自制美味茄汁沙丁鱼做法

提要：本期小编为大家分享自制美味茄汁沙丁鱼做法，不仅可以降低血压，还可以禁止肌肤喔！

商场买的茄汁沙丁鱼罐头非常好吃，其实自己也可以做喔！下面小编就教大家自制美味茄汁沙丁鱼，一起来看看啊。

(图片ID：43283013，茄汁沙丁鱼）

材料：

沙丁鱼1000克 、番茄酱400克、韩式辣酱150、克黄酒、豆豉、糖、老抽、盐各1勺、小八角1个、小茴香几粒，葱姜蒜适量。

做法：

1.首先准备好所有材料。

2.将所有材料装在高压锅中。

3.然后把番茄酱、韩式辣酱淋在上面。

4.盖上锅盖，按下选择豆类的那档，等待大约1个小时作用即可。

小贴士：

做好的茄汁沙丁鱼还可以搭配面包吃，也可以调拌色拉喔！