![补益肺气的食物有那些]( "补益肺气的食物有那些")
- 1、银耳中医有“燥性干涩，易伤津液”，“燥易伤肺”之说，就是指秋天的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺液，多表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等。建议人们可以选用银耳等具有滋阴润燥功效的食物和中药来进行防治保健。银耳既为滋阴的良药，又是餐桌上的美食，并且是上等营养滋...
- 19604
![五款美味春季清肺养肺食谱]( "五款美味春季清肺养肺食谱")
- 提要：日常生活中有很多滋养肺部的食物，今天就给大家推荐几款美味的春季清肺养肺食谱，帮助大家养出健康肺部。以下这几款清肺润肺养肺的食谱，非常适合春季养生，各位可以根据自身口味进行选择。（图片id：14912865，春季清肺养肺食谱）雪耳莲子百合排骨汤原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克...
- 26146
![如何润肺养肺：润肺养肺食谱]( "如何润肺养肺：润肺养肺食谱")
- 提要：预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养，那么有什么润肺养肺食谱呢？天气变化莫测，肺部特别容易受到侵袭，那么有什么润肺养肺食谱呢？下面让小编为大家介绍一下。（图片id：21478031，润肺养肺食谱）南杏猪肺汤所需材料原料：猪肺配料：油、南北杏、白菜干、盐南杏猪肺汤做...
- 12083
![夏季吃什么水果清肺润肺]( "夏季吃什么水果清肺润肺")
- 提要：炎热的天气容易引起肺热，多吃水果可清肺热，下面来看看夏季吃什么水果清肺润肺。夏季多吃水果可以清肺润肺，赶紧来看看哪些水果有这么神奇的功效。杨桃杨桃有清热解毒、生津止渴、利尿消水的功效，可治疗风热咳嗽，上火牙痛及口疮，夏季多吃可清肺润肺。橄榄橄榄有清肺润肺、清...
- 17589
![冬季养肺润肺止咳推荐五款靓汤]( "冬季养肺润肺止咳推荐五款靓汤")
- 提要：冬季天气干燥，养肺润肺是首要任务，冬季养肺润肺止咳喝什么汤好呢？下面给大家推荐五款清肺止咳汤。秋冬适合喝些养肺润肺的滋润汤水，下面就给大家带来五款冬季养肺润肺止咳汤。（图片id：24163049，冬季养肺润肺止咳喝什么汤）冬季养肺润肺止咳喝海底椰猪骨汤原料：猪脊骨，海底椰，沙参...
- 32064
![三伏天进入养肺的最佳时间：多吃这8种食物最养肺润肺]( "三伏天进入养肺的最佳时间：多吃这8种食物最养肺润肺")
- 1、山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。2、百合百合性平、味甘，有润肺、养肺、止咳等作用。除含有碳水化合物、卵白质、钙、磷、铁等养分素外，还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些...
- 12076
![宝宝冬季清肺润肺推荐鱼腥草猪肺汤]( "宝宝冬季清肺润肺推荐鱼腥草猪肺汤")
- 提要：这几天，天气非常的阴霾，这对宝宝的呼吸道系统非常不好，所以，妈妈们要注意给宝宝润肺清肺，鱼腥草猪肺汤是不错的选择。宝宝冬季清肺润肺吃什么好呢？小编给大家带来鱼腥草猪肺汤，妈妈们别错过咯。鱼腥草猪肺汤所需材料原料：猪肺，鱼腥草，罗汉果配料：盐鱼腥草猪肺汤的做法1、把猪肺...
- 9134
![冬季润肺汤：沙参玉竹菜干猪肺汤]( "冬季润肺汤：沙参玉竹菜干猪肺汤")
- 提要：冬季润肺，沙参玉竹菜干猪肺汤，滋补又润肺。冬季干燥，正是润肺的好时节，那么就来看看这款沙参玉竹菜干猪肺汤的做法，让你润一润。沙参玉竹菜干猪肺汤的材料原料：猪肺1个，猪展肉200克，白菜干一小把，玉竹30克，沙参30克，陈皮1块，蜜枣3粒。沙参玉竹菜干猪肺汤做法1.猪肺反复多次洗净，直...
- 26781
![清润养肺吃什么好：夏季润肺养肺的食物]( "清润养肺吃什么好：夏季润肺养肺的食物")
- 提要：炎热的夏天，容易对人体的肺阴造成伤害，导致肺热等症状。五行学说认为，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺。所以在高温的夏天，养肺护肺是根本，清润养肺吃什么好？下面，小编就带你去看一下夏季润肺养肺的食物有哪些。夏季天气干燥，所以人们容易上火，在这个夏季，需要在饮食上做...
- 13424
![冬季润肺当属萝卜猪肺汤]( "冬季润肺当属萝卜猪肺汤")
- 提要：这段时间天气干燥，对肺部不好，赶紧来做一碗萝卜猪肺汤吧！滋润滋润我们的肺部。萝卜猪肺汤有润肺化痰的功效，非常适合冬季饮用，赶紧来试试吧！萝卜猪肺汤所需材料原料：猪肺，萝卜配料：油，盐，鸡精，姜，葱（图片id：41546648，萝卜猪肺汤）萝卜猪肺汤的做法1、把猪肺用盐反复搓洗，切块，再加盐揉搓，...
- 22280
![夏天是养肺黄金期：8种食物清肺养肺]( "夏天是养肺黄金期：8种食物清肺养肺")
- 盛夏，人体的阳气会达到一年中的高点，外界暑热骄阳，躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。因此夏季养肺，秋冬少受罪。肺不仅掌管人体的呼吸，还协调辅助心脏，管理全身气机、血液、津液的运行，并且促进尿液和大便的排泄。与此同时，肺也非常娇弱，在寒气到来时往往第一个沦陷。夏天是养...
- 9943
![秋季吃什么润肺补肺：秋季润肺食品]( "秋季吃什么润肺补肺：秋季润肺食品")
- 提要：秋季天气干燥就容易出现咽喉痛等问题，下面小编和大家分享秋季润肺食品，一起来看看吧。秋季吃什么润肺补肺？赶紧一起来看看小编下面分析的秋季润肺食品，肯定帮到你喔！（图片id：23249811，秋季吃什么润肺补肺）1.百合，清心养神百合味甘、归心、肺经，有养阴润肺、润肺解渴、清心安神的...
- 31293
![冬季清肺食谱给肺部一个美好环境]( "冬季清肺食谱给肺部一个美好环境")
- 提要：最近总是出现雾霾天气，给我们的肺部带来严重的影响，日常中除了要作好防护工作外，内在的调理也是不可少的，赶紧食疗来清除肺部垃圾吧！冬季清肺食谱赶紧动手学起来。清肺当然是食疗调理最好，哪些食材可以帮助清肺润肺呢？赶紧来跟着下面的冬季清肺食谱学习。冬季清肺食谱推荐：番...
- 15774
![防秋燥先润肺——雪梨猪肺汤]( "防秋燥先润肺——雪梨猪肺汤")
- 提要：秋天润燥先要润肺养肺，秋天常喝雪梨猪肺汤是养肺的最佳汤水。雪梨猪肺汤是防秋燥的最佳汤水，下面一起来学习雪梨猪肺汤的做法。雪梨猪肺汤所需材料原料：猪肺，雪梨，筒骨配料：盐，料酒（图片id：21746869，雪梨猪肺汤）雪梨猪肺汤的做法1、把猪肺用自来水反复冲洗干净，切小块。2、把雪梨...
- 8141
![早春润肺养肺喝霸王花南杏猪肺汤]( "早春润肺养肺喝霸王花南杏猪肺汤")
- 提要：早春天气还是非常干燥的，清肺养肺还是关键，今天给大家介绍这款霸王花南杏猪肺汤非常适合早春食用。下面为大家带来霸王花南杏猪肺汤的做法，大家赶紧跟着动手吧！霸王花南杏猪肺汤所需材料原料：猪肺，霸王花，南杏，蜜枣配料：盐，酒（图片id：21746869，霸王花南杏猪肺汤）霸王花南杏猪肺汤的...
- 13045
![秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤]( "秋季润肺首选杏仁剑花猪肺汤")
- 提要：秋季多喝杏剑猪肺汤可以润肺，一起来学习一下杏仁剑花猪肺汤的做法。秋季来了，你的肺部承受着很大的压力，怎么润肺才好呢，喝汤吧，绿色健康食品，润肺治咳一样不少。杏仁剑花猪肺汤的用料原料：鲜猪肺500克，南杏仁12克，剑花干品30克，蜜枣2枚。配料：盐，姜杏仁剑花猪肺汤的做法1.猪肺是...
- 11364
![润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法]( "润秋燥补肺气的黑芝麻粥做法")
- 提要：黑芝麻的营养是非常丰富的，秋季用来煮粥，可润肺润燥，一起来学习黑芝麻粥的做法。本文带来黑芝麻粥的做法，有兴趣的朋友，不妨跟着下面的做法全起做。黑芝麻粥所需材料原料：大米，黑芝麻配料：蜂蜜黑芝麻粥的做法1、把黑芝麻放入搅拌机里，打碎，然后放入炒锅里，不用加油，小火炒熟，装盘...
- 27458
![南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱]( "南北杏菜干猪肺汤：润肺养胃汤谱")
- 提要：在这个春困的季节做一款润肺养胃的养生汤不愧是个好选择，而且还可以止咳。南北杏菜干猪肺汤的制作工序不多，但是处理猪肺需要花些时间，看看做法是怎样的。主料：芥菜干60克，猪肺250克。辅料：南北杏20克，姜15克，陈皮5克，盐3克。（图片id：30447234，南北杏菜干猪肺汤）做法：1、菜干用清水...
- 13099
![橄榄炖猪肺有润肺止咳的功效]( "橄榄炖猪肺有润肺止咳的功效")
- 提要：天气干燥，令人容易出现感冒、咳嗽、咽痛等，大家不妨做一碗橄榄炖猪肺来喝，滋润一下。橄榄炖猪肺有润肺止咳、生津化痰等功效，一起来学习一下橄榄炖猪肺的做法吧！橄榄炖猪肺所需材料原料：猪肺，青橄榄，猪骨配料：盐（图片id：47556441，橄榄炖猪肺）橄榄炖猪肺的做法1、把猪骨洗干净，斩块，...
- 25136
![猪肺雪梨汤清肺化痰]( "猪肺雪梨汤清肺化痰")
- 提要：咳嗽有痰吃什么好呢？清肺化痰菜有很好的辅助治疗作用，咳嗽有痰不妨多吃。本文给大家带来清肺化痰的菜，有咳嗽症状的朋友不妨做来吃。（图片id：47530138，清肺化痰菜）清肺化痰菜——猪肺雪梨汤所需材料原料：猪肺，雪利，川贝母配料：盐清肺化痰菜的做法1、把猪肺用流动水反...
- 16020
![以食润燥：养肺润肺止咳汤]( "以食润燥：养肺润肺止咳汤")
- 提要：秋冬季节咳嗽的人就会变得越来越多，想要缓解就喝养肺润肺止咳汤。秋冬季节季节，非常干燥，容易伤感，咳嗽的人也会变得越来越多，想要缓解就喝养肺润肺止咳汤，下面让小编为大家介绍一下。（图片id：12680665，养肺润肺止咳汤）苹果川贝鸡汤苹果川贝鸡汤所需材料原料：三黄鸡、苹果配料：桂...
- 18550
![平时多吃哪些食物：能清肺养肺？]( "平时多吃哪些食物：能清肺养肺？")
- 银耳最早是发源于四川，清朝的时候呢我国就开始了使用银耳来保健养生的记载，银耳富含多种多样的对身体非常有益的多糖，我们煮银耳时会出现的粘稠的天然的植物性的胶质。长期服用就是黑木耳、动物血，也仅能将人体消化系统里的灰尘、毛发等杂质，吸附集中出来排除体外，从而起到洗涤...
- 7898
![春季养肺清肺食物首选雪梨银耳]( "春季养肺清肺食物首选雪梨银耳")
- 提要：立春过了，正式进入春季，万物复苏的季节，但春季还需注意养肺清肺，下面给大家介绍适合春季养肺清肺的食物。春季还是免不了干燥的，所以养肺很重要，下面这些食物非常的适合春季养肺清肺，赶紧试试。（图片id：23249811，春季养肺清肺食物）雪梨适合春季养肺清肺雪梨是大家日常中常见的水...
- 22618
![怎么润肺养肺：润肺养肺的食物]( "怎么润肺养肺：润肺养肺的食物")
- 提要：预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养，那么怎么润肺养肺呢？对健康人士来说，把营养丰富的滋补食物融入食物当中，不知不觉中养就一个健康强壮的肺，下面让小编为大家介绍一下润肺养肺的食物。润肺养肺的食物1、山药山药是最润肺的最佳食品之一，所以平时不妨多...
- 19258
![柴鱼花生排骨汤滋阴补血润肺理气]( "柴鱼花生排骨汤滋阴补血润肺理气")
- 提要：今天给大家带来一款滋补靓汤——柴鱼花生排骨汤，非常的美味，值得一试。柴鱼花生排骨汤营养丰富，有滋阴补血、润肺理气等功效，非常适合冬季食用，赶紧试试吧！柴鱼花生排骨汤所需材料原料：排骨，花生，柴鱼配料：盐，姜，红枣（图片id：21074310，柴鱼花生排骨汤）柴鱼花生排骨汤做法1、把柴鱼洗...
- 16872
时髦范
