![花椰菜炒肉味道鲜美：营养价值高]( "花椰菜炒肉味道鲜美：营养价值高")
- 提要：花椰菜是常见的菜，用来炒肉味道一流，营养也十分丰富，对身体发育有一定的帮助，很适合儿童食用。花椰菜炒肉嫩滑可口，没有胃口的人看到这款菜肴也会胃口大开，下面就来教大家做节约椰菜炒肉。花椰菜炒肉所需原料原料：花椰菜，瘦肉，蛋清配料：食用油，盐，生抽，鸡精，胡椒粉，料酒，淀粉，姜，葱花椰...
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![6种花椰菜的家常做法]( "6种花椰菜的家常做法")
- 提要：花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，营养丰富，是人们所喜爱的蔬菜。花椰菜的营养比一般蔬菜丰富，那么花椰菜的家常做法有哪些呢？下面让小编为大家介绍一下。肉片炒花椰菜肉片炒花椰菜所需材料原料：花椰菜、里脊肉配料：油、盐、生抽、生粉、鸡粉、砂糖、胡椒粉...
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![花椰菜的家常做法教你做细嫩鲜美的美食]( "花椰菜的家常做法教你做细嫩鲜美的美食")
- 提要：花椰菜的家常做法有很多种，可炒可焖可煮，花椰菜的营养十分丰富，尤其是维生素C的含量，是蔬菜中最高的。花椰菜的家常做法有哪些呢？大家都想知道吧？那就来看看下面的食谱吧！花椰菜的家常做法一：火腿烧花椰菜原料：花椰菜，火腿配料：油，盐，味精，肉汤做法：把花椰菜洗干净，摘成小朵，放入沸水...
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![五花肉炖酸菜的做法]( "五花肉炖酸菜的做法")
- 提要：一说到酸菜，大家可能会想到翠花，还有酸菜鱼，哈哈，今天小编要说的是五花肉炖酸菜，想不想自己也试一下呢，跟着来吧！五花肉炖酸菜听上去就觉得胃口大开了，因为酸菜可以促进食欲哦！食材：五花肉150克，酸菜200克。配料：油、盐、葱、姜、味精、酱油适量。步骤：1、把五花肉洗净切好，酸菜洗...
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![椰子油护肤怎么用：实用性超强的椰子油护肤方法]( "椰子油护肤怎么用：实用性超强的椰子油护肤方法")
- 导读：椰子油是油类的一种，用椰子油来护肤你知道怎么用吗？今天chris就和大家分享椰子油的护肤方法，非常实用哦。别以为椰子油就只能吃，它还是明星、模特们推荐的万能美容佳品，你会用吗？现在就跟着chris来看看怎么用吧。椰子油是什么东西？下面来解读下：椰子油是新兴的健康油，它的饱和...
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![花雕鸡菜谱教你做滋补美味花雕鸡]( "花雕鸡菜谱教你做滋补美味花雕鸡")
- 提要：只要把火候调好，你也能做出滋补美味的花雕鸡，下面本站小编跟大家分享花雕鸡菜谱做法。本站小编为大家分享一道花雕鸡菜谱做法，不妨学一学。材料：三黄鸡、花雕酒半瓶、花椒10粒、草果，姜、干桂花、八角、香叶、豆蔻、葱和盐适量。步骤：1、加入清水两碗进锅中，加入八角、花椒...
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![儿童饺子类食谱：蒸椰菜素饺子]( "儿童饺子类食谱：蒸椰菜素饺子")
- 【准备材料】食材椰菜1/2个豆腐卜冬菇(预先浸软)3只冬菇水鸡蛋2只粟米粒白蘑菇饺子皮胡椒粉面粉调味料蚝油盐糖麻油【做法步骤】1豆腐卜放入煲内加水,用中火煮滚后再用水冲一冲洗,渣干水份后切粒2冬菇,白蘑菇分别切粒,椰菜切丝3鸡蛋打成蛋液,放入镬中用中火煎至两面金黄...
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![花旗参海底椰煲鸡汤有滋阴润肺的功效]( "花旗参海底椰煲鸡汤有滋阴润肺的功效")
- 提要：花旗参海底椰煲鸡汤是一道滋补的靓汤，大家不妨趁着冬季这个滋补好季节，赶紧来补一补。花旗参海底椰煲鸡汤有滋阴润肺、去燥止咳、补气养阴等功效，是滋补的好选择，赶紧来学习做法。花旗参海底椰煲鸡汤所需材料原料：老鸡，猪骨，花旗参，淮山，芡实，蜜枣，陈皮配料：盐，油（图片id：6336035，花...
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![花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜]( "花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜")
- 提要：花生炖暴盐鱼是闽菜中的特色菜，风味独特，口感丰富，而且营养也是非常丰富的。暴盐鱼美味可口，用花生来炖，别具风味，下面一起来看看闽菜中别具特色的花生炖暴盐鱼的做法。花生炖暴盐鱼所需材料原料：花生，暴盐鱼配料：酸甜辣椒酱，调和油，老抽，料酒，胡椒粉，元贞糖，姜，葱花生炖暴盐鱼的做法...
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![去赏花吗：中国最美的十大油菜花景点]( "去赏花吗：中国最美的十大油菜花景点")
- 提要：一说到春季赏花，大家肯定会想起田间那一片片的油菜花。那么在国内，最美的十大油菜花景点在哪呢？在一年中生机勃勃的春季里，泥土的清香和油菜花的香味弥漫于整片田间，蓝天白云，乡村田园，让人沉醉不已。美不胜收的油菜花也让春天别样多彩。下面一起来看看中国的十大油菜花景点...
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![喝椰汁真的可以净化羊水吗：椰汁糖分高不高]( "喝椰汁真的可以净化羊水吗：椰汁糖分高不高")
- 导读：最近经常在抖音上刷到一些孕妇说，喝椰汁可以净化羊水。孕期期间经常喝椰汁真的可以净化羊水吗？一.喝椰汁真的可以净化羊水吗？最近在抖音上经常看到一些孕妈喝天然椰汁，说椰汁能净化羊水，那么到底这种说法靠不靠谱呢？（图片来源：网络）首先我们要知道天然椰子汁中含有纯天然的电...
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![超浓滑椰浆咖喱蟹]( "超浓滑椰浆咖喱蟹")
- 提要：又到了吃蟹的季节了，爱吃蟹的朋友今天有口福啦，小编给各位带来了椰浆咖喱蟹，希望你们喜欢哦！椰浆咖喱蟹超浓滑，而且做法不难，一起来试试看吧！材料：螃蟹两只，彩椒各1/4个，洋葱1/4个，香葱1一根，柠檬叶2片，蒜一粒，姜少许，鸡蛋一个。调料：大喜大咖喱膏3小块，雄鸡标椰浆1盒，淡奶油3汤匙盐少...
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![椰子油护发]( "椰子油护发")
- 椰子油护发方法椰子油中含有多种有效成分，能够滋养发根，修护受损发丝，令头发恢复自然光泽。也正因为如此，越来越多的人们开始了椰子油护发之路。那么怎么用椰子油护发呢？下面我们就来看一些比较常见的椰子油护发方法。1、如果只是比较单纯的养护头发，可以在平时使用的护发产品...
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![椰汁雪花糕入口即化让人念念不忘]( "椰汁雪花糕入口即化让人念念不忘")
- 提要：椰汁雪花糕也是厦门一道美味的小吃，听名字就已经流口水了，大家也赶紧动手做来试试哦！厦门也是美食一条街呀，地方美食让人吃了还想吃，这道椰汁雪花糕就是一道让人欲罢不能的糕点，大家也动手做来试试吧！椰汁雪花糕所需材料原料：牛奶，鱼胶粉，奶油配料：椰浆，椰蓉，白糖椰汁雪花糕的做法...
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![满汉特色菜花椒肉的做法]( "满汉特色菜花椒肉的做法")
- 提要：花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴。分为京东做法与川味两种，本文将为大家介绍满汉特色菜花椒肉的做法。花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴，深受广大朋友的喜爱，那么你会做吗？下面就让小编为大家介绍一下花椒肉的做法吧。花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴。分为京东做法...
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![新鲜花椒怎么做菜：推荐六款菜品]( "新鲜花椒怎么做菜：推荐六款菜品")
- 提要：新鲜花椒怎么做菜？今期小编教大家用新鲜花椒做六款菜品，浓香诱人，非常美味，快来尝试一下吧。新鲜花椒做菜调味麻辣鲜香，非常好吃。小编今期给大家推荐几款用新鲜花椒做的菜，快来学一下吧。一、新鲜花椒绘海鲜主料：鱼豆腐30克,蟹柳30克，香肠30克调料：新鲜花椒、葱、姜、蒜、料...
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![简单家常菜黄花菜炒木耳的做法]( "简单家常菜黄花菜炒木耳的做法")
- 提要：黄花菜炒木耳是一款简单家常菜，不妨跟着小编来学做吧。黄花菜可以安五脏，利心志，明目的功效。木耳含有丰富的铁、维生素B和蛋白质。这款菜对身体非常有利。想吃的就来看看吧。黄花菜炒木耳材料原料：黄花菜干50克，干木耳干15克材料：盐，葱花，花生油，湿淀粉黄花菜炒木耳做法1.干...
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![菜花与啥搭配不利健康]( "菜花与啥搭配不利健康")
- 蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。猪肝及与菜花搭配易两败俱伤花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应，会降低人体...
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![凉拌菜—菠菜拌花生米的做法]( "凉拌菜—菠菜拌花生米的做法")
- 提要：如果你脸色不好那么就吃菠菜，菠菜对缺铁性贫血有改善作用，能令人面部红润，光彩照人，因此被人推崇为养颜佳品。现在给大家介绍菠菜拌花生米的做法.菠菜含有大量的植物粗纤维，含有丰富的铁质，菠菜有滋阴润燥、养血止血、刺激腺液分泌的功效。可用于贫血、虚弱体质、便秘、消...
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![关于油菜花的随笔]( "关于油菜花的随笔")
- 在日常学习和工作中，大家一定没少看到别人写的随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。什么样的随笔才算得上是好的随笔呢？下面是小编收集整理的关于油菜花的随笔，仅供参考，希望能够帮助到大家。关于油菜花的随笔13月底我们全家去洋县欣赏油菜花。到了洋县，漫山遍野...
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![简单菜花炒肉的做法：秋天吃菜花最合适]( "简单菜花炒肉的做法：秋天吃菜花最合适")
- 提要：菜花炒肉的做法比较简单，也是一道很适合秋天食用的家常菜。菜花营养丰富，很适合秋天食用，平常在家可以多用菜花炒肉吃，简单美味又很有营养，下面教你菜花炒肉的做法。注意：菜花中残留农药比较多，而且也容易生菜虫，所以在炒菜花之前一定要放在盐水里面浸泡几分钟，这样可以驱除菜...
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![花雕熏鱼浙江风味菜]( "花雕熏鱼浙江风味菜")
- 提要：花雕熏鱼是一道非常美味的浙菜，让人品尝过后，难以忘记那种味道。本文带来花雕熏鱼的做法，想试试别具风味的浙菜，那就别错过下面的教程哦！花雕熏鱼所需材料原料：草鱼辅料：姜，葱配料：植物油，盐，料酒，糖，花雕酒花雕熏鱼的做法1、把草鱼去磷、腮和内脏，草鱼身上还有两条腥线，也要一并去...
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![椰子的营养价值：椰子五大营养价值介绍]( "椰子的营养价值：椰子五大营养价值介绍")
- 提要：椰子，是椰子树的果实，而椰肉色白如玉，芳香滑脆，是老少皆宜的美味佳果，这次大家来看看椰子的营养价值。椰子风味独特，营养价值很高，椰子汁更是人们喜爱的上等饮料，对于椰子的营养价值，今天就让我们一起来了解一下吧。1、椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经；果肉具有补虚强壮，益气祛...
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![食谱推荐：椰香豆渣粥]( "食谱推荐：椰香豆渣粥")
- 导读：食谱推荐:椰香豆渣粥榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，其中的大豆纤维是最理想的膳食纤维。而燕麦片富含蛋白质、纤维素、铁等矿物质，维生素B，E含量也甚高。将豆渣配以燕麦片和椰汁煮成粥品，香甜可口且健康低脂，营养丰富，还易于消化吸收，尤其适...
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![营养海底椰玉米大骨汤]( "营养海底椰玉米大骨汤")
- 提要：本期小编为大家分享营养的海底椰玉米大骨汤的做法，喜欢喝汤的朋友赶紧一起来看看怎么做的吧。海底椰玉米大骨汤是广东常见的一款家常汤谱，下面小编就和大家分享营养又美味的海底椰玉米大骨汤的做法，一起往下看看吧。（图片id：47344041，海底椰玉米大骨汤）材料：猪骨800g、玉米25...
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时髦范
