![五行减肥蔬菜汤滋养五脏轻松消脂减重]( "五行减肥蔬菜汤滋养五脏轻松消脂减重")
- 提要：五行减肥蔬菜汤也就是指取五种颜色的蔬菜煮汤，五种颜色分别代表着金、木、水、火、土五行，减肥效果非常好。五行减肥蔬菜汤是利用调理体内的五脏六腑来达到减肥的目的，下面小编就来教大家做五行减肥蔬菜汤。五行减肥蔬菜汤做法一原料：白萝卜，胡萝卜，萝卜叶，牛蒡，香菇配料：水做...
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![减肥蔬菜汤的做法]( "减肥蔬菜汤的做法")
- 导读：还在为怎么节食减肥烦恼吗？何不尝试一下蔬菜减肥汤？素食有利于减肥，还有什么素食比蔬菜更有营养呢？蔬菜减肥汤含丰富纤维，营养美味，绝对是减肥佳品哦！来看看蔬菜减肥汤怎么做吧！木耳丝紫菜汤功效：治疗肥胖、改善体质、补血润气、解除便秘材料：紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个...
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![10道蔬菜汤轻松瘦身]( "10道蔬菜汤轻松瘦身")
- 导读：告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素...
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![10款美味纤体的蔬菜汤]( "10款美味纤体的蔬菜汤")
- 导读：10款美味纤体的蔬菜汤介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、...
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![蔬菜汤：7天能瘦6斤]( "蔬菜汤：7天能瘦6斤")
- 导读：蔬菜汤7天能瘦6斤《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是个烹饪...
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![蔬菜汤7天瘦3公斤]( "蔬菜汤7天瘦3公斤")
- 导读：蔬菜汤7天瘦3公斤告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大...
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![7天瘦6斤的神奇蔬菜汤]( "7天瘦6斤的神奇蔬菜汤")
- 导读：营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正确喝瘦身蔬菜汤，即能瘦身，且又能免于口味单调的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。营养师告诉你：在吃瘦酷的同时，可以正...
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![秋季瘦身汤杂蔬肉片汤]( "秋季瘦身汤杂蔬肉片汤")
- 提要：秋季瘦身要喝什么汤，杂蔬肉片汤推荐给你，让你身体瘦的快。秋季瘦身也是一个问题，有些瘦身的人担心喝汤的营养太高了，因而不怎么喝汤，现在小编给你介绍一款秋季瘦身汤，瘦身也很快。杂蔬肉片汤的材料原料：猪肉30克、胡萝卜20克、西兰花20克。配料：酱油适量、甜料酒适量。杂蔬肉...
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![秋季吃什么蔬菜减肥：低卡路里蔬菜“享瘦”]( "秋季吃什么蔬菜减肥：低卡路里蔬菜“享瘦”")
- 提要：秋季吃什么蔬菜减肥？只要选对了低卡路里蔬菜，你就可以吃着“享瘦”。很多美眉都拒绝吃蔬菜，其实吃蔬菜也能减肥哦！秋季吃什么蔬菜减肥？来看以下低卡路里的蔬菜，让你吃着享瘦。低卡路里蔬菜第一种：木瓜木瓜，可以当水果吃，也可以当蔬菜吃，它含有独特的蛋白分解酵素，可以帮你清除下...
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![宝宝吃什么蔬菜好：适合宝宝吃的蔬菜]( "宝宝吃什么蔬菜好：适合宝宝吃的蔬菜")
- 提要：在给宝宝添加辅食的时候，蔬菜是不可缺少的一部分，那么宝宝吃什么蔬菜好呢？有什么蔬菜适合宝宝吃的呢？宝宝在添加辅食的时间里，除了一些必要的食物之外，其实还需要添加一些有着营养丰富的蔬菜，但是宝宝吃什么蔬菜好呢？01.豌豆特点：铜、铬等微量元素含量较多豌豆属于蔬菜中的一...
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![清新搭配润肺汤：田园蔬菜龙骨汤]( "清新搭配润肺汤：田园蔬菜龙骨汤")
- 提要：田园蔬菜龙骨汤，冬季帮你润肺，试试吧。胡萝卜，玉米，芹菜，猪龙骨，这田园的煲汤搭配风格，让你可以喝上清新润肺的好汤。田园蔬菜龙骨汤的材料材料：猪龙骨1根，胡萝卜1根，玉米1根，芹菜少许，蘑菇十朵，调料：盐，鸡精，姜片，料酒各适量田园蔬菜龙骨汤的做法1.猪龙骨洗净斩小块，入锅绰水后，捞出备...
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![冬季吃什么蔬菜好：适合冬季的五种蔬菜]( "冬季吃什么蔬菜好：适合冬季的五种蔬菜")
- 提要：平时我们在饮食上，都少不了蔬菜，它能提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，冬季应该吃什么蔬菜好。蔬菜中含有多样化的植物化学物质，蔬菜中的水分和膳食纤维的含量也是重要的营养品质指标，对人体健康是有这很大的贡献，来看看冬季适合吃哪些蔬菜。冬季吃什么蔬菜好...
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![高纤靓汤：蔬果瘦身汤]( "高纤靓汤：蔬果瘦身汤")
- 导读：高纤靓汤蔬果瘦身汤坊间传说的蔬菜瘦身汤和这道汤大同小异，想要美丽和瘦身，多喝蔬菜汤准没错！做法：1.将各种蔬果洗净，番茄、洋葱各切成四分之一，西洋芹、胡萝卜切段，高丽菜用手剥成片状。2.水煮沸，先将洋葱、胡萝卜、西洋芹摆入炖煮，略软化后放入番茄，最后放入高丽菜。约半小时...
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![吃什么蔬菜可以减肥：营养又瘦身的蔬菜揭晓]( "吃什么蔬菜可以减肥：营养又瘦身的蔬菜揭晓")
- 导读：你还在吃减肥要吗？那就OUT喽！其实，蔬菜水果都可以减肥呀！何必花大笔的钱去买减肥要呢？吃什么蔬菜可以减肥？以下是营养又瘦身的蔬菜揭晓。吃什么蔬菜可以减肥？这是很多急切减肥的美眉都会关注的话题，以下是营养又瘦身的蔬菜揭晓。蔬菜减肥的原理：由于蔬菜的含水量比较的多，但含...
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![时令蔬菜巧搭——香菇丝瓜鸡蛋汤]( "时令蔬菜巧搭——香菇丝瓜鸡蛋汤")
- 提要：秋季丝瓜特别多，这个应季的蔬菜有清热的功效，和香菇做成一碗香菇丝瓜鸡蛋汤是不错的选择。下面为大家带来香菇丝瓜鸡蛋汤的做法，大家不妨跟着来做。香菇丝瓜鸡蛋汤所需材料原料：香菇，丝瓜，鸡蛋配料：盐（图片id：31059589，香菇丝瓜鸡蛋汤）香菇丝瓜鸡蛋汤做法1、把香菇放入清水中浸...
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![孕期健康吃蔬菜]( "孕期健康吃蔬菜")
- 孕期会出现很多不适症状，吃对食物会对你的身体有很大帮助。蔬菜富含人体所需的必要营养物质和大量纤维，是所有健康饮食的一个重要组成部分。因此，你在怀孕期间应该多吃蔬菜。菜心所含的维生素和矿物质，既能帮助胎宝宝发育，也能提供你所需的能量。怀孕期间可能会有很多身体不适...
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![自制低卡路里蔬菜减肥汤：减肥瘦身不长胖]( "自制低卡路里蔬菜减肥汤：减肥瘦身不长胖")
- 导读：减肥总少不了要吃一些蔬菜等低卡路里的食物，不喜欢炒菜或者水煮菜的朋友不妨试试自制低卡路里蔬菜减肥汤，吃得饱还不怕胖哦。用低卡路里蔬菜煮出来的汤，口感丰富，热量低，对减肥也有帮助，而且具有饱腹感，快来试试吧。一、鲜菇珍珠笋汤材料：鲜蘑菇320克，珍珠笋、青豆角各160克，番...
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![7天减3斤：蔬菜瘦身汤]( "7天减3斤：蔬菜瘦身汤")
- 导读：7天减3斤蔬菜瘦身汤千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，你还不动口，更待何时？早餐：1.水果：西瓜2片2.通心面沙拉：熟通心面50克、什锦蔬菜50克、沙拉...
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![冬季吃哪些蔬菜最养生：冬季养生蔬菜推荐]( "冬季吃哪些蔬菜最养生：冬季养生蔬菜推荐")
- 提要：冬季吃哪些蔬菜最养生呢？本期小编和大家推荐冬季养生的蔬菜，赶紧一起来看看有哪些吧？冬季最适合养生，那么冬季吃什么蔬菜是最养生的呢？下面小编就和大家分享冬季最养生的蔬菜。菜花菜花富含维生素类物质，每200克新鲜菜花，就可以为成年人提供一天饮食所需的维生素a75%以上。...
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![推荐：神奇的蔬菜瘦身汤]( "推荐：神奇的蔬菜瘦身汤")
- 导读：推荐:神奇的蔬菜瘦身汤《健身美体》要告诉你一个好消息：你可以正确喝瘦身蔬菜汤，且又能免于吃素的烦恼。棒吧？想要去除多余的脂肪，其实没有想像中那么困难，只要你在烦忙的生活中，拨出一点的时间给自己的BODY，为自己做做好吃的蔬菜汤，你的美丽便能手到擒来。千万别告诉我你是...
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![冬季吃什么蔬菜减肥：低卡蔬菜不怕长胖]( "冬季吃什么蔬菜减肥：低卡蔬菜不怕长胖")
- 导读：冬季容易长肥，而蔬菜是减肥的好帮手，那冬季吃什么蔬菜减肥呢？小编给大家介绍几款低卡蔬菜，吃出好身材。冬季不想胖起来，选择蔬菜是个很好的减肥饮食，看下冬季吃什么蔬菜减肥。减肥蔬菜1、白菜营养功效：大白菜是冬季主打蔬菜，含水量极高，又含有丰富的维生素，多吃白菜，可以起到很...
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![秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜]( "秋季吃什么去燥：秋季去燥煲汤蔬菜")
- 提要：秋季天气十分干燥，今天小编就为大家分享秋季去燥煲汤蔬菜，一起来看看吧。一到秋冬季，皮肤就会干燥，下面小编为大家推荐秋季去燥的煲汤蔬菜，赶紧一起往下看看吧。白萝卜白萝卜有益胃、顺气的功效，能促进胆汁分泌，帮助消化脂肪。白萝卜跟排骨、牛肉、等一起煲汤能补气顺气喔！海...
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![7天3公斤：1周蔬菜瘦身汤]( "7天3公斤：1周蔬菜瘦身汤")
- 导读：7天3公斤1周蔬菜瘦身汤千万别告诉我你是个烹饪大白痴(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求，这道7日瘦身蔬菜汤，根本就不须要任何烹饪技巧，营养师已把营养量全面顾及，名厨又把美味给加了进去，你还不动口，更待何时？星期一：香菇高丽菜汤早餐：1.全麦花生土司四片、花生酱1茶匙2.黄...
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![儿童菜谱蔬菜类：鸡蛋牛奶蔬菜饼]( "儿童菜谱蔬菜类：鸡蛋牛奶蔬菜饼")
- 材料面粉1小碗（约200克，香姑2朵，洋葱圈6个，胡萝卜1根，青椒1个，鸡蛋2个，纯牛奶1袋做法1、将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜做装饰。2、将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具，这一步也可以省略的哦。3、面粉放入小盆中，把2个鸡蛋打进去。4、再把牛...
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![田园蔬菜养生汤：滋补美食一举两得]( "田园蔬菜养生汤：滋补美食一举两得")
- 提要：这道田园蔬菜养汤不但美味有营养，而且很滋润肌肤，秋季常喝，滋补美容一举两得。田园蔬菜养汤的做法很简单，下面就一起来学习一下田园蔬菜养生汤的做法。田园蔬菜养生汤所需材料原料：瘦肉，青苹果，胡萝卜，玉米，西红柿，南瓜，玉米须辅料：八角，姜配料：料酒，盐（图片id：19775957，田园蔬菜养生汤...
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时髦范
