![新妈必学：新生儿护理与喂养]( "新妈必学：新生儿护理与喂养")
- 提要：对于新妈妈来说，新生宝宝的护理和喂养是需要注意很多细节的，这样才能让宝宝更加健康地成长。新生儿护理与喂养需要注意什么，如何护理与喂养？新妈赶紧来学习下。新生儿护理1、新生儿的体温调节中枢发育并不完善，而且皮下脂肪很薄，无法给自身提供充足的热量，因此要给宝宝擦干...
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![产后情绪暴躁怎么办：新妈舒缓情绪刻不容缓]( "产后情绪暴躁怎么办：新妈舒缓情绪刻不容缓")
- 产后情绪暴躁的原因1.激素变化导致怀孕的时候妈妈身体里面的激素会发生一定的改变，在生完孩子以后身体的激素同样会发生一定的变化，由于在产后妈妈的激素还没恢复到正常的水平，所以在情绪上面的变化会非常明显，导致产后情绪暴躁；2.内心产生失落感为什么在产后妈妈的内心会产生...
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![剖腹产后注意事项：新妈保健小知识]( "剖腹产后注意事项：新妈保健小知识")
- 剖腹产后注意事项1、剖腹产后妈妈不宜平卧，以侧卧，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20-30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些；应尽早下床活动，这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞；尽早...
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![新妈产后减肥操：轻松恢复S曲线]( "新妈产后减肥操：轻松恢复S曲线")
- 导读：产后身材走样的妈妈为了恢复昔日身材尝试了各种方法，如绝食、强烈运动等，不如来学下产后减肥操吧，帮助新妈恢复S曲线。想要瘦身，新妈们可不能采取一些极端的减肥方法，赶紧来试下产后减肥操吧，轻松恢复好身材。产后减肥操产后赘肉多、肚子松弛，锻炼身体可以加速新陈代谢和燃...
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![母乳喂养注意事项剖宫产新妈能母乳喂养吗]( "母乳喂养注意事项剖宫产新妈能母乳喂养吗")
- 1.母乳里会“残留”麻药吗？专家解释说，剖宫产后妈妈分泌的初乳中可能会残留少量麻药，但根本不足以危害到宝宝。剖宫产的妈妈完全可以在半小时内让宝宝吸吮乳汁，不用过于担心手术中的麻药会影响奶水。一是因为现在对剖宫产妇通常采用硬膜外麻醉，并且采取的都是局麻和强化的联合...
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![新妈必知：哺乳时期六大注意事项]( "新妈必知：哺乳时期六大注意事项")
- 1.哺乳时不要穿化纤内衣一般哺乳衣以棉类制品的内衣为佳，不要穿化纤内衣。化纤内衣哺乳有很大危害，其纤维容易脱落造成乳腺管堵塞，导致泌乳停止。2.不要清洗乳头有的妈妈认为清晰乳头可以避免把细菌带给宝宝，哺乳比较卫生。其实不然，如果在哺乳前清洁乳头会把对宝宝有益的细菌...
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![新妈脾气暴躁：当心产后抑郁]( "新妈脾气暴躁：当心产后抑郁")
- 一、为何会有产后抑郁产后抑郁的出现越来越频繁，原因在于人们的生活压力逐渐加大。女性面对繁重的工作之余，还需要多花一些心思去照顾宝宝，休息的时间都很少，甚至有些新手妈妈出现了长期失眠的情况。新妈长期缺乏睡眠，自己也会觉得很疲惫，面对工作生活带来的压抑以及紧张感，要是...
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![产后快速瘦身方法：新妈瘦身必学]( "产后快速瘦身方法：新妈瘦身必学")
- 导读：刚生完宝宝的妈妈最渴望的就是赶紧瘦回怀孕前的身材了，产后如何快速瘦身呢？看看小编为大家带来的方法吧！产后瘦身其实并不难，下面这些产后快速瘦身方法既健康又轻松，赶紧过来看看吧！散步散步是一种既简单又轻松的瘦身方法，同时，也有助于产后恢复，比起激烈的瘦身运动，这方法更适...
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![新妈产后如何减肥：新妈产后减肥的方法]( "新妈产后如何减肥：新妈产后减肥的方法")
- 提要：相信很多产后新妈在产后身材都会变得很臃肿，那么新妈在产后如何减肥，快速恢复好身材呢？现在社会上很多新妈都容易产后肥胖，下面小编就教大家几个产后减肥的方法，一起来看看吧。新妈产后减肥的方法一：多吃新鲜水果，少吃果汁由于吃水果的饱腹感要比喝果汁明显得多，所以新妈在吃...
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![母乳喂养注意事项：五大事项新妈必知]( "母乳喂养注意事项：五大事项新妈必知")
- 提要：母乳是最天然健康的营养品，小编整理了一些母乳喂养的注意事项，新妈快来看看。母乳喂养也要掌握技巧，那样宝宝喝起奶来也更舒心，妈妈也减少很多麻烦，看看有哪些注意事项。母乳喂养妈妈必知1：及时让婴儿吸吮乳头分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后...
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![新妈产后丰胸使用精油有用吗]( "新妈产后丰胸使用精油有用吗")
- 提要：精油丰胸是一种相对比较安全的丰胸方法，那么产后丰胸使用精油有用吗？其实产后丰胸，使用精油是最靠谱的，虽然速度慢，但是效果却很明显，但目前仍有很多新妈对此产生怀疑，究竟产后丰胸精油是否有用呢？下面一起来探讨下！（图片id：25215841，产后丰胸精油有用吗）产后丰胸精油的原理产后丰...
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![新妈必看夏季坐月子注意事项]( "新妈必看夏季坐月子注意事项")
- 提要：夏季坐月子，对于新妈妈来说烦躁不已，赶紧来看看夏季坐月子有哪些注意事项，让炎夏月子照样轻松舒服。闷热的夏天，很多新妈妈都非常纠结，整个人也变得更加烦躁，但是有些事项还是要注意的哦，一起来看看。1、饮食选择食用一些孕产妇专用的奶粉、多种维生素或钙片最好，坐月子期间...
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![坐月子吃什么好：产后新妈营养月子食谱]( "坐月子吃什么好：产后新妈营养月子食谱")
- 导读：产后妈妈身体非常虚弱，既要保证营养，又不增加肠胃负担，让身体慢慢恢复，那坐月子吃什么好呢？让小编告诉大家。月子是女性产后身体最为虚弱的时期，需要补充营养来帮助身体恢复，看下吃什么好。第一周：恢复胃口人体非常虚弱的时候，通常没有什么食欲，然而产后的宝妈们急需恢复身体，所...
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![产后手臂怎么瘦下来：新妈产后瘦臂有诀窍]( "产后手臂怎么瘦下来：新妈产后瘦臂有诀窍")
- 导读：产后减肥是大部分新妈都会困扰的问题，尤其是自己粗粗的手臂，穿什么都不好看，那么产后手臂应该怎样瘦下来呢？产后手臂怎么瘦下来？很多新妈在减肥过程中，体重虽然瘦下来了，但是手臂仍旧赘肉连连，该怎么办呢？不用担心，下面本站Reiko告诉你产后新妈手臂的诀窍，赶紧来看看吧！新妈产后...
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![断奶后如何减肥：新妈这样减最科学]( "断奶后如何减肥：新妈这样减最科学")
- 导读：为了保证营养的摄入，在哺乳期间很多新妈的身体都呈现发胖的趋势，减肥的事情也只能在断奶后进行了，看下断奶后要如何减肥。新妈妈们在断奶后都想恢复孕前的曼妙身材，寻找减肥的好方法，断奶后如何减肥才科学？赶紧来看看。控制饮食断奶后，妈妈的饮食应以少吃多餐为主，以水果、蔬...
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![产后瘦身小妙招：让新妈快速恢复身材]( "产后瘦身小妙招：让新妈快速恢复身材")
- 提要：产后减肥是每位爱靓妈咪的头等事，如何才能实现自己产后的辣妈梦呢？试下产后瘦身小妙招吧。掌握产后瘦身小妙招，可以快速实现减肥，重拾产前的曼妙身材，快来试试。产后瘦身妙招一：边做家务边减肥重要法则：避轻就重可以边做家务边减肥，如扫地时不要使用吸尘器，要用抹布和扫帚，擦地...
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![新手妈妈要知道的六件事]( "新手妈妈要知道的六件事")
- 提要：宝宝降临后，新手妈妈要知道的六件事，你都清楚知道了吗？宝宝出生后，妈妈要学习的知识非常多，就好像是以前读书的时候一样，要重新学很多的知识，今天有育儿专家的育儿小知识分享哦，所以一定不能错过了。新手妈妈要知道的六件事一关于母乳喂养很多新手妈妈都会担心母乳喂养，宝宝会...
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![新妈妈产后九类补血食物]( "新妈妈产后九类补血食物")
- 导读：由于分娩消耗太多的能量，产后的新妈妈身体都比较虚弱，需要及时补充营养，有什么食物是产后补血功效比较好的呢？一起来了解下。新妈妈产后都需要进行调养，为了让身体尽快康复，下面给各位推荐九类新妈妈产后补血食物。什么是补血补血也叫养血，是指以补血药物治疗血虚证的方法，血...
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![新妈妈这样对付斑]( "新妈妈这样对付斑")
- 导读：新妈妈这样对付斑为了护肤，我从自己的饮食、生活习惯、中药护肤，终于初见成效了。先介绍我的美白饮食：1.牛奶，我恶补的时候每天喝一升，两星期后皮肤就很细滑，非常有用，美女们一定要多喝鲜牛奶。2.珍珠粉，美白的好东东，很多MM也知道的，每天我都坚持口服二次，每次0.3-0.6g，在饭后和...
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![产后新妈妈怎样食疗美容]( "产后新妈妈怎样食疗美容")
- 产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象，食用一些健美药膳，也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克，大米90克，菊花15克，加水适量，煮到粘稠状时可食用。此方中，大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等，经常食用，能使面部肤色红润。海米油菜将200克油菜洗净切成长段，...
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![新妈咪产后祛斑变靓妈]( "新妈咪产后祛斑变靓妈")
- 导读：宝宝生下来了，斑点还留在脸上，始终是有碍美貌。要去除斑点，我们要注意以下方面，做到养护结合。消除黄褐斑需要一定的时间，它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中，我们应注意以下方面，做到养护结合。1、不急不躁不忧郁，保持平和的心态，良好的情绪。2、每天要保证充...
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![如何护理头发新妈妈篇]( "如何护理头发新妈妈篇")
- 导读：如何护理头发新妈妈篇：多补充蛋白质、心情舒畅、适度清洗头发、用指腹按摩头皮、梳头应由发尾先梳。因为孕期荷尔蒙的改变，很多准妈妈的头发在这个时候会变得比较乌黑、茂密。可是生了小孩之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。那么怎样才能...
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![中老年妈妈春装：时尚新款妈妈装穿起来]( "中老年妈妈春装：时尚新款妈妈装穿起来")
- 导读：今期小编带来的中老年妈妈春装，进来看看有没有你们喜欢的款式吧！春季万物复苏，天气回暖，终于能褪去厚重的衣服了，快来看看小编带来的中老年妈妈春装吧！【时尚花式春装毛衣】即使春季气温回暖，但是温差大，毛衣还是要穿起来，穿惯了黑白灰的颜色，不妨来款亮色点毛衣来衬托肤色，这款...
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![来说说准妈妈的新特点]( "来说说准妈妈的新特点")
- 为了孕育生命，她辞掉了主管工作，休养生息，专心待产。对32岁的董常红来说，今年的头等大事是她将荣升为“金猪”妈妈，而其他的事情和此事比起来都是次要的。董常红和她的爱人都是出生于上世纪70年代中期的独生子女。他们即将出生的孩子是两家人惟一的小孩，是两代人心中的宝贝疙瘩...
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![2019年新款妈妈装长袖连衣裙]( "2019年新款妈妈装长袖连衣裙")
- 导读：本站小编带来的2019年新款妈妈装秋季长袖连衣裙，各位时尚的妈妈们都来看看吧！夏天已经在渐行渐远了..各位时尚的妈妈们！你们有没有入手新款秋装连衣裙呢？让本站小编给你们推荐几款好看的秋装连衣裙吧！01蕾丝长袖连衣裙新款妈妈装蕾丝长袖连衣裙，优雅大方的版型，没有太多过于...
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时髦范
