![爽口脆甜干锅菜花的家常做法]( "爽口脆甜干锅菜花的家常做法")
- 提要：教你爽口脆甜干锅菜花的家常做法，味道十分好哦！干锅菜花是很多北方人喜欢食用的小菜，口感爽脆，做法简单，下面就教大家干锅菜花的家常做法。将菜花向下，在水中用淡盐水浸泡20分钟左右，切成小朵；锅中煮水，水开后菜花入水1分钟左右捞出，然后用冷水冲洗完全凉透了再沥干水；将五花肉...
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![【周三食谱】西红柿炒散菜花的做法步骤图]( "【周三食谱】西红柿炒散菜花的做法步骤图")
- 提要：今天小编为大家【周三食谱】西红柿炒散菜花的做法，本菜含有丰富的矿物质和维生素，非常适合老年人及儿童食用哦。西红柿炒散菜花，主要是以菜花、西红柿为主料，加以盐、白胡椒等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜，详细做法步骤请看下文。西红柿炒散菜花做法西红柿炒散菜花...
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![菜花与啥搭配不利健康【热门】]( "菜花与啥搭配不利健康【热门】")
- 蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。猪肝及与菜花搭配易两败俱伤花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应，会降低人体...
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![菜花与啥搭配不利健康]( "菜花与啥搭配不利健康")
- 蔬菜如果科学搭配，不仅能提高营养物质的利用率，还能起到强身健体的作用。反之就可能降低其营养价值，甚至出现一些不良反应。郑州大学公共卫生学院营养教研室主任韩萍教授作了介绍。猪肝及与菜花搭配易两败俱伤花菜纤维中的醛糖酸基与猪肝中的铁、锌等微量元素反应，会降低人体...
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![清爽嫩脆的干煸菜花做法]( "清爽嫩脆的干煸菜花做法")
- 提要：干煸菜花的做法简单便捷，而且干煸菜花的营养非常丰富，是日常保健的一道菜。干煸菜花完全不加一滴水，所以，做出来的菜花也是原汁原味的，下面就来介绍一下干煸菜花的做法。干煸菜花所需材料原料：菜花，五花肉配料：油，盐，辣椒，味精，老干妈豆豉，白糯米酒，姜，葱，蒜干煸菜花口感丰富，清爽嫩脆...
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![简单菜花炒肉的做法：秋天吃菜花最合适]( "简单菜花炒肉的做法：秋天吃菜花最合适")
- 提要：菜花炒肉的做法比较简单，也是一道很适合秋天食用的家常菜。菜花营养丰富，很适合秋天食用，平常在家可以多用菜花炒肉吃，简单美味又很有营养，下面教你菜花炒肉的做法。注意：菜花中残留农药比较多，而且也容易生菜虫，所以在炒菜花之前一定要放在盐水里面浸泡几分钟，这样可以驱除菜...
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![新鲜花椒怎么做菜：推荐六款菜品]( "新鲜花椒怎么做菜：推荐六款菜品")
- 提要：新鲜花椒怎么做菜？今期小编教大家用新鲜花椒做六款菜品，浓香诱人，非常美味，快来尝试一下吧。新鲜花椒做菜调味麻辣鲜香，非常好吃。小编今期给大家推荐几款用新鲜花椒做的菜，快来学一下吧。一、新鲜花椒绘海鲜主料：鱼豆腐30克,蟹柳30克，香肠30克调料：新鲜花椒、葱、姜、蒜、料...
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![花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜]( "花生炖暴盐鱼：闽菜的风味特色菜")
- 提要：花生炖暴盐鱼是闽菜中的特色菜，风味独特，口感丰富，而且营养也是非常丰富的。暴盐鱼美味可口，用花生来炖，别具风味，下面一起来看看闽菜中别具特色的花生炖暴盐鱼的做法。花生炖暴盐鱼所需材料原料：花生，暴盐鱼配料：酸甜辣椒酱，调和油，老抽，料酒，胡椒粉，元贞糖，姜，葱花生炖暴盐鱼的做法...
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![凉拌菜—菠菜拌花生米的做法]( "凉拌菜—菠菜拌花生米的做法")
- 提要：如果你脸色不好那么就吃菠菜，菠菜对缺铁性贫血有改善作用，能令人面部红润，光彩照人，因此被人推崇为养颜佳品。现在给大家介绍菠菜拌花生米的做法.菠菜含有大量的植物粗纤维，含有丰富的铁质，菠菜有滋阴润燥、养血止血、刺激腺液分泌的功效。可用于贫血、虚弱体质、便秘、消...
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![东北特色菜松花鸡腿的做法]( "东北特色菜松花鸡腿的做法")
- 提要：松花鸡腿是东北菜的传统名菜，味道独特，有兴趣的一起来学习做法。松花鸡腿风味独特，非常值得品尝，大家也动手做起来吧！松花鸡腿所需材料原料：鸡腿，松花蛋配料：料酒，老抽，生抽，胡椒粉，盐，姜，葱松花鸡腿的做法1、把鸡腿放入清水中浸泡半小时，去掉血水，洗干净备用。2、用剪刀沿着骨节转圈...
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![罗平油菜花游记：享受自然天成花园的魅力]( "罗平油菜花游记：享受自然天成花园的魅力")
- 提要：罗平是一个自然景色秀美的旅游胜地，特别是那漫山遍野的油菜花，让人流连忘返不禁迷恋上，下面本站小编带来罗平油菜花游记，让你尽情的享受自然天成花园的魅力。在每年的春季，在罗平罗平坝子里喀斯特峰丛中有着一片盛开着的油菜花海，是世界最大的自然天成花园的花海，今天本站小...
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![6种花椰菜的家常做法]( "6种花椰菜的家常做法")
- 提要：花椰菜，又称花菜、菜花或椰菜花，是一种十字花科蔬菜，营养丰富，是人们所喜爱的蔬菜。花椰菜的营养比一般蔬菜丰富，那么花椰菜的家常做法有哪些呢？下面让小编为大家介绍一下。肉片炒花椰菜肉片炒花椰菜所需材料原料：花椰菜、里脊肉配料：油、盐、生抽、生粉、鸡粉、砂糖、胡椒粉...
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![蔬菜皇冠：西兰花的做法大全]( "蔬菜皇冠：西兰花的做法大全")
- 提要：西兰花是日常已成为日常主要蔬菜之一，营养成分居于蔬菜的首位，被誉为被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花又名绿菜花，是以绿色花球为产品的蔬菜食品，营养成分很好，那么用西兰花做菜有什么食谱呢？下面让小编为大家介绍一下。凉拌西兰花凉拌西兰花所需材料原料：西兰花、配料：蒜沫、香油...
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![花雕熏鱼浙江风味菜]( "花雕熏鱼浙江风味菜")
- 提要：花雕熏鱼是一道非常美味的浙菜，让人品尝过后，难以忘记那种味道。本文带来花雕熏鱼的做法，想试试别具风味的浙菜，那就别错过下面的教程哦！花雕熏鱼所需材料原料：草鱼辅料：姜，葱配料：植物油，盐，料酒，糖，花雕酒花雕熏鱼的做法1、把草鱼去磷、腮和内脏，草鱼身上还有两条腥线，也要一并去...
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![简单家常菜黄花菜炒木耳的做法]( "简单家常菜黄花菜炒木耳的做法")
- 提要：黄花菜炒木耳是一款简单家常菜，不妨跟着小编来学做吧。黄花菜可以安五脏，利心志，明目的功效。木耳含有丰富的铁、维生素B和蛋白质。这款菜对身体非常有利。想吃的就来看看吧。黄花菜炒木耳材料原料：黄花菜干50克，干木耳干15克材料：盐，葱花，花生油，湿淀粉黄花菜炒木耳做法1.干...
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- 提要：春季容易肝火上升，导致出现春困疲劳等，需多吃疏肝的食物，这款花生拌红根菠菜是不错的选择。这款花生拌红根菠菜有利于养肝，常吃能调节心情舒畅，大家不妨试试。花生拌红根菠菜所需材料原料：花生，菠菜配料：植物油，盐，生抽，白糖，香醋，干辣椒，姜，葱花生拌红根菠菜的做法1、把锅烧热，放入...
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![美味湘菜桂花盐水鸭的做法]( "美味湘菜桂花盐水鸭的做法")
- 提要：夏天适合吃鸭，而桂花盐水鸭是湘菜中的名菜，非常适合夏天食用，大家不妨试试。想知道桂花盐水鸭怎样做吗？那就跟着下面的步骤一起做来试试吧！桂花盐水鸭所需材料原料：鸭辅料：八角，花椒，桂花酱，姜，葱配料：桂花酱，黄酒，盐桂花盐水鸭的做法1、把鸭洗干净，沥干水，然后用叉子在鸭的身上叉一...
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![五花肉炖酸菜的做法]( "五花肉炖酸菜的做法")
- 提要：一说到酸菜，大家可能会想到翠花，还有酸菜鱼，哈哈，今天小编要说的是五花肉炖酸菜，想不想自己也试一下呢，跟着来吧！五花肉炖酸菜听上去就觉得胃口大开了，因为酸菜可以促进食欲哦！食材：五花肉150克，酸菜200克。配料：油、盐、葱、姜、味精、酱油适量。步骤：1、把五花肉洗净切好，酸菜洗...
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![花雕鸡菜谱教你做滋补美味花雕鸡]( "花雕鸡菜谱教你做滋补美味花雕鸡")
- 提要：只要把火候调好，你也能做出滋补美味的花雕鸡，下面本站小编跟大家分享花雕鸡菜谱做法。本站小编为大家分享一道花雕鸡菜谱做法，不妨学一学。材料：三黄鸡、花雕酒半瓶、花椒10粒、草果，姜、干桂花、八角、香叶、豆蔻、葱和盐适量。步骤：1、加入清水两碗进锅中，加入八角、花椒...
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- 在日常学习和工作中，大家一定没少看到别人写的随笔吧？随笔，顾名思义就是随笔一记，篇幅一般比较短小。什么样的随笔才算得上是好的随笔呢？下面是小编收集整理的关于油菜花的随笔，仅供参考，希望能够帮助到大家。关于油菜花的随笔13月底我们全家去洋县欣赏油菜花。到了洋县，漫山遍野...
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- 提要：花椒鸡是一道汉族传统名菜，有着“重庆江湖菜”之称，一直深受广大朋友的喜爱，本文将为大家介绍重庆江湖菜花椒鸡的做法。被誉为重庆江湖菜的花椒鸡以其麻辣咸香的味道受到了不少朋友的青睐，下面就让小编为大家介绍一下花椒鸡的做法吧。花椒鸡花椒鸡是一道四川省的汉族传统...
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![满汉特色菜花椒肉的做法]( "满汉特色菜花椒肉的做法")
- 提要：花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴。分为京东做法与川味两种，本文将为大家介绍满汉特色菜花椒肉的做法。花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴，深受广大朋友的喜爱，那么你会做吗？下面就让小编为大家介绍一下花椒肉的做法吧。花椒肉是一道著名的满、汉特色菜肴。分为京东做法...
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![香浓味鲜的紫菜蛋花汤做法]( "香浓味鲜的紫菜蛋花汤做法")
- 提要：紫菜蛋花汤是一道普通的家常汤水，做法简单，味道香浓，营养丰富而深受大众喜爱。紫菜蛋花汤的做法简单便捷，很适合没有时间做饭的上班族，只需十几分钟，就能喝到香浓鲜美的汤了。紫菜蛋花汤所需材料原料：紫菜，鸡蛋，瘦肉配料：油，盐，姜（图片id：26442195，紫菜蛋花汤的做法）紫菜蛋花汤的做法...
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![去赏花吗：中国最美的十大油菜花景点]( "去赏花吗：中国最美的十大油菜花景点")
- 提要：一说到春季赏花，大家肯定会想起田间那一片片的油菜花。那么在国内，最美的十大油菜花景点在哪呢？在一年中生机勃勃的春季里，泥土的清香和油菜花的香味弥漫于整片田间，蓝天白云，乡村田园，让人沉醉不已。美不胜收的油菜花也让春天别样多彩。下面一起来看看中国的十大油菜花景点...
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![啤酒花样菜——啤酒炖牛肉的做法]( "啤酒花样菜——啤酒炖牛肉的做法")
- 提要：啤酒炖牛肉别具风味，味道非常棒，麻辣的口味，融入牛肉的鲜味，让人忍不住流口水，一起来看看啤酒炖牛肉的做法。每次都是炖牛肉，大家有没有吃腻呢？想不想换个新花样呢？不如跟着小编来做这道啤酒炖牛肉吧！啤酒炖牛肉所需材料原料：牛肉，磨芋辅料：大料，桂皮，蒜苗，姜，葱，蒜，花椒，剁椒配料：啤酒，盐...
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时髦范
