![产后性福生活指导：产后多长时间可以同房]( "产后性福生活指导：产后多长时间可以同房")
- 提要：产后至少42天可以同房，剖腹产的话要2~3个月的时间才可以同房。产后多长时间可以同房？不少刚做爸爸妈妈的人都不知道哦！如果是顺产的话，一般42天以后就可以进行性生活，剖腹产的话就需要2~3个月的时间，具体的话看女方身体恢复的状况。过早的进行性生活，可能会导致感染，引起多种...
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![产后乳腺炎怎么治疗：有效治疗乳腺炎的方法]( "产后乳腺炎怎么治疗：有效治疗乳腺炎的方法")
- 提要：产后乳腺炎是产褥期常见的一种疾病，多为急性乳腺炎，常发生于产后3-4周的哺乳期妇女，那么产后乳腺炎怎么治疗呢？产后妈妈在床褥期的时候，由于乳头易被吸破，所以细菌由此入侵，导致乳汁瘀积，易于细菌繁殖而发病引发乳腺炎，下面小编就为大家介绍几种有效治疗乳腺炎的方法。有效治...
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![甄嬛娘娘孙俪产后满月复出：接拍《芈月传》]( "甄嬛娘娘孙俪产后满月复出：接拍《芈月传》")
- 提要：孙俪产女满月不久便确定首部复出作品《芈月传》，再度和《甄嬛传》导演郑晓龙合作。孙俪是人生的大赢家，这话一点也不假，刚产女没多久便确定复出，且再次挑战女王角色宣太后芈月。孙俪产后确定首部电视剧作品：在2014年5月3日，孙俪在微博上就透露自己女儿出产的好消息，至今刚满...
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![产后肚皮松弛怎么恢复]( "产后肚皮松弛怎么恢复")
- 提要：不少生产过后的准妈妈们都有着一个共同的烦恼，那么就是肚皮总是松弛的很，那么产后肚皮松弛要怎么恢复呢？一起来了解下。产后肚皮出现明显的松弛真的是很不好看，虽然说可以用衣服巧遮起，但这也只是简单的掩耳盗铃罢了。一.产后肚皮松弛怎么恢复01.坚持束腰产后出现肚皮松弛...
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![爱靓网给您支招产后如何恢复身材]( "爱靓网给您支招产后如何恢复身材")
- 提要：有些身材苗条的妇女，经过妊娠、分娩，当了妈妈之后，身体逐渐发胖，失去了往日的风韵，您知道产后怎么恢复身材吗？一起关注本站吧。大部分新妈妈们等过了坐月子时期，都会对自己体重增加，身材走样及体能衰退懊悔不已，或者坐月子时总想着走样的身型心情低落，现在本站小碧昂给您支招，让...
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![小产后如何保养：小产后的保养事项]( "小产后如何保养：小产后的保养事项")
- 提要：小产对于孕妇来说，是一件非常不幸的事情，不仅心理受到创伤，连身体也会备受折磨，那么小产后的保养就变得至关重要了。常听老人说，流产伤身，流产就是女人的小月子，因此对于小产的女性朋友们，一定要倍加小心照顾，下面小编教大家小产后应该如何保养。小产后的保养事项一：注意生活规...
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![妊娠糖尿病产后饮食及指南]( "妊娠糖尿病产后饮食及指南")
- 提要：妊娠糖尿病患者不仅怀孕期间需要用饮食疗法控制血糖，在产后同样需要注意饮食，避免病情恶化，看看要吃些什么。妊娠糖尿病产后的饮食也是要注意的，要控制好血糖，以免对自身及宝宝不利。1、饮食分配和餐次的安排将计算好的热量及营养成分转化为食谱，坚持少食多餐，定时、定量进...
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![产后尿失禁的改善方法：避免尴尬出现]( "产后尿失禁的改善方法：避免尴尬出现")
- 提要：产后尿失禁其实算是一种正常现象，但也可以通过改善来避免这种尴尬，一起来了解下。产后尿失禁是很多产后妈妈的尴尬事，那产后尿失禁怎么办？不妨来看下改善方法，让新妈妈避免尴尬出现。网友还会喜欢的产后恢复文章推荐：产后那些尴尬事儿，产后尿失禁的原因分析专家分析如何治疗...
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![自我调理远离产后抑郁症]( "自我调理远离产后抑郁症")
- 提要：很多产妇因为很多原因，导致自己患上了产后抑郁症，如果不注意调理，会影响到自身健康。患有产后抑郁的产后妈妈应如何进行调理呢？本文结合了几个方法，大家不妨来看一看。放松自己如果患有产后抑郁，应适当的放松自己，不要时刻记住孩子，把孩子交给老公或家人照顾，让自己休息一下，哪...
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![杨X产后复出拍新片搭档郑XX：剧照首曝光]( "杨X产后复出拍新片搭档郑XX：剧照首曝光")
- 提要：杨X近日现身布拉格，正式复工，搭档“XX”郑XX拍摄新片《XX》，网上也随之曝光了一组剧照。杨X近日现身布拉格，正式复工拍戏，升级辣妈的她依然身材娇好、妆容清纯，保持一贯美少女形象，而戏中与小鲜肉郑XX搭档，神情酷帅，角色与以往相比似有较大突破。据悉，杨X此次在爱情电影《XX》...
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![产后妈妈如何给腹部美容]( "产后妈妈如何给腹部美容")
- 产后妈咪常见的一些腹部问题包括：1.皮肤松弛：怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。生完后体重却增加了15～20公斤，这样很难瘦下来。2.肥胖：妈妈在怀孕期间，为了满足宝宝成长发育的需要，吃、吃、用力再吃，是每天常做的事！这...
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![董洁产后怎样瘦身：合理饮食是关键]( "董洁产后怎样瘦身：合理饮食是关键")
- 提要：董洁产后成功瘦身，归功于她的四个科学瘦身小方法哦！董洁产后也keep住了好身材，虽然董洁最近的离婚事件被闹得沸沸扬扬，可是她依然很坚强，非常捧哦，本文小编教你去看看董洁产后瘦身的方法，看这位明星辣妈是如何keep住好身材的！这是很重要的一条哦，有规律的用餐时间和平时的进食...
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- 提要：产后便秘多喝汤水，多吃蔬果，多喝酸奶可以有效改善便秘。产后便秘怎么办？通过饮食的调理可以有效改善便秘的状况，下面帮大家分析一下便秘的原因，介绍几种有效对付便秘的方法给大家。产后便秘原因如果饮食量少且精细，粗纤维食物少，形成粪便的时间长，水分大部分被吸收，故粪便干燥...
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![产后减肥食物推荐：让胖妈轻松变辣妈]( "产后减肥食物推荐：让胖妈轻松变辣妈")
- 导读：在产后身材走样有什么方法可以补救？小编给妈妈们推荐几款减肥食物，让胖妈妈们轻松变身辣妈！对于产后妈妈们来说，身材走样是最痛苦的事情，如何在产后快速减肥瘦下来？看小编给各位妈妈们推荐的几款食物，让妈妈们快速恢复性感身材！1.产后减肥吃杏仁杏仁中含有纤维和维生素E，此外，...
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![如何预防产后风湿：产后风湿的治疗方法]( "如何预防产后风湿：产后风湿的治疗方法")
- 提要：想必大家都知道风湿吧！很多妈妈在生完孩子后，也患上产后风湿的疾病，那么产后风湿该如何预防呢？下面我们一起来看看吧！很多妈妈在生完孩子后，都会出现有头痛、头晕、昏眩、四肢乏力以及全身怕冷，而且还特别容易出虚汗，其实这些都是产后风湿的症状。那么产后风湿该如何预防呢？有...
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![产后恢复知识点：乳腺贴那个牌子好？]( "产后恢复知识点：乳腺贴那个牌子好？")
- 乳腺增生治疗：症状轻者一般不需要治疗，定期复诊，观察其变化。症状较重者用胸罩托起乳房，服用复方丹参片、每次2片，每日服3次；或口服消炎痛25mg/次，维生素B10mg/次，每日3次。可减轻疼痛。服用中药逍遥散，或乳洁平，无冬素片，乳核散结片，麦饭石等均有效。必要时在医师指导下肌注丙酸睾丸...
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![推荐4道产后丰胸食谱让胸部快速恢复完美]( "推荐4道产后丰胸食谱让胸部快速恢复完美")
- 提要：很多女人生完孩子后都不给自己的孩子喂奶，因为怕喂奶后胸部下垂或者缩水，所以今天小编为大家带来了4道产后丰胸食谱，准妈咪们都快来看看吧。辣妈们的福利来啦，生完孩子后为了给宝宝增强免疫力准妈咪应该给宝宝哺乳哦，胸部下垂的烦恼让小编来为你解决吧，小编为准妈咪们准备...
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![产后丰胸瑜伽图解：保持上围上涨！]( "产后丰胸瑜伽图解：保持上围上涨！")
- 提要：迷人的胸部曲线显示女性的气质与性感，尤其是产妇，想要重塑美丽，下面就来学习下产后丰胸瑜伽图解吧。产后如果保养不当，胸部容易出现下垂等现象，想要避免按照以下的产后丰胸瑜伽图解来做哦。（图片id：45823457，产后丰胸瑜伽图解）丰胸瑜伽动作一：山式站姿1、双脚打开约一倍半肩宽，...
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![产后促进身体康复营养月子汤做法]( "产后促进身体康复营养月子汤做法")
- 导读：产后的新妈妈身体比较虚弱，需要补充营养来调理身子，今天就给各位产妇推荐一些营养的月子汤，学习下具体的做法。坐月子期间炖一些营养丰富的汤可以促进身体早点康复，还可以促进奶水分泌呢，看看产后营养月子汤的做法。姜糖月子酒鸡主料：鸡肉500g，月子酒250g，姜糖50g，清水适量。...
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- 提要：产后风湿病也叫做“月子病”，一般分为四种临床症状，产后风湿病一般很难治疗，但有些人可以转换为类风湿病，有些人却只能终身带疾，以下专家分析产后风湿病的最佳治疗方法。产后风湿病是最让人难堪的病，下面专家分析：产后风湿病症状及最佳治疗方法。产后风湿病症状一般分为四种...
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- 导读：很多明星产后身材都依然保持苗条，但是大S产后却瘦不下来，依然是“水桶腰”，一起来揭晓是什么原因。大S产后身材迟迟瘦不下来，究竟是什么原因呢？很多粉丝都想知道，下面小编为大家分析一下。原因一、增肥太多大S结婚后就开始积极造人，由于身体原因迟迟才怀上孩子，为了怀孕，大S尝...
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- 提要：产后体型恢复操，只要简单5步就可以甩掉烦恼赘肉，准妈咪们学起来！产后不少妈咪都会多一圈肉肉，而且肌肤也会变得松驰，特别是肚皮，所以准妈咪们产后怎样进行体型恢复会比较好呢？下面教你做一套体型恢复操。第1步：仰卧在毯子上，此时双腿要伸直，身体还要处于一种放松状态，缓慢地吸气...
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- 提要：产后很多妈咪都会出现抑郁症的症状，那么对于这种症状的发生是由哪些因素引起的呢？点击进来了解。产后造成抑郁症的引发的因素是什么？而导致这种情况的发生同哪些方面有关系呢？想要了解和知道更多相关的知识，一起跟着小编的脚步去看看健康专家的讲解原因吧！想要个健康宝宝的...
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- 导读：产后妈妈们都会“大伤元气”，需要进补，小编给新妈咪们带来几款营养丰富的月子餐，让妈妈们恢复身体健康！分娩的过程中，妈妈“元气大伤”需要进补更多的营养。本期，爱靓营养专家给各位新妈妈们推荐几款产后营养月子餐，让妈妈们可以迅速恢复身体健康。1.红枣糙米饭准备材料：红枣...
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时髦范
