健康营养:山药红枣猪手汤
- 孕妇食谱
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提要:山药红枣猪手汤不仅健康营养,而且还十分适合孕妇食用,还等什么,赶紧一起来看看它的简单做法吧。
用山药煲出来的汤都是营养又健康的,今天小编就和大家分享山药红枣猪手汤的做法,赶紧一起往看看吧。
材料:
猪蹄2个、山药1根、枣(干)10个、姜1块、细香葱适量
做法:
1.猪蹄切块,洗净、山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末。
2.然后猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净。
3.在砂锅里倒入适量的水,放入猪蹄、红枣和姜片。
4.用大火煮开后转中火炖一个半小时,最后放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可。
以上就是山药红枣猪手汤的做法,赶紧动手试试吧。
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