![清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤]( "清热化痰饮食：火腿骨海鲜白萝卜汤")
- 提要：秋风起，空气燥，这时人们常常感到嗓子不舒服，而白萝卜具有清热化痰的功效，最适宜的汤莫过于火腿骨海鲜白萝卜汤。秋季因为干燥，很容易因肺阴虚而出现肺热咳嗽的症状，出现肺热咳嗽喝点什么汤好？下面让小编为大家介绍一下，火腿骨海鲜白萝卜汤的做法。火腿骨海鲜白萝卜汤所需材料...
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![利尿消肿白萝卜海带排骨汤]( "利尿消肿白萝卜海带排骨汤")
- 提要：喝些淡淡的排骨汤对于吃多了油腻食物的朋友是个不错的选择，加上白萝卜和海带，最适合这个时候喝了，消食健胃。海带性寒，富含碘，清热利水，和排骨搭配在一起煲汤，既不油腻又清补，看看这道白萝卜海带排骨汤怎么做吧！原料：排骨1500g，白萝卜300g，干海带50g，油、盐、小葱、姜适量。（图片id...
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![秋季润肺吃什么：梨藕白萝卜是功臣]( "秋季润肺吃什么：梨藕白萝卜是功臣")
- 提要：秋季天气干燥，润肺是养生的首要任务，秋季润肺吃什么好呢？看小编的推荐。秋季天气虽然开始转凉，但也变得非常干燥，润肺润燥是非常重要的，小编来告诉你秋季润肺吃什么好。秋季润肺吃糖醋莲子藕原料：莲藕、莲子配料：油，盐，糖，酱油，醋，泡椒，葱做法1、莲子浸泡软，去莲芯，煮十分钟。2、莲藕...
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![白萝卜怎样做好吃：白萝卜的做法大全]( "白萝卜怎样做好吃：白萝卜的做法大全")
- 提要：白萝卜有止咳化痰和润燥的功效，多吃白萝卜还可以预防感冒哦！白萝卜的营养也很丰富，营养价值很高，日常中不可错过，本文为大家介绍白萝卜的做法大全。白萝卜的做法大全1：白萝卜排骨汤原料：排骨，白萝卜配料：盐，鸡精，姜做法：把排骨洗干净，斩成小段，放入沸水里焯一下捞出，把白萝卜去皮洗...
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![火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法]( "火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法")
- 提要：本期小编为大家分享火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法，简单又美味的菜谱，你怎能错过呢？俗话说秋天的萝卜似人参，白萝卜具有清热化痰的功效，用来煲汤最适合不过了，下面小编就和大家分享火腿骨海鲜白萝卜汤的家常做法，一起来看看吧。（图片id：48513026，火腿骨海鲜白萝卜汤）材料：火腿骨80...
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![吃白萝卜可以减肥吗：揭秘不一样的白萝卜减肥法]( "吃白萝卜可以减肥吗：揭秘不一样的白萝卜减肥法")
- 导读：吃白萝卜可以减肥吗？其实现在有很多人都利用白萝卜来减肥，话不多说，我们一起来看下~~民间有冬吃萝卜夏吃姜，不找大夫开药方的说法，那么吃白萝卜减肥是真的吗？吃白萝卜可以减肥吗？下面让本站Reiko为你揭秘不一样的白萝卜减肥法。白萝卜可以减肥吗？当然可以。这是因为白萝卜是...
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![秋季滋补汤：白萝卜鱿鱼干汤]( "秋季滋补汤：白萝卜鱿鱼干汤")
- 提要：白萝卜的家常做法很多，用来煲汤就挺不错的，不知道大家有没试过喝白萝卜鱿鱼干汤呢？没试过的话就一起来了解下。秋季养生不知喝什么汤？那就来试试白萝卜鱿鱼干汤吧，滋补养身之选。食材准备：白萝卜500g，鱿鱼干38g，海鲜粉、菜籽油、猪骨汤适量。（图片id：19299619，白萝卜鱿鱼干汤）做...
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![秋季食谱：猪尾骨白萝卜陈皮汤]( "秋季食谱：猪尾骨白萝卜陈皮汤")
- 提要：干燥的秋季又快到了，清淡的白萝卜汤味道很不错，加入猪尾骨，荤素搭配，不油不腻又香。猪尾骨白萝卜陈皮汤还是一道强身健体的汤谱，老少皆宜，各位也来试试做哦！用料：猪尾骨适量，白萝卜1根，食盐适量，姜1小块，陈皮适量。（图片id：11002788，猪尾骨白萝卜陈皮汤）做法过程1、猪尾骨洗净，剁成段，...
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![白萝卜的腌制方法教你做开胃下酒菜]( "白萝卜的腌制方法教你做开胃下酒菜")
- 提要：白萝卜用来腌制过再吃，味道真的好极了，它的腌制方法也是非常简单的。白萝卜的腌制方法是怎样的呢？本文为你带来白萝卜的腌制方法。腌制白萝卜所需的材料原料：白萝卜配料：醋，糖白萝卜的腌制方法1、把白萝卜洗干净，不用削皮，沥干水切成粗条，不要切得太小，太小吃起来没有口感。2、...
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![白萝卜海带排骨汤补脑益智很给力]( "白萝卜海带排骨汤补脑益智很给力")
- 提要：白萝卜海带排骨汤是一款益智健脑的汤，很适合学生食用，特别是高考的童鞋，多多吃可以舒缓脑疲劳。白萝卜海带排骨汤的做法很简单，下面就来教各位家长做这款爱心汤。白萝卜海带排骨汤所需材料原料：海带，排骨，白萝卜配料：盐，姜白萝卜海带排骨汤有清热润燥，助消化和补脑的作用。（图片...
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![白萝卜的吃法：润肺养胃效果好]( "白萝卜的吃法：润肺养胃效果好")
- 提要：白萝卜营养价值非常高，平常大家都是用来煮或炒，但大家还知道它有什么吃法吗？白萝卜的吃法除了煮和炒外，还有一些新吃法，这些新吃法还可以有很好的药用价值，一起来看看。白萝卜的吃法一：萝卜汁把白萝卜去皮洗干净，切丝，放入榨汁机里打成汁，然后用一条小纱布涂上白萝卜汁，再塞在鼻...
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![白萝卜排骨鱿鱼汤营养价值高]( "白萝卜排骨鱿鱼汤营养价值高")
- 提要：在排骨汤里，加入白萝卜和鱿鱼，味道会更好，更鲜美，白萝卜排骨鱿鱼汤做法也是非常简单的。想要做出美味的白萝卜排骨鱿鱼汤，也不是很难哦！只要按照下面的食谱来做，就能做出美味的汤来。白萝卜排骨鱿鱼汤所需材料原料：白萝卜，排骨，干鱿鱼，干贝配料：盐白萝卜排骨鱿鱼汤的做法1、把白...
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![自制白萝卜减肥秘方非常享瘦]( "自制白萝卜减肥秘方非常享瘦")
- 提要：白萝卜是一种很好的减肥蔬菜，它含有的胆碱物质能消积化滞，促进脂肪的分解，以下的五种吃法帮你轻松减肥瘦身。白萝卜是一种常见蔬菜，生吃熟吃都可以，而且热量低，除了驱寒，对解除便秘和瘦身功能也是首曲一指的。生吃白萝卜将白萝卜彻底洗净，连着皮一起吃，或者是连营养价值极高的...
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![入冬首选靓汤——白萝卜鸡汤]( "入冬首选靓汤——白萝卜鸡汤")
- 提要：冬季要多喝汤可滋润身体，而白萝卜鸡汤营养丰富，大家不妨做来试试。本文给大家带来白萝卜鸡汤，有兴趣的朋友赶紧动手做来试试咯。白萝卜鸡汤所需材料原料：白萝卜，鸡架子配料：盐（图片id：12680671，白萝卜鸡汤）白萝卜鸡汤的做法1、将白萝卜去皮，洗干净，切块。2、将鸡壳洗干净，用开水焯...
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![白萝卜的做法大全教你做营养美食]( "白萝卜的做法大全教你做营养美食")
- 提要：白萝卜是一道美味的菜，而且做法可多样，白萝卜的做法大全教你学会最家常最美味的白萝卜。白萝卜可煮汤，可炒，可凉拌，下面就为大家带来白萝卜的做法大全。白萝卜的做法大全一：白萝卜鲫鱼汤原料：鲫鱼，白萝卜配料：料酒，盐，葱，姜做法：把白萝卜去皮洗干净切丝，鲫鱼洗干净去黑膜备用，姜切片...
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![白萝卜不能和什么一起吃：小心吃错要人命]( "白萝卜不能和什么一起吃：小心吃错要人命")
- 提要：只要是食物，都会有利有弊，白萝卜也不例外，那么白萝卜不能和什么一起吃呢？白萝卜虽然可以和很多菜一起搭着吃，但也有一些不能共食的东西，究竟是什么呢？下面一起来了解下。白萝卜不能和什么一起吃1、白萝卜不能和胡萝卜共食虽然白萝卜和胡萝卜对人体都有很多好处，但也正是两者...
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![白萝卜的功效不容小觑]( "白萝卜的功效不容小觑")
- 提要：白萝卜是经常能看到的，而且基本一年四季都有，如此普通的蔬菜，有什么功效呢？白萝卜可炒、可焖、可煮，可谓一物多用，很多人也喜欢吃白萝卜，但大家知道白萝卜的功效吗？不知道的现在就来了解一下吧！萝卜的功效1：助消化白萝卜可以助消化，因为白萝卜中含有一种糖化酶的物质，可以刺激肠...
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![益气补虚的白萝卜牛仔骨汤]( "益气补虚的白萝卜牛仔骨汤")
- 提要：白萝卜牛仔骨汤有益气补虚的作用，很适合日常养生食用，大家不妨来试试。白萝卜牛仔骨汤美味可口，做法简单，也是一道家常菜，想吃的，现在就来动手吧！白萝卜牛仔骨汤所需材料原料：牛肉，白萝卜，芦笋，豆芽，金针菇配料：油，盐，料酒，姜白萝卜牛仔骨汤的做法1、把牛仔骨洗干净，斩成段，把白萝卜去...
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![萝卜腿怎么变细变直：强力瘦萝卜腿方法]( "萝卜腿怎么变细变直：强力瘦萝卜腿方法")
- 导读：又粗又肥的萝卜腿非常难看，看起来就像萝卜一样，怎么让萝卜腿变细变直呢？小编教你几招。还在为萝卜腿而烦恼吗？看看以下方法，怎么把粗壮的腿部变得又细又直。粗盐瘦腿洗澡时，取适量粗盐加热水拌成糊状，均匀涂在腿部，双手开始按摩，边按摩边搓，可以排出体内多余水分，促进新陈代谢，排...
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![快速腌制美味酸萝卜：酸萝卜的做法]( "快速腌制美味酸萝卜：酸萝卜的做法")
- 提要：又酸又辣的萝卜很多人都喜欢吃，不仅口味诱人，而且也可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。今儿来教教大家酸萝卜的做法。酸萝卜做法很简单，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。平时做着一大盘也可以送送饭，当零食吃吃，而且只需几...
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![胡萝卜嫩白自制面膜—亮颜活肤面膜类]( "胡萝卜嫩白自制面膜—亮颜活肤面膜类")
- 导读：胡萝卜嫩白自制面膜消除黑色素趁着，改善肤色，让肌肤更白皙，胡萝卜是厨房中的常用蔬菜，含有丰富的维生素A、胡萝卜汁是美容的外用优质材料。胡萝卜面膜能有效地改善皮肤粗糙、暗哑现象。（图片ID：38404860，面膜）……胡萝卜嫩白自制面膜消除黑色素趁着，改善肤色，让肌肤更白皙，胡萝...
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![梦见水萝卜]( "梦见水萝卜")
- 大家都很需要你来做个调解员呢！面对亲友之间的矛盾，与其坐着看热闹，不如运用你的协调能力让双方都有个下台的机会。梦见水萝卜的吉凶：基瘁固，毫无变动，如立盘石之上发展，达成目的，向上进取，努力奋斗，容易成功富贵，顺利发展，安泰健身长寿。做梦梦见水萝卜你可能会接触到一个比较有身份...
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![胡萝卜的美容功效：自制胡萝卜制面膜美白又去痘]( "胡萝卜的美容功效：自制胡萝卜制面膜美白又去痘")
- 导读：您可以知道胡萝卜具有非凡的美容功效哦，现在本站小编就教大家自制胡萝卜制面膜美白又去痘。您可以知道胡萝卜具有非凡的美容功效哦，现在本站小编就教大家自制胡萝卜制面膜美白又去痘。胡萝卜的美容功效胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余...
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![胡萝卜的做法]( "胡萝卜的做法")
- 胡萝卜可以为人体提供丰富的维生素A，提高人体的免疫力具有抗癌的作用。我们在日常生活中要多吃胡萝卜，下面小编给大家分享一下胡萝卜的做法，希望大家喜欢。胡萝卜的做法1胡萝卜白米香粥适合5个月以上的宝贝原料：胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。做法：把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后...
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![胡萝卜怎么吃最有营养：胡萝卜最营养的吃法]( "胡萝卜怎么吃最有营养：胡萝卜最营养的吃法")
- 提要：胡萝卜是众所周知的养生美食，它所含的胡萝卜素在蔬菜中名列前茅，不过，你知道它怎么吃是最有营养的吗？四季都能吃到的胡萝卜，享有小人参的美誉，不仅营养价值高，而且还有很多吃法，下面小编教大家胡萝卜怎么吃最有营养。胡萝卜的营养价值：一、益肝明目胡萝卜含有大量胡萝卜素，当胡...
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时髦范
