![泰式甜辣北极虾：减肥瘦身促进生长]( "泰式甜辣北极虾：减肥瘦身促进生长")
- 提要：泰式甜辣北极虾是泰式美食中的一道让人食欲大开的食物，做起来也不难，还等什么呢？一起动手吧！做泰式甜辣北极虾这道菜最主要的是掌握放生粉的时间，这样做出来才好吃哦！用料：北极虾250克，西兰花1个，姜1片，蒜4瓣，蚝油1勺，亨氏番茄酱2勺，生粉2勺，白砂糖少许，植物油2大勺，甜辣酱4勺。做法...
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![香辣虾麻辣香锅：麻辣爽脆更开胃]( "香辣虾麻辣香锅：麻辣爽脆更开胃")
- 提要：香辣虾麻辣香锅，麻辣爽脆，让人吃了回味无穷，下面一起来学习一下香辣虾麻辣香锅的做法。喜欢吃海鲜的朋友，这款香辣虾麻辣香锅一定要尝尝了，做法很简单的，赶紧自己动手做吧！香辣虾麻辣香锅所需材料原料鲜虾，莲藕，香芹配料红油辣酱，油，盐，白糖，绍酒，酱油辅料干辣椒，香菜，姜，葱，蒜香辣虾麻...
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![麻辣香水鱼：辣味够刺激]( "麻辣香水鱼：辣味够刺激")
- 提要：辣椒能刺激人的味觉，还能有效改善人的情绪，今天爱靓美食给大家送上一道麻辣香水鱼，让你心情更愉快。麻辣香水鱼，辣而不燥，麻得有韵味，吃了很开胃呢，你也来做一做吧！主料：草鱼1条。配料：红椒1个，青蒜2根，色拉油100克，食盐4克，酱油2汤匙，姜1小块，八角2个，料酒3茶匙，胡椒20颗。麻辣香水鱼...
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![香辣味浓的麻辣豆腐鱼做法]( "香辣味浓的麻辣豆腐鱼做法")
- 提要：麻辣豆腐鱼做法口感丰富，香辣味浓，而且吃了还能提高食欲。麻辣豆腐鱼的做法很简单，下面就跟大家分享它的做法，想吃的朋友一起来看看吧！麻辣豆腐鱼所需材料原料：草鱼，香菇，木耳，豆腐配料：香水鱼调料，料酒、胡椒粉、盐、蛋清、酱油、姜、蒜，辣椒麻辣豆腐鱼的做法1、把草鱼去磷、内...
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![辣椒减肥法：这样吃辣椒最减肥]( "辣椒减肥法：这样吃辣椒最减肥")
- 导读：辣椒减肥？你试过吗？是否真的有用？看看本期小编为您介绍的辣椒减肥法，这样吃辣椒才能实现减肥哦。辣椒减肥法相信没有多人试过，其实辣椒减肥是非常有效果的哦，下面就看看小编带来的辣椒减肥法。辣椒减肥法原理：1、辣椒能够减肥主要原因之一是因为其含有辣椒素，其可以通过有效...
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![辣子猪肺麻辣鲜香的做法]( "辣子猪肺麻辣鲜香的做法")
- 提要：爱吃麻辣的朋友，这道辣子猪肺是绝对不可错过的，口感丰富，吃了就绝对会上瘾哦！麻辣鲜香的辣子猪肺做法很简单，下面就来教大家做美味的辣子猪肺。辣子猪肺所需材料原料：猪肺辅料：干辣椒，青蒜，姜，花椒配料：料酒，盐，鸡精，胡椒粉，麻油辣子猪肺的做法1、把猪肺用自来水反复冲洗干净，然后放...
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![豆豉香辣蟹：香香辣辣超过瘾]( "豆豉香辣蟹：香香辣辣超过瘾")
- 提要：豆豉用来做菜味道又香又辣，今天就来一道豆豉香辣蟹吧，香香辣辣的，很开胃呢。爱吃蟹的朋友自己动手做一份哦，味道非常好。主料：海蟹6只。配料：生粉1汤匙，鸡粉1/2茶匙，姜1小块，蒜3瓣，料酒1汤匙，生抽1汤匙，豆豉1茶匙，泡椒1汤匙，胡椒粉1/2茶匙，植物油适量。做法步骤：1、海蟹洗净斩块，用胡...
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![祖传辣椒减肥法：火辣辣燃脂塑美体]( "祖传辣椒减肥法：火辣辣燃脂塑美体")
- 导读：辣椒可减肥，辣椒含有辣椒素可有效分解脂肪，下面给大家带来祖传辣椒减肥法，赶紧来瞧瞧吧！辣椒为什么可以减肥呢？赶紧来了解一下达人带来的祖传辣椒减肥法。辣椒功效1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。2.预防癌种：辣椒的...
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![香辣土豆烧鸡块：辣出好滋味]( "香辣土豆烧鸡块：辣出好滋味")
- 提要：土豆和鸡这个经典的搭配组合，做出来不仅好吃，而且容易下饭，加点配料就可以做出一道香辣土豆烧鸡块了。香辣土豆烧鸡块做法简单，吃起来也很暖人心，跟着步骤来做吧！主料：鸡腿2只，土豆2个。辅料：尖椒1个，盐少许，油适量，冰糖适量，姜1块，蒜、干辣椒、料酒、老抽、豆瓣酱适量，生抽、蚝油少...
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![麻辣爽口：干拌麻辣牛肉的做法]( "麻辣爽口：干拌麻辣牛肉的做法")
- 提要：本期小编为大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉的做法，喜欢吃辣的朋友赶紧一起来看看吧。很多人都喜欢吃辣。甚至是无辣不欢，那么下面小编就跟大家分享麻辣爽口的干拌麻辣牛肉做法，一起来学习一下吧。材料：牛腱子、花椒、牛心辣椒、香草、桂皮、山柰做法：1.首先牛腱子用温水清...
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![《辣妈正传》“辣妈”孙俪教你辣妈时髦装扮]( "《辣妈正传》“辣妈”孙俪教你辣妈时髦装扮")
- 导读：《辣妈正传》最近风靡于各大电视台的黄金时段。其中辣妈的扮演者孙俪的穿衣打扮一度被众多MM追捧和喜欢。小编带来《辣妈正传》里扮演者孙俪的穿衣打扮，教你辣妈如何穿衣打扮。跟着小编一起来看看吧。蓬蓬袖的上衣，黑色“辣妈”孙俪穿得可是非常妩媚美丽。与之搭配的半...
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![李湘产后瘦身诀窍：瘦成甜美辣妈]( "李湘产后瘦身诀窍：瘦成甜美辣妈")
- 导读：李湘产后瘦身变成甜美辣妈，看看李湘产后瘦身有什么秘诀。湖南卫视主持人李湘肚子里怀着王诗龄小朋友的时候，可以说是“肥肿难分”！知道剩下女儿很长一段时间，李湘也依旧是肥肿难分的模样。在李湘决定复出主持的时候，决心减肥！那么李湘产后减肥的诀窍是什么？我们一起来分享！①...
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![“辣妈大赛”晒辣妈护肤保养技巧]( "“辣妈大赛”晒辣妈护肤保养技巧")
- 导读：微博上兴起了一股“辣妈大赛”，我们不妨来瞧瞧辣妈们的护肤保养技巧！最近，微博上兴起了一股“辣妈大赛”的狂潮，一群95、96年的妹子们大晒两、三岁的孩子，让网友们大呼丧心病狂！小编也忍不住吐槽：她们没写作业，老师没批评么？而这一场“辣妈”大赛中，70后的钟丽缇加入了进来，爆出...
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![鸡翅麻辣香锅：香辣引人食欲]( "鸡翅麻辣香锅：香辣引人食欲")
- 提要：麻辣香锅随处可见，味道真的是非常棒，今天小编给大家带来鸡翅麻辣香锅，喜欢吃鸡翅的朋友赶紧来试试。鸡翅麻辣香锅入口麻辣，越吃越上瘾，有兴趣的朋友也来跟着下面的做法做来试试吧！鸡翅麻辣香锅所需材料原料鸡翅，土豆辅料姜，葱，落地，辣椒，花椒，芝麻配料油，料酒，盐，糖，豆瓣酱鸡翅麻辣香...
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![泰式冬阴功汤：酸酸辣辣好开胃]( "泰式冬阴功汤：酸酸辣辣好开胃")
- 提要：泰式冬阴功汤是泰国的国汤，味道酸辣，喜欢吃的朋友不要错过了本文的介绍。冬阴是酸辣的意思，功是虾的意思，看下泰式冬阴功汤的做法。材料：泰国味露8克，泰国青柠檬汁15克，泰国辣椒膏20克，白糖8克，鸡粉6克，香配料（草菇30克，小番茄10克，南姜片5克，柠檬叶2克，三花淡奶40克，香茅梗10克，香茅...
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![浙菜香辣镇江肉排酸甜酥烂的做法]( "浙菜香辣镇江肉排酸甜酥烂的做法")
- 提要：香辣镇江肉排酸甜酥烂，香辣美味，是一道美味的下饭菜。想要学学别具风味的浙菜吗？那这道香辣镇江肉排就绝不要错过啦！香辣镇江肉排所需材料原料：猪小排，洋葱辅料：姜，葱，青辣椒，蒜配料：调和油，生抽，糖，镇江骨汁香辣镇江肉排的做法1、把小排洗干净，斩成段，加入生抽拌匀，腌十五分钟备用。2...
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![辣椒减肥食谱：越辣越苗条]( "辣椒减肥食谱：越辣越苗条")
- 导读：辣椒减肥法是时下非常盛行的一种减肥方法，本文小编给大家带来辣椒减肥食谱，让你越吃越苗条。辣椒减肥法也是现在很流行的一种减肥方法，下面小编给你们介绍辣椒减肥食谱，既美味又可以瘦身，越辣越苗条哦。今日减肥看点：辣椒减肥方法秘籍大全吃对鱼减肥，营养与瘦身兼得辣椒减肥...
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![自家腌制酸辣萝卜酸酸辣辣我最爱]( "自家腌制酸辣萝卜酸酸辣辣我最爱")
- 提要：酸辣萝卜酸酸辣辣的味道最受大家欢迎，特别是在夏天，吃这个简直就是棒极了，下面一起来学做酸辣萝卜吧。大家是否都喜欢时常去超市买凉拌呢？其中酸辣萝卜似乎是大家的最爱，酸辣萝卜酸酸辣辣的口味又爽脆可口。今天，你们有口福了，小编教大家如何在自家腌制酸辣萝卜！让大家在家里...
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- 导读：在减肥的道路上，减肥方法无奇不有，而辣椒减肥也受到越来越多MM的欢迎，那怎么吃辣椒才能减肥呢？爱吃辣椒的朋友都知道，越辣越想吃，那辣椒能减肥吗？该怎样吃辣椒减肥？看看下面的分析。辣椒减肥原理辣椒可以减肥是因为辣椒含有一种成分—辣椒素，它可以燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢...
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- 提要：糖醋辣椒的做法简单便捷，味道酸甜可口，令人吃了胃口大开，无论是下饭或下酒，都是一道美味的菜肴。糖醋辣椒美味可口，本文为大家带来糖醋辣椒的做法，想吃的朋友可不要错过啦！糖醋辣椒所需材料原料：辣椒配料：油，盐，糖，醋，生抽，味精糖醋辣椒做法1、把辣椒洗干净，去蒂去籽，切成块备用。2、...
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- 提要：酸甜辣椒酱不但美味，而且用处很多，我们不妨自己动手做一些留着备用。本文带来酸甜辣椒酱的做法，有兴趣的朋友，快来跟着下面的食谱做吧！酸甜辣椒酱所需材料原料：红辣椒配料：鱼露，糖，柠檬汁，太白粉酸甜辣椒酱的做法1、把红辣椒洗干净，沥干水，切成碎末备用。2、在干净无油的锅里，放入...
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- 导读：明晚开秀少儿舞蹈专场热辣辣近来成都演出少，尤其是少儿表演更是稀有，因此明晚就将在锦城艺术宫上演的少儿舞蹈精品专场，受到了蓉城众多少儿及老师、家长们的热捧。记者获悉，要参加表演的蓉子拉丁艺术中心受老师、家长之托，一口气包了500张门票，其他购票观众也踊跃热情，目前...
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- 导读：15款混合辛辣与甜美的逛街装最幸福的事情就是，在逛街的时候能吸引100%的回头率，并且得到他的青睐。不如与编辑一起来分享韩国MM的甜美MIX性感的逛街装扮……：）#nextpic">休闲感的整体装扮正适合逛街，而耳环透露诱惑魅力因为背带裤的加入增加时尚感，才能获得他的青睐一款金...
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- 导读：随着生活水平的提高，肥胖者越来越多，减肥刻不容缓，最近网上的辣椒减肥非常火爆，那吃辣椒真的可以减肥吗？辣椒是日常的配料，还能用来减肥，是真的吗？看下怎么吃辣椒可以减肥。相关热门文章推荐：怎样吃辣椒减肥辣椒食谱吃出火辣身材辣椒减肥法，这样吃辣椒最减肥辣椒膏能减肥吗只排...
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- 提要：现在正是夏天与秋天的交替时候，人体的肠胃一时还不适应，这时应注意饮食，才能呵护好肠胃。夏秋之交时饮食上应注意哪些问题呢？下面来看看。（图片id：32144189，夏秋之交饮食注意）夏秋之交饮食注意宜酸秋季，人胃口变大了，同时，秋季也是进补的好时机，但也不可大补，这时应该注意多吃些酸...
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时髦范
