梨藕百合汤润肺养胃防春燥
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提要:春季是养生的好时机,但同时也需注意防春燥,梨藕百合汤是防燥不错的选择哦!不妨试试。
梨藕百合汤有润肺、养胃和滋补的功效,并且可预防一些季节性的疾病。
梨藕百合汤所需材料
原料:雪梨,莲藕,百合
配料:冰糖
(图片id:24163049,梨藕百合汤)
梨藕百合汤的做法
1、把莲藕去皮,洗干净,切小块,雪梨去皮去核,切小快,干百合洗干净备用。
2、把莲藕和雪梨放入砂锅里,加水煮开,再用小火煲半小时。
3、再放入百合,继续小火煲二十分钟,然后加入冰糖煲至融化即可。
梨藕百合汤做法小贴士
干百合也可用新鲜百合代替。
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