羊肉猪蹄汤补虚益气催乳通乳
- 孕妇食谱
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提要:孕妇产妇都需要特别增加营养,这款羊肉猪蹄汤可补虚益气,大家不妨试试。
羊肉猪蹄汤不但营养丰富,而且还可催乳通乳,适合孕妇产妇食用。
羊肉猪蹄汤所需材料
原料:羊肉,猪蹄
配料:香油,盐,醋,酱油
羊肉猪蹄汤的做法
1、把羊肉洗干净,切块,猪蹄洗干净,斩块。
2、在锅里放水烧开,放入羊肉和猪蹄焯水,捞出洗干净。
3、把羊肉和猪蹄放入砂锅里,加水烧开,再用小火炖至熟烂,最后,滴入香油,加盐、醋和酱油调味即可。
羊肉猪蹄汤做法
把羊肉和猪蹄焯水,可去掉腥味,煮出的汤更清甜。
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