![酸奶能美容没有错：但是喝太多却有可怕后果]( "酸奶能美容没有错：但是喝太多却有可怕后果")
- 益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不难发现，如今酸奶产品竞争已经进入了“细菌战”时代。超市奶制品专柜中，酸奶的包装上各种菌种的“专业”名称加起来不下10种，“AB100”、“BE80”、“LGG”、“龙根B菌”、“双歧因子”……益生菌名目繁多，酸奶产品的技术换代也越来越快。有...
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![承受太多心累的说说]( "承受太多心累的说说")
- 承受太多心累的说说，在我们的生活中，很多时候一件又一件的事情堆积在自己的身上，时间久了就会觉得很累很累，而且每天经历的事情还是不一样的，一起来阅读一下承受太多心累的说说承受太多心累的说说11、人到中年，体型最大的问题不是腰腹赘肉，那玩意比较容易减下来。最大的问题是肩...
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![奶茶喝多了有什么危害]( "奶茶喝多了有什么危害")
- 提要：夏天是一个和奶茶最配的季节，而且奶茶也是很多妹子的最爱，炎炎夏日的，说实话喝上一杯冰凉的奶茶那感觉真的是特爽的，但是，奶茶喝多了也有危害的哦~下面一起来了解关于这方面的健康小知识。曾经有很多实验跟新闻都报道过关于奶茶的危害，也有大量的研究表明，我们平时喝的奶茶...
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![婴儿晒太阳要注意什么：婴儿晒太阳好处多多]( "婴儿晒太阳要注意什么：婴儿晒太阳好处多多")
- 提要：合理地沐浴阳光可促进宝宝骨骼发育，加快新陈代谢，那么婴儿晒太阳要注意什么呢？钙是宝宝健康成长的必需品，晒太阳可有效促进钙的吸收，下面让小编为大家介绍一下婴儿晒太阳要注意什么。婴儿晒太阳要注意什么1、时间长度适宜想宝宝得到充足的钙质，可以通过晒太阳进行，但是宝宝...
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![喝果汁多的坏处：喝果汁的注意事项]( "喝果汁多的坏处：喝果汁的注意事项")
- 喝果汁多的坏处：果汁饮料是典型的酸性饮品，在体内产生的酸性代谢产物聚集多了，就会使身体变为“酸性体质’，出现情绪低落、神经过敏、肌肉僵直、便秘和腰酸背痛等症状。它们仅仅含有维生素C,糖、人工色素、香精和防腐剂等，而人体必需的营养物质，如蛋白质、脂肪和微量元素等，在这...
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![喝蜂蜜水有什么好处：喝蜂蜜水功效多多]( "喝蜂蜜水有什么好处：喝蜂蜜水功效多多")
- 提要：蜂蜜性平味甘，是一种营养丰富，芳香甜美的天然碱性食品，那么喝蜂蜜水有什么好处呢？蜂蜜水热量低，口感好，同时多喝还能美白，因此深受广大减肥女性的欢迎，下面让小编为大家介绍一下喝蜂蜜水的好处。喝蜂蜜水有什么好处1、减肥蜂蜜水虽然喝上去甜甜的，但是绝对不会让人增肥，因为蜂...
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![夏天降火多喝苦瓜凤梨汤]( "夏天降火多喝苦瓜凤梨汤")
- 提要：如果夏天饮食不当很容易造成上火，今天，小编教大家做苦瓜凤梨汤帮大家降降火！夏天，很多人都喜欢喝苦瓜凤梨汤，除了能降火之外还能帮助消化，那么现在跟着小编一起做这个苦瓜凤梨汤吧！（图片id：55629851，苦瓜凤梨汤）主要材料：苦瓜半条，新鲜凤梨半个，排骨适量，酒和盐少许做法步骤：1.将排骨...
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![孩子喝水好处多：但4种情况下喝水不利健康]( "孩子喝水好处多：但4种情况下喝水不利健康")
- 为什么喝水会提高智力呢？人的体内有很多的毒素，而多喝水就会把体内的一些毒素通过尿液排出来，血液也得到稀释了，从而就减少了脑部的一些负担，水在身体内占的比例比较高，而孩子则是高达百分之八十，人体内缺了水就无法生存，虽然喝水对孩子有很多的好处。第一种情况：饭前喝水如果娃喜...
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![喝什么汤下奶最快最多：哺乳期这几种汤必喝]( "喝什么汤下奶最快最多：哺乳期这几种汤必喝")
- 提要：奶量少喝什么汤下奶最快最多？哺乳期这几种汤必喝，一起来学习一下怎么煲吧。奶量不足，宝宝饿肚子，妈妈更是忧心，各种催奶的法子换着来，教你一个下奶最快最安全的办法就是，喝汤下奶，这几种汤换着喝，从此再也不用担心宝宝会饿肚子了。一、木瓜鲫鱼汤材料：木瓜、鲫鱼、姜、料酒、食...
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![排毒的方法——多喝蜂蜜水]( "排毒的方法——多喝蜂蜜水")
- 导读：本文带来身体及皮肤的排毒方法——多喝蜂蜜水。你想排毒祛痘？想肌肤变得更加光滑？那么一定要避免便秘，把体内的毒素排出，不知道都有什么方法来解决这个问题呢？其实想要解决便秘，有很多方法可以尝试的。有很多MM说吃苹果可以解决问题。苹果是高纤维水果，光吃苹果的话，里面的高...
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![酸梅汤好处虽多：但孕妇不可多喝]( "酸梅汤好处虽多：但孕妇不可多喝")
- 提要：酸梅汤有清热消暑的作用，但对于孕妇来说，酸梅汤能喝吗？喝了对胎儿有什么影响。很多人怀孕了，就变得喜欢吃酸的东西，酸梅汤这种美味的饮料，孕妇能吃吗？其实，孕妈妈是可以适量喝些酸梅汤的。酸梅汤的成分酸梅汤是由山楂、乌梅、桂花和甘草熬成的，酸酸甜甜很美味，冰镇后喝味道更棒...
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![多喝水对痘痘有好处吗]( "多喝水对痘痘有好处吗")
- 导读：平常长痘什么的真是太影响颜值了，那么祛痘的方法有哪些呢？多喝水对痘痘有好处吗？祛痘的方法非常多，但有些是不靠谱且一点效果都没有的。现在有个说法称多喝水对痘痘很有好处，那么事实到底如何呢？今天就让小编来大家揭晓！长痘痘真的非常讨厌，因为痘痘不仅伤害到我们的皮肤还会...
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![女人经期喝蜂蜜水好处多多]( "女人经期喝蜂蜜水好处多多")
- 提要：女人在经期可以喝蜂蜜水吗？经期喝蜂蜜水有什么作用？一起来看看。蜂蜜对人体有养生作用，但在女性经期中可以喝蜂蜜水吗？本文为你解答。（图片id：44216054，女人经期喝蜂蜜水）蜂蜜水作用蜂蜜水可补充人体能量，还可清肠，排除体内垃圾，帮助促进睡眠，提高免疫力。女人经期可以喝蜂蜜水在...
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![秋季喝蜂蜜水好处多多：润肺去燥很容易]( "秋季喝蜂蜜水好处多多：润肺去燥很容易")
- 提要：蜂蜜的作用有很多，但大家知道秋季喝蜂蜜水有哪些好处吗？一起来看看。蜂蜜有滋润的作用，秋季天气干燥，常喝蜂蜜可以滋润肌肤，但除了滋润肌肤外，还有什么功效吗？一起来看看。（图片id：32184951，秋季喝蜂蜜水的好处）润肺秋季天气干燥，容易对肺造成伤害，令肺气不足，所以，秋季需要注重养肺...
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![秋天多喝老鸭山药汤可解燥]( "秋天多喝老鸭山药汤可解燥")
- 提要：秋季到了，人容易燥，喝老鸭山药汤可以解燥。山药里含有淀粉酶，多酚氧化酶等物质，是一味平补脾胃的药食，而秋天燥气大，喝一碗老鸭山药汤就最好了。老鸭山药汤的材料原料：老鸭肉1000克，山药适量配料：姜，盐老鸭山药汤的做法1.老鸭一只（两斤左右），洗净，生姜洗净切片备用。2.山药去皮，切成...
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![多喝水的好处和注意事项]( "多喝水的好处和注意事项")
- 一、多喝水的好处1、帮助消化我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。2、排泄废物食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同...
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![怀孕多久可以做人流：不能太早也不能太晚]( "怀孕多久可以做人流：不能太早也不能太晚")
- 提要：有些女性意外怀孕后都会选择做人流，但大部分却对人流不了解，那怀孕多久可以做人流呢？人流对女性的伤害较大，一定要慎重，下面来看看怀孕多久可以做人流。什么时候流产最好流产也是有健康风险的，选择流产的时间大家也要非常谨慎，一般不要太早也不要太晚，如果太早做人流，因为胚胎...
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![多喝水可以美白吗？]( "多喝水可以美白吗？")
- 导读：生活中关于美白的方法真是各式各样，每种都有人去尝试，那最近流传的多喝水真的可以美白吗？我们都知道多喝水对人体的好处是非常多的，能不能美白我就不知道了不过对身体绝对没有副作用。接下来我们就来了解一下多喝水是不是真的能美白吧，如果可以那真是太好了！【多喝水可以美...
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![夏天喝水保健康：宝宝便秘多喝青菜水]( "夏天喝水保健康：宝宝便秘多喝青菜水")
- 一、夏天如何喝水保健康1、腹泻、呕吐脾胃弱是孩子的先天生理特点，这就决定了他们更容易患上腹泻、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹泻的高发季节。腹泻、呕吐都容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不能及时补充水分，就有可能造成宝宝脱水。宝宝腹泻，一定要及时...
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![苹果醋怎么喝减肥：多花样喝减肥效果更好]( "苹果醋怎么喝减肥：多花样喝减肥效果更好")
- 提要：苹果醋要怎么喝才减肥呢，首先呢，要掌握喝苹果醋的时间，其次就讲究搭配了，比如蜂蜜苹果醋，黑枣醋和牛奶苹果醋。苹果醋有减肥瘦身的功效哦，可是苹果醋怎么喝减肥效果会更好呢？下面小编会带大家去看看哦。一、饭前半个小时和睡前一小时在饭前喝可以减少食欲，睡前喝可以帮助消化...
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![儿童喝茶过多影响消化]( "儿童喝茶过多影响消化")
- 茶有抗氧化、防龋齿、清火等功效，但是对于儿童来说，喝茶则需应时应景。北京亚健康防治协会会长、中国中医科学院研究员陈飞松表示，父母给小孩子喝茶要根据年龄、体质、季节等因素选择不同品种的茶叶。陈飞松指出，尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以...
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![长期喝赤小豆薏米汤好处多多]( "长期喝赤小豆薏米汤好处多多")
- 提要：长期喝赤小豆薏米汤有些什么用呢？大家都不知道吧？其实长期喝赤小豆薏米汤有祛湿健脾的作用。赤小豆和薏米的营养价值都很高，长期喝赤小豆薏米汤有什么用呢？我们来分析一下。赤小豆薏米汤的功效1：祛湿解毒赤小豆薏米汤最主要的功效就是祛湿，因为赤小豆中含有皂角甙，可以祛除...
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![儿童忌一次多喝果汁]( "儿童忌一次多喝果汁")
- 很多父母都认为，相比可乐雪碧等富含碳水化合物的饮料，果汁让他们放心得多。因此，很多家长就会放任孩子喝大量果汁，甚至以果汁代水。但殊不知，过量喝果汁会影响孩子的排泄，引起便秘等不良反应。果汁确实比碳酸饮料健康得多，它富含各种矿物质、维生素c，但果汁小孩子不能一次喝太多，...
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![枸杞子泡酒喝功效多多]( "枸杞子泡酒喝功效多多")
- 提要：枸杞子泡酒喝不仅好喝而且对人体益处功效多，一起步跟我来细数，有需要了解的朋友赶快做好功课！枸杞子也经常被人用来泡酒饮用，这样泡酒的功效对人体十分有益处，一起了解有什么功效！枸杞子泡酒喝的功效1、枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵抗能力，消除疲劳，养肝明目，...
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![心事太多太压抑了怎么办]( "心事太多太压抑了怎么办")
- 心事太多太压抑了怎么办，在我们的生活中，有时候会因为一件又一件的事情堆积在一起，会觉得很压抑，我们可以尝试的和自己的亲朋好友述说，也可以寻求能让自己开心的事情去做，一起来看看阅读一下心事太多太压抑了怎么办心事太多太压抑了怎么办1人们常说的心情不好，压抑，其实就是一种...
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时髦范
