丰胸吃什么食物有效果：丰胸食谱大推介

导读：丰胸，重拾性感诱人的胸部成为众多女性的选择，食疗丰胸是最安全最靠谱的，丰胸吃什么食物有效果？

想让胸部增大，就得从日常饮食做起，而吃什么食物丰胸效果最好也就成了许多女性们讨论的焦点话题，想丰胸吃什么食物有效果呢？请看以下丰胸食谱大推介。

1、醪糟鸡蛋

取用甜酒酿适量，鸡蛋一个，锅内放入适量清水，打入一个鸡蛋，等鸡蛋五分熟的时候加入1～2勺甜酒酿。鸡蛋煮熟后加入少量白糖即可。

酒酿蛋是一道上佳的催奶甜品，同时对胸部细胞的生长发育很有帮助。

2、猪尾莲子红枣汤

材料选取猪尾1条，红枣8枚，莲子100克，葱、姜、料酒各适量。将猪尾在滚水中烫一下去腥后，加水和葱、姜、料酒，熬成约1500毫升的汤汁，加入红枣、莲子，小火再煮半小时，酌加调料后即可食用。

猪尾巴不仅有丰胸的效果，还能美容养颜，猪尾巴经过熬煮之后慢慢的胶原蛋白会融化在汤汁中，更容易被人体吸收。

3、淮山奶

用淮山粉，优酪乳一杯。把适量的淮山粉倒入装有优酪乳的杯中，将之搅拌均匀即可饮用。

淮山是女人在哺乳期的最佳补品，可以促进乳汁的分泌，降低血糖，让人不至于发胖。

4、淮山蜜茶

用淮山粉，蜂蜜适量。先将淮山粉加适量水，用小火煮三分钟左右，再关火放置闷热5分钟，最后加入蜂蜜即可。

可维持补充雌性激素，缓解女性因雌性激素分泌减少、卵巢功能下降带来的一系列更年期综合征，具有益气养阴功效。

5、双胶糖水

材料用鹿胶、龟胶、红糖、水；将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟；最后放入红糖并均匀搅拌即可。

中药里的鹿胶和龟胶的味道或许并不大好，但却是丰胸的好东西。

按摩丰胸的穴位按摩法

丰胸吃什么食物有效果，通过本文的介绍相信你已经有了自己的答案，那么就让我们携手摩亭，缔造自己的美胸传奇。