![冬季养胃粥做法大全：好粥道养胃护胃]( "冬季养胃粥做法大全：好粥道养胃护胃")
- 提要：冬季寒冷，我们的胃也开始冷了起来，冬季是胃溃疡、胃炎、胃神经官能症等疾病的多发季节，养胃粥可以保胃护胃，你会做吗？赶紧来看看我们的冬季养胃粥做法大全吧！下面介绍几款冬季养胃粥，是小编专门带来给大家暖胃的，朋友们一起来瞧瞧怎么做哦！山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克...
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![秋季养胃护胃首选砂仁羊肉汤]( "秋季养胃护胃首选砂仁羊肉汤")
- 提要：秋季应注重养胃，砂仁羊肉汤是秋季不可错过的家常菜，一起看看做法。下面为大家带来砂仁羊肉汤的做法，有兴趣的朋友一起学习一下砂仁羊肉汤的做法，秋季常吃可养胃护胃。砂仁羊肉汤所需材料原料：羊肉辅料：砂仁，姜，白胡椒配料：盐砂仁羊肉汤做法1、把羊肉洗干净，切块，放入沸水中焯一...
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![韭菜木耳炒鸡蛋：护肤美容养胃健脾]( "韭菜木耳炒鸡蛋：护肤美容养胃健脾")
- 提要：韭菜对人体有保温作用，还能增进体力和促进血液循环，木耳能凉血止血，韭菜木耳炒鸡蛋这道菜营养丰富，色香味俱全。韭菜木耳炒鸡蛋也适合手脚冰凉，腰酸和月经来迟的妇女食用，看看做法哦！材料：韭菜、木耳适量，鸡蛋2个花生油、虾皮、料酒、葱、姜、盐适量。（图片id：4454802，韭菜木耳炒...
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![孕妈开胃健脾胃首选土豆粥]( "孕妈开胃健脾胃首选土豆粥")
- 提要：孕妇因妊娠反应，食欲不振、呕吐等是常事，这款土豆粥能帮助开胃助食欲。土豆粥不但能益气健脾，而且还能帮助缓解孕便秘，各位孕妈不妨试试。土豆粥所需材料原料：土豆，大米配料：盐，鸡精土豆粥的做法1、把土豆去皮，洗干净，切小块。2、把大米洗干净，放入锅里，加水，放入土豆煮开，再用小火...
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![把握吃饭时喝汤的时间有助于保护肠胃]( "把握吃饭时喝汤的时间有助于保护肠胃")
- 提要：很多人都喝汤，但大家知道喝汤也要讲究时间吗？只有科学地喝汤，才能吸收到营养。吃饭时什么时候喝汤好呢？这是很重要的问题，掌握得好才能完全吸收汤的营养，下面就来说说吃饭时什么时候喝汤好。吃饭前饭前先喝一碗汤，可以滋润口腔和食道，可减少在吃干硬的食物时对消化道黏膜的刺...
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![胃癌该如何预防：预防胃癌的措施]( "胃癌该如何预防：预防胃癌的措施")
- 提要：胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一，且发病率为首位，那么胃癌该如何预防呢？胃癌是现在人体中最常见的一种恶性肿瘤疾病，尤其是现在的年轻人，胃癌的并发率是非常高的，那么胃癌该如何防治呢？下面小编跟大家谈谈关于胃癌的治疗方法。胃癌发生的最大的三大因素：1、遗传因素在有些父母...
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![经常熬夜该如何养护好肠胃]( "经常熬夜该如何养护好肠胃")
- 一、保护好胃首先要吃好早餐熬夜时候我们的身体会变得非常的虚弱，这个时候早餐就变得异常的重要，经过一夜的睡眠，人体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。早上不进食，就不能弥补夜间丧失的水分和营养素，使血粘度增加，不利于一夜间产生的废物排出，从而增加患结石...
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![春季养胃呵护肠胃健康从饮食开始]( "春季养胃呵护肠胃健康从饮食开始")
- 养胃茶推荐1、大麦茶做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。功效：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。适用人群：胃...
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![冬季暖胃养胃菜谱打响严冬保胃战]( "冬季暖胃养胃菜谱打响严冬保胃战")
- 提要：冬季天气寒冷，容易引起胃寒胃冷，我们就要常吃暖胃养胃的食物，小编为大家整理了几款冬季暖胃养胃的食谱，大家赶紧来试试吧！想要健康度过冬季，暖胃养胃是必不可少的，下面的几道菜谱非常适合冬季暖胃食用，一起来学习一下。冬季暖胃养胃菜谱推荐：苹果鸡翅原料：鸡翅，苹果配料：生抽，番茄...
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![养胃汤食谱大全：喝出好肠胃]( "养胃汤食谱大全：喝出好肠胃")
- 提要：肠胃不好的人喝什么汤养胃呢？下面就给大家介绍养胃汤食谱大全，想学的朋友赶紧来看看。胃病反复发作的主要原因是饮食不规律，不协调，以下的养胃汤食谱大全可以帮助养胃健胃。有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃病的首要措施，按时进餐，切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。2、...
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![患有胃炎怎么办：胃炎的症状]( "患有胃炎怎么办：胃炎的症状")
- 提要：胃炎是多种不同病因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，那么胃炎的症状有哪一些呢？胃炎是最常见的消化系统疾病之一，那么胃炎的症状有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。胃炎的症状1、单纯性胃炎胃炎有单纯性胃炎，通常表现为隐痛、恶心、呕吐、腹泻、发热等症状，而且疼痛的部位...
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![养生专家教你如何养胃治胃]( "养生专家教你如何养胃治胃")
- 提要：如今大部分人的生活都不怎么规律，暴饮暴食，晚吃或者不吃等，容易造成各种胃病，下面专家教你如何养胃治胃。胃是人体的重要器官，需要精心呵护，都说胃病三分靠治七分靠养，看下如何养胃治胃，远离胃病困扰。养胃治胃方法一、忌饱食进食过多，大量食物较长时间停留在胃里，胃内压力增高...
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![什么食物养胃：十种食物助你保护胃黏膜]( "什么食物养胃：十种食物助你保护胃黏膜")
- 提要：胃不好的朋友们如果遇到天气变化可能也会出现胃痛的症状，所以胃部健康一定要重视，那么什么食物养胃呢？如果你胃不好就要多吃养胃的食物了，而胃好的朋友同样可以多吃养胃食物，能保持胃部的健康。接下来Audrey为大家介绍一些养胃的食物，希望大家都能来看看！【什么食物养胃】一...
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![吃什么食物养胃：养胃食物助你好胃口]( "吃什么食物养胃：养胃食物助你好胃口")
- 吃什么食物养胃？要做到“多喝五汤”如果你是脾胃虚弱、或者患有胃炎，一定要做到“多喝五汤”。所谓饭前先喝汤，让胃不受伤。关怀你的胃，从一碗汤开始。1、多喝牛肉汤。牛肉，补脾胃，益气血，强筋骨。可添适量加点山药，大枣同熬汤，食肉喝汤。适合年老体弱者常食。2、多喝鱼汤。以鲜活...
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![调理肠胃养生汤养护好你的胃]( "调理肠胃养生汤养护好你的胃")
- 提要：肠胃差如何调理呢？一起来看看小编推介的五款调理肠胃养生汤，别错过哦！你的肠胃差吗？一吃冷食就腹泻或便秘吗？这都是因为你的肠胃不好，要及时调理哦！调理肠胃养生汤推荐给你。调理肠胃养生汤一：番茄南瓜汤原料：南瓜，小番茄，苹果，胡萝卜配料：蜂蜜做法1、把南瓜去皮去瓤，切块，苹果和胡...
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![慢性胃炎的养胃方法介绍]( "慢性胃炎的养胃方法介绍")
- 提要：胃炎贵在养，把胃养好了，胃炎也就消失无踪啦！在日常生活中，慢性胃炎的患者要怎样才能养好胃呢？小编跟大家说说。养胃方法一：饮食要有规律患有慢性胃炎的患者在饮食上一定要有规律，特别是要注意少吃多餐，不暴饮暴食，早餐一定要吃，不可漏掉，中午要吃得好吃得饱，晚上应吃少点，七分饱就...
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![什么粥养胃：养胃粥做法大全]( "什么粥养胃：养胃粥做法大全")
- 提要：吃什么养胃呢？胃不好的人应该吃细软易消化的养胃粥，下面给大家带来养胃粥做法大全，让胃更健康。养胃粥有很多，像南瓜粥、红薯粥、小米粥都是不错的选择，看看具体的做法。南瓜粥南瓜含有丰富的果胶，可以起到排毒作用，还可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。原料：南瓜、糯米粉。做法...
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![世界肠道健康日：呵护宝宝肠胃4注意]( "世界肠道健康日：呵护宝宝肠胃4注意")
- 一、为什么入夏宝宝腹泻更多？1、孩子肠道结构和功能还不成熟宝宝身体处在生长发育阶段，肠道还在生长的过程中，黏膜细胞连接不完善，细胞间连接调节差，病原微生物相对容易入侵。2、饮食过凉天气热，妈妈爱给宝宝吃各种各样的瓜果冷菜帮助宝宝降温，但如果宝宝进食太多这类生冷的食物...
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![肠胃瑜伽5式：促进肠胃排毒]( "肠胃瑜伽5式：促进肠胃排毒")
- 提要：现代人生活压力大，为了拼搏事业忘记吃饭时间甚至熬夜，容易造成肠胃功能混乱。以下小编列出的肠胃瑜伽5式，通过运动，帮助你清洁肠胃，排除毒素助瘦身。被人们称为世界的瑰宝的瑜伽，是一套流行时髦的健身运动，通过运动身体和调控呼吸，保持健康的身体。这次教你们的肠胃瑜伽5式，简...
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![护肝养胃补气山药豆汁的做法]( "护肝养胃补气山药豆汁的做法")
- 提要：山药补中益气，调理肠胃，加上营养的黄豆，做成味道浓稠的山药豆汁，就变成了一份好喝的养生汤了。如果觉得单喝豆浆没什么味道，那就来做做这道山药豆汁吧！食材：山药200g，黄豆200g，水、白糖适量。步骤1、黄豆提前一晚上泡好。2、放入料理机做成豆浆。3、山药，洗干净去皮，切成片备用...
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![胃炎的护理需要掌握必要的技巧]( "胃炎的护理需要掌握必要的技巧")
- 提要：胃炎患者的护理讲易不易，说难不难，要在饮食、生活习惯和心理上下功夫。要怎样护理胃炎患者呢？本文为大家带来几个技巧，一起来看看。护理技巧一：减少食盐摄入胃炎患者不适宜进食进多的食盐，所以在日常护理中，注意食盐的摄入量，吃饭的也要细嚼慢咽，这样可让食物和唾液充分混合，可...
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![胃癌护理方法：胃癌的日常护理原则]( "胃癌护理方法：胃癌的日常护理原则")
- 提要：患上胃癌后需要在日常生活里注意一些饮食习惯，同时要熟悉一下胃癌的日常护理原则。胃癌对于患者为说最重要的是就是饮食习惯注意事项，只要在饮食方面调理好，可以减缓病痛。胃癌患者的日常护理原则：一、适宜多吃增强免疫力的食物胃癌要多吃增强免疫能力的食物，同时具有抗胃...
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![秋季如何护理肠胃：多吃8种食物减少肠胃病]( "秋季如何护理肠胃：多吃8种食物减少肠胃病")
- 提要：秋季风高气爽，让人一解夏季的闷热，胃口也开始就得好起来，这时就很容易暴饮食，那么，秋季应如何护理肠胃呢？秋季很容易引起胃肠的疾病，我们在秋季应如何护理好肠胃呢？一起看看小编为你支招。（图片id：39381593，秋季如何护理肠胃）秋季多吃玉米护理肠胃秋季是玉米的生产季节，嫩黄的玉米...
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![猴头菇墨鱼汤呵护全家的胃]( "猴头菇墨鱼汤呵护全家的胃")
- 提要：猴头菇墨鱼汤有着很好的养胃功效，能帮助消化，大家不妨试试。猴头菇墨鱼汤含有大量的氨基酸和多糖，可以帮助消化，预防胃癌等，下面一起来学习一下猴头菇墨鱼汤的做法。（图片id：43283013，猴头菇墨鱼汤）猴头菇墨鱼汤所需材料原料：瘦肉，猴头菇，干墨鱼配料：盐猴头菇墨鱼汤做法1、把猴头...
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![冬天喝茶养胃：让胃舒舒服服]( "冬天喝茶养胃：让胃舒舒服服")
- 提要：很多人都喜欢喝茶，特别是冬天，很多人都以喝茶来养胃。茶有很多种，但哪种才适合冬天养胃喝呢？我们一起来看看。冬天喝红茶养胃红茶是经过全发酵的茶，不但不会刺激胃，还会养胃，红茶还有助于消化，特别是在喝红茶时加点糖或牛奶，对患有胃溃疡的患者可以起到消炎，保护胃黏膜的作用。...
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时髦范
