胃疼吃什么好：治胃疼比较好的食物

提要：胃痛又称胃脘痛，是临床上常见的一个症状，那么胃疼吃什么好呢？

胃作为人体重要的消化器官，若不小心呵护，就会很容易得病的，所以在饮食方面必须要多加细心，下面小编就给大家分享一些治胃疼比较好的食物，一起来看看吧！

治胃疼比较好的食物一：热牛奶

牛奶被誉为“白色血液”，顾名思义就是从雌性奶牛身上挤出来的，均比较适合治疗胃疼，但在空腹的时候最好不要单独喝牛奶，避免引起腹胀等症状，另外，据最新研究表明，牛奶可促进胃酸分泌，所以，那些消化性溃疡患者和饮牛奶后即出现腹泻的人都不宜喝牛奶。

治胃疼比较好的食物二：小米粥

小米粥作为一种健康的食品，既可单独煮熬，也可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等熬成风味各异的营养粥，但值得注意的是小米的蛋白质营养价值并不比大米好，加上赖氨酸过低而亮氨酸又过高，所以不论是什么类型的人群，尤其是胃病患者，都不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

治胃疼比较好的食物三：大麦茶

在寒冷的冬季喝上一杯热腾腾的大麦茶，不仅能养胃、暖胃，最重要是还适合各种年龄段的人群饮用，因此大麦茶在东亚地区非常流行，韩国人还常以大麦茶为常备茶饮，若有胃病的人群，在进食鸡鸭鱼肉后，及时喝上一杯浓浓的大麦茶，还可帮助去油腻促消化。

治胃疼比较好的食物四：蜂蜜

蜂蜜是天然的保健品，具有很好的保健效果和药用功效，常喝蜂蜜还可以调节胃酸的分泌量，以修复胃黏膜，另外对胃溃疡中的溃疡面也有很好的修复作用。

治胃疼比较好的食物五：胡椒粉

胡椒粉，又称古月粉，由热带植物胡椒树的果实碾压而成，既是一种很好的调味品，又是一种珍贵的药材，在中医上，胡椒有温胃散寒的功能，所以胡椒粉可药、食两用，对治疗胃疼还有不错的疗效。

以上就是治胃疼比较好的食物介绍，希望各位都有所了解了。