![冬季如何坐月子]( "冬季如何坐月子")
- 導讀：坐月子是每個產後新媽媽快速恢復過來必須要經歷的，而冬季尤其氣候問題，坐月子尤需要注意。冬天天氣寒冷，剛生產完的新媽媽身體也比較虛弱，北方氣候較為乾燥，而南方則陰冷潮濕，因此坐月子特別需要注意保暖，另外還需要很多細節的事情需要注意。1、勤洗澡、勤換衣月子期間由於...
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![產後營養月子餐：讓媽媽迅速恢復健康]( "產後營養月子餐：讓媽媽迅速恢復健康")
- 導讀：產後媽媽們都會“大傷元氣”，需要進補，小編給新媽咪們帶來幾款營養豐富的月子餐，讓媽媽們恢復身體健康！分娩的過程中，媽媽“元氣大傷”需要進補更多的營養。本期，愛靚營養專家給各位新媽媽們推薦幾款產後營養月子餐，讓媽媽們可以迅速恢復身體健康。1.紅棗糙米飯準備材料：紅棗...
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![治療月子病的偏方解決月子病痛]( "治療月子病的偏方解決月子病痛")
- 導讀：月子病是指婦女在生產後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，下面告訴大家治療月子病的一些有效偏方。月子病會引起全身一系列的寒涼病，如何治療月子病？希望這些治療月子病的偏方可以幫助各位產婦。治療月子病偏方一用量：紅花30克、熟地30克、蘇木30克、轉經花30克、...
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![坐月子不需顧及的禁忌：科學坐月子更輕鬆]( "坐月子不需顧及的禁忌：科學坐月子更輕鬆")
- 導讀：老人們對坐月子總有很多禁忌，但其實一些禁忌也不需顧及，下面就來看看坐月子不需顧及的禁忌。一直以來，坐月子都有着各種禁忌，例如不能洗澡、洗頭、吹風扇等，但現在我們如今講究科學育兒，下面這些坐月子的禁忌其實不需顧及。禁忌1：月子不能受風受涼以前坐月子最大的禁忌就是...
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![剖腹產坐月子營養食譜]( "剖腹產坐月子營養食譜")
- 導讀：剖腹產坐月子吃的食物營養要高，這樣才能夠給產婦充足的一般恢復身體健康。小編給大家介紹幾款適合剖腹產坐月子食用的食譜！對於剖腹產的產婦來説，所需的營養要比正常產子的產婦要高很多。所以剖腹產坐月子的食譜營養要更充足一些。小編給各位剖腹產的媽媽們推薦幾款營養...
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![坐月子是什麼意思：新手媽媽必看的坐月子指南]( "坐月子是什麼意思：新手媽媽必看的坐月子指南")
- 導讀：新手媽媽初次坐月子，可能會對坐月子這回事感到陌生，本期的內容正好為你講解坐月子的含義。新手媽媽請進來，本期小編將與你詳談坐月子的意思，併為你提供實用的坐月子指南。坐月子是什麼意思女性在生產後，生理與心理都產生了很大的變化，尤其身體的創傷過大，需要好好調養，才能幫...
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![怎樣坐月子有利女性身體恢復：坐月子調養需注意的地方]( "怎樣坐月子有利女性身體恢復：坐月子調養需注意的地方")
- 導讀：懷胎十月，終於把寶寶生下來了，但接下來，準媽媽們還未可以太過放鬆哦，因為你要開始坐月子了。生產後女性要坐好月子，你的身體才會恢復得更好。在坐月子中，有些地方你需注意到。坐月子調養1、飲食坐月子中的飲食需要根據個人體質特點作調整，一般可分為以下三種體質：熱性體質特...
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![產後促進身體康復營養月子湯做法]( "產後促進身體康復營養月子湯做法")
- 導讀：產後的新媽媽身體比較虛弱，需要補充營養來調理身子，今天就給各位產婦推薦一些營養的月子湯，學習下具體的做法。坐月子期間燉一些營養豐富的湯可以促進身體早點康復，還可以促進奶水分泌呢，看看產後營養月子湯的做法。薑糖月子酒雞主料：雞肉500g，月子酒250g，薑糖50g，清水適量。...
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![坐月子怎麼吃：坐月子調養食譜吃好養身材]( "坐月子怎麼吃：坐月子調養食譜吃好養身材")
- 導讀：產後的媽媽身體是很虛弱的，需要充足的營養來幫助媽媽恢復身體，那麼坐月子怎麼吃？可以通過營養食譜來調養身材，吃出好身材。產後的媽媽需要營養的飲食來恢復身體，那麼坐月子怎麼吃也是一大學問，坐月子調養的食譜推薦給大家，讓產後媽媽吃得好，養好身體，吃出好身材。在推薦坐月子...
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![愛靚網悉數四大點夏天坐月子注意事項]( "愛靚網悉數四大點夏天坐月子注意事項")
- 導讀：夏季對於坐月子的媽媽來説是最痛苦的事，在這樣的日子裏，媽媽要如何坐月子，下面本站悉數四大點夏天坐月子注意事項，新媽媽必看。三伏天如何安然的度過月子期？這是很多媽媽都很關心的話題，來看夏天坐月子注意事項。本站悉數第一點：夏季坐月子小心“焐”中暑夏季，產婦是中暑的高...
- 20161
![本站悉數四大點夏天坐月子注意事項]( "本站悉數四大點夏天坐月子注意事項")
- 導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比如胳膊肘，膝蓋等去死皮，然後每天用稍熱的水沖澡後，塗抹美...
- 20172
![母乳餵養的好處：母乳餵養的優點]( "母乳餵養的好處：母乳餵養的優點")
- 導讀：母乳餵養有哪些好處呢？對媽媽的好處表現在哪些方面，對寶寶又有哪些好處，一起來看看。母乳餵養的好處有哪些呢？趕緊來看看，不但對寶寶有好處，對媽媽也有好處的哦！母乳餵養的好處一：幫助媽媽恢復體型母乳餵養可以消耗媽媽體內的熱量，幫助減少媽媽體內的脂肪，可有助於身材的恢復，避...
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![坐月子要準備什麼：坐月子要準備的東西大盤點]( "坐月子要準備什麼：坐月子要準備的東西大盤點")
- 導讀：坐月子要準備什麼？坐月子要準備的東西大盤點，希望有助你早早做好準備，更加輕鬆地坐月子。孕媽坐月子要準備什麼？提前瞭解坐月子要準備的東西並做好規劃，你坐起月子來會更輕鬆。坐月子要準備什麼一、嬰兒用品1、新生兒衣物連體衣、背心、T恤、外套、褲子、手套、襪子、帽子...
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![產婦秋季坐月子的注意事項需緊記]( "產婦秋季坐月子的注意事項需緊記")
- 導讀：秋季坐月子需要注意的事情有很多，本文就帶各位產後媽媽來看看產婦秋季坐月子的注意事項，事先做好防備，安然度過月子期。立秋天氣變得涼爽，但早晚温差較大，在這時節坐月子的產婦容易感冒，產婦秋季坐月子有哪些注意事項呢？一起來看看。1、立秋後坐月子需加強防寒保暖產婦在立...
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![坐月子吃什麼好：適合坐月子的食物]( "坐月子吃什麼好：適合坐月子的食物")
- 導讀：坐月子要注意的地方太多了，坐月子吃什麼好？也成了她們所關注的話題，跟隨小編來看適合坐月子的食物。坐月子吃什麼好？你在關注這個問題嗎？那就跟隨小編來看看適合坐月子的食物。坐月子的食物第一種：飲用紅糖水坐月子可以適量的喝點紅糖水，這樣有利於補鐵和排尿，但是飲用最多不...
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![秋季如何科學坐月子：掌握以下幾點！]( "秋季如何科學坐月子：掌握以下幾點！")
- 導讀：秋季如何科學坐月子？秋季的天氣多變，如何坐月子更科學，更有利於產婦的身體恢復？想知道的話，敬請關注以下內容啦~坐月子是分娩後很重要的一個時期，科學坐月子能夠恢復產婦元氣，使新媽媽身體更健康。下面跟小編一起來看下，秋季如何科學坐月子吧~秋季如何科學坐月子1、休息好孕...
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![育兒專家告訴你影響母乳質量的因素]( "育兒專家告訴你影響母乳質量的因素")
- 導讀：母乳的質量受到影響會寶寶的健康和營養，我們來看看會影響母乳質量的因素都有哪些。眾所周知，嬰兒在出生之後，全靠媽媽們母乳餵養。媽媽的乳汁質量不能夠受到影響，否則會影響寶寶的食慾，甚至會對寶寶的健康造成損害。我們不妨來了解一下影響母乳質量的因素有哪些！1.運動當媽...
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![夏天坐月子可以穿短袖嗎：要注意哪些問題]( "夏天坐月子可以穿短袖嗎：要注意哪些問題")
- 導讀：坐月子是女性一生中很重要的一件事，那麼夏天坐月子可以穿短袖嗎？懷胎十月的辛苦過後，女性在坐月子方面也不可忽視，否則很容易落下病根。而現在夏天有許多女性剛生產完，即將要進入坐月子的狀態了。夏天天氣炎熱，我們一般都會選擇清爽的短袖短褲來穿。那麼，夏天坐月子能不能穿...
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![奶水不足怎麼辦：奶水不足如何催奶]( "奶水不足怎麼辦：奶水不足如何催奶")
- 導讀：很多新媽都遇到過奶水不足的困擾，下面小編就來教大家奶水不足如何催奶。奶水足足怎麼辦？如何催奶？其實通過飲食或一些小方法是可以解決這個問題的，不妨來看看。奶水不足的原因1、精神因素準媽在分娩時過度緊張，也會引起奶水不足，要讓新媽消除精神負擔，家長的關心是非常重要...
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![新媽媽須知：剖宮產如何坐月子]( "新媽媽須知：剖宮產如何坐月子")
- 導讀：產後的女人都特別的虛弱，就猶如重生一般，產後都有一個坐月子時期，這個月一定要非常的注意，那剖宮產如何坐月子？新媽媽須知哦！坐月子對女人來説是一款很重要的事情，剖宮產如何坐月子？新媽媽須知。剖宮產坐月子第一點：要注意傷口護理剖宮產手術之後，醫生都會在傷口上包一層紗布和...
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![產後媽媽坐月子：補啥能留駐青春]( "產後媽媽坐月子：補啥能留駐青春")
- 導讀：相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子後往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。專家表示，只要通過合理的飲食，就能在保證健康的情況下，留住青春。產後喝點蘑菇湯媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產後為了催奶、補充...
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![坐月子可以洗頭嗎：坐月子正確的洗頭方式]( "坐月子可以洗頭嗎：坐月子正確的洗頭方式")
- 導讀：很多人都聽説過月子期間不能洗頭，否則會傷害身體，落下病根，可長時間不洗頭又十分難受，這該怎麼辦？許多產婦十分糾結於坐月子時該不該洗頭的問題上，為解決你的疑難，小編決定為你總結一些坐月子中正確的洗頭方法。坐月子可以洗頭嗎中華上下五千年遺留下來的的傳統告訴我們坐月...
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![細數坐月子不能吃的食物]( "細數坐月子不能吃的食物")
- 導讀：坐月子是有禁忌的，小編細數坐月子不能吃的食物，都來看看吧。坐月子是產婦很重要的一個時期，月子做的不好會留下禍害的，都來看看不能吃的食物，助你度過一個安全的坐月子時期。1.坐月子不能吃生冷食品有的產婦是在夏天坐月子，大多想吃生冷食物，如冰淇淋，冰鎮飲料和冰凍水果等，這...
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![坐月子可以玩手機嗎：坐月子的禁忌分享]( "坐月子可以玩手機嗎：坐月子的禁忌分享")
- 導讀：坐月子可以玩手機嗎，坐月子的禁忌有哪些，所有準備坐月子或者坐月子中的媽媽都該好好了解一下，畢竟這是有關於你與寶寶健康的事情呢！孕婦們生完寶寶之後就立即投入到了坐月子中，許多媽媽都覺得坐月子有些無聊，所以迫不及待拿起手機來玩，但問題是，坐月子可以玩手機嗎，坐月子好友...
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![月子病有哪些症狀：月子病治療及預防方法]( "月子病有哪些症狀：月子病治療及預防方法")
- 導讀：女性在生完孩子後要坐月子，如果在此期間沒有調養好身體容易造成月子病，今天我們就來了解下月子病有哪些症狀。月子病給女性的身體帶來很大的影響，有哪些症狀，該如何調理呢，看看下面的介紹。1、產後頭痛產後失血過多，氣血不足，血不養腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡，阻滯腦絡...
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