![猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气]( "猪骨黄豆苦瓜汤清热去暑气")
- 提要：夏季喝什么汤好？猪骨黄豆苦瓜汤有消暑的作用，值得推荐给大家。夏季喝一些消暑汤水，有养生的作用，下面给大家推荐猪骨黄豆苦瓜汤，大家不妨试试。猪骨黄豆苦瓜汤所需材料原料：苦瓜，猪骨，黄豆配料：盐（图片id：55629851，猪骨黄豆苦瓜汤）猪骨黄豆苦瓜汤的做法1、将猪骨洗干净，斩块，焯水，再...
- 23549
![藕节炖排骨清热消暑适合夏季养生]( "藕节炖排骨清热消暑适合夏季养生")
- 提要：别小看藕节，它的功效也是非常了不起的，和排骨一起炖，不但营养丰富，还可以清热润肺。藕节炖排骨非常夏天食用，下面就来教大家做藕节炖排骨，有兴趣的朋友不妨一起来看看。藕节炖排骨所需材料原料：排骨，藕节配料：料酒，盐，姜（图片id：19970217，藕节炖排骨）藕节炖排骨的做法1、把排骨洗干...
- 13657
![老鸭冬瓜薏米汤适合夏季清热祛湿]( "老鸭冬瓜薏米汤适合夏季清热祛湿")
- 提要：老鸭冬瓜薏米汤是一款非常适合夏季清热解暑的汤水，清淡鲜甜，消暑止渴。本文带来老鸭冬瓜薏米汤的做法，想吃的朋友，现在就跟着下面的食谱来做吧！老鸭冬瓜薏米汤所需材料原料：老鸭，冬瓜，薏米配料：盐，白酒，姜（图片id：28033652，老鸭冬瓜薏米汤）老鸭冬瓜薏米汤的做法1、把老鸭洗干净斩大...
- 23237
![莲藕排骨汤秋天清热去火]( "莲藕排骨汤秋天清热去火")
- 提要：秋天上火，莲藕排骨汤可以帮您清热去火。虽然是秋天了，但是有时候煎炸吃多了，也会上火，上火喝什么汤，就喝莲藕排骨汤。莲藕排骨汤的食材原料：排骨500克，莲藕250克配料：葱，姜，盐，料酒。莲藕排骨汤的食材的做法1.排骨洗净，切成小块。莲藕洗净，切片。2.在砂锅倒入水，把洗净的排骨放进去...
- 17937
![感冒清热颗粒儿童用量是多少？]( "感冒清热颗粒儿童用量是多少？")
- 一、感冒清热颗粒儿童用量儿童得了风寒感冒的情况下，一般是可以服用感冒清热颗粒的，但是具体怎么吃，一次吃多少，还应该在专业医生的指导下服用。一般医生给出的建议是：儿童用量为成人的三分之一，也就是说如果大人一次吃一袋，那儿童一次就只要吃三分之一袋，一天吃两次。但这个用量...
- 23217
![清热去火—凉拌青瓜的做法大全]( "清热去火—凉拌青瓜的做法大全")
- 提要：天气太热了吃什么都不香，凉拌青瓜就最对胃口了，凉拌青瓜你会做吗？小编给大家带来凉拌青瓜的做法大全。现在正是青瓜大量出产的时候，吃应季的菜最好了。天气开始热起来，吃些凉拌菜比较舒服，也开胃，黄瓜清热利水，解毒消肿，生津止渴，何况还可以美容呢，多吃些有好处啊。来看以下的凉...
- 7781
![清热祛湿：百合薏米南瓜汤]( "清热祛湿：百合薏米南瓜汤")
- 提要：本期小编为大家分享清热祛湿的百合薏米南瓜汤做法，口味甘甜很美味喔！一起来看看吧。这个季节的南瓜很甜美，用来煮汤十分好喔！下面小编就大家一起分享百合薏米南瓜汤的做法，有清热祛湿的功效喔！（图片id：38981158，百合薏米南瓜汤）材料：薏米150g、百合120g、南瓜、蜂蜜适量做法：1.首...
- 14084
![夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒]( "夏季消暑冬瓜鱼头汤清热又解毒")
- 提要：夏季炎热，当然需要一款靓汤来解暑啦！小编教大家做冬瓜鱼头汤在夏季解暑！冬瓜利尿消肿，鱼头富含蛋白质，冬瓜鱼头汤在这个夏天既能滋补又能清热解毒！小编教大家做冬瓜鱼头汤解暑解暑！（图片id：58168852，冬瓜鱼头汤）冬瓜鱼头汤主要材料：冬瓜、鱼头、枸杞、姜、盐、酒做法步骤：1.将冬瓜...
- 8568
![清热去火红焖羊肉煲做法分享]( "清热去火红焖羊肉煲做法分享")
- 提要：冬天容易出现手脚冰凉，又到了吃羊肉的最佳季节了，可以补血养气，增加人体热量，红焖羊肉煲吃了也不会上火，还清热去火哦！很多人怕吃羊肉煲会上火，其实不会呢，加上白萝卜就可以了。材料明细：羊肉适量，白萝卜1根，马蹄适量，蒜少许，当归少许，柱候酱和蚝酱适量红焖羊肉煲的做法：1、先把羊肉...
- 7508
![凉拌芹菜叶清热润肺效果比芹菜茎更高]( "凉拌芹菜叶清热润肺效果比芹菜茎更高")
- 提要：很多人以为芹菜不能吃，其实做成凉拌芹菜叶，不但美味，而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富，大家不要浪费了哦！下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料：芹菜叶，花生配料：香油，盐，鸡精，醋，糖，甜面酱，蒜凉拌芹菜叶有清热利湿、健胃平肝、...
- 4718
![夏季解暑汤做法大全：清热消暑过一夏]( "夏季解暑汤做法大全：清热消暑过一夏")
- 提要：夏季天气炎热，喝一碗解暑汤立刻感到舒爽，下面小编给大家事定数夏季解暑汤的做法大全。夏季出汗多，需要及时补充水分，而喝一碗解暑汤不但能清凉解暑，还可以滋养身体，下面给大家带来夏季解暑汤做法大全。夏季解暑汤做法大全之酸梅汤原料：乌梅，甘草，冰糖，山楂干做法1、将乌梅与山...
- 7795
![西洋菜罗汉果猪蹄汤：清热又祛湿]( "西洋菜罗汉果猪蹄汤：清热又祛湿")
- 提要：春季又湿又热，来一碗西洋菜罗汉果猪蹄汤最好了，春季养生好选择，你也来滋补一下吧！西洋菜罗汉果猪蹄汤要怎么煲呢？看看下面的做法哦！材料：猪蹄肉500克，罗汉果半个，西洋菜700克，南杏仁60克。（图片id：14624122，西洋菜罗汉果猪蹄汤）做法：1、猪蹄肉洗净，干水，罗汉果洗净，西洋菜洗净，摘短度，南...
- 13457
![干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效]( "干马齿苋蒸肉有清热健脾之功效")
- 提要：马齿苋可以新鲜吃，也可以干吃，今天给大家带来一款非常美味的家常菜——干马齿苋蒸肉。马齿苋营养丰富，而且有清热健脾的功效，一起来学习干马齿苋蒸肉的做法。干马齿苋蒸肉所需材料原料：猪腿肉，干马齿苋，腐乳汁蒸肉粉配料：盐，老抽，白糖干马齿苋蒸肉做法1、把猪肉洗干净，切厚片，把...
- 30432
![苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂]( "苦瓜减肥食谱清热消暑更消脂")
- 导读：苦瓜能抑制脂肪的吸收，消肿、祛暑，对减肥有利，今天小编给大家推荐几个苦瓜减肥食谱，让夏天更享瘦。苦瓜是消暑减肥的好食物，以下这几个苦瓜减肥食谱你不容错过。苦瓜减肥原因1、热量低，有饱腹感，抑制脂肪吸收。2、降火消肿、去热解暑，还能快速排除毒素，避免体内毒性的堆积。3...
- 8579
![清热健胃又消暑&苦瓜炒鸡蛋的做法]( "清热健胃又消暑&苦瓜炒鸡蛋的做法")
- 提要：苦瓜炒鸡蛋的做法有很多种，今天小编来教大家做家常的苦瓜炒蛋。苦瓜炒鸡蛋的营养很丰富，苦瓜的香味更会提高食欲，令人胃口大开，想要做苦瓜炒蛋的，跟着下面的食谱做吧！苦瓜炒鸡蛋所需材料原料：苦瓜，鸡蛋，洋葱，香菇配料：油，盐，胡椒粉，蒜苦瓜炒鸡蛋虽然有少许甘苦味，但有下火的作用，加上...
- 23238
![笋干老鸭汤：夏季清热除湿靓汤]( "笋干老鸭汤：夏季清热除湿靓汤")
- 提要：炎热的夏天，饮食一定要注意清淡，而笋干老鸭汤是夏天最好的选择。笋干老鸭汤不但去燥除湿，还有健脾养胃的作用，夏天常吃可增强抵抗力。笋干老鸭汤所需材料原料：笋干，老鸭，枸杞配料：料酒，姜（图片id：55045844，笋干老鸭汤）笋干老鸭汤的做法1、把老鸭洗干净，切大块，再用清水冲洗干净血水，...
- 15303
![了解生地的药用价值——清热凉血]( "了解生地的药用价值——清热凉血")
- 提要：生地是玄参科植物地黄的块根，具有清热凉血、益气生津的功效。下面，我们一起详细了解生地的药用价值。生地，别名叫做生地黄，是玄参科植物地黄的块根。主产于中国河南、河北和内蒙古地区，具有清热凉血、益气生津的功效。下面，我们一起详细了解生地的药用价值。【生地】【性味...
- 21410
![夏日清热靓汤——粟米胡萝卜鸭肉汤]( "夏日清热靓汤——粟米胡萝卜鸭肉汤")
- 提要：夏季餐桌上最不可少的就是汤水了，没有汤水真的是难以下咽一碗饭，今天给大家推荐粟米胡萝卜鸭肉汤，大家不妨试试。粟米胡萝卜鸭肉汤营养很丰富，而且味道也非常棒，赶紧跟着做法做给家人吃吧！（图片id：13105506，粟米胡萝卜鸭肉汤）粟米胡萝卜鸭肉汤所需材料原料：鸭胸肉，粟米，胡萝卜配料...
- 25047
![清热祛暑—冬瓜丸子汤]( "清热祛暑—冬瓜丸子汤")
- 提要：这次教大家做的这道冬瓜丸子汤，很适合在夏季吃，降火消暑，而且做起来省时，也很适合工作繁忙的白领，既有菜也有肉，营养也兼顾到了。冬瓜性凉，可以清热，加上肉，中和了冬瓜的寒凉，味道不但鲜美，而且还有效的清除了燥热，这款冬瓜丸子汤就是一款廉价的养生汤。中医认为，冬瓜味甘、淡、性...
- 20368
![银耳马蹄羹清热化痰润燥好选择]( "银耳马蹄羹清热化痰润燥好选择")
- 提要：虽踏入春季，但气温反反复复，而且天气干燥，容易令人感冒咳嗽，药吃多了不好，不妨试试食疗，给大家推荐能润燥止咳的靓汤——银耳马蹄羹。银耳马蹄羹有清热化痰、润燥止咳等功效，下面给大家介绍做法。银耳马蹄羹所需材料原料：银耳，马蹄配料：冰糖，蜂蜜（图片id：46420786，银耳马蹄羹）银耳马...
- 11586
![春季提升免疫力药膳：养阴润肺又清热]( "春季提升免疫力药膳：养阴润肺又清热")
- 提要：春季是流感的多发期，怎么在这个流感病毒盛行的季节提升免疫力呢，下面介绍的这个药膳可以帮你增强体质。一般体质较差的人容易感冒，所以提升免疫力很重要，赶紧来看看春季药膳。雪梨沙参杏川贝百合煲瘦肉汤材料：雪梨二至三个去皮、核；南北杏20克；百合20克；沙参15克；川贝10克；无花...
- 32366
![泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老]( "泰式红咖喱牛肉：清热去火明目抗衰老")
- 提要：不少朋友都对咖喱情有独钟，用它做出来的菜不仅美味，而且很下饭，今天给大家推荐一道泰式红咖喱牛肉，爱吃的朋友不要走宝了。泰式红咖喱牛肉做法相对没有那么麻烦，看看哦！用料：牛肉200克，柿子椒1只，红椒1只，胡萝卜半根，酱油1茶匙，料酒1茶匙，淀粉1茶匙咖喱，50克，椰奶1罐，白糖适量，鱼露适...
- 9211
![薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃]( "薏仁红枣菊花粥：清热去火健脾胃")
- 提要：红枣有补脾、养血等功效，而菊花清肝明目，薏仁红枣菊花粥很适合炎热的天气喝哦！薏仁红枣菊花粥明目、祛湿又安神，最适合这种天气喝了，喜欢的朋友赶紧试试吧！用料：糯米50克，薏米50克，枣(干)10颗，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，水适量。薏米红枣菊花粥的做法1、糯米和薏米提前浸泡，红...
- 21649
![清热润燥喝白菜干猪肺汤]( "清热润燥喝白菜干猪肺汤")
- 提要：炎热的夏天，容易引起肺热，但如果喝上一碗白菜干猪肺汤，立刻会舒服很多哦！白菜干猪肺汤有清热润燥的功效，非常适合夏天食用，一起来看看它的做法。白菜干猪肺汤所需材料原料：猪肺，白菜干，胡萝卜，玉米，蜜枣配料：盐（图片id：21746869，白菜干猪肺汤）白菜干猪肺汤的做法1、把白菜干用清水浸...
- 15444
![木棉花煲汤食谱：清热祛湿木棉花汤]( "木棉花煲汤食谱：清热祛湿木棉花汤")
- 提要：最新的木棉花煲汤食谱教你煲几款超级实用的木棉花汤。木棉花煲汤具有清热祛湿的功效，夏天多煲些木棉花汤来喝对身体很有效哦！下面教你做几款木棉花汤，赶快来学习一下吧！木棉花薏米猪骨汤材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法：各...
- 18537
时髦范
