥的做法]( "红豆薏米粥怎么做好吃：红豆薏米粥的做法")
- 提要：红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。常吃红豆薏米粥能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用。下面来看看红豆薏...
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![手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法]( "手把手教你冬瓜仁薏米粥的做法")
- 提要：秋季早上应多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不错的选择，不但易消化，还有清热健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：盐冬瓜仁薏米粥的做法1、把冬瓜仁洗干净，放入锅里，加入适量清水，大火煮开，再用小火...
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![薏米红豆粥的做法以有薏米红豆粥的功效]( "薏米红豆粥的做法以有薏米红豆粥的功效")
- 提要：薏米红豆粥有很广的功效，开胃健脾，是日常中不可少的养生粥，特别适合夏季食用，做法也是相当简单的。小编为大家带来薏米红豆粥的做法以及它的功效，大家不妨来看看。（图片id：50230552，薏米红豆粥的做法功效）薏米红豆粥所需材料原料：红豆，薏米配料：红糖薏米红豆粥的做法1、把红豆和...
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![吃薏米的注意事项]( "吃薏米的注意事项")
- 首先我们要知道的是薏米的营养价值非常的高，而且薏米还能用来作为中药，我们在日常生活中也经常食用薏米，那么我们吃薏米的时候需要注意什么呢？薏米食用之后会使我们的身体变得虚冷，所以那些体质本来就比较虚弱的人是不适合长期食用薏米的，那些正在怀孕期间和正在月经期间的女性...
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![薏米粥怎么吃有助于减肥]( "薏米粥怎么吃有助于减肥")
- 提要：因为很多妹子长期坐着没有运动，所以就容易肥胖，据说薏米做粥可以减肥，那么你知道薏米粥怎么做才可以帮助减肥吗？现在都时兴食物减肥，大多数人都不会选择绝食减肥了，都是明智减肥者，因为如果一天没有进食的话，那整个人都会没有力气了。今天小编给大家分享几款健康营养又能帮助...
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![百合炒虾仁怎么做：百合炒虾仁的做法]( "百合炒虾仁怎么做：百合炒虾仁的做法")
- 提要：百合虾仁是一道家常菜，制作原料主要有兰州新鲜百合和新鲜虾仁。百合有寓意百年好合的意思，加上虾仁炒，色香味俱全。主料：虾仁300克，百合60克，红尖椒15克，鸡蛋60克，调料：植物油15克，胡椒粉1克，玉米淀粉10克，料酒15克，盐2克，味精1克。步骤：1、虾仁洗净，挑去泥肠。2、虾仁用盐、味精、胡...
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![孕期食谱薏米南瓜美肤粥]( "孕期食谱薏米南瓜美肤粥")
- 薏米南瓜美肤粥准备食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2小时，准备燕麦片15克。红枣15克，去核切片。步骤2：准备好...
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![孕妇儿童忌用桃仁]( "孕妇儿童忌用桃仁")
- 剧情：原本属于自己的皇后宝座被“抢”走，连自己的孩子也失去了嫡长子的尊贵地位，继后宜修恨透了自己的亲姐姐纯元皇后。为了报复，她在纯元皇后最喜欢的甜品杏仁茶中掺了桃仁，不动声色地杀死了纯元和她腹中的胎儿。分析：正如剧中所说，杏仁茶是滋补益寿的佳品，可若用得不好，也是杀人...
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![薏米冬瓜汤解热利尿去湿热]( "薏米冬瓜汤解热利尿去湿热")
- 提要：薏米冬瓜汤清淡开胃，适合夏季养生食用，而且做法很简单，只需短短几分钟就能做出美味的汤水来。薏米冬瓜汤的营养价值非常高，不但可以健脾祛湿，还有美容养颜的功效，MM们可不要错过哦！薏米冬瓜汤所需材料原料：冬瓜，薏米配料：盐（图片id：35146422，薏米冬瓜汤）薏米冬瓜汤的做法1、把薏米...
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![仁和洗面奶真实评价]( "仁和洗面奶真实评价")
- 仁和洗面奶真实评价，在我们的日常生活中，我们每天都会在固定的时间里面去使用洗面奶来清洁面部，很多时候在购买洗面奶时会不知道怎么买，如何选择哪一款洗面奶，一起来看看仁和洗面奶真实评价仁和洗面奶真实评价1很好用，这款看起来就像一大瓶洗发水的洗面奶就是仁和药业主打的“...
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![赤小豆薏米水减肥有用吗]( "赤小豆薏米水减肥有用吗")
- 提要：具说现在薏米升价了，赤小豆也升价了，赤小豆薏米水网传能减肥，赤小豆薏米水减肥有用吗？今天小编打开某音app，看到许多人都在上传赤小豆薏米的减肥的小视频，那么今天我们主要就是说一说，赤小豆薏米水可以减肥吗？正在减肥中的小姐姐们，想秒变瘦子吗？想变瘦的话都可以来了解一下哦...
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![清热祛湿：百合薏米南瓜汤]( "清热祛湿：百合薏米南瓜汤")
- 提要：本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法，口味甘甜很美味喔！一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美，用来煮汤十分好喔！下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法，有清热祛湿的功效喔！（图片id：38981158，百合薏米南瓜汤）材料：薏米150g、百合120g、南瓜、蜂蜜适量做法：1.首...
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![虾仁的家常做法]( "虾仁的家常做法")
- 虾仁中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。虾仁在饭桌上出现的频率很高，虾仁的做法有很多，下面小编给大家分享虾仁的家常做法。虾仁的家常做法1做法一：虾仁炒蛋材料：150g大虾仁、250g鸡蛋、80g韭黄调料：1g鸡精，2g盐，20g植物油，2g胡椒粉做法：1、将...
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![杏仁的美容功效和杏仁面膜]( "杏仁的美容功效和杏仁面膜")
- 导读：杏仁的美容功效有防治面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等作用,经常使用能有效的延缓皮肤衰老，使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。本文介绍一些杏仁面膜的做法。据说杨贵妃就是使用了杏仁为主要成分的红玉膏所以冰肌玉骨、貌美如花！可见杏仁自古就是公认的美容佳...
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![杏仁麦片虾仁：春天减肥瘦身美食]( "杏仁麦片虾仁：春天减肥瘦身美食")
- 提要：今天推荐的这道杏仁麦片虾仁不但好看美味，而且可以瘦身美肤，各位美眉不要错过罗！杏仁麦片虾仁的做法步骤稍微有点多，但是对于爱美的你来讲也是小菜一碟哦！主料：虾仁200克。辅料：麦片50克，杏仁15颗，鸡蛋15克，食盐1小勺，淀粉3勺，橄榄油2勺，芝士粉适量，黄油1小块，水适量。杏仁麦片虾仁...
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时髦范
