推荐4道产后丰胸食谱让胸部快速恢复完美

提要：很多女人生完孩子后都不给自己的孩子喂奶，因为怕喂奶后胸部下垂或者缩水，所以今天小编为大家带来了4道产后丰胸食谱，准妈咪们都快来看看吧。

辣妈们的福利来啦，生完孩子后为了给宝宝增强免疫力准妈咪应该给宝宝哺乳哦，胸部下垂的烦恼让小编来为你解决吧，小编为准妈咪们准备了4道产后丰胸食谱，帮助你胸部快速恢复完美。

1：参芪玉米排骨汤

参芪玉米排骨汤中加入了党参、黄芪等药材，在产后适量运动过后可以来一碗，可以帮助恢复元气，补充体力，还能有效地促进女人雌激素分泌使胸部坚挺丰满。

2：蛤蜊蘑菇浓汤

鲜美的蛤蜊蘑菇浓汤含有大量的矿物质锌和铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养，除此之外，它还能滋阴润燥，对于容易烦躁的产后女人这是调理内分泌的佳品哦。

3：百合红枣粥

百合富含天然的雌激素，能促使女性胸部发育，红枣补血，能使皮肤光滑细腻，此粥不仅味美，丰胸的效果也很好哦！最适合产后准妈咪们了。

4：姜汁炖奶

产后有个别女人会对食物产生厌倦，这样可以将榨好的少量姜汁汇入新鲜的水牛奶中当作茶来饮用，这样能有效改善暗黄的肤质调理气血，使得胸部更丰满。

这4道丰胸食谱对于丰胸十分有效，准妈咪们不妨试试哦。