怀孕期间禁吃的食物：关爱孕妇健康

导读：准妈妈们在怀孕期间有什么食物是不能够吃的？让小编告诉你！

在怀孕期间，很多食物都是不能吃的，这样才能够保护好胎儿的健康。那么，准妈妈们有哪些食物是禁止食用的呢？让小编告诉你！

1.酒精

妈妈们在怀孕期间要远离酒精。酒精通过胎盘的话，可能会导致流产，低出生体重婴儿和严重残疾的胎儿。所以孕妇们要时刻记住不要摄入高浓度的酒精。

2.咖啡因

咖啡因在怀孕期间的影响充满了争议，但是看咖啡因能够通过胎盘来影响胎儿，茶水、汽水、巧克力等食物都会含有咖啡因，各位准妈妈们要谨慎食用。

3.凉性食物

孕妇们都不适宜食用偏寒性的食物，这样会容易导致流产。例如薏米、螃蟹、甲鱼等寒性的食物，薏米对子宫平滑肌有兴奋的作用，可促使子宫收缩，诱发流产。

孕妈妈们在怀孕期间可要注意咯！