![网评娱乐圈最辣星妈：李湘力压小S杨幂夺冠]( "网评娱乐圈最辣星妈：李湘力压小S杨幂夺冠")
- 导读：近日有网友评选出“娱乐圈最辣星妈”，主持人李湘力压小S杨幂夺得冠军，下面和小编一起来看看被评为“最辣星妈”的女星都有哪些吧。娱乐圈中的星妈不在少数，但能在短期内能迅速恢复魔鬼身材和漂亮脸蛋的却为数不多，近日有网友评选出“娱乐圈最辣星妈”前八名，主持人李湘力...
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![压力无限大：教你职场女性减压技巧]( "压力无限大：教你职场女性减压技巧")
- 提要：职场女性减压技巧有深呼吸、自我按摩等，可以帮助职场女性轻松的减掉心理压力。在职场的女性或多或少都会有压力，那么，职场女性如何减压呢？来看看一些小技巧。减压技巧一：深呼吸深呼吸是很好的减压方法，工作累时，不妨集中思想在腹部，大力地吸一口气入腹部，然后再轻轻地呼出来，吸...
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![2岁小宝宝也有心理压力：如何缓解]( "2岁小宝宝也有心理压力：如何缓解")
- 宝宝有压力时会有哪些表现呢？1、睡眠不稳、夜间惊醒甚至是突然坐起；2、情绪低落、没精神；3、哭闹、胡搅蛮缠、缠着大人不放；4、出现头腹痛、心跳加速、口干、手抖、眨眼、肌肉抽搐等现像。5、出现行为问题：爱说假话、爱打人、故意损坏东西等；6、出现做事不能集中、说法不着边际...
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![高血压常识：高血压的治疗与饮食]( "高血压常识：高血压的治疗与饮食")
- 提要：本期小编为大家分享高血压的常识，想要了解的朋友不妨来看看吧。高血压是血压持续过高的疾病，下面小编和大家分享高血压的治疗与相关饮食，一起往下了解一下吧。高血压的治疗方法一：食疗得了高血压就要控制主食和脂肪的摄入量，尽量不吃或者少吃，点心，饮料，胆固醇过高的食物。平...
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![治疗高血压的实用小偏方]( "治疗高血压的实用小偏方")
- 提要：高血压怎么办？不用担心，本期小编为你带来治疗高血压的民间小偏方，赶紧一起来看看吧。下面小编为大家分享治疗高血压的民间小偏方，安全性高，原材料简单易得，赶紧一起往下看看吧。海带根治高血压将海带根晒干然后粉碎成末，每次温水送服6至12克，每日1至2次。本方清热利水，能有效...
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![高血压怎么办：高血压自然降压方法]( "高血压怎么办：高血压自然降压方法")
- 提要：今天小编主要给高血压患者推荐几种比较有效的自然减压方法。高血压是世界上最常见的心血管疾病，被世人称为国人第一疾病，严重危害着人类的健康，下面小编带你们一起来了解一下高血压有什么自然降压的方法。什么是高血压：高血压，简单来说就是人体的收缩压和舒张压升高的一系...
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![压力大吃哪些减压的食物比较好]( "压力大吃哪些减压的食物比较好")
- 缓解压力的食物之卷心菜及其同类营养超级丰富的卷心菜——连同其他十字花科类的蔬菜，如西蓝花、菜花、紫甘蓝、白菜、山葵等——含有硫代葡萄糖苷这种硫化合物，有助于肝脏排出应激激素。多吃十字花科类的蔬菜不仅可以缓解压力大的情况，还对有经前综合征的女性有帮助。缓解压...
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![吃什么降血压：降血压的蔬菜]( "吃什么降血压：降血压的蔬菜")
- 提要：气温变化，血压容易升高，病人会出现头痛、头晕、失眠等症状，那么吃什么可以降血压？降压食品是一些食品有保护血管和降低血压降血脂，预防血栓形成的功效，下面让小编为大家介绍一下降血压的蔬菜。降血压的蔬菜1、茄子茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，具有增加毛细血管的弹...
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![高血压患者必看：高血压吃什么水果好]( "高血压患者必看：高血压吃什么水果好")
- 提要：生活水平越高，我们出现高血压的人就越来越多，本期小编和大家分享高血压吃什么水果好，高血压患者不能错过喔！水果的营养是人体中不可缺少的部分，那么高血压的朋友适合吃什么水果呢？赶紧一起往下看看吧。1.橘子橘子里富含大量的维生素C和葡萄糖，能有效提高肝脏解毒的功效，可以...
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![高血压吃什么好：吃什么降血压最快]( "高血压吃什么好：吃什么降血压最快")
- 提要：高血压，是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，那么高血压吃什么好呢？高血压，随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状，那么高血压吃什么好呢？下面让小编为大家介绍一下。高血压吃什么好1、芹菜芹菜，有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹...
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![治疗高血压的民间小偏方]( "治疗高血压的民间小偏方")
- 提要：高血压是生活中常见的一种疾病，本期小编就为大家分享治疗高血压的民间小偏方，肯定能帮到你喔！随着人们的生活水平提高，出现高血压的人就越多，下面小编为大家分享治疗高血压的民间小偏方，一起来看看吧。治疗高血压偏方一：海带将海带根晒干，然后粉碎成粉末。每次服用6-12克。每...
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![低血压怎么办]( "低血压怎么办")
- 1.低血压虽然不是特别严重的疾病，但是也会出现头昏眼花等问题，如果严重的还可能会休克，是很危险的，在外面出现低血压晕倒之后格外的危险，需要了解自己低血压的原因，做相应的治疗，才能避免突然出现血压低的情况。2.低血压的人心需要经常测量血压值，注意值数的变化，如果每天特别劳累...
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![高血压吃什么好：高血压的食疗菜谱]( "高血压吃什么好：高血压的食疗菜谱")
- 提要：高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，医学界关于高血压的防治和治疗方法也层出不穷，今天为大家介绍高血压的食疗菜谱。随着年龄的增长和膳食结构不合理，越来越多人患上高血压，这次为大家介绍的高血压的食疗菜谱，易学易懂，非常适合高血压病患者使用。（图片...
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![吃什么降血压：降血压的食物]( "吃什么降血压：降血压的食物")
- 提要：动脉血压超过正常值就形成了高血压，那么患有高血压吃什么可以降血压呢？日常生活中，如果不注意事项，很容易患有高血压，那么患有高血压吃什么可以降血压呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：32144189，吃什么降血压）降血压的食物1、柑橘柑橘类水果所含有的人体保健物质，含大量维...
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![减肥降压是香蕉不可小看的功效与作用]( "减肥降压是香蕉不可小看的功效与作用")
- 提要：香蕉是大家都非常喜欢吃的水果，大家想知道香蕉的功效与作用吗？香蕉还被称为智慧之果哦！本文为大家带来香蕉的功效与作用，想更认识香蕉的朋友现在就来看看吧！香蕉的功效与作用1：镇静功效香蕉含有丰富的血清素，可以刺激人的神经，令人平静及欢乐，可以安神镇静。香蕉的功效与作用2...
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![缓解压力小方法：轻松减压]( "缓解压力小方法：轻松减压")
- 提要：在现实生活中，因为各种各样的原因都会产生压力。学会缓解压力，给自己一个愉快健康的心情！在这个越来越现实的社会当中，很多人都因为各种各样的原因感到心理压力很大。因此，学会缓解压力很重要！现在，爱靓小编给你带来几个缓解压力的小方法，让你放松心情！1.推移时间遗忘法很多人...
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![小炒黄金海茸条：降血压好选择]( "小炒黄金海茸条：降血压好选择")
- 提要：海茸口感丰富，而且有着特殊香味，还是降血压的好食材，一起来试试这道小炒黄金海茸条。今天为大家带来降血压的一道美食——小炒黄金海茸条，一起来跟着下面的做法学习。（图片id：28561414，小炒黄金海茸条）小炒黄金海茸条所需材料原料：海茸，红尖椒，青尖椒配料：植物油，盐，生抽...
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![白领如何简单祛痘：小妙招快速消灭压力痘]( "白领如何简单祛痘：小妙招快速消灭压力痘")
- 导读：白领由于工作时间与压力，经常受到痘痘的骚扰，白领如何简单祛痘？赶紧来看看。白领如何简单祛痘？想要将这些烦人的痘痘消灭掉，赶紧来看看小面的决窍。白领简单祛痘妙招一：先蒸脸再卸妆白领脸上的痘痘属于封闭性痘痘，摸上去硬硬的，要对付这种痘痘，得先蒸且，让毛孔自然打开，然后再进...
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![高血压吃什么：高血压的治疗与饮食]( "高血压吃什么：高血压的治疗与饮食")
- 提要：近年来，我国的高血压患者越来越多，而且呈现年轻化，今天就给大家介绍下高血压的治疗与饮食。高血压是常见的心血管疾病，危害非常大，除了要长期用药，还要注意饮食，养成良好的生活习惯。高血压的疗法分为一般治疗和药物治疗两种。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能...
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![小S以证人身份约谈压力过大当场落泪]( "小S以证人身份约谈压力过大当场落泪")
- 提要：关于早前小S胖达人面包事件，近日小S以证人身份被约谈出席法庭，在庭上宣告证人不能说谎的台词时，小S一度因为压力过大而当场落泪。小S老公许雅钧在受审时称自己不知情内线交易，更把责任移向父亲许庆祥。台北地检署侦办台湾胖达人面包欺诈案件，小S首度以证人身份出席他们的...
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![心理压力大怎么办：教你消除心理压力]( "心理压力大怎么办：教你消除心理压力")
- 饮食解压日常饮食多吃一些振奋精神、消除疲劳的饮食，也可以消除不良情绪，缓解压力。建议把一些缓慢释放能量的碳水化合物，如水果、粗粮、蚕豆、坚果和植物种子加入你每天的饮食清单中。特别是坚果和植物种子不仅含有碳水化合物，还含有蛋白质，是很好的抗压力食物。此外，还需要每...
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![高血压怎么办？：高血压的治疗与饮食]( "高血压怎么办？：高血压的治疗与饮食")
- 提要：高血压，是血压水平随着年龄逐渐升高，那么如果得到了高血压，怎么办呢？有什么治疗与饮食法呢？高血压的来源有些是习惯因素遗传、环境因素、年龄、其他等多种病因形成，针对高血压，下面让小编为大家介绍一下高血压的治疗与饮食。高血压的治疗与饮食1、积极就医我们在日常生活中，...
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![压缩面膜怎么用：压缩面膜使用方法]( "压缩面膜怎么用：压缩面膜使用方法")
- 导读：压缩面膜怎么用？今期小编将给大家介绍压缩面膜的使用方法，感兴趣的MM们不要错过啦~压缩面膜使用方便快捷，搭配不同的营养液还可以起到各种不同的美容效果，相对实用，下面跟小编一起来了解下压缩面膜怎么用吧~压缩面膜怎么用1、选择合适的营养液在使用压缩面膜之前，可以根据...
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![减压的方法轻松缓解压力]( "减压的方法轻松缓解压力")
- 提要：很多人因各方面的压力而压得喘不过气，这时，应进行应当的减压，才不致于身心受损。如何应对压力呢？这是很多人问的问题，适当减压才能使我们保持身心健康，一起来看看减压的方法。减压方法一：面对现实很多人在工作上或生活上遇到不开心的事，而得不到适当的处理往往会钻牛角尖，导致...
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![高血压吃什么好：高血压饮食调节]( "高血压吃什么好：高血压饮食调节")
- 提要：高血压目前认为是多基因遗传所致，那么高血压有什么饮食可以调节呢？高血压，是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，那么高血压有什么饮食可以调节呢？下面让小编为大家介绍一下。蚝油小花菇蚝油小花菇所需材料原料：花菇、油菜配料：花生油、盐、耗油蚝油小花菇做法1...
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时髦范
