![法国暖胃菜——法式牛肉粒的做法]( "法国暖胃菜——法式牛肉粒的做法")
- 提要：法式牛肉粒不但美味，口感丰富，而且营养也是非常丰富的，不但可以暖胃，还可以补充营养，我们也来试试这美味的法国菜如何。法式牛肉粒的做法很简单，这道充满复古香气的法国菜如何做呢？有兴趣的朋友来看看下面的做法步骤，你也可以做出来哦！法式牛肉粒所需材料原料：牛肉，红椒，黄椒，豌豆...
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![老人胃不好吃什么养胃：包心菜、牛奶等]( "老人胃不好吃什么养胃：包心菜、牛奶等")
- 提要：人到老年时，身体上的机能抵抗力会慢慢下降胃不太好。今天我们来看看老人胃不好吃什么养胃。胃不好的人群真的非常多，不管是年轻的还是老年人都一样。接下来小编为大家介绍老人胃不好吃什么养胃。【老人胃不好吃什么养胃】养胃食物1：牛奶牛奶是具有超高营养值的东西，适合...
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![解腻开胃家常菜——开水白菜]( "解腻开胃家常菜——开水白菜")
- 提要：开水白菜是一道非常传统的菜肴，以前一般都是在酒席上出现，但现在越来越多的人喜欢吃了，很多家庭都会做来吃。开水白菜清淡解腻，平时吃多油腻的食物，不妨做一道开水白菜来解腻，小编现在就来教大家开水白菜的做法。开水白菜所需材料原料：娃娃菜或白菜配料：鸡汤，盐，绍酒，胡椒粉，味精...
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![开胃下饭四川泡菜的做法]( "开胃下饭四川泡菜的做法")
- 提要：四川泡菜是汉族的特色菜肴，味道咸酸，口感爽脆，开胃提神，老少咸宜，今天来学习下它的做法。这道四川泡菜一年四季都可以制作，用来做调料和下饭菜都很不错，看下做法过程。制作食材：白酒、姜、盐、朝天椒、八角、花椒粉、沙糖、白萝卜适量。制作流程1、把泡菜坛洗干净擦干水分之...
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![酸辣白菜的做法助你做出酸辣开胃菜]( "酸辣白菜的做法助你做出酸辣开胃菜")
- 提要：酸辣白菜的做法很简单，清脆爽口，风味独特，也是很开胃的下饭菜。酸辣白菜的做法是怎样的呢？你也想做一些放在家里，想什么时候吃就拿出来吃吧？那就来看看下面的食谱。酸辣白菜所需材料原料：白菜配料：油，盐，醋，生抽，鸡精，花椒，干辣椒，姜酸辣白菜是一道很开胃的下饭菜，没有胃口或吃得太油...
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![牡丹燕菜：暖心又开胃]( "牡丹燕菜：暖心又开胃")
- 提要：牡丹燕菜是河南洛阳的地方特色菜，口味酸辣，接下来爱靓美食为大家奉上这道菜的制作方法。牡丹燕菜也是一道华丽的宴客菜，入口轻柔微韧，丝丝甜味，赶紧来看看做法吧！主料：白萝卜500克，绿豆面75克。辅料：干银耳20克，菠菜100克，葱末、香菜末少许。调料：香油5克，料酒5克，盐4克，醋4克，味精2...
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![炎热夏季学做孕妇开胃菜]( "炎热夏季学做孕妇开胃菜")
- 提要：一道夏天，孕妇的胃口特别的不好，小编教大家做孕妇开胃菜，让准妈妈们有个好胃口！孕妇因为妊娠等各种原因胃口不会很好，特别是这种炎热的季节，孕妇的胃口更加地不好，那么小编就教大家做孕妇开胃菜，让准妈妈们开开胃口。梅子沙拉酱主要材料：胡萝卜半根，玉米粒30g，橙子半个，苹果半个，...
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![夏天开胃菜——腌黄瓜]( "夏天开胃菜——腌黄瓜")
- 提要：自己做的腌黄瓜比在外面买得安全多了，而且自己做的酱料也比外面的干净多了，吃起来也比较放心。腌黄瓜的做法也各有不同，做出来的味道也各有特色，下面为大家带来腌黄瓜的做法大全。腌黄瓜的做法大全一：麻辣腌黄瓜原料：黄瓜配料：盐，味精，糖，胡椒，老抽，醋，干辣椒，麻辣鲜，白芝麻做法1、...
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![夏天开胃解腻冷菜推荐凉拌苦菜]( "夏天开胃解腻冷菜推荐凉拌苦菜")
- 提要：夏天，清爽的蔬菜最能开胃了，凉拌苦菜相信大家都会喜欢吃的，一起来学习凉拌苦菜的做法。凉拌苦菜既开胃又易消化，而且做法简单便捷，夏天可以不用长时间因在厨房里跟复杂的菜式做战斗了，赶紧行动起来吧！（图片id：51263641，凉拌苦菜）凉拌苦菜所需材料原料：苦菜配料：香油，糖，酱油，盐，醋，蒜凉...
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![酸辣白菜香脆开胃并减肥]( "酸辣白菜香脆开胃并减肥")
- 提要：酸辣白菜口感香脆，味道独特，是一道非常开胃的下饭菜，很适合夏季食用哦！大家不妨也试试。酸辣白菜不但美味，而且还是减肥的首选，不但热量低，而且含有大量的水分，有助于减肥哦！酸辣白菜所需材料原料：白菜帮配料：油，盐，生抽，米醋，鸡精，花椒，干辣椒，姜辣椒白菜的做法1、把白菜帮洗干净，对半...
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![开胃下饭菜——红油焖春笋]( "开胃下饭菜——红油焖春笋")
- 提要：春季是吃笋的好时节，清脆鲜嫩的春笋令人流口水，下面给大家介绍红油焖春笋的做法。红油焖春笋美味可口，是非常开胃的一道下饭菜，下面一起来学习红油焖春笋的做法。红油焖春笋所需材料原料：春笋，莴苣配料：油，盐，料酒，麻油，糖，鸡精，红油，生抽，红辣椒红油焖春笋的做法1、把春笋去壳，洗干...
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![夏日开胃菜——腊肉冬瓜夹]( "夏日开胃菜——腊肉冬瓜夹")
- 提要：小暑了，天气将更热，胃口将会变得更差，身体消耗的热量也更多，腊肉冬瓜夹可补充身体所消耗的能量，而且还能开胃助消化，是夏季不可多得的开胃菜。腊肉冬瓜夹味道丰富，口感好，而且还有利水消肿的功效，赶紧来试试吧！（图片id：24538119，腊肉冬瓜夹）腊肉冬瓜夹所需材料原料：湖南腊肉，冬瓜配料...
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![夏季开胃冷菜——酸辣拌豆腐]( "夏季开胃冷菜——酸辣拌豆腐")
- 提要：酸辣拌豆腐美味可口，夏季食用还开胃哦！赶紧试试吧！酸辣拌豆腐的做法很简单，夏季没胃口，那就赶紧试试这道酸辣拌豆腐吧！酸辣拌豆腐所需材料原料：豆腐，花生米配料：油，盐，生抽，醋，蒜，干辣椒酸辣拌豆腐的做法1、把豆腐切片，锅里放水烧开，加入适量清水和盐焯两分钟，捞出放入凉开会水浸泡冷...
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![冬季暖胃养胃菜谱打响严冬保胃战]( "冬季暖胃养胃菜谱打响严冬保胃战")
- 提要：冬季天气寒冷，容易引起胃寒胃冷，我们就要常吃暖胃养胃的食物，小编为大家整理了几款冬季暖胃养胃的食谱，大家赶紧来试试吧！想要健康度过冬季，暖胃养胃是必不可少的，下面的几道菜谱非常适合冬季暖胃食用，一起来学习一下。冬季暖胃养胃菜谱推荐：苹果鸡翅原料：鸡翅，苹果配料：生抽，番茄...
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![夏日开胃冷菜——芥辣酸木耳]( "夏日开胃冷菜——芥辣酸木耳")
- 提要：夏天餐桌上最受欢迎的还是凉拌菜，既开胃又容易做，今天给大家带来芥辣酸木耳的做法，赶紧来试试吧！芥辣酸木耳做法简单，味道清爽，喜欢吃的朋友赶紧试试吧！芥辣酸木耳所需材料原料：木耳配料：芥末油，盐，醋，红糖，香菜芥辣酸木耳的做法1、把木耳放入清水中浸泡发，洗干净切小片，香菜切碎备...
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![健脾开胃香辣剁椒泡菜鱼]( "健脾开胃香辣剁椒泡菜鱼")
- 提要：泡椒鱼头大家应该很熟悉，今天我们来学习下怎么做剁椒泡菜鱼，香辣美味很开胃哦！用腌泡菜和红菜椒切碎炒香，铺在煎香的鱼上，香香的味道，很有食欲呢。食材：自制泡菜50g，黄鱼1条，油、盐、蒜米、香葱适量。步骤1、黄鱼处理干净。2、将黄鱼用盐，料酒腌制片刻放入不粘锅煎至两面金黄盛...
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![金针菜鲫鱼汤开胃又补钙]( "金针菜鲫鱼汤开胃又补钙")
- 提要：孕妇本来就胃口差，再加上现在是夏季，胃口就更差了，长期这样，可是会影响胎儿健康的，这款金针菜鲫鱼汤营养丰富，而且开胃助消化，很适合孕妇食用。金针菜鲫鱼汤有补中益气、补钙提高免疫力等作用，很适合孕妈妈夏季食用，赶紧做来试试吧！金针菜鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼，金针菜配料：橄榄...
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![教你做开胃素菜——脆皮豆腐]( "教你做开胃素菜——脆皮豆腐")
- 提要：豆腐豆腐口感脆嫩，香味足，滑溜溜的感觉就是爽，今天我们来教大家做一份开胃的素菜——脆皮豆腐。豆腐比较软，想脆就要掌握好火候，一起看看做法吧！材料：白豆腐400克，青红椒各一个，肉末50克，生粉80克，豆瓣10克，香油些许，蚝油小半勺，老抽2克，生抽1克，盐2克，味精2克，白糖1克，胡椒粉少许。做法...
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![开胃下饭菜手撕包菜小炒肉]( "开胃下饭菜手撕包菜小炒肉")
- 提要：手撕包菜小炒肉是一道很适合上班族的快手下饭菜，简单容易上手，味道香辣开胃又很下饭，喜欢可以看看哦！手撕包菜小炒肉简单易做，很快就学会，一起做做看。材料：五花肉250克，卷心菜250克，食盐少许，蒜2瓣，花椒8粒，干辣椒8个，料酒、植物油、蚝油适量。做法：1、包菜洗净用手撕成小片，大蒜切...
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![春节后养胃的菜谱：清清你的肠胃]( "春节后养胃的菜谱：清清你的肠胃")
- 提要：春节期间，大家都吃得过于油腻，而且吃的东西又多又杂，给胃带来很重的负担，春节过后，就要调理一下胃了，调胃当然还是首选食疗了。春节里，胃的负担很重，在春节过后，就要给胃调理了，下面就介绍几款适合春节后养胃的菜谱给大家，清肠养胃效果好。春节后养胃菜谱一：枸杞木耳炒山药原料：山...
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![冬季暖胃鸭肝菜心汤做法]( "冬季暖胃鸭肝菜心汤做法")
- 提要：冬季暖胃，鸭肝菜心汤就可以帮助你，而且口感不腻，香浓。冬季最好吃一些暖胃的东西，而小编给你介绍的这款汤谱就有暖胃的功效，赶快来学学吧。鸭肝菜心汤的材料原材料：鸭肝150克，油菜心100克，香菇3个配料：酱油，生粉，菜油，白胡椒粉各适量，盐，姜4片，高汤400毫升。鸭肝菜心汤的做法1.鸭肝...
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![开胃解油腻素菜——浇汁蔬菇]( "开胃解油腻素菜——浇汁蔬菇")
- 提要：夏季适当吃些素菜，不但能解油腻，而且还能开胃，大家不妨试试这道浇汁蔬菇。今天给大家带来一道素菜——浇汁蔬菇，美味而且营养丰富哦！赶紧试试。浇汁蔬菇所需材料原料：香菇，上海青配料：油，盐，生抽，生粉，白糖，姜浇汁蔬菇的做法1、把香菇洗干净，去蒂，切刀花。2、把上海青洗干...
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![秋季开胃菜西红柿烩肉片]( "秋季开胃菜西红柿烩肉片")
- 提要：秋季开胃菜，西红柿烩肉片爽口美味最好吃。秋季是一个吃的季节，可是胃口不好怎么办，快来看看这款西红柿烩肉片开胃菜。西红柿烩肉片的材料材料：番茄2个，里脊肉200克，胡萝卜1根配料：盐，姜，蒜头西红柿烩肉片的做法1.番茄洗净切成小块，胡萝卜洗净切片，姜切成末待用。2.里脊肉切成薄...
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![解腻开胃小菜——辣白菜的做法大全]( "解腻开胃小菜——辣白菜的做法大全")
- 提要：辣白菜爽口开胃，天天吃惯大鱼大肉，不妨来一款辣白菜来解腻。辣白菜的做法其实也不是很难，做法有几种，下面为大家带来辣白菜的做法大全，跟着做，你也能做出美味的韩国辣白菜。辣白菜的第一种做法原料：大白菜配料：辣白菜酱，盐做法1、准备好材料后，先把大白菜洗干净，再均匀涂上盐，然...
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![儿童开胃菜怎么做]( "儿童开胃菜怎么做")
- 材料：牛腩300g，清水适量，葱姜大块儿适量，八角1颗，花椒1小勺，香叶2片，桂皮1段，砂仁2颗干粉条30g，干红辣椒3个，新鲜薄荷叶1把番茄酱1大勺，郫县豆瓣1大勺，甜面酱1大勺，姜蒜末适量，蚝油1大勺，料酒1大勺，做法：1、牛肉切成适口的大块儿，凉水入锅，大火煮开2、3分钟，出净血沫；2、捞出牛肉用不烫手的热...
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时髦范
