![黑米怎么煮粥好吃：黑米食谱做法大全]( "黑米怎么煮粥好吃：黑米食谱做法大全")
- 提要：黑米的食、药用价值都非常高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，今天主要为大家介绍黑米的煮粥食谱做法大全。黑米是中国古老而名贵的水稻品种，素有黑珍珠和世界米中之王的美誉，下面就随小编一起来看一下关于黑米煮粥的食谱做法大全吧。黑米食谱做法大全一：红枣黑米粥...
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![黑米健康减肥法：营养丰富不反弹]( "黑米健康减肥法：营养丰富不反弹")
- 黑米减肥法的功效用黑米煮粥有着非常不错的口感，搭配咸菜丝吃，不会让你有控制饮食的痛苦。而且粥里面90%都是水分，能量非常低，喝两碗也不会过量。而且，黑米的纤维含量比较高，饱腹感很强。就跟吃了同数量的白米饭一样，不容易感到饥饿。黑米中含充足的碳水化合物还有蛋白质，质量比...
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![黑米怎样吃减肥：黑米减肥食谱吃出健康好身材]( "黑米怎样吃减肥：黑米减肥食谱吃出健康好身材")
- 导读：黑米减肥法是最近流行的一种饮食减肥方式，至于怎样吃减肥，下面本站小编Reiko为你介绍黑米减肥食谱，让你吃出健康好身材。爱吃的妹纸都知道黑米含有丰富的营养，在滋补的同时还能让你速瘦减轻体重，那么黑米怎样吃减肥呢？请看下文的介绍内容。黑米减肥法的优点：1、黑米营养丰富...
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![黑米减肥：一周掉10斤]( "黑米减肥：一周掉10斤")
- 导读：黑米减肥一周掉10斤我一直想减肥但是总是因为控制不了自己的嘴巴失败！那时侯减肥，当时是110斤，我身高是163。目标体重是98斤。所以在各个减肥沙龙里拼命搜索减肥的帖子。后来一个名为“黑米减肥”的帖子吸引了我。基本方法很简单：将黑米煮成粥或者黑米饭，每天只吃黑米，喝水...
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![黑米和什么一起搭配煮粥最佳]( "黑米和什么一起搭配煮粥最佳")
- 1、燕麦。燕麦营养丰富，食用以后具有调节血糖、控制体重等诸多保健效果，将燕麦与黑米一起蒸煮，熬出来的粥浓稠软糯，带有一股麦香味，很受人们的喜欢。2、银耳。银耳黑米粥口感清甜，食用以后具有美容养颜、滋阴润肺的功效。3、红豆。红豆放入黑米粥中，除了润色以外，还可以为黑米粥...
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![绝对苗条十日黑米瘦身法]( "绝对苗条十日黑米瘦身法")
- 导读：最近论坛里流行一种黑米瘦身法，俱说可以让你在十天之内拥有绝对的掉脂效果，整理出来供大家参考。最近论坛里流行一种黑米瘦身法，俱说可以让你在十天之内拥有绝对的掉脂效果，整理出来供大家参考。黑米减肥法注意事项减肥：绝对苗条，十日黑米瘦身法1、黑米不是黑糯米，那是另一...
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![营养健康饮品——芒果黑米捞]( "营养健康饮品——芒果黑米捞")
- 提要：现在正是芒果的季节，用来做一款冰凉可口的甜品最适合不过了，芒果黑米捞值得一试。下面带来芒果黑米捞的做法教程，一起来动手做吧！芒果黑米捞所需材料原料：黑米，芒果配料：椰浆，方糖芒果黑米捞的做法1、把黑米洗干净，放入清水中浸泡四小时，然后倒入电饭锅里，煮至熟。2、把黑米捞出...
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![梦见买糯米]( "梦见买糯米")
- 梦见买糯米是什么意思？梦见买糯米：今天需要你关心的事情接迭而来。面对面的决战或对抗，最好放弃，因为你要考虑的方面太多，反而影响了自己的胜数。打算出门的人梦见买糯米：建议如出行，遇风小心。准备考试的人梦见买糯米：意味着成绩理想可录取。要专心一事。创业的人梦见买糯米：代表...
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![椰汁黑糯米的做法步骤]( "椰汁黑糯米的做法步骤")
- 椰汁黑糯米的材料黑糯米、椰浆、冰糖或者是红糖椰汁黑糯米的做法将黑糯米清洗干净之后放在清水中泡一段时间，倒入锅中用大火开煮。煮烂为止。之后放入糖搅拌即可。最后一步当然就是倒入醇香的椰浆了。黑糯米的光泽再加上椰浆的点缀，很是引人夺目呢。做椰汁黑糯米小诀窍1、...
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![高粱米和什么米搭配好]( "高粱米和什么米搭配好")
- 高粱米怎么吃1：高粱米可以煮粥，人们在用它煮粥时，需要取适量的高粱米，提前用清水浸泡1~2小时，等它吸水变软后再放在锅中，加入自己喜欢的其他粥类食材一起煮，煮到高粱米熟透，粥变得软糯，粘稠后关火取出加适量糖调味就能使用。2：平时买米饭时也可以加入适量的高粱米，它的口感虽然没有...
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![玉米怎么做好吃：玉米做法大全]( "玉米怎么做好吃：玉米做法大全")
- 提要：玉米做法大全有玉米粒土豆烧豆角、黄豆酱玉米豆腐汤、玉米胡萝卜香菇粥、玉米煎饼、双耳玉米汤。玉米营养非常丰富，来看一下玉米的几种做法吧！玉米做法大全1、玉米粒土豆烧豆角材料：色拉油、豆角300克、土豆1个、玉米粒100克、精盐3克、味精3克、生抽5克、葱3克、姜3克...
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![美容养心芒果白雪黑糯米]( "美容养心芒果白雪黑糯米")
- 提要：芒果白雪黑糯米是一款经典的港式甜品，冰爽香甜，经典美味！软糯的糯米球，丝丝糯米香甜，配上浓郁的椰浆和冰激凌，再搭上果香浓郁的芒果，这道芒果白雪黑糯米味道好极了。用料：黑米100g，淡奶油30ml，椰浆150ml，冰淇淋80g。芒果白雪黑糯米的做法1、黑米提前浸泡2小时，倒入电饭锅里加入糖...
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![玉米烫]( "玉米烫")
- 玉米烫是什么玉米烫不仅能给头发提供营养，而且使头发更有可塑性、质感、稳定性。玉米烫正适合了今冬发型强调的“创造明快心境”的效果。玉米烫和离子烫的烫法是很像的，烫起来的效果也很类似。唯一不同的是夹子的不同,玉米烫的夹子是有波纹的,且玉米烫的时间也比离子烫来得...
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![梦见大米粥]( "梦见大米粥")
- 梦见大米粥的梦境分析梦见大米粥意味着：情绪不太愿意和别人分享的一天。今天的你宁愿找个安静的地方，静静地想自己的事情。这种状况，让体会他们担心你的心情，就算不能强颜欢笑，也给他们一个宽心的借口吧！梦见大米粥的吉凶：成功较迟，但必办公族梦见穿两双鞋，预示近期将会和上级或者...
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![TATA他她09新款春款米白/黑色LOGO布休闲时尚手袋6955D]( "TATA他她09新款春款米白/黑色LOGO布休闲时尚手袋6955D")
- 导读：TATA他她09新款春款米白/黑色LOGO布休闲时尚手袋6955DTATA他她09新款春款米白/黑色LOGO布休闲时尚手袋6955D款式：肩包背包方式：肩挎背包部位：肩部质地：其它质地有无手柄：有肩带根数：双根箱包开袋方式：拉链风格：OL职业箱包图案：纯色无图案颜色：黑色颜色：黑色米白适用季节：春秋价格...
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![红豆莲子黑米粥春季养生首选]( "红豆莲子黑米粥春季养生首选")
- 提要：春季天气反复，需注重养生，吃上一碗粥，非常的享受，下面给大家推荐红豆莲子黑米粥，非常的有营养。红豆莲子黑米粥营养丰富，香糯爽滑，不得不试，赶紧过来学习做法。红豆莲子黑米粥所需材料原料：红豆，黑米，莲子，大米配料：盐红豆莲子黑米粥做法1、把红豆洗干净，用清水浸泡半小时。2、把莲...
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![滋阴补肾：党参黑米粥的做法]( "滋阴补肾：党参黑米粥的做法")
- 提要：本期小编和大家分享滋阴补肾的党参黑米粥做法，赶紧一起来看看吧，很适合秋冬季的食品喔！黑米具有健身暖胃，滋阴补肾的功效，下面小编就为大家分享党参黑米粥的做法，一起来学习一下吧。材料：黑米，糯米适量。做法：1.首先黑米和糯米用清水浸泡20分钟。2.然后电压锅内胆加入热水，放入...
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![什么是玉米烫：玉米烫怎么烫]( "什么是玉米烫：玉米烫怎么烫")
- 提要：女生总爱折腾发型，烫发卷发剪发都希望能尝试一遍，而烫发中的玉米烫却鲜少有人尝试，究竟玉米烫的独特之处在哪？如果你想要尝试一款新颖的烫发技术，不妨了解一下玉米烫喔！许多女生或许都对烫发中的纹理烫，陶瓷烫或定位烫都有所了解或尝试，但极少人能充分了解过玉米烫这一新颖的...
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![考生营养宵夜推荐红枣花生黑米粥]( "考生营养宵夜推荐红枣花生黑米粥")
- 提要：今天给各位考生推荐红枣花生黑米粥，营养非常的丰富，作为早餐或宵夜都是不错的选择。高考生往往复习到很深夜，这时吃的晚饭已经消耗掉了，需要补充一定的能量，红枣花生黑米粥营养丰富，值得推荐。红枣花生黑米粥所需材料原料：红豆，红枣，糯米，黑米，花生配料：冰糖红枣花生黑米粥的做法...
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![淘米水洗脸好吗：淘米水洗脸的好处]( "淘米水洗脸好吗：淘米水洗脸的好处")
- 导读：淘米水洗脸好吗？淘米水洗脸有什么好处呢？下面就一一来为你介绍。我们常听说淘米水洗面奶，淘米水有什么用呢？洗脸好吗？一起来看看。淘米水洗脸的功效一：控油淘米水中有白米中的水溶性终生素与矿物质，可有效清除多余油污，并能提高细胞代谢能力，增强肌肤抵抗力，有效防止肌肤老化。...
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![糙米的功效：糙米的营养价值]( "糙米的功效：糙米的营养价值")
- 提要：糙米属于五谷杂粮的一种，那么，糙米有什么功效呢？一起来看看。糙米含有丰富的营养，比大米所含的营养更丰富，下面一起来看看糙米的功效。什么是糙米糙米是指脱掉外壳后还保留着一些外层组织的米，口感较粗，但质地紧密，煮起来比大米更费时，但营养价值比大米更高。糙米和大米的区别...
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![黑糯米补血粥远离贫血]( "黑糯米补血粥远离贫血")
- 提要：冬季吃什么补血呢？下面给大家带来黑糯米补血粥，赶紧来学习吧！黑糯米补血粥营养丰富，可有效预防贫血，赶紧过来学习给自己做上一碗吧！黑糯米补血粥所需材料原料：黑糯米100克，圆肉7颗，红枣30克配料：红糖黑糯米补血粥的做法1、把黑糯米洗干净，用水浸泡半小时。2、圆肉与红枣洗干净，红...
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![红豆黑米粥怎么做最好吃]( "红豆黑米粥怎么做最好吃")
- 提要：红豆黑米粥是一款益气补血的美味粥点，其清甜软糯，美味可口，口感爽滑，其不仅口感极佳，而且食疗功效极好，对于女性而言，更有着很好养颜补血的功效。红豆黑米粥怎么做好吃呢？红豆黑米粥是备受大众喜爱的。因为红豆黑米粥以其独特的功效备受大众青睐，那么红豆黑米粥的功效究竟是什...
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![除夕推荐菜谱——黑椒糯米蒸排骨]( "除夕推荐菜谱——黑椒糯米蒸排骨")
- 提要：除夕越来越近了，作为中国的传统节日，做一道年夜饭菜谱显得尤为隆重，下面就给大家推荐一款除夕菜谱，黑椒糯米蒸排骨。蒸排骨是最常见的做法，加上黑椒和糯米味道又如何呢？自己试着来做就知道了。食材明细：排骨500克，糯米250克，黑椒味烤肉料适量。做法步骤：1、排骨洗净斩成小块，然...
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![玉米 爆米花 笑话]( "玉米 爆米花 笑话")
- 玉米爆米花笑话，在我们的日常生活中，有许多非常有趣的事情，在一天不开心的时候，可以阅读几篇好笑的笑话，这样不仅可以让我们开心，还能将不开心的事情抛掷在后脑勺，一起阅读一下玉米爆米花笑话玉米爆米花笑话1一、“表妹，是什么原因让你下定决心减肥呢？”“上次喝醉酒后”“只是喝...
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时髦范
