趣味瘦身法：脂肪在快乐中悄悄溜走

提要：整天面对机械做运动减肥，相信大家都觉得非常的枯燥吧！今天小编 给大家推荐几种趣味瘦身法，让各位胖姑娘享受瘦身的乐趣。

瘦身也可以很快乐，下面的趣味瘦身法，在既享受乐趣的同时快速瘦身，赶紧行动。

趣味瘦身法之有氧跑步

跑步是减肥的最好方法，但如果在跑步减肥的过程中，增加一些音乐，相信跑步更能成为一种乐趣，如果有同伴一起跑步的话，不妨可以在跑步的过程中搞搞怪，这样就可以一路欢笑到终点了，跑步也成了一件非常有趣的运动。

趣味瘦身法之吃素食

吃素相信也是减肥的最佳方法，但整天吃着清淡无味的素食，相信会令人厌烦，但如果将素食变着法子吃或变着花样吃，相信会非常的受欢迎，只要花一点小心思，天天吃素食也是非常快乐的。

趣味瘦身法之混合瑜伽

瑜伽越来越瘦欢迎，特别是胖姑娘们，更是想通过练瑜伽减掉身上的赘肉，但每天重复着练，相信没人会坚持得很久，但如果将瑜伽混合着练习的话，相信乐趣会增加，混合瑜伽是将各种不同的瑜伽动作编制好，每次练习一小时，这样在练习的过程中可以体会到不同方位的瘦身乐趣。

趣味瘦身法之骑车运动

骑车运动是公认最好的减肥方法，但平常有时间骑车减肥的人并不多，其实骑车不但可以锻炼到全身，令全身的赘肉快速消失掉，而且骑车是一种有氧运动，可帮助调整身心的健康。 

这几种趣味瘦身法非常的有效，大家不妨试试，成为瘦子不是问题。