怎么做瘦脸按摩：快速有效瘦脸按摩法

导读：窈窕的身体当然要搭配一张纤瘦的脸庞了，怎么做瘦脸按摩？快速有效瘦脸按摩方法瘦脸效果超好，瘦脸同时还美容。

怎么做瘦脸按摩呢？按照以下的方法来按摩，坚持下去就可以看到瘦脸的效果哦。

脸颈拉提

1、使用有紧致拉提效果的日霜或晚霜，从前额开始，由内而外轻柔按摩全脸，再从两侧往肩膀方向均匀涂抹日霜或晚霜，帮助淋巴排除多余废物与水分。

2、将双手掌心朝内交叠，大拇指轻轻交扣，其余各四指轻压锁骨内凹陷处，下颚放在大拇指交扣的地方，维持约5至10秒，帮助淋巴排毒。

塑造v脸

1、早晚洁面后，取出适量的脸部紧致精华，然后双手合十，等到掌心温热之后，从额头开始逐步的进行按压，让肌肤能够充分吸收精华的成分。

2、手肘放腿前或双膝，十指并拢，头向前往下将前额置于掌心，以头的重量向手掌施压约5至10秒，预防前额细纹。

3、双眼轻放掌心下半部掌丘，手指并拢盖住前额10至15秒，用手温与头部重量减少眼压，延缓眼部肌肤老化、消浮肿。

紧致脸部

tips：一周使用2—3次紧致提拉面膜，搭配按摩促进血液循环、加速代谢脸部的多余水分及废物。

1、额头不易水肿，只需将有紧致效果的面膜涂在眼睛以下，并避开眼睛周遭，以看不见肌肤的厚度为主，由内往外同一方向涂抹，均匀覆盖。

2、将右手肘放在左手掌上，以右手掌包覆右脸下颚，头部稍向右倾，停留5至10秒，换左边进行同动作，左右重复各四次，10分钟后将面膜洗净。

收双下巴

1、先在下巴抹上些许按摩霜或紧肤霜，再以手指将下巴的肉肉向前后方向按摩。

2、抬高下巴，用手掌的力量轮流将下巴的肉肉往上推挤、按摩约25—30次，以恢复下巴肌肉的紧实。

3、多多按摩下巴，可以让下巴的肌肉紧实，不会轻易多出赘肉。

去水肿

人的脸部有两大淋巴聚集处，是影响脸循环与消肿的关键，下巴外侧中点，有丰富的淋巴组织，按摩或热敷可避免下巴与颜面下部肿胀，多多加强按摩或热敷可以消除水肿。

想要消除肥大又肿的脸庞就赶紧试试以上的按摩方法吧，可以消除脸部水肿，提升脸部线条，拥有v字小脸。