![姜薯桂花汤圆：健脾增强抵抗力]( "姜薯桂花汤圆：健脾增强抵抗力")
- 提要：姜薯一般在潮汕地区种植，薯皮薄光滑，薯大肉白，用来做桂花汤圆味道很棒哦，你也来试试吧！姜薯桂花汤圆寓意团团圆圆，用来宴客很好呢，看看怎么做的。食材：姜薯400g，桂花汤圆200g，糖适量。做法步骤1、姜薯削皮，然后洗净，放入清水中浸泡一会。2、用专门的厨房用具把姜薯切成细细的薄片...
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![宝宝抵抗力差怎么办：提高宝宝抵抗力方法]( "宝宝抵抗力差怎么办：提高宝宝抵抗力方法")
- 导读：宝宝抵抗力差，就会容易生病，这可是让人非常操心的，那么，宝宝抵抗力差怎么办呢？赶紧来看看。宝宝抵抗力差怎么办？下面的方法赶紧来看看，可让爸妈轻松不少哦！提高宝宝抵抗力一：母乳喂养宝宝在出生前，通过胎盘可接收到抗体而提高免疫力，但出生后，免疫力将会逐渐降低，而母乳中则含有能...
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![自制荔枝酒：增强抵抗力饮品]( "自制荔枝酒：增强抵抗力饮品")
- 提要：日啖荔枝三百颗，荔枝吃多了会上火，如果做成酒就不一样罗，还可以增强抵抗力，今天小编教你自制荔枝酒。荔枝的营养成分高，大补元气，所以也容易上火，今天我们就把它做成酒，可以慢慢品尝呢。食材：高粱酒1000ml，新鲜荔枝600g，冰糖150g。步骤1、荔枝剪除枝叶，洗净，再晾干一下表面的水份...
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![豌豆香菇焖鸡翅：孩子增抵抗力少生病]( "豌豆香菇焖鸡翅：孩子增抵抗力少生病")
- 提要：想要给孩子增强抵抗力，不是没有办法，食疗就是最好的方法，不妨试试这道豌豆香菇焖鸡翅，不但美味，而且营养丰富。鸡肉容易被人体吸收，而且营养丰富，是增强抵抗力的首选，下面给大家带来豌豆香菇焖鸡翅，相信孩子们会喜欢吃。豌豆香菇焖鸡翅所需材料原料：鸡翅，香菇，豌豆配料：生抽，老抽，糖...
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![糯米卷的做法：安神健脾增强抵抗力]( "糯米卷的做法：安神健脾增强抵抗力")
- 提要：很多人都爱吃糯米卷，香香的糯米味，闻到了都流口水，想知道做法吗？那就跟着小编来吧！糯米卷的做法不会很难，虽然好吃但也不能吃太多哦，不然会撑呢。用料：小麦面粉250克，糯米粉200克，酵母(干)2.5克，腊肠2根，食盐3克。糯米卷的做法1、面粉加入盐混合均匀，再加入酵母和适量的水，揉成光滑...
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![调理肠胃增强抵抗力葱花酱油面]( "调理肠胃增强抵抗力葱花酱油面")
- 提要：今天小编带来一份营养丰富又养胃的早餐——葱花酱油面，吃过都说好哦！早餐想吃得好又简单易做，葱花酱油面是个不错的选择，看看做法！食材：面条100g，油、盐适量，香菇2朵，味极鲜酱油适量，春葱2根，花椒适量。步骤1、把香菇先泡洗干净，然后切块，葱切花。2、把油烧热，放花椒炒出香味。3、...
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![川贝杨桃煲瘦肉：去火增强抵抗力]( "川贝杨桃煲瘦肉：去火增强抵抗力")
- 提要：夏天很多人都容易上火，今天就给大家推荐这款川贝杨桃煲瘦肉，去火效果很好呢。川贝杨桃煲瘦肉做法超简单的，需要的朋友赶紧煲上一碗吧！用料：川贝母10g，杨桃200g，长思水晶蜜枣1个。（图片id：42042223，川贝杨桃煲瘦肉）川贝杨桃煲瘦肉的做法1、瘦肉洗净，切块，过沸水去除血污。2、川贝和...
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![酸辣香菇豆腐汤既补钙又增强抵抗力]( "酸辣香菇豆腐汤既补钙又增强抵抗力")
- 提要：酸辣香菇豆腐汤是一道营养特丰富的汤水，而且还能提高抵抗力，大家不妨试试。香菇和豆腐都是营养非常丰富的食物，下面教大家做酸辣香菇豆腐汤，味道很特别哦！赶紧来试试吧！酸辣香菇豆腐汤所需材料原料：豆腐，香菇，鸡蛋配料：香油，油辣椒，生抽，醋，盐，糖，鸡精，胡椒粉，水淀粉，姜，葱酸辣香菇豆腐汤...
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![蒜茸茼蒿的做法：降血压增强抵抗力]( "蒜茸茼蒿的做法：降血压增强抵抗力")
- 提要：茼蒿是常见的绿色蔬菜，味道独特，还有食疗作用，看下蒜茸茼蒿的做法。蒜茸茼蒿的做法步骤不多，按照以下方法来做很快就学会了。食材：茼蒿300g，大蒜少许，油少许，盐少许。步骤1、茼蒿摘净泡洗干净，切段备用。2、锅加油烧热，下入蒜粒爆香，先加茼蒿径翻炒熟。3、再加叶。4、加鸡精，盐调...
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![儿童吃什么可以增强抵抗力]( "儿童吃什么可以增强抵抗力")
- 儿童吃什么可以增强抵抗力？儿童的抵抗力是家长很关心的问题，一般来说可以适当吃一些优质蛋白比较丰富食物来增强抵抗力，也可以服用药物进行补充，下面分享儿童吃什么可以增强抵抗力。儿童吃什么可以增强抵抗力11、杏仁：属于低碳水化合物，含有较多单不饱和脂肪酸且具有保护心脏作...
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![宝宝抵抗力差怎么办：宝宝抵抗力差护理方法]( "宝宝抵抗力差怎么办：宝宝抵抗力差护理方法")
- 提要：生活中我们常常会讨论“宝宝总生病”的话题，是因为宝宝抵抗力差导致的，那么宝宝抵抗力差怎么办呢？宝宝身体的健康状况与抵抗力密不可分，下面让小编为大家介绍一下宝宝抵抗力差护理方法。宝宝抵抗力差护理方法1、母乳喂养宝宝抵抗力差，是因为母乳喂养太少导致的，所以为了增...
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![冬季敏感肌肤如何护理：增强抵抗力打造“零”敏肌肤]( "冬季敏感肌肤如何护理：增强抵抗力打造“零”敏肌肤")
- 导读：冬季对于敏感肌肤是一大考验，动不动就红肿、瘙痒，那么，冬季敏感肌肤如何护理呢？赶紧来看看。冬季敏感肌肤如何护理？敏感肌肤到了冬季，就得注意抗敏感的保养，这样才能安然度过严冬，下面爱靓小编给大家带来冬季敏感肌肤抗敏攻略，别走开咯。加强抵抗力抗敏感敏感肌肤如果不注意护...
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![儿童抵抗力差怎么办]( "儿童抵抗力差怎么办")
- 抵抗力是指在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病。实际上，人体的这种防御能力就是抵抗力。宝宝抵抗力差，有一部分原因...
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![牛奶燕麦粥助孕妈增抵抗力]( "牛奶燕麦粥助孕妈增抵抗力")
- 提要：春季忽冷忽热，抵抗力差的孕妇容易感冒，春季不妨多嘱牛奶燕麦粥，可提高抵抗力哦！牛奶燕麦粥有润肺、补虚的功效，非常适合孕妇食用，下面给大家带来牛奶燕麦粥的做法。牛奶燕麦粥所需材料原料：麦片配料：牛奶，盐，白糖牛奶燕麦粥的做法1、把麦片放入清水中浸泡半小时备用。2、把麦片...
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![如何提高抵抗力：12个方法帮助身体健康]( "如何提高抵抗力：12个方法帮助身体健康")
- 怎样提高抵抗力1、接吻美国纽约大学研究发现，在接吻时，微生物的相互传递有助于加固免疫系统，特别是对孕产妇来说。2、社交美国心理协会的研究发现，远离孤独，身处人群之中可以加快身体的康复速度。此外，研究人员发现，慢性病和孤独之间存在内在联系，在生活环境中被孤立将会使压力倍...
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![红酒山药煲鸡汤滋补增抵抗力]( "红酒山药煲鸡汤滋补增抵抗力")
- 提要：春季身体易于吸收营养，而鸡汤的营养不但被身体容易吸收，还可以增强免疫力，大家在春季不妨多做给家人吃，今天小编给大家推荐红酒山药煲鸡汤，非常的美味，赶紧试试。红酒山药煲鸡汤滋补有营养，一起来学习做法吧！红酒山药煲鸡汤所需材料原料：鸡，火腿，山药配料：红酒，八角，姜，葱（图片id：1310...
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![春季增强抵抗力有方——香菇焖鸡]( "春季增强抵抗力有方——香菇焖鸡")
- 提要：春季是身体发育最快的时期，所以，妈妈们也可以在春季通过饮食调理，增加宝宝的抵抗力，减少春季流感的发生，这款香菇焖鸡是不错的选择，赶紧来试试。香菇焖鸡不但美味，而且营养丰富，可以提高身体抗病能力，赶紧来试试吧！香菇焖鸡所需材料原料：鸡肉，香菇配料：油，盐，生抽，糖，姜香菇焖鸡的做法...
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![安排宝宝秋季饮食需谨慎：提高抵抗力是重点]( "安排宝宝秋季饮食需谨慎：提高抵抗力是重点")
- 提要：秋季如何给宝宝安排饮食呢？相信很多妈妈都不懂吧？下面几款食谱有利于宝宝秋季生长发育，赶紧来看看。宝宝在秋季，体重增长快，家长需增加适当的营养以助宝宝更健康成长，如何安排宝宝秋季饮食呢？下面小编给家长们带来几款营养丰富的食谱，不妨来看看。炖排骨将新鲜排骨斩块，加水、...
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![秋季儿童营养食谱：优质蛋白质增强抵抗力]( "秋季儿童营养食谱：优质蛋白质增强抵抗力")
- 秋季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，也是各种传染病多发的季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷。因此，在食物的选择上可考虑增加一些像牛肉、鱼、鸡等...
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![小孩吃什么补充抵抗力最好]( "小孩吃什么补充抵抗力最好")
- 小孩吃什么补充抵抗力最好，我们知道小孩子的抵抗力是没有成人强的，而小孩子的抵抗力强，可以避免孩子生病。想要让孩子的抵抗力强，下面来看看小孩吃什么补充抵抗力最好吧！小孩吃什么补充抵抗力最好11、菌菇类食品。菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管...
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![虫草花蒸鸡：调节机能增强抵抗力]( "虫草花蒸鸡：调节机能增强抵抗力")
- 提要：虫草花和鸡所含的营养都非常的丰富，可以调节人体各机能，增强人体抗病能力，非常适合学生食用。下面为大家带来虫草花蒸鸡的做法，各位家长们不妨做给孩子吃，以增加孩子的抵抗力。虫草花蒸鸡所需材料原料：鸡，虫草花配料：芝麻油，盐，生抽，胡椒粉，生粉，姜虫草花蒸鸡的做法1、把鸡洗干净，...
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![怎样增强抵抗力：健康习惯很重要]( "怎样增强抵抗力：健康习惯很重要")
- 1、晒太阳晒太阳对于增强抵抗力也有效，这是因为紫外线可以帮助杀菌，还可以促进钙的吸收。另外在太阳比较温和的时候晒上十几分钟，也可以令人的心情愉快。所以说建议早上九点或者下午三点左右可以出门，在外面晒一会太阳。2、要减压如果长时间的处在不开心的状态下，心理压力很大...
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![冬天抵抗力差：滋补饮食有办法]( "冬天抵抗力差：滋补饮食有办法")
- 提要：很多人在冬天的抵抗力特别差，其实不需要买什么补品，只需从日常饮食中就能增强抵抗力。冬天想增强抵抗力该怎样滋补呢？一起来看看吃些什么食物，能有效增强自身的抵抗力。冬天增强抵抗力的食物一：深绿色和橙黄色蔬菜深绿色的蔬菜和橙黄色的蔬菜不但含有丰富的维生素，深绿色的...
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![虫草花排骨莲藕汤：既增强抵抗力更润肺]( "虫草花排骨莲藕汤：既增强抵抗力更润肺")
- 提要：虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米配料：香油，盐，姜，葱（图片id：19970217，虫草花排骨莲藕汤）虫草花排骨莲藕汤的做法1、...
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![砂锅墨鱼鹌鹑蛋：健脾养胃增强抵抗力]( "砂锅墨鱼鹌鹑蛋：健脾养胃增强抵抗力")
- 提要：今天小编教大家做的这道砂锅墨鱼鹌鹑蛋，味道咸鲜，营养丰富，香味浓郁，是老少皆宜的菜肴，用来宴客也不错哦。下面是砂锅墨鱼鹌鹑蛋的具体做法步骤，喜欢吃的朋友赶紧跟着来。主料：鹌鹑蛋、墨鱼仔各200克，洋葱100克。辅料：油、盐、生抽、细香葱、干辣椒、胡椒粉、蘑菇精、料酒、白...
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时髦范
