![金银蒜蒸鲜鲍补而不燥]( "金银蒜蒸鲜鲍补而不燥")
- 提要：金银蒜蒸鲜鲍营养价值很高，具有滋阴补阳功效，补而不燥，多吃也无妨哦！金银蒜蒸鲜鲍是一道广东传统经典的热菜，用蒜茸来蒸海鲜是广东人的一种重要烹饪方式，不妨学习下。用料：鲍鱼8只，食盐1/3茶匙，蒜1头，黑胡椒粉少许，植物油3汤匙。烹饪过程：1、鲍鱼用小刀切断底部的肌肉，去掉沙肠，洗...
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![蒜蓉蒸鲜鲍：滋阴补养佳肴]( "蒜蓉蒸鲜鲍：滋阴补养佳肴")
- 提要：鲍鱼营养价值极高，鲍鱼肉含有丰富的球蛋白，今天就教大家做蒜蓉蒸鲜鲍，想吃的朋友不要错过了。鲍鱼价格相对比较贵，但却物有所值，抗癌降压，看看蒜蓉蒸鲜鲍的做法过程。主料：鲍鱼400克，柿子椒半个，红椒半个，蒜10瓣，料酒5克，植物油5汤匙，蒸鱼豉油5克，白糖3克。做法步骤：1、先用刀沿着鲍...
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![鲜嫩美味的清蒸桂鱼做法]( "鲜嫩美味的清蒸桂鱼做法")
- 提要：桂鱼是名贵的鱼，不但肉质鲜嫩，而且鱼刺很少，用来清蒸非常美味，而且做法很简单。清蒸桂鱼的做法很简单，肉鲜味美，而且清蒸可以保持桂鱼的美味，不让美味流失。清蒸桂鱼所需材料原料：桂鱼，青椒，红椒配料：料酒，盐，醋，蒸鱼豉油，姜，大葱清蒸桂鱼的做法1、把桂鱼去磷、内脏和腮，洗干净，在鱼身...
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![汗蒸减肥效果好吗：哪些人不宜汗蒸]( "汗蒸减肥效果好吗：哪些人不宜汗蒸")
- 导读：夏天要到来了，许多女性都纷纷开始想要减肥了，毕竟夏天是很难藏住肉肉的。而减肥的方法有很多，那么，汗蒸减肥效果好吗？汗蒸对人体有着很好的排毒排汗作用，人体经常排毒排汗是非常好的，能减少毒素堆积在体内。那么，汗蒸是否能起到减肥效果呢？接下来就让Audrey为大家解答这个问题...
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![蒸桑拿对痘痘有好处吗：汗蒸效果更好！]( "蒸桑拿对痘痘有好处吗：汗蒸效果更好！")
- 导读：冬季，是蒸桑拿做spa的高峰期。蒸桑拿对人体的好处是非常多的，那么，蒸桑拿对痘痘有好处吗？我们都知道蒸桑拿能改善血液循环排毒，这对于气色来说十分有好处。那么，蒸桑拿是否能缓解痘痘呢？接下来我们一起来了解一下吧！青春期长痘是非常正常的，许多人处于青春时期，都有着青春痘这...
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![什么是蒸汽美容：蒸汽美容的功效]( "什么是蒸汽美容：蒸汽美容的功效")
- 导读：蒸汽美容被越来越多人采纳，那么，蒸汽美容是什么呢？又有哪些功效呢？本站美容护肤频道与大家一起分享。蒸汽美容是一种健康而有效的护肤法，下面给大家介绍什么是蒸汽美容。蒸汽美容原理蒸气美容是指利用蒸汽的温度，使肌肤毛孔打开，并加快血液的循环，有效消除毛孔污垢，并减少肌肤...
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![薄荷蒸排骨是怎么样的：薄荷蒸排骨的做法]( "薄荷蒸排骨是怎么样的：薄荷蒸排骨的做法")
- 提要：用微波炉“蒸”，出来的味道和烤排骨一样，是那种干香干香的口感，那么薄荷蒸排骨怎么做呢？薄荷蒸排骨，下饭、下酒、宴客都非常不错，美味又简单，下面让小编为大家介绍一下薄荷蒸排骨的做法。薄荷蒸排骨食材：猪大排适量、食盐适量、鸡精少许、生抽适量、老抽少许、白糖少许、薄荷...
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![金银蒜蒸偏口鱼鲜香软嫩的做法]( "金银蒜蒸偏口鱼鲜香软嫩的做法")
- 提要：海鱼味道鲜美，很多人都喜欢吃，这道金银蒜蒸偏口鱼鲜香软嫩，非常的美味，赶紧一试。下面带来金争蒜蒸偏口鱼的做法，大家赶紧过来学习吧！过年一定要吃鱼哦！金银蒜蒸偏口鱼所需材料原料：比目鱼配料：猪油，料酒，蒸鱼豉油，姜，葱，蒜金银蒜蒸偏口鱼的做法1、把比目鱼去磷、内脏和腮，洗干净，在...
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![内脂豆腐蒸蛋嫩滑鲜香的做法]( "内脂豆腐蒸蛋嫩滑鲜香的做法")
- 提要：内脂豆腐滑滑的，与鸡蛋一起搭配，真的棒极了，想知道内脂豆腐蒸蛋的做法吗？一起来看看吧！本文带来内脂豆腐蒸蛋的做法，有兴趣的朋友，一起做来试试吧！内脂豆腐蒸蛋所需材料原料：鸡蛋，内脂豆腐，瘦肉，香菇配料：油，料酒，酱油，盐，酱油，红椒，青椒内脂豆腐蒸蛋的做法1、把鸡蛋打入碗里，加盐和少许...
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![哪些人不适合蒸桑拿：蒸桑拿要注意什么]( "哪些人不适合蒸桑拿：蒸桑拿要注意什么")
- 导读：蒸桑拿是一种非常受欢迎的养生项目，但同时蒸桑拿并不是每个人都适合的。那么，哪些人不适合蒸桑拿呢？蒸桑拿对人体的好处非常多，不仅排毒还能美容哦。但是，蒸桑拿对于有些人来说则是伤害健康的。接下来我们一起来了解一下，哪些人不适合蒸桑拿吧！希望大家都能来看看哦！什么人不...
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![虾蓉蒸豆腐鲜嫩的做法]( "虾蓉蒸豆腐鲜嫩的做法")
- 提要：虾蓉和豆腐是一大绝配，这道虾蓉蒸豆腐，鲜嫩的口感让你吃了停不了口。虾蓉蒸豆腐不用炒，不用呛锅，让你免受油烟痛苦也能做出美味来，一起来看看虾蓉蒸豆腐的做法。虾蓉蒸豆腐所需材料原料：虾仁，嫩豆腐配料：油，蒸鱼豉油，葱虾蓉蒸豆腐做法1、把豆腐用水冲洗一下，摆在盘子里备用。2、...
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![百合蒸南瓜怎么做：手把手教你做百合蒸南瓜]( "百合蒸南瓜怎么做：手把手教你做百合蒸南瓜")
- 提要：百合蒸南瓜材料全素，软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。百合蒸南瓜有良好的营养滋补之功，还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。那么百合蒸南瓜怎么做？家常做法一主料：老南瓜750克，鲜百合150克。调料：冰糖100克，湿淀粉50克。做法：1、老南瓜洗净削去表皮切长条...
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![蒸菜怎么做：家常蒸菜的做法大全]( "蒸菜怎么做：家常蒸菜的做法大全")
- 提要：其实蒸菜并不难入手，而且很简单，那么蒸菜怎么做呢？下面教你简单的家常蒸菜做法。从营养的角度看，蒸菜可以在最大程度上保留食物原有的蛋白质、纤维素等；在美味的角度上，又保持了菜式的原汁原味；从健康方面，蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化，既然蒸菜那么多好处，不会蒸菜的朋友...
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![土豆蒸鸡翅：味道鲜美原汁原味]( "土豆蒸鸡翅：味道鲜美原汁原味")
- 提要：土豆蒸鸡翅简单又营养哦！小编教你在家里做一道美味的土豆蒸鸡翅，再不也用跟人家挤，还可以好好享受家庭的温馨哦！小朋友都喜欢吃鸡翅，可是每次到肯德基吃的时候都要排很久的队，买到了还找不到位置坐下来，实在是件烦人的事情，那怎么办呢？今天，小编教你在家里做一道美味的土豆蒸鸡...
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![蒸桑拿的好处：蒸出健康]( "蒸桑拿的好处：蒸出健康")
- 提要：现在的都市白领很多都迷上了蒸桑拿，因为桑拿不仅可以减压、减肥还可以美白。蒸桑拿的好处有哪些呢？桑拿是一种对人体有益的特殊洗澡方式，现代人工作紧张，生活忙碌，偶尔到桑拿房去蒸一下，缓解一下压力，放松一下神经。今天小编给大家介绍下蒸桑拿的好处。蒸桑拿前要做的准备因...
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![南瓜咸肉蒸膏蟹：蒸蒸美味更可口]( "南瓜咸肉蒸膏蟹：蒸蒸美味更可口")
- 提要：膏蟹又叫和乐肥蟹，膏满肉肥，吃起来爽口，今天就给大家支招南瓜咸肉蒸膏蟹的做法，喜欢的朋友不妨看看。过年来一份南瓜咸肉蒸膏蟹很很适合呢，既好吃又好看，招呼客人很大气，看看怎么做哦！主料：南瓜300克，梭子蟹1只。辅料：咸肉60克，姜2片，料酒1大匙，小葱1根，蒸鱼豉油1小匙，植物油1大匙。...
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![蒸桑拿者必看：高温蒸桑拿对身体利与弊~~]( "蒸桑拿者必看：高温蒸桑拿对身体利与弊~~")
- 导读：冬天很多人都喜欢蒸桑拿，往下看看高温蒸桑拿对身体的利与弊的相关知识，更多了解蒸桑拿，选择适合自己蒸桑拿的方式。冷飕飕的冬天很多人都爱上蒸桑拿，也是一种不错的放松方式，蒸桑拿可以排汗、排毒、瘦身和调血压的作用，跟随小编脚步告诉大家高温蒸桑拿对身体利与弊的知识。...
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![蒸桑拿对感冒有好处吗：感冒不能蒸桑拿！]( "蒸桑拿对感冒有好处吗：感冒不能蒸桑拿！")
- 导读：现在冬天天气寒冷，是许多人感冒发烧的高发季节。很多人认为感冒发烧只要多排汗就好了，那么蒸桑拿对感冒有好处吗？冬天最适合蒸桑拿了，不仅暖和且能多排汗。而冬天也是很多人感冒的季节，那么感冒时蒸桑拿，对感冒是否有好处呢？接下来我们一起来了解一下吧！蒸桑拿对感冒有好处吗...
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![免蒸焗油膏怎么用：免蒸焗油膏的用法]( "免蒸焗油膏怎么用：免蒸焗油膏的用法")
- 导读：在约会之前想要头发变得顺顺滑滑的，就要用上免蒸焗油膏了，可是免蒸焗油膏该怎么用呢？每周给秀发焗油，似乎是个不错的决定，今天小编就教大家如何正确地使用免蒸焗油膏。免蒸焗油膏的用法：步骤一、洗头为了让焗油效果更好，首先必须要洗头，因为洗头可以冲洗掉头发上粘附的细菌或...
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![蒸桑拿注意事项须知：别蒸出大麻烦]( "蒸桑拿注意事项须知：别蒸出大麻烦")
- 导读：蒸桑拿逐渐流行起来，工作累了，压力大了，蒸一蒸，立马能消除压力，放松身心，但蒸桑拿也有一些注意事项，赶紧来认真看一看吧！蒸桑拿是不是随时可以进行呢？下面给大家说说蒸桑拿的注意事项，以免不小心就蒸出大麻烦哦！蒸桑拿注意事项一：空腹不能蒸桑拿空腹时不能蒸桑拿，因为空腹体内血糖...
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![蒸桑拿可以减肥吗：蒸桑拿旨在减重不减肥]( "蒸桑拿可以减肥吗：蒸桑拿旨在减重不减肥")
- 导读：以桑拿洗浴为代表的服务业在中国迅猛发展，并逐渐成为一种新兴产业，尤其深受女性喜爱，乐此不疲。蒸桑拿是一种时尚与保健双得的休闲方式，其喜好者众多，那么蒸桑拿是否可以减肥却成了很多想减肥朋友心中的一大疑惑，那么蒸桑拿可以减肥吗？蒸桑拿可以减肥吗有些人认为，只要处于高...
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![汗蒸桶]( "汗蒸桶")
- 汗蒸桶，也叫做汗蒸足疗桶，是汗蒸房的缩小版。汗蒸桶在现如今各大美容院都能看到，很多朋友为了方便做足疗，还会在家里也添置一个。那么，汗蒸桶的工作原理是什么呢？有什么功效呢？在中医看来，除了心脏之外，脚是人体最重要的部分，是“精气之根”。双脚之于人体，就像树根之于树木，人未老足...
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![粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味]( "粉蒸牛肉片：吃出蒸滋味")
- 提要：牛肉有很多烹饪方法，今天我们要教大家做的是粉蒸牛肉片，有兴趣的朋友一起来吧！粉蒸牛肉片是很多茶楼的制作方法，看完下面的介绍就知道怎么做的了。材料：牛里脊300克，粉蒸肉、五香粉、蒸米粉适量，色拉油少许，烤肉酱2大勺。粉蒸牛肉片的做法：1、牛肉洗净逆着纹路切片，放在碗里，然...
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![如何蒸鱼更美味：蒸出美味鱼的小妙招]( "如何蒸鱼更美味：蒸出美味鱼的小妙招")
- 提要：本期小编和大家分享蒸鱼的小妙招，让你轻松蒸出回味无穷的味道，赶紧一起来看看吧。平时在家里如何蒸鱼更美味呢？下面小编就和大家分享蒸出美味与的小妙招，一起来看看吧。（图片id：41989703，如何蒸鱼更美味）撒盐法：首先将鱼洗净后控干，然后均匀地撒上细盐，抹遍鱼身，这样经过处理的鱼...
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![冬季蒸桑拿好吗：冬季蒸桑拿必知事项]( "冬季蒸桑拿好吗：冬季蒸桑拿必知事项")
- 导读：冬季天气干燥寒冷，很多人都喜欢泡在暖暖的室内，蒸桑拿更是一大享受，那冬季蒸桑拿好吗？下面详细告诉大家。冬季蒸桑拿好吗？寒冷的冬季蒸桑拿，不仅通过出汗可以减轻体重，帮助排毒，对身体也有很多好处，一起来了解。冬季洗桑拿好处多多1、促进血液循环激活新陈代谢温热渗透深度效...
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时髦范
